منځپانګې
- ریښتینی ، مستند اړیکه نه پیښیږي
- 1. مخکې له دې چې خبرې وکړئ فکر وکړئ
- 2. رحم په لومړي سر کې وساتئ
- 3. کله چې تاسو وپوښتئ ستاسو د ملګري ورځ څنګه تیره شوه ، د دې معنی
- 4. هره ورځ یو بل ته یو څه ښه ووایئ ، ناغوښتل شوي
- 5. د هغه څه په اړه وغږیږئ چې دوی ویره لري ، اندیښمن یا اندیښمن دي
- 6. پوښتنه وکړئ که تاسو مرسته کولی شئ
- 7. د خپل ملګري خوښولو لپاره کوچني شیان وکړئ ، ناغوښتل شوي
- 8. د یو جوړه وخت په ګډه تیر کړئ ترڅو بحث وکړئ چې ستاسو دواړو لپاره څه مهم دي
اوږدمهاله جوړه کولی شي د لنډ لنډ ډول اړیکو ته ورسیږي.
ډیری وختونه جوړې د یو بل د افکارو او جملو بشپړولو څخه په خاموشۍ سره د دوی په سرونو کې خالي ځایونه ډکوي ، فرض کوي چې دوی پوهیږي د دوی ملګری څه وایی.
دا کولی شي خندا او لنډ ځوابونو او حتی غلط انګیرنو ته ورسیږي که تاسو محتاط نه یاست.
کله چې تاسو دا "غیر خبرې اترې" لرئ تاسو واقعیا یوازې دې ته تلیفون کوئ.
ریښتینی ، مستند اړیکه نه پیښیږي
ډیر ژر یا وروسته تاسو به د اړیکې نشتوالي احساس پیل کړئ. ودریږئ او د یوې شیبې لپاره د هغې په اړه فکر وکړئ.
وروستی ځل کله و چې تاسو او ستاسو ملګري د یو څه ژور او مستند په اړه خبرې وکړې؟ ایا پدې ورځو کې ستاسو خبرې ډیر ځله سطحي وي او ورځني معمول ، د کورنۍ چلول ، او داسې نورو پورې محدود وي؟
وروستی ځل کله و چې تاسو له خپل ملګري سره په مینه خبرې وکړې او د هغه څه په اړه مو خبرې وکړې چې تاسو دواړه فکر کوئ او احساس کوئ؟ که دا یو څه وخت وي دا ښه نښه نده.
که تاسو احساس کوئ چې تاسو او ستاسو ملګری معنی لرونکي خبرې نه کوئ یا دا چې تاسو یو بل سره مینه او مهربانه نه یاست ، امکانات ښه دي چې ستاسو ملګری ورته احساس کوي.
تاسو دواړه ممکن په یوه لار یا معمول کې "پاتي" شئ چې تاسو حتی د دې احساس کولو پرته تقسیم کړی. دا بد خبر دی. ښه خبر دا دی ، تاسو کولی شئ دا مسله د خپل ملګري سره خپلو تعاملاتو کې د ځینې کوچني بدلونونو سره حل کړئ او ستاسو اړیکې مو ډیرې مینې ، پاملرنې او ستاسو دواړو لپاره پوره کړي.
دلته ځینې ساده لارې دي چې ستاسو په ټولو اړیکو کې ډیر مینه وال اوسئ
1. مخکې له دې چې خبرې وکړئ فکر وکړئ
ستاسو د معمول ځواب پرځای ، ودریږئ او د یوې شیبې لپاره فکر وکړئ او مهربانه ځواب ورکړئ.
موږ ډیری وختونه ډیر ناڅاپي ، لنډ ، یا ګوښه کیدلی شو.
ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ملګری پوهیږي هغه څه چې دوی یې غوښتنه کوي/ ویل یې ستاسو لپاره مهم دي.
2. رحم په لومړي سر کې وساتئ
په پام کې ونیسئ چې تاسو څه باید ووایاست او ستاسو ملګری ممکن پدې اړه څه احساس وکړي.
نرم ځوابونه نرم کړئ او یو څه ښه اوسئ.
دا کول سخت ندي او لوی توپیر رامینځته کوي.
3. کله چې تاسو وپوښتئ ستاسو د ملګري ورځ څنګه تیره شوه ، د دې معنی
وخت واخلئ چې دوی په سترګو وګورئ او د دوی ځواب ته انتظار وکړئ.
