منځپانګې
- 1. د اختلاف یا جګړې وروسته په ټولنیزو رسنیو مه ځئ
- 2. د یو بل غوره مینه وال/پیروان اوسئ
- 3. د انتقادي پرتله کولو څخه ډډه وکړئ
- 4. تل آنلاین مه اوسئ
- 5. د ټولنیزو رسنیو په اړه حدود تنظیم کړئ
- 6. شفاف اوسئ؛ رازونه مه ساتئ
- 7. خپل پخواني ته مه ګورئ
- 8. هیڅکله په عام محضر کې د یو بل په اړه بدې خبرې مه کوئ
- 9. د هغه څه په اړه محتاط اوسئ چې تاسو یې خوښوي
- 10. هغه څه محدود کړئ چې تاسو یې په ټولنیزو رسنیو کې شریک کوئ
ټولنیز رسنۍ د واده ترمیم ، ښه کولو یا ماتولو وړتیا لري. ټولنیز رسنۍ یو نعمت دی او دا خپلې ګټې لري. مګر ، دا یو مسؤلیت هم کیدی شي چې ستاسو واده به خراب کړي. دا پدې پورې اړه لري چې تاسو څنګه د ټولنیزو رسنیو ځواک چینل کوئ. که تاسو دا په خپل واده کې د یو څه ګټور کولو لپاره چینل کړئ ، یقینا ، ستاسو په واده شوي ژوند کې به اصلاحات راشي مګر که بل ډول وي ، دا کولی شي اړیکې مات کړي.
البته موږ پوهیږو هغه اغیزې چې ټولنیزې رسنۍ یې په اړیکو لري د بدلون نښې وې ، په ځانګړي توګه د ودونو لپاره. د خپل مور او پلار یا نیکه نسل په اړه فکر وکړئ ، دوی شاید حتی دا ټکي نه وي اوریدلي "انټرنیټ" ، "فیسبوک" ، "انسټاګرام" ، "واټس اپ" ، او نور زه پوره ډاډه یم چې دوی به خپل یو ماښام وخت د لوګ اور په شاوخوا کې مخامخ خبرې کولو کې تیر کړي ، پداسې حال کې چې نن ورځ جوړه کولی شي خپل ماښام څنګ ته ناست تیر کړي. د دوی ملګري او د دوی د انفرادي خبرونو فیډونو له لارې سکرول کول.
بیلابیل لارې او تخنیکونه شتون لري چې ټولنیزې رسنۍ کولی شي تاسو سره د خلکو سره لیدو او ارتباط کې مرسته وکړي ، مګر په ورته وخت کې دا کولی شي تاسو ته نږدې کس - ستاسو میرمن څخه د جدي جلا کیدو لامل شي. لاندې د واده په اړه د ټولنیزو رسنیو له امله رامینځته شوي منفي اغیزو کمولو لپاره لارښوونې دي:
1. د اختلاف یا جګړې وروسته په ټولنیزو رسنیو مه ځئ
د اختلاف وروسته په ټولنیزو رسنیو کې د تګ عادت د نن ورځې اړیکو او ودونو کې خورا عام دی. خلک عادت لري ټویټر ، فېسبوک او نورو ټولنیزو رسنیو سایټونو ته ځي او هر هغه څه څرګندوي چې دوی یې په ذهن کې لري. د راحتۍ او ګډوډۍ لپاره ټولنیزو رسنیو ته مراجعه کول خورا اسانه دي کله چې ستاسو په اړیکه کې فشار یا طوفان وي.
پدې سخته شیبه کې ، تاسو کولی شئ یو څه ناوړه او ناخوښونکي تبصرې پوسټ کړئ چې تاسو به یې وروسته پښیمانه شئ. تاسو ممکن حتی د زړه راښکونکو جوړو د ټولو پوسټونو او عکسونو له امله خپه شئ. تاسو ممکن حتی د خپلې میرمنې سره د کارونو ترسره کولو هڅې کولو پرځای د غوره اړیکې په لټه کې اوسئ.
2. د یو بل غوره مینه وال/پیروان اوسئ
د ټولنیزو رسنیو یوه ګټه دا ده چې په هر وخت کې یو بل ته د یادداشت لیږل اسانه دي ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل ځانونه دلته پریږدئ ، او په ټولنیزو رسنیو کې یو بل ته د خلکو چیغې وهل. نړۍ ته وښایاست چې تاسو د یو بل درلودل څومره ویاړئ.
