د نارسيسیسټ او همدرد تر مینځ زهرجنې اړیکې

لیکوال: Laura McKinney
د جوړونې نیټه: 4 اپریل 2021
د اوسمهال وخت: 24 جون 2024
Anonim
د نارسيسیسټ او همدرد تر مینځ زهرجنې اړیکې - ارواپوهنه
د نارسيسیسټ او همدرد تر مینځ زهرجنې اړیکې - ارواپوهنه

منځپانګې

ځینې ​​وختونه ، د ماشومتوب څخه د ودې په لیکو کې ، یو څوک ممکن د بې ارزښته او بې ارزښته احساس وکړي ، او د دې له امله ، دوی ممکن د تایید لپاره په لټه کې وي چې ورته سخته اړتیا لري.

دلته خواخوږي راځي؛ د معالجې په نوم هم پیژندل کیږي

یو خواخوږی د دې درد احساس کولو او جذبولو ظرفیت لري چې د دوی ملګري یې احساس کوي او دوی دې ته لیواله دي لکه دا د دوی خپل وي.

که زه همدرد د هغه حدونو څخه خبر نه یم او د ځان ساتلو څرنګوالی نه پوهیږم ، دوی به په اسانۍ سره د مخدره توکو سره یوځای شي؛ دوی به هڅه وکړي د دوی درد له مینځه یوسي او د دوی زیانونه ترمیم کړي.

یو شی چې ټول ناریسیسټان په کې مشترک دي دا دا دي چې هغه خلک دي چې په احساساتي توګه ټپیان شوي.

د دې دلیل معمولا د ماشومتوب صدمه ده چې دوی یې د ټول ژوند لپاره ځورولي. لدې چې دوی د بې ارزښته او نه منلو احساس کوي ، دوی د ستاینې او اعتبار لپاره دوامداره غوښتونکي کیږي.


دا هغه وخت دی کله چې امپیتس ژغورنې ته راځي په هرصورت د دې خلکو ملکیتونه کولی شي د دوی د زوال په توګه عمل وکړي که دوی محتاط نه وي.

کله چې دا دوه مخالف خلک راجلب کړي ، پایله یې نه یوازې خورا لویه بلکه په نه منلو وړ زهرجنه ده.

د دې زهرجن اړیکې ترشا دلیل موندلو لپاره لوستلو ته دوام ورکړئ.

د زهرجنو اړیکو ترشا دلیل

د نارسیسیسټ او خواخوږۍ ترمینځ د اړیکې زهرجن کیدو لامل په عمده ډول د تیاره اړخ له امله دی چې یو نرسیست لري. دا اړخ اکثرا د همدرد لخوا له پامه غورځول کیږي.

یو نرسیست د دې وړتیا لري چې د هر چا روح وغواړي چې دوی یې غواړي یا ورسره په تماس کې شي.

دا د اعتبار وړ کیدی شي پداسې حال کې چې د دوی ملګري د غیر متوازن او نازک احساس کوي او بیا یې په راتلونکي کې کاروي.


یو خواخوږی پدې باور دی چې هرڅوک دوی څنګه دي ، تاسو خلک د یو بل غوره لیدو ته لیواله یاست او واقعیا له روغتیا څخه ښه یاست. دا په دوی کې ځای په ځای شوي د ستاینې وړ کیدی شي مګر د زیان لامل هم کیدی شي ځکه چې هرڅوک صادق او ښه نه وي لکه څنګه چې دوی دي.

مختلف خلک مختلف اړتیاوې او مختلف اجنډا لري چې کولی شي دوی ته زیان ورسوي.

د نرسیست اجنډا په ساده ډول لاسوهنه ده دوی غواړي د خپل ملګري بشپړ کنټرول کې وي ، او دوی نور د تایید کولو وسیلې په توګه کاروي ترڅو ښه احساس وکړي او له دوی پورته شي. د خواخوږۍ اجنډا شفا ، پاملرنه او مینه ده.

د دوی مختلف اهدافو له امله ، دا متضاد شخصیتونه هیڅکله توازن نشي موندلی.

د دوی اړیکې به څنګه وي؟

که چیرې یو نرسیست او خواخوږي په اړیکه کې پای ته ورسیږي ، نو د دوی ژمنتیا به یو ناوړه دوره شي چې د وتلو لپاره یې ناممکن دی.

څومره مینه او مینه چې یو خواخوږی به دوی ته نوره هم په کنټرول کې ورکړي نرګیسټ به ترلاسه او احساس کړي.


دا به په پایله کې ، خواخوږي قرباني کړي.

د خواخوږۍ وړ به زیانمنونکي او ټپیان شي؛ دوی به د قرباني په څیر احساس پیل کړي ، د ځانګړتیاو رامینځته کول لکه نارسیسټیک لري.

کله چې یو نرسیست د خواخوږۍ ملګری ټپي ومومي دوی به د تایید احساس ترلاسه کړي چې دوی ورته اړتیا لري هرڅومره چې ناخوښ او ټپي کیدونکی خواخوږي وي د مخدره توکو اخیستونکی به ډیر تایید ترلاسه کړي او د خوښۍ احساس به وکړي.

ناخوښه امپات به بیا د مخدره توکو څخه د ملاتړ او مینې احساساتو لټون وکړي او د تایید په لټه کې به وي. پدې اړیکه کې پدې مرحله کې ، د خواخوږۍ بشپړ تمرکز به د درد احساس او د مینې لټون باندې وي؛ دوی به په لټون کې دومره بوخت وي چې دوی به ونه پوهیږي چې زیان د دوی د مخدره توکو ملګري لخوا راځي.

دوی به نه پوهیږي چې پړه باید په دوی نه وي.

دا سخته جګړه کولی شي د خواخوږو ژوند تعقیب او ونیسي. دوی به دومره ځان غوښتونکي شي؛ دوی به د بهر پرځای دننه زیان وپلټي. پدې مرحله کې ، یو خواخوږي باید د دوی وضعیت درک کړي او ویښ شي.

د نارسيسیسټ سره د خبرو کولو هره هڅه به بې ګټې وي ځکه چې دوی به هیچا ته ارام نه کړي.

لدې چې دا خورا لاسوهنه کونکي دي ، دوی به هر هغه څه چې دوی له ځانه وغواړي پریږدي او دا د یو بل ملامتوي. دوی به هغه درد ملامت کړي چې دوی یې په خواخوږۍ احساس کوي او هغه درد هم ملامتوي چې همدرد په دوی هم احساس کوي.

یو خواخوږی به پدې پوه شي چې دوی په ویجاړونکي اړیکه کې دي او دوی به د دې اړتیا احساس کړي چې هرڅه په نرسیست باندې تورن کړي؛ په هرصورت دا حل ندی

د حل لاره

د نارسيسیسټ د لاسوهنې ستراتیژیو پای ته رسولو حل د هغه ټولو څخه لیرې کیدل دي چې تاسو رامینځته کړي او اړیکې پای ته رسوي. د ورځې په پای کې ، ټول هغه څه چې واقعیا مهم دي دا دی چې موږ څنګه فکر کوو زموږ سره باید چلند وشي.

که یو خواخوږي پدې زهرجنې اړیکې کې پاتې شي ، نو دا د دې لپاره دی چې دوی فکر کوي دوی له دې څخه غوره هیڅ مستحق ندي. په هرصورت ، د دې بې معنی اړیکې څخه په بشپړ ډول لرې کیدو او نوي پیل کولو لپاره جرئت او ځواک ومومئ.