منځپانګې
- یو ریښتینی نارسیست - د شخصیت اختلال
- د نرسیست والدین څه شی دی؟
- ایا د نارسیسیسټ سره همکاري کول حتی امکان لري؟
- د نارسیسیسټ شریک والدین سره معامله کولو لارې
د یوې بشپړې کورنۍ درلودل هغه څه دي چې موږ ټول یې په اړه خوب کوو. په هرصورت ، ډیری شرایط شتون لري چې کولی شي کورنۍ په جلا لارو رهبري کړي او ستاسو د ماشومانو په روزلو کې غوره لاره د شریک والدین کولو له لارې ده.
دا د دواړو والدینو لپاره یوه ښه لار ده چې لاهم د خپلو ماشومانو په ژوند کې پاتې شي د ماشوم لوړولو مسؤلیت شریک کړي.
موږ ټول د دواړه مور او پلار درلودو په ارزښت پوهیږو مګر که ستاسو شریک والدین یو نارینه وي؟
ایا د نرسیست شریک والدین سره د معاملې حتی ثابتې لارې شتون لري؟
یو ریښتینی نارسیست - د شخصیت اختلال
موږ ډیری ځله د نرسیست کلمه اوریدلې او ډیری وختونه ، دا د هغو خلکو لپاره کارول کیږي څوک چې ډیر بیکاره دي یا ډیر ځان جذبوي. دا ممکن د مخدره توکو ځینې کوچني ځانګړتیاو لخوا مشهور شوی وي مګر دا د اصطلاح اصلي معنی نده.
یو ریښتینی نرسیست یوازې د ضعیف یا ځان جذب کیدو څخه لرې دی ، بلکه هغه څوک دی چې د شخصیت اختلال لري او باید ورته ورته چلند وشي. هغه خلک چې د نرسیستي شخصیت اختلال یا NPD سره تشخیص شوي هغه خلک دي چې خپل ورځني ژوند د لاسوهنو لارو ، دروغ او فریب کارولو سره پرمخ وړي.
دوی نشي کولی د خپلو میرمنو او حتی خپلو ماشومانو سره نږدې اړیکې وساتي ځکه چې د دوی فریب ، درواغ ، هیڅ خواخوږي نلري ، او د دوی لیوالتیا په شخصي توګه ناوړه ګټه اخیستنه ده.
بدبختانه ، ټول خلک پدې ناروغۍ اخته کیدی نشي ځکه چې دوی کولی شي خپلې نښې له بهرنۍ نړۍ سره ماسک کړي. په خواشینۍ سره ، دا د دوی ترټولو نږدې ملګري او کورنۍ دي څوک چې پدې پوهیږي او تجربه به یې کړي چې د مخدره توکو ویجاړونکي څومره ویجاړونکي دي.
د نرسیست والدین څه شی دی؟
دا واقعیا یوه ننګونه ده چې د نارسیست ملګري سره معامله کوي مګر تاسو څه کولی شئ که تاسو دمخه ماشومان لرئ؟ ایا د نرسیست شریک والدین سره معامله کولو لارې شتون لري؟ ایا دا حتی امکان لري چې دوی د دوی د شخصیت اختلال سره سره د خپلو ماشومانو سره په اړیکه کې پاتې شي؟
یو ناروا پلار هغه څوک دی چې خپل ماشومان ګوډاګیان یا حتی د سیالۍ په توګه ګوري.
دوی به دوی ته اجازه ورنکړي چې د دوی د ځان غوښتنې کچې ته ورسیږي او حتی دوی به د دوی شخصي پرمختګ سره هم وهڅوي. د دوی یوازینی لومړیتوب دا دی چې دوی څومره لوی دي او څنګه دوی کولی شي ټوله پاملرنه ترلاسه کړي حتی که د کورنۍ رنځ لامل شي.
یو له ویرونکي حالتونو څخه چې تاسو یې کله هم ترلاسه کولی شئ دا درک کول دي چې ستاسو میړه یو نارینه دی.
تاسو څنګه کولی شئ خپلو ماشومانو ته اجازه ورکړئ چې د هغه چا لخوا لوی شي چې د شخصیت اختلال ولري؟ پریکړې به د دې وضعیت سره خورا دروند وزن ولري. ډیری وختونه نه ، یو والدین به لاهم د ګډ والدین کولو اجازه غوره کړي پدې هیله چې یو چانس شتون ولري چې د دوی ناروا ملګری بدل شي.
ایا د نارسیسیسټ سره همکاري کول حتی امکان لري؟
دا خورا مهم دي چې په هر ډول اړیکو کې چې موږ یې لرو ، موږ باید د سره بیرغونو پیژندل زده کړو په ځانګړي توګه کله چې ستاسو معدې تاسو ته ووایی چې یو څه نورمال ندي.
دا توپیر لري کله چې موږ هڅه کوو له خپلو میرمنو سره خپلې اړیکې سرته ورسوو مګر د دوی سره د والدین په توګه چلند کول یوه نوې نوې کچه ده. هیڅ والدین نه غواړي د دوی ماشومان د ناوړه چاپیریال سره لوی شي یوازې پریښودل شي د دوی ناروا پلار په څیر ورته ذهنیت جذب کړي.
