څه که زه طلاق نه غواړم؟ 10 شیان چې تاسو یې کولی شئ

منځپانګې

• د میړه لپاره 10 لارښوونې چې طلاق نه غواړي
• 1. یو زړور مخ وښایاست چې تاسو کولی شئ په ډاډ سره پرمخ لاړشئ
• 2. پوښتنو او اندیښنو ته ځواب ورکړئ چې ستاسو ملګری یې لري
• 3. احساساتي مه اوسئ
• 4. وضعیت ، شخص او ځان ته درناوی وکړئ
• 5. په بحث کې برخه مه اخلئ
• 6. د لارښوونې په لټه کې اوسئ
• 7. یو څه ځای ته اجازه ورکړئ
• 8. دا ښه ده چې بوخت پاتې شئ
• 9. خپل ځان وساتئ لکه څنګه چې تاسو تل لرئ
• 10. خپل ځان ته اجازه ورکړئ چې مطمئن اوسئ
• څه شی که یوه ښځه طلاق نه غواړي ایا دا لاهم امکان لري؟
• نهایی افکار

دا غلی کیدی شي کله چې یوه میرمن هغه ټکي واوري چې تاسو یې شاید د یو څه مودې لپاره ستاسو د ذهن شاته اټکل کړی وي مګر لاهم چمتو ندي - دوی طلاق غواړي. حتی که تاسو پوهیږئ واده د پام وړ ستونزې درلودې ، د دې پریښودو غږ کول ستاسو لپاره غوره ځواب نه ښکاري.

تاسو شاید باور ولرئ چې اړیکه د ژغورنې وړ ده ، د نه منلو وړ مخنیوي لپاره هرډول اړین ګام پورته کولو ته لیواله یاست او اتحادیه په سمدستي ډول "زه طلاق نه غواړم." خپل ځان د یوې میرمنې څخه بې له شکه بیرته راستنیدو لپاره چمتو کړئ څوک چې احساس کوي طلاق یوازینی ځواب دی چې اوس ورسره شوی.

په دې شیبه کې د عکس العمل پرځای چیرې چې تاسو هر یو د زیان منونکي ، ټپي کیدو احساس کوئ ، او د دفاعي پرت څخه خبرې کولی شئ ، انتظار وکړئ تر هغه چې تاسو احتمالي انتخابونو ته په رغنده توګه وګورئ. دا هوښیار دی چې وخت ونیسئ او ژور فکر وکړئ چې تاسو دواړه څنګه دلته راغلي.

کومې کړنې د ورته مسلو حل کولو لپاره د تکراري او پراخه هڅو څخه کتلست و؟ ایا هر سړی په فعاله توګه اوریدل (او اوریدل) کله چې اندیښنې روښانه شوې؟ یا شیان له پامه غورځول شوي؟ او ایا تاسو هغه څوک یاست چې بدلونونو ته اړتیا لرئ؟ شاید ، هو ، او موږ به ومومو چې ولې.

د میړه لپاره 10 لارښوونې چې طلاق نه غواړي

داسې بریښي چې په یو لاس کې د ترمیم لپاره یو وي ځکه چې "زه طلاق نه غواړم" په شراکت کې د ستونزو اداره کولو لپاره مثالی میتود ندی. ډیری وختونه ، کله چې ستونزه رامینځته کیږي ، موافقه دا ده چې دا دواړه خلک په اړیکه کې نیسي ترڅو دا کار وکړي یا د ناکامۍ لامل شي.

بدبختانه ، پدې مرحله کې ، په زیانمنونکي موقعیت کې ، دا اړینه ده چې په ځان کې د اصلاحاتو رامینځته کولو لپاره خلاص اوسئ ، په ځانګړي توګه که دا ستاسو لپاره په شخصي توګه مثبت بدلونونه وي.

کله چې د دې په پام کې نیولو سره که یوه میرمن طلاق نه غواړي ، دا باید پوه شي ، هغه ملګري چې په ګوته کوي دوی طلاق غواړي په ځینو مواردو کې ډاډه ندي که دا ریښتینی ګام وي چې دوی یې اخیستل غواړي.

