منځپانګې
- 1. تاسو د خپلو خسرګانو سره نه ځئ ، او دوی ستاسو په ښار کې ژوند کوي
- 2. تاسو او ستاسو میرمن د ماشومانو د لوړولو څرنګوالي سره موافق نه یاست
- 3. کور تل ګډوډ وي
- 4. ستاسو جنګونه په چټکۍ سره ډیریږي. غږونه لوړ کیږي او هیڅ شی نه حل کیږي
- 5. تاسو ستړي ، ستړي شوي او ډیر کار کوئ نو تاسو په کور کې ستونزو ته ډیر غبرګون وئ
کله چې موږ واده وکړو او کورنۍ پیل کړو ، موږ خوښ یو چې فکر وکړو چې هرڅه به اسانه او اسانه وي. موږ به یو مینه وال او نږدې یو ، کور به مو له خندا او غلو ډک وي ، او زموږ ماشومان به پرته له ننګونو څخه زموږ د حکمت خبرې واوري. حقیقت دومره ګلابي ندی. انسانان پیچلي مخلوقات دي ، او د دې سره مختلف نظریات ، د تاو تریخوالي شېبې ، دلیلونه او خندقونه راځي ، او د ټکانونو ډیری کورونه چې اړتیا لري په هوښیارۍ سره حرکت وکړي مخکې لدې چې د نه حل کیدو وړ مسلو حل کړي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې ستونزې په ټولو کورنیو کې راپورته کیږي ، حتی د څارویو سلطنت کې. د دوی څخه د زده کړې درسونو په توګه فکر وکړئ - هغه درسونه چې صبر ، زغم ، د اوریدلو ښه مهارتونه او حتی د ارتباط غوره مهارتونه وړاندې کوي. د دې په پام کې نیولو سره ، راځئ د کورنۍ ستونزو اداره کولو لپاره ځینې مشورې وګورو نو حل د پای لوبه ده ، او ناممکن کارنامه نده.
1. تاسو د خپلو خسرګانو سره نه ځئ ، او دوی ستاسو په ښار کې ژوند کوي
دا د تګ راتګ لپاره یوه ستونزمنه کورنۍ ستونزه ده ، او یوه هغه چې ډیری ډیپلوماسۍ اخلي او ستاسو د انا څنګ ته کول. تاسو نه غواړئ خپل ساسونه لرې کړئ ، وروسته لدې چې دا ستاسو د میرمنې والدین او ستاسو د ماشومانو لمسیان دي. په ورته وخت کې ، تاسو غواړئ دوی ته خبر ورکړئ چې د دوی ځینې کړنې یا ټکي تاسو ته زیان رسونکي دي او تاسو اړتیا لرئ ځینې حدود رامینځته کړئ. 
د حل لاره: خپلې اړتیاوې خپلو خسرګنو ته د رسولو لپاره سالمه ، غیر ګواښونکې لار ومومئ. دا کار وکړئ کله چې ماشومان شاوخوا نه وي شاید په بې طرفه خاوره کې. د اونۍ پای ناشته کې دوی ته د بلنې په اړه څنګه؟ یو څه میموسا امر کړئ نو اتموسفیر آرام دی. او بیا ، د "I" پیغامونو په کارولو سره ، خپل نظرونه ورسره شریک کړئ. "زه واقعیا خوښ یم چې تاسو دواړه نږدې ژوند کوئ نو ماشومان د دې فرصت لري چې خپلو نیکونو ته نږدې شي. مګر زه فکر کوم دا ستاسو لپاره مهم دي چې پوه شئ چې زه د ماشومانو د روزنې څرنګوالي په اړه کوم انتقاد نه شم زغملی ، په ځانګړي توګه کله چې د ماشومانو له لارې ویل کیږي. زه د هغه څه اوریدو ته خلاص یم چې تاسو فکر کوئ موږ په غلط ډول کوو ، مګر دا به غوره وي چې مستقیم موږ ته راشي او ماشومان د پیغور په توګه ونه کاروئ.
2. تاسو او ستاسو میرمن د ماشومانو د لوړولو څرنګوالي سره موافق نه یاست
د حل لاره: تاسو هر یو باید یو لیست جوړ کړئ ، د ماشوم روزنې ځینې خورا مهم برخو په اړه خپل فکرونه په پام کې ونیسئ: ډسپلین (سپک کول؟ د وخت تیرول؟ ښه سلوک ورکول او بد چلند له پامه غورځول؟) ستاسو د خپلو ارزښتونو وړاندې کول لکه مذهب او د ټولنې خدمت (ایا ماشومان باید د عبادت کور ته لاړ شي ، او په کوم عمر کې؟ ایا دوی باید په ټولنیز پوهاوی کې برخه واخلي لکه په سوپ پخلنځي کې کار کول؟) ، تادیه (باید موږ تادیه وکړو دوی د کورنۍ کارونو لپاره؟) ، او تعلیم (عامه یا خصوصي ښوونځي؟). د بحث لپاره د اساس په توګه د خپلو لیستونو کارول ، تشریح کړئ چې ولې تاسو فکر کوئ ستاسو ټکي مهم دي ، مګر د جوړجاړي لپاره خلاص اوسئ. ورکول او اخیستل تل په جوړه کې اړین وي کله چې ماشومان لویږي ، نو تاسو به وغواړئ په دې فکر وکړئ چې د خبرو اترو وړ څه دي او څه ندي.
3. کور تل ګډوډ وي
تاسو د یوازیني کیدو څخه ستړي شوي یاست چې پاکوي. هیڅ څوک داسې نه بریښي چې پدې اړه څه وکړي پرته لدې چې تاسو خپل غږ پورته کړئ ، او بیا دوی دا په لیوالتیا سره ترسره کوي او په کور کې وضعیت تنګ او ناخوښ کیږي. 
د حل لاره: ټوله کورنۍ سره راټول کړئ میړه او ماشومان. چاپیریال آرام او ساتیري کړئ ، په میز کې د ځینې ناشونو او سوډا سره. د کاغذ یوه ټوټه او قلم چمتو کړئ ، ځکه چې تاسو به د کور چارټ رامینځته کوئ. په بحث کې رهبري وکړئ ، کورنۍ ته په خوږ غږ کې ووایاست چې هرڅوک اړتیا لري د کورنۍ هوساینې کې برخه واخلي. هرڅوک د ټولو هغه کارونو لیست ولرئ چې د کورنۍ په اسانۍ سره پرمخ وړلو لپاره ورته اړتیا وي. بیا پوښتنه وکړئ څوک غواړي چې د لومړۍ اونۍ لپاره مسؤل وي. د هرچا کارونه به وګرځي ترڅو هیڅ څوک په دوامداره توګه د ډیر ناخوښونکي سره بند پاتې نشي ، لکه د کثافاتو ایستل یا د مرغۍ کیج بدلول. د اونۍ په پای کې یو ډول جایزې رامینځته کړئ که ټول کارونه پرته له شکایت ترسره شي شاید یوه کورنۍ پیزا پارلر ته ځي یا په ساحل کې پکنک. که کارونه په سمه توګه بشپړ شوي نه وي نو غوره مه کوئ: ټکی د مسؤلیت شریکول دي.
4. ستاسو جنګونه په چټکۍ سره ډیریږي. غږونه لوړ کیږي او هیڅ شی نه حل کیږي
د حل لاره: ډیری سرچینې شتون لري چې تاسو سره مرسته کوي په عادلانه توګه مبارزه وکړئ او شخړه موثره وکاروئ نو تاسو د حل په لور حرکت کوئ. تاسو غواړئ د تورنې ژبې څخه مخنیوی وکړئ ، خپل "I" پیغامونه وکاروئ ، خپل ځان د هغه چا سره تنظیم کړئ چې ورسره جنګ کوئ نو بحث د دوه اړخیز حل په لور وګرځول شي نه د ملامتۍ په لور ، او خپلې خبرې اترې په ستونزه کې متمرکز وساتئ پرته لدې. تېرې ناروغۍ
5. تاسو ستړي ، ستړي شوي او ډیر کار کوئ نو تاسو په کور کې ستونزو ته ډیر غبرګون وئ
د حل لاره: لومړی ، د فشار کمولو ځینې تخنیکونه خپل ورځني معمول کې شامل کړئ. انتظار مه کوئ تر هغه چې ستونزه پخپله وړاندې نشي تاسو غواړئ په خپل "وسیلې بکس" کې د تخنیکونو ذخیره ولرئ نو تاسو کولی شئ کله چې کومه مسله راپورته شي نو تاسو یې ترلاسه کولی شئ. نو د مراقبت تمرین وکړئ ، یا سپورت وکړئ ، یا همدا اوس موجود یو له ډیری غوره غوښتنلیکونو څخه غوږ ونیسئ چې کولی شي تاسو سره د سولې څاه رامینځته کولو کې مرسته وکړي ، چمتو وي کله چې ننګونکي شیان پیښیږي په لاس کې راشي. په یاد ولرئ: تاسو نشئ کولی د خپلې میرمنې یا ماشومانو کړنې کنټرول کړئ. تاسو کولی شئ یوازې دوی ته خپل عکس العمل کنټرول کړئ. د خواخوږۍ تمرین وکړئ کله چې د کورنۍ غړی یو څه کوي چې ستاسو ډیر غبرګون راپاروي ، یو ساه واخلئ او هڅه وکړئ وګورئ چې دوی هغه څه کوي چې دوی یې کوي. هره شپه کافي ساعت خوب وکړئ؛ دا یو له غوره شیانو څخه دی چې تاسو یې کولی شئ تاسو سره د هوسا او وړ احساس کولو کې مرسته وکړئ. خپل بدن د ښه ، بشپړ خواړو سره تغذیه کړئ ، د جنک خواړو او کافین څخه مخنیوی وکړئ ، دوه خواړه چې ثابت شوي زموږ په مزاج ناوړه اغیزه لري.