که چیرې کله هم شریک والدین د پاتې کیدو پریکړه وکړي ، لاهم په پام کې نیولو عوامل شتون لري ځکه چې د ګډ والدین کار کولو بار به لوی مسؤلیت وي.
- ایا تاسو د لارو په اړه فکر کړی چې تاسو څنګه کولی شئ خپلو ماشومانو سره د مینې او ارزښت احساس کولو کې مرسته وکړئ حتی که ستاسو شریک والدین همکاري ونکړي؟
- کله مناسب وخت دی چې دوی ته د دوی د ناروا پلار والدین شخصیت اختلال تشریح کړي؟
- تاسو د نارسیسټیک شریک والدین سره معامله کې ستاسو سره د مرستې لپاره کومې لارې کارولی شئ؟
- ایا حتی د دې لارې هم شتون لري چې څنګه خپل ځان او ستاسو ماشومان ستاسو د شریک والدین ناروا بریدونو سره خوندي وساتئ؟
- تاسو څومره وخت کولی شئ دې تنظیم ته دوام ورکړئ؟
- ایا تاسو یو ناروا انسان ته اجازه ورکولو کې سم کار کوئ چې ستاسو د ماشوم ژوند برخه وي؟
د نارسیسیسټ شریک والدین سره معامله کولو لارې
موږ به ټولې مرستې ته اړتیا ولرو چې موږ ترلاسه کولی شو که موږ پریکړه وکړو چې پدې ډول اړیکو کې پاتې شو.
تاسو باید خپل ځان وروزئ ترڅو د خپل شریک والدین سره د معاملې وړ اوسئ.
- قوي اوسئ او ټولې مرستې ترلاسه کړئ چې ورته اړتیا لرئ. د ځان لپاره مشوره وغواړئ نو تاسو کولی شئ د هغه چا ملاتړ ترلاسه کړئ څوک چې د دې ډول شخصیت اختلالاتو سره مبارزه کې تجربه لري. هڅه مه کوئ خپل شریک والدین ستاسو سره لاړ شئ-دا به کار ونکړي.
- هیڅکله دوی ته اجازه مه ورکوئ چې په نورو خلکو تاثیر وکړي ترڅو تاسو ګناه احساس کړي یا دوی ته وښیې چې تاسو هغه څوک یاست چې ستونزه لرئ.
- یو مثال وړاندې کړئ او خپلو ماشومانو ته د ځان پاملرنې په اړه ښوونه وکړئ نه یوازې په فزیکي توګه بلکه په ذهني او احساساتي ډول هم. مهمه نده چې د دوی ناروا پلار دوی ته څه ووایی ، تاسو دلته یاست ترڅو دا ټول ښه کړي.
- د خپل شریک والدین سره خپل زیان ونه ښودئ. دوی خورا څارونکي دي ، که دوی کولی شي ستاسو څخه کوم ضعفونه ترلاسه کړي - دوی به یې وکاروي. ستړي کیږئ او لرې اوسئ.
- بیا له دوی سره راحت مه کوئ. یوازې د خپل ماشوم په اړه پوښتنو ته ځواب ووایاست او اجازه مه ورکوئ چې لاسوهنې تاکتیکونه تاسو ته ورسیږي.
- که ستاسو د نارسیسټیک شریک والدین ستاسو ماشوم د دې لپاره وکاروي چې تاسو د خپلې کورنۍ په اړه مجرم احساس کړئ-اجازه مه ورکوئ دا تاسو ته ورسیږي.
- وښایاست چې تاسو په وضعیت کنټرول لرئ. د لیدنې مهالویشونو ته ودرېږئ ، اجازه مه ورکوئ چې ستاسو شریک والدین د هغه غوښتنو ته غاړه ایښودلو یا تاسو سره خبرې وکړي.
- په کم عمر کې ، یو مختلف چلند هڅه وکړئ پدې اړه چې تاسو څنګه خپلو ماشومانو ته وضعیت تشریح کولی شئ او دوی څنګه کولی شي د دوی ناروا والدین سره خپلې تجربې اداره کړي.
د ماشوم لوړول هیڅکله اسانه ندي ، نور څه که تاسو د هغه چا سره ملګرتیا وکړئ چې د NPD څخه رنځیږي؟
دا هیڅکله د نارسيسیسټ شریک والدین سره معامله کول اسانه ندي ، اجازه راکړئ دوی ته اجازه ورکړي چې ستاسو د ماشومانو ژوند برخه پاتې شي.
دا د ځان ډاډ ، صبر ، او پوهه بشپړ کچې ته اړتیا لري ترڅو د هغه چا سره موازي والدین تمرین کولو وړ اوسئ چې د شخصیت اختلال ولري. هرڅه چې وضعیت وي ، تر هغه چې تاسو لیدلی شئ چې ستاسو ماشوم ښه کوي نو تاسو عالي دنده ترسره کوئ!