منځپانګې
- 1. هغه ته ووایاست چې تاسو د هغه په اړه مینه لرئ
- 2. په زړه پوری احساس وکړئ
- 3. په نیټه لاړشئ
- 4. د مینې یادداشت واستوئ
- 5. یوه مشاعره ولرئ
- 6. هلکان د شپې بهر ته وهڅوئ
- 7. هغه ته د آرام کولو وخت ورکړئ
- 8. خپل Endorphins پمپ کړئ
- 9. هغه څه واغوندئ چې هغه خوښوي
- 10. په پټه خندل
هالیوډ د ځواب لپاره ډیر څه ترلاسه کړي. د هالیوډ مخکښ نارینه یا سخت خلک دي ، د نارینه وو نارینه چې په هر قیمت له رومانس څخه مخنیوی کوي ، یا رومانتيک فضیلت لرونکي څوک چې د خپلې میرمنې سره رومانس کولو لپاره له خپلې لارې بهر ځي.
مګر د ورځني هلکانو په اړه څه؟ ستاسو د میړه په څیر نارینه وو په اړه څه؟ ډیری نارینه په دې حدونو کې نه راځي. نارینه د ښځو په څیر رومانس خوښوي او ستاینه کوي ، که څه هم ځینې وختونه د دوی د رومانټیک تعریف توپیر لري. او نارینه باید په بشپړ ډول په هیڅ اړیکه کې د رومانټیک شیانو ترسره کولو یوازینی کس ونډه ونلري.
که تاسو غواړئ خپلو هلکانو ته یو څه رومانس وښایاست ، د دې لسو اسانه لارو څخه یوه هڅه وکړئ ترڅو د خپل میړه سره رومانټیک اوسئ.]
1. هغه ته ووایاست چې تاسو د هغه په اړه مینه لرئ
د هغه څه اوریدل چې تاسو د هغه په اړه خوښوئ ستاسو د میړه لپاره تصدیق کوي. هره ورځ یوه شیبه د هغه ستاینه وکړئ. ایا تاسو له هغه لارې سره مینه لرئ چې هغه تل تاسو خاندي؟ ایا تاسو منئ چې هغه په خپل مسلک کې څومره هڅاند دی؟ ایا هغه ترټولو غوره مارینارا ساس جوړوي چې تاسو کله هم خوند اخیستی؟ ورته ووایه! منظم ، ریښتیني ، ستاینې د خپلې ورځې برخه کړئ.
2. په زړه پوری احساس وکړئ
نه ، موږ د جنس معنی نلرو (که څه هم دا ساتیري هم ده). په ګډه د خپل ژوند یوه منظمه برخه جوړه کړئ. د هغه لاس ونیسئ کله چې تاسو کوڅې ته ځئ ، یا هغه ته اوږه یا د پښو مسح ورکړئ کله چې تاسو په تخت کې آرام یاست. یوازې د هغه په شاوخوا کې خپل لاس ټکول یا ورته په غیږ کې نیول یا ښکلول تاسو دواړه سره وصل کوي او نږدېوالي ته وده ورکوي.
3. په نیټه لاړشئ
کله چې تاسو واده کوئ ، د نیټه ایښودلو په اړه هیرول خورا اسانه دي. دا وخت دی چې دا اور بیرته راژوندی کړئ - په نیټه بهر تلل ستاسو د میړه سره د رومانس کولو یوه ډاډمنه لار ده. د شپې لپاره ناست تنظیم کړئ او د خپلې نیټې لپاره ځای په اړه پریکړه وکړئ. بهر راشئ او یوه ننداره وګورئ یا بهر وخورئ. د اضافه رومانس لپاره ، په جلا توګه چمتو اوسئ او په ځای کې سره لیدنه وکړئ ، لکه څنګه چې تاسو د خپلې اړیکې په پیل کې کړې وه.
4. د مینې یادداشت واستوئ
هغه ته یو نوټ ولیکئ چې د هغه په مخ موسکا راولي. که دا خوږ وي یا خوندور ، د ایکس درجه بندي یا مسخره وي ، یو څه ولیکئ چې تاسو پوهیږئ هغه به یې خوښ کړي. دا د هغه بریف کیس یا د غرمې کڅوړې ته وغورځوئ ، یا دا د هغه کتاب دننه ټک کړئ چې هغه یې لوستل. دا یو اسانه ، خوږ حیرانتیا ده ، دا به هغه د ستاینې او رومانس احساس وکړي.