ځینې ​​وختونه ، ملګري د دوی د هوښیارتیا په پای کې وي ، په ځانګړي توګه که چیرې د ځانګړي روږدي کیدو وضعیت وي ، احتمالا یو اړیکه ، یا نور سخت حالتونه.

د دې ستونزو لپاره د درملنې یا مشورې غوښتل ستاسو لپاره فعال ګامونه دي ، مګر د زیانونو ترمیم کولی شي کافي وخت ونیسي ، او د نوي باور رامینځته کول به ستونزمن وي ، که امکان ولري.

پداسې حال کې چې دا ستاسو لپاره خورا مهم دي چې دا حیاتي بدلونونه رامینځته کړئ او د ځان د سالم نسخې په توګه راشئ ، تاسو ممکن د دې حقیقت سره مبارزه وکړئ چې ستاسو ملګری نشي کولی د "زه طلاق نه غواړم" ستاسو اعلامیه مطمئن نکړي.

ځینې ​​شیان چې تاسو یې هڅه کولی شئ که ستاسو میرمن طلاق وغواړي او تاسو یې نه کوئ:

1. یو زړور مخ وښایاست چې تاسو کولی شئ په ډاډ سره پرمخ لاړشئ

که تاسو اړین بدلونونه رامینځته کړئ ، سخت کار وکړئ ، او صحتمند اوسئ ، دا د شخصي لاسته راوړنې په توګه واخلئ ، یو څه چې تاسو د ځان ښه کولو لپاره کړي ، د ژوند بدلون. که ستاسو میرمن غواړي اوس تاسو ومني چې تاسو ځینې سختې ننګونې له مینځه وړي ، دا د دوی پریکړه ده.

هغه باور او ځان ته درناوی چې تاسو پریږدئ د هرچا لپاره په زړه پوری کیفیت دی. ډیری وخت شریکان دې ځانګړتیاو ته متوجه کیږي. که میړه طلاق تعقیب کړي یا نه ، دا لازمي دي چې تاسو لومړی په ځان کې خوښۍ ته ژمن اوسئ او بیا د باور نوي کولو هڅه وکړئ او خپلې لاسته راوړنې شریک کړئ.

2. پوښتنو او اندیښنو ته ځواب ورکړئ چې ستاسو ملګری یې لري

که تاسو ووایاست ، "زه طلاق نه غواړم ،" دا خورا مهم دي چې خپل ملګري ته خبر ورکړئ چې تاسو به هغه څه وکړئ چې اتحادیې ژغورلو ته اړتیا لرئ.

شاید بې شمیره بحثونو ته اړتیا وي چې تاسو به د پوښتنې سره مخ کیدو او اندیښنو ته په صبر سره ځواب ویلو ته اړتیا ولرئ. دا هغه وختونه دي کله چې فعال اوریدل تمرین ته اړتیا لري ترڅو وښیې چې تاسو اورئ هغه څه چې بل څوک یې وایی ، او دا مهم دي.

3. احساساتي مه اوسئ

کله چې ستاسو میرمن د دې خبر سره مخ کیږي چې دوی طلاق غواړي ، دا د جلا کیدو وخت ندی ، په غوسه کیدل ، یا د احساساتو څخه کار اخیستل.

که تاسو ومومئ چې تاسو د عکس العمل پرته ځواب نشئ ورکولی ، نو غوره به وي چې ځان وبښئ تر څو چې د ځان غوره نسخې په اړه بحث وکړئ.

پدې حالت کې ، تاسو کولی شئ بلوغت وښایاست ، بحث وکړئ چې ولې تاسو احساس کوئ واده د ژغورنې وړ دی او تاسو څنګه باور لرئ دا د لاسته راوړلو وړ دی. ستاسو ملګری به ستاسو له چلند څخه اشاره وکړي او شاید د دوسیې انتظار ته پام وکړي تر هغه چې دوی د قانوني بدلونونو هڅې ونه ګوري.

ستاسو ملګری ممکن د وضعیت په پام کې نیولو سره د مرستې لپاره ګامونه پورته کړي. شاید کله چې د روږدي کیدو سناریو سره معامله وکړئ. دا اړینه ده چې مرسته رد کړئ او د خپلو ننګونو سره د خپلواک کیدو هڅې وکړئ ، نه یوازې ستاسو د اړیکې لپاره مګر د یو شخص په توګه ستاسو لپاره.