3. د انتقادي پرتله کولو څخه ډډه وکړئ
تل به یوه جوړه وي چې داسې بریښي چې ستاسو په پرتله غوره یا بد اړیکې ولري. نو د دې پرځای چې خپل ځان له دوی سره و ارزئ او پرتله یې کړئ ، د دې پرځای چې ستاسو واده ترټولو غوره وي تمرکز وکړئ. او کله چې تاسو هغه څه ولولئ کوم چې نورو جوړو شریک کړي ، دې ته د نمرو ورکولو لپاره د سیالۍ په توګه مه ګورئ - یوازې د هغه څه لپاره مینځپانګې څخه خوند واخلئ چې ارزښت لري.
4. تل آنلاین مه اوسئ
ټولنیزو رسنیو ته اجازه مه ورکوئ چې ستاسو د اړیکو هره شیبه غلا کړي. که ستاسو څخه یو (یا دواړه) تل د دوی مهال ویش یا نیوز فیډ له لارې سکرول کوي ، حتی د ډوډۍ په وخت کې یا په بستره کې ، بل ملګری به د پام وړ احساس پای ته ورسوي ، لکه دوی هیڅ اهمیت نلري. له همدې امله ، د یو څه آفلاین وخت درلودل زده کړئ.
5. د ټولنیزو رسنیو په اړه حدود تنظیم کړئ
دا مشوره ورکول کیږي چې د خپل ملګري سره په ټولنیزو رسنیو د مصرف شوي وخت او وخت په اړه حدود تنظیم کړئ ترڅو په اړیکه کې وده وده وکړي. ستاسو ملګری ممکن تاسو سره د دوی په اړه خبرې کولو کې د راحتۍ احساس وکړي او د دوی لپاره ستاسو مینه په ښکاره ډول ، یا دوی ممکن وغواړي له محرمیت څخه خوند واخلي او غوره کړي چې خپلې اړیکې له ټولنیزو رسنیو لرې وساتي.
6. شفاف اوسئ؛ رازونه مه ساتئ
تاسو باید خلاص اوسئ او د خپل ملګري څخه راز مه ساتئ. تاسو باید په ټولنیزو رسنیو کې شفاف اوسئ. د هغه څه پوسټ ، خوښ یا شریک مه کوئ چې تاسو یې نه غواړئ خپل ملګری یې ولولئ یا وګورئ. دا یو ښه نظر هم دی چې دوه ځله فکر وکړئ پدې اړه چې تاسو په ټولنیزو رسنیو کې څوک مستقیم پیغام (DM) لیږئ.که تاسو غواړئ په واده باندې د ټولنیزو رسنیو منفي اغیز کم کړئ ، نو تاسو اړتیا لرئ د خپلې میرمنې سره خلاص او شفاف اوسئ.
7. خپل پخواني ته مه ګورئ
مهمه نده چې ستاسو پخوانی څومره ګرم وي ، هیڅکله د هغې مهال ویش وروسته د لیدو یا لیوالتیا هڅه مه کوئ ، دا واده له مینځه وړي! ډیری خلک د خپل پخواني تعقیب کولو چلند لري ترڅو وګوري چې د دوی ژوند څنګه دی؛ دا بد دی او باید مخنیوی یې وشي.
8. هیڅکله په عام محضر کې د یو بل په اړه بدې خبرې مه کوئ
مهمه نده چې تاسو د خپلې میرمنې سره کومې ستونزې سره مخ یاست دا هیڅکله په ټولنیزو رسنیو مه خپروئ ، مهمه نده چې تاسو څومره ناراض او ناراض یاست. ټولنیزو رسنیو ته ستاسو د اړیکو مسلو اخیستل ممکن ستاسو میرمن د سپکاوي احساس وکړي. هر هغه څه ترتیب کړئ چې دا تاسو دواړه په خپل مینځ کې ځوروي نه دا په ټویټر کې.
9. د هغه څه په اړه محتاط اوسئ چې تاسو یې خوښوي
د ښکلو نارینه وو یا ښکلو میرمنو په عکسونو خوښول او تبصره کول ډیری اړیکې او ودونه خراب کړي. تاسو باید د هغه څه په اړه محتاط او محتاط اوسئ چې په ځانګړي توګه که دا ستاسو ملګری حسد یا ناامنه کړي.
10. هغه څه محدود کړئ چې تاسو یې په ټولنیزو رسنیو کې شریک کوئ
محتاط اوسئ چې تاسو هغه شیان شریک نه کړئ چې ستاسو میرمن یا تاسو نه غواړئ نور یې وپیژني. ټولنیز رسنۍ په زړه پوري کیدی شي مګر دا تل غوره وي چې د یو څه پوسټ کولو دمخه لومړی چیک کړئ چې پکې بل څوک په ځانګړي توګه ستاسو میرمن شامل وي.