ځواب مه ورکوئ ، یوازې غوږ ونیسئ.
دا د ریښتیني ارتباط لپاره ریښتینی کلیدی دی.
4. هره ورځ یو بل ته یو څه ښه ووایئ ، ناغوښتل شوي
زه د سطحي "تاسو ښه ښکاري" نظرونو په اړه خبرې نه کوم؛ تاسو باید دمخه دا کار کوئ.
خپل ملګري ته یو څه ښه ووایاست چې دوی کولی شي د ورځې له لارې له دوی سره واخلي.
هغوی ته ووایاست چې تاسو په هغه دنده ویاړئ چې دوی یې کوي ، یا هغه لاره چې دوی د ماشومانو سره ستونزمن وضعیت اداره کړی. د دوی پورته کولو او هڅولو سره د خپل ملګري ورځې کې توپیر وکړئ.
5. د هغه څه په اړه وغږیږئ چې دوی ویره لري ، اندیښمن یا اندیښمن دي
د یو بل ویره او/یا بارونه شریکول یوه لاره ده چې تاسو یو بل سره نږدې کړئ.
6. پوښتنه وکړئ که تاسو مرسته کولی شئ
فکر مه کوئ چې ستاسو ملګری تاسو ته اړتیا لري د دوی لپاره شیان تنظیم کړي ، مشورې ته اړتیا لري یا حتی ستاسو نظر.
ځینې وختونه دوی یوازې ستاسو ملاتړ او هڅونه غواړي. ستاسو څخه هر یو وړ ، بشپړ سړی دی.
د یو بل خپلواکي او انفرادي افکارو او کړنو ته اجازه ورکولو سره د کوډ انحصار جال څخه مخنیوی وکړئ.
ځینې وختونه ځواب به "نه ، مرسته مه کوئ" ، اجازه راکړئ دا سم وي او سرغړونه مه کوئ.
7. د خپل ملګري خوښولو لپاره کوچني شیان وکړئ ، ناغوښتل شوي
کوچنۍ ډالۍ په کارونو کې مرسته ، د رخصتۍ لپاره نه خلاصیدل ، یوه پیاله کافي یا د وتلو خواړه.
کور ته د خپل ملګري غوره خواږه ، شراب یا نانځکه راوړئ. دوی ته د اوږدې کاري ورځې یا پروژې په جریان کې د ملاتړ پیغام واستوئ. تاسو به حیران شئ چې څنګه کوچني فکر کونکي اشارې به ستاسو ملګري ته خوښۍ راوړي.
8. د یو جوړه وخت په ګډه تیر کړئ ترڅو بحث وکړئ چې ستاسو دواړو لپاره څه مهم دي
د خپلو هیلو ، خوبونو ، پلانونو او پلانونو په اړه وغږیږئ.
ډیری ځله بیا ارزونه وکړئ ځکه چې شیان بدلیږي. ساتیري ولرئ او یوازې د یو بل له شرکت څخه خوند واخلئ او دا وخت د یو بل سره وصل او مینه ښودلو لپاره وکاروئ.
د یوې قطعې یا معمول ماتول مشکل کیدی شي ، او دا تل اسانه نه وي.
د یو بل او ځان سره صبر وکړئ ځکه چې تاسو شاید په ناپوهۍ سره بیرته خپل عادي ځوابونو ته وګرځئ. کله چې تاسو کوئ پدې کې یو بل ته زنګ ووهئ ، او په نرمۍ سره خپل ملګري ته یادونه وکړئ چې تاسو د دې زړو عادتونو بدلولو او نوي جوړولو باندې کار کوئ.
د ډیر مینه وال ملګري کیدو یوه له غوره لارو څخه دا ده چې خپلې میرمنې ته وړاندیز وکړئ ، تاسو د یو مستند شی په اړه ریښتینې خبرې وکړئ او هلته د یادونې په توګه یو څه مهربانه او مینه ناک ژبه وغورځوئ.
تاسو به ډیر ژر ستاسو په متقابل عمل کې بدلون وګورئ چیرې چې تاسو دواړه د عادت څخه بهر یو بل ته ډیر مهربان او خوږ اوسئ.
دا یو ښه عادت دی!