4. وضعیت ، شخص او ځان ته درناوی وکړئ

په وضعیت کې د نه درناوی لپاره هیڅ ځای شتون نلري او نه ستاسو د میرمنې په لور کله چې ستاسو میرمن طلاق غواړي ، او تاسو یې نه کوئ. تاسو د دې سړي سره مینه لرئ او دوی ته یې په هیڅ ناڅرګنده شرایطو کې اشاره کړې ، "زه طلاق نه غواړم ،" نو په هر ډول انتقام اخیستونکی یا بد اخلاق له ځایه لرې وي.

جمع ، تر ډیره حده ، د ځان لپاره د زغم او درناوي احساس وساتئ.

پداسې حال کې چې تاسو ممکن د ترسره کولو لپاره یو څه کار ولرئ ، دا پدې معنی ندي چې بل سړی د دوی مسلو څخه خلاص دی. تاسو یوازې هغه څوک یاست چې نه غواړئ دومره ګړندی پریږدئ.

5. په بحث کې برخه مه اخلئ

که تاسو ګورئ چې یو دلیل د پیل کیدو په حال کې دی ، تاسو ممکن اړتیا ولرئ له بحث څخه لیرې شئ. که تاسو یوه میرمن لرئ چې تاسو د ژورو خبرو اترو څخه په تیښته تورنوي ، نو دا مهمه ده چې په خپله ځمکه ودریږئ.

په مدني ډول تشریح کړئ چې تاسو به په دلیل کې برخه وانخلئ ، مګر داسې ښکاري چې دا هغه لاره ده چې بحثونه رهبري کوي. کله چې ستاسو ملګری کولی شي د خبرو سره د خوښۍ ټکی وساتي ، تاسو به شاوخوا پاتې شئ او هر هغه موضوع چې په لاس کې ده بحث وکړئ.

6. د لارښوونې په لټه کې اوسئ

کله چې تاسو خپلې میرمنې ته ووایاست ، "زه طلاق نه غواړم ،" دوی ته د جوړه د مشورې نظریې سره مراجعه وکړئ ، شاید د طلاق مخه نیولو څرنګوالي میتودونو لپاره د واده معالج سره وګورئ چې تاسو یې نه غواړئ.

هرڅوک درملنې ته لیواله ندي مګر ممکن د ځان سره مرستې کتابونو ته لیواله وي چیرې چې تاسو کولی شئ په ګډه ځینې لارښودونو یا حتی د ځان اصلاح ژورنالونو ته لاړشئ. که نور څه نه وي ، دا به ستاسو د دواړو ترمینځ ځینې ژورې خبرې اترې پیل کړي.

7. یو څه ځای ته اجازه ورکړئ

یوځل چې دا خلاص وي چې د طلاق احتمال شتون لري ، خپل میړه ته ځای ورکړئ. مهالویش کې عادي پوښتنې مه کوئ یا که چیرې دوی یو څه ناوخته کور ته راشي دوی ممکن چیرې و.

په ځینو مواردو کې ، ستاسو ملګری ممکن د ملګرو سره خبرې وکړي چې هڅه کوي د دوی افکار احساس کړي. دا ښه دی چې سړي ته یو څه ډیر ځای ورکړئ چې پریکړه وکړي څه وکړي کله چې فکر وکړي څه پیښیږي کله چې یوه میرمن طلاق نه غواړي. د ځان لپاره هم یو څه وخت او ځای ونیسئ.

په اړیکو او ژوند کې د ځای په اهمیت پوهیدو لپاره ، دا ویډیو وګورئ.

8. دا ښه ده چې بوخت پاتې شئ

خپل منظم ژوند کول مه هیروئ شاید یو څو فعالیتونه یا مشغلې اضافه کړئ ترڅو خپل ذهن د طلاق سره مبارزه کې بوخت وساتئ کله چې تاسو یې نه غواړئ.

