د احساساتي معاملې څخه بیرته ترلاسه کول؟ دا لارښوونې تعقیب کړئ

لیکوال: Monica Porter
د جوړونې نیټه: 14 مارچ 2021
د اوسمهال وخت: 1 جولای 2024
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
ویډیو: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

منځپانګې

"مګر ما هیڅکله له هغه سره جنسي اړیکه نه درلوده ، هو موږ خبرې وکړې ، هو موږ ستاسو شاته شاته لیکلی و ، مګر ما هیڅکله هغه ته ښکل هم نکړ." دا یو عام عبارت دی ، د هغو خلکو لخوا ورکړل شوی چې په لنډمهاله یا اوږدمهاله احساساتي اړیکه کې دي.

او دا احساساتي چارې ، چیرې چې هیڅ فزیکي لمس ندی شوی ، د فزیکي اړیکې په څیر اړیکې یا واده ته دومره زیان رسونکي دي.

احساساتي اړیکې اړیکې دومره خرابوي څومره چې د a فزیکي اړیکه

لاندې ، ډیویډ خپله مشوره ورکوي او د هغه زیانونو په اړه خبرې کوي چې احساساتي اړیکې یې اړیکو ته کوي ، او دا چې اوس یې څنګه درملنه وکړي. "دا د یو چا لپاره چې په احساساتي معامله کې اخته وي ، دفاعي حالت ته تلل خورا عام دي. د دې په څیر بیاناتو سره: "مګر ما هیڅکله هغه ته ښکل نه کړ ، ما هیڅکله له هغه سره جنسي اړیکه نه درلوده ، تاسو ولې دومره خپه یاست؟" او د دې میرمن ملګری باید خپه شي. هغه باید خفه شي. ولې؟ ځکه چې هغې باور مات کړی دی. هغې ورسره خیانت کړی دی. او زما په کتاب کې د احساساتي معاملې او فزیکي معاملې ترمینځ توپیر صفر دی.


نو احساساتي معامله څه شی ده؟ کله چې تاسو د خپل ملګري شاته شاته ځئ ، او د مخالف جنس غړي سره اړیکه ونیسئ ، او تاسو پوهیږئ که هغه وموندله چې تاسو دا لیکنه درلوده تاسو به مشکل کې یاست - دا یوه احساساتي معامله ده.

که تاسو د کوم مخالف جنس سره خبرې کوئ ، مګر که ستاسو ملګری هلته ولاړ وي نو تاسو به ورته معلومات شریک نکړئ - دا احساساتي معامله ده. که تاسو د خپل ملګري تر شا د مخالف جنس څخه چا سره خبرې کوئ او پدې اړه معلومات شریک کړئ چې ستاسو اړیکې څنګه خرابیږي ، ستاسو ملګری هیڅکله هغه څه نه کوي چې تاسو یې غواړئ ، ستاسو ملګری معنی لري. هرڅه چې کیدی شي دا احساساتي معامله وي.

خلک په احساساتي ډول غلا کوي کله چې دوی په خپلو موجوده اړیکو کې د نه شتون احساس کوي

او ولې خلک د مخالف جنس غړو ته رسیږي ، حتی کله چې تاسو په اړیکه کې یاست ، د دوی دردونه ، خوبونه ، غوښتنې او نور ډیر څه شریک کړئ؟ ځواب خورا څرګند دی. دوی په کور کې د تشې احساس کوي. دوی احساس کوي یو څه ورک دي. او د دې پرځای چې د اړیکې خوندي کولو لپاره هر اړخیزې هڅې وکړئ ، د دې پرځای چې مشورې ته لاړشئ د دې ډاډ ترلاسه کولو لپاره چې تاسو هرڅه ممکنه کوئ ترڅو خپلې اړیکې بیرته هغې لارې ته راوباسئ لکه څنګه چې په تیرو وختونو کې وې. په احساساتي ډول غلا.


تاسو یا صادق او باوري یاست یا تاسو نه یاست

د کلونو په اوږدو کې ما د ډیری جوړو سره کار کړی چیرې چې دا پیښ شوي. او هغه څوک چې احساساتي غلا کړې وي ، د احساساتي معاملې له لارې ، 99 time وخت په طبیعت کې دفاعي دی. دوی غواړي توجیه کړي چې ولې دوی د خپل ملګري پرځای بل چا ته رسیدلي. مګر هیڅ توجیه شتون نلري ، په هرصورت زما په کتاب کې نه. تاسو صادق او باوري یاست یا نه یاست.

هره ممکنه لاره یې بنده کړئ

نو که تاسو همدا اوس دا ولولئ څوک چې په احساساتي معامله کې دی دلته هغه څه دي چې تاسو یې کوئ: دا ودروئ. اوس. هغه کس ته یو متن او بریښنالیک واستوئ چې تاسو ورسره خورا ډیر معلومات شریک کوئ او ورته ووایاست چې تاسو نشئ کولی له دوی سره اړیکه ونیسئ. د ملګرو په توګه نه. د احتمالي مینه والو په توګه نه. ځکه چې تاسو واقعیا د دې ډول لیکو له لارې خپل ملګري سره غلا کوئ.


او که دوی نه غواړي تاسو پریږدي؟ دوی بند کړئ. هره ممکنه لاره یې بنده کړئ. او بیا ، مشورې ته ورشئ. په لومړي سر کې ، او هڅه وکړئ هغه دلایل ومومئ چې ولې مو غلا کړې ، له خپل ملګري سره خیانت. کومې اړتیاوې چې نه پوره کیږي؟ تاسو څه مایوسي لرئ؟ تاسو کوم خپګان لرئ چې پاکولو ته اړتیا لرئ؟

څه که تاسو د کټ بلې غاړې ته یاست

که تاسو دا پخپله کولی شئ ، زه تاسو هڅوم چې دا سمدستي ترسره کړئ. که تاسو اړتیا لرئ خپل ملګری پکې شامل کړئ لکه څنګه چې تاسو په احساساتي چارو کې اخته یاست ، خپل ملګری هم د مشورې نړۍ کې بوخت کړئ. او څه که تاسو هغه ملګری یاست چې پریښودل شوی وي ، څه به وي که تاسو هغه ملګری یاست چې ستاسو عاشق په احساساتي ډول غلا کړي؟

تاسو باید اوس دواړه مشورې ته ورشئ. زه د یوې ناستې پرته د جوړو مشورې ورکولو لوی لیواله نه یم ، چیرې چې زه د جوړو سره یوځای کار کوم ، مګر بیا زه غواړم د افرادو سره په انفرادي ډول کار وکړم ترڅو زه د دوی سره مرسته وکړم چې اصلي لامل ته ورسیږم چې دوی ولې احساساتي غلا کړې ، یا که تاسو د کټ بلې خوا ته یاست ، څنګه کولی شئ یو ملګری وبښئ چې په احساساتي ډول یې درغلي کړې وي.

همچنان ، د هغه څه ځان ارزونه وکړئ چې تاسو یې ورسره مرسته کړې ترڅو دوی له دروازې وباسي

که ستاسو ملګری هغه څوک وي چې درغلي کړې وي ، تاسو په نړۍ کې هر حق لرئ چې دوی ته ووایاست چې یو بریښنالیک یا متن ولیږئ چې د دې سړي سره احساساتي اړیکې پای ته ورسوي ، دا تاسو لیدلی شئ ډاډ ترلاسه کړئ چې لیږل شوی و ، او دا چې دوی یې بندوي. ټولې ټولنیزې رسنۍ ، متن او بریښنالیک. هو ، تاسو حق لرئ دا د یو ملګري په توګه وکړئ چې په احساساتي ډول غولول شوی و. مګر ، تاسو دا مسؤلیت هم لرئ چې وګورئ تاسو په اړیکه کې څه کوئ چې ممکن د دروازې څخه یې ایستلو کې مرسته کړې وي.

زه پوهیږم تاسو نه غوښتل دا ولولئ ، مګر دا حقیقت دی.

په ندرت سره ، په تیرو 28 کلونو کې زما د سلاکار او د ژوند روزونکي په توګه زما په کار کې ، ما یوه احساساتي پیښه لیدلې چې پیښ شوې ، او بشپړ مسؤلیت یې په هغه چا دی چې درغلي کړې. معمولا په اړیکه کې نیمګړتیا شتون لري ، چې لامل یې رامینځته کوي ، یا د لامل کیدو کې مرسته کوي ، یو له شریکانو څخه د رضایت لپاره اړیکې څخه بهر ګوري. پورته ګامونه کار کوي. 100٪ وخت. مګر تاسو دواړه باید عاجز اوسئ ، د هغه لاملونو په لټه کې اوسئ چې دا پیښ شوي ، د دې لپاره چې درملنه وکړئ او پرمخ لاړشئ.

وروستی لرې کیدل - پرمخ تلل به وخت ونیسي

دا دومره ساده شی ندی لکه ستاسو اړیکې شفا کولو لپاره د ارتباط بندول. تاسو اړتیا لرئ ارتباط ودروئ او اړیکې په ورته وخت کې شفا کړئ کوم چې ممکن د خپل ملګري باور بیرته ګټلو لپاره څو میاشتې وخت ونیسي. راځئ همدا اوس پیل وکړو.