5. یوه مشاعره ولرئ
په ګډه د یو ساہسک درلودل ستاسو په اړیکه کې یو څه سپک بیرته راوستلو عالي لار ده. ایا داسې څه شته چې ستاسو میړه یې ترسره کول خوښوي ، یا تل یې غوښتل ترسره کړي ، لکه سکیینګ یا نوې ژبه زده کول؟ ایا داسې کوم ځای شته چې تاسو تل ویلي وي چې تاسو به یوځای ځئ ، یا یو رستورانت چې تاسو یې د ساتلو معنی لرئ؟ اوس د دې کولو وخت دی. یوه شپه یا اونۍ پای ته ورسوئ او خپل ځان ته یو څه سفر وکړئ - یو څه نوي او تازه کول ستاسو اړیکې هم نوې احساسوي.
6. هلکان د شپې بهر ته وهڅوئ
هلکان د خپلو ملګرو سره وخت ته اړتیا لري څومره چې تاسو د انجونو وخت ته اړتیا لرئ. ماشومان د شپې لپاره وګورئ نو هغه کولی شي د خپلو ملګرو سره سر وهي. که تاسو پوهیږئ چې یوه پیښه راځي چې هغه غواړي د خپل هلک ملګرو سره لاړ شي ، هغه وهڅوي چې دې ته لاړ شي. هغه به خوښ کړي چې تاسو د کوچني هلک وخت ته د هغه حق ملاتړ کوئ.
7. هغه ته د آرام کولو وخت ورکړئ
ایا هغه تل ډوډۍ پخوي یا کثافات لرې؟ د شپې لپاره د هغه یو کار وکړئ او هغه ته اجازه ورکړئ ځان ته وخت ولري. شاید هغه د کاري پروژې په اړه فشار راوړی وي ، یا اضافي اوږده ساعتونه کار کوي. تاسو ته د پښو مالش ، یخ بیر ، یا د کور شاوخوا ځینې اضافي شیان ترسره کولو سره د هغه ملاتړ لپاره وښایاست ترڅو چې شیان آرام نشي.
8. خپل Endorphins پمپ کړئ
دلته د وتلو او فعال کیدو په څیر هیڅ شی شتون نلري.منظم تمرین ستاسو د روغتیا لپاره ښه دی - دا یوځای ترسره کړئ نو تاسو کولی شئ په ورته وخت کې د یو بل شرکت سره اړیکه ونیسئ او خوند ترې واخلئ. په محلي پارک کې د جوګ لپاره لاړشئ ، د آیس سکیټینګ یا ټینس هڅه وکړئ ، یا د فریسبي لوبې لپاره ځینې ملګري ونیسئ. تاسو به عالي احساس وکړئ او یوځای وخت به ستاسو اړیکې ته یو څه رومانس اضافه کړي.
9. هغه څه واغوندئ چې هغه خوښوي
اوس دا د 1950 لسیزه نده او موږ وړاندیز نه کوو چې تاسو یوازې د خپل سړي لپاره جامې اغوستل پیل کړئ. دلته د هغه څه اغوستلو لپاره ویل کیږي چې تاسو پوهیږئ هغه خوښوي ، که څه هم. هغه به هغه څه خوښ کړي چې هغه یې ګوري ، او هغه به ستاینه وکړي چې تاسو د هغه لپاره دا اغوستلو کې ستونزه درلوده. نو بل ځل چې هغه یادونه کوي هغه له هغه لارې سره مینه لري چې تاسو یې په دې جامو کې ګورئ ، یا دا چې تاسو په دې ت buttonۍ لاندې کمیس کې ډیر ښکلي ښکاري ، نوټ یې واخلئ او بل ځل یې واغوندئ کله چې تاسو یو څه کوئ.
10. په پټه خندل
یو څه پټ چکر وهل ساتیري او خندا ده ، او ستاسو د میړه سره د رومانس کولو مناسب لاره. هغه ته د ورځې په مینځ کې یو خوندور متن واستوئ. په کافي باندې تکیه وکړئ یا د خوراکي توکو پیرود پرمهال او د هغه په غوږ کې خوږې خبرې واورئ. که تاسو د ماښام ډوډۍ یا نندارې ته ځئ ، د هغه لپاره یوازې په رومال یا ټیکټ کې یو څه ولیکئ او هغه ته یې واستوئ - یو وړاندیز کونکی راز چې تاسو یې یوازې شریک کوئ