تاسو کولی شئ خپل ملګري ته بلنه ورکړئ مګر نه غواړئ منفي احساس ورکړئ که چیرې بلنه رد شي. پرځای یې د ملګري یا د کورنۍ غړي سره پلانونو ته دوام ورکړئ.

9. خپل ځان وساتئ لکه څنګه چې تاسو تل لرئ

"زه طلاق نه غواړم ،" مګر ستاسو میرمن ممکن. دا کولی شي خپګان ته وژباړي یا تاسو د ځان درناوی ټیټ احساس احساس کړي. ستاسو حفظ الصحه او ب appearanceه د ځان پاملرنې او روزنې لپاره حیاتي برخې دي ، د عمومي هوساینې حالت سره مساوي.

د دې پرته ، تاسو به یوازې د بد احساس وکړئ. تاسو کولی شئ خپل ملګري ته د نه خوښیدو په توګه هم راشئ. هره ورځ شاور کول او یوازې حفظ الصحه کیدل به تاسو د انرژي احساس وکړي او د نړۍ لپاره چمتو اوسئ ، پرته لدې چې د واده سره شیان څنګه تیریږي.

10. خپل ځان ته اجازه ورکړئ چې مطمئن اوسئ

دا د ځان پاملرنې سره لاس په لاس پرمخ ځي. دا سمه ده چې خوشحاله اوسئ او په ورته وخت کې خوښ اوسئ ، حتی ستاسو د واده حالت سره. په حقیقت کې ، ستاسو مزاج به بدلون مومي ، مګر دا سمه ده چې خپل میړه ته اجازه ورکړئ وګورئ چې تاسو خپل ژوند کوئ او تاسو یو څه ښې ورځې لرئ.

شاید تاسو زده کړل چې تاسو باید طلاق ترلاسه کړئ چې تاسو یې نه غواړئ. د ننګونکي وختونو سره ، تاسو غواړئ د یو چا سره د هغه څه په اړه وغږیږئ چې تاسو یې احساس کوئ مګر ستاسو ملګری نه. د امکان تر حده د مشاور یا معالج سره خبرې وکړئ.

څه شی که یوه ښځه طلاق نه غواړي ایا دا لاهم امکان لري؟

طلاق د هرچا لپاره اسانه ندی ، مګر دا په ځانګړي توګه سخت دی که یو څوک دا ونه غواړي. ډیری خلک پوښتنه کولی شي تاسو طلاق کولی شئ که ستاسو ملګری یې نه غواړي ، او تاسو په بشپړ ډول کولی شئ.

په متحده ایالاتو کې ، هیڅ جوړه نه اړ کیږي په واده کې پاتې شي که یو څوک نور نه غواړي د اتحادیې برخه شي. لاهم ، دا پروسه د پام وړ پیچلې کوي کله چې طلاق سیالي کیږي.

ملګري هم باید د طلاق لپاره قانوني پروسې په مناسب ډول تعقیب کړي ، یا قاضي واک لري چې دا رد کړي ، جوړه جوړه بیا پیل کولو ته اړتیا رامینځته کوي. د دې معنی د څیړنې معنی ده ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو پوهیږئ کوم دقیق ګامونه اخیستل او غوره قانوني مشوره ساتل د پروسې له لارې تاسو ته لارښود کوي.

نهایی افکار

هرڅوک کولی شي یو څو مثبت بدلونونه رامینځته کړي. ایا دا د طلاق وضعیت اغیزه کوي د ښکیل کسانو لخوا به ټاکل کیږي. بې له شکه ، د دې ځینې ځانګړتیاوې یا چلند ممکن د نورو ملګرتیاو لپاره ستونزه وي ، مګر تاسو نه پوهیږئ.

د ځان د ښه والي لپاره د دې له لارې د مینځلو وړتیا کولی شي راتلونکي ته د رومانتيک ملګرو سره اړیکې او ارتباطات لوړ کړي ، او دا ممکن ستاسو اوسنی ښځه معنی ولري.

که تاسو د طلاق سره مخ شئ ، تاسو شاید حیران اوسئ چې څنګه طلاق ترلاسه کړئ چې تاسو یې نه غوښتل ، مګر تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې کښتۍ ممکن تللې وي ، او یوازې د غوره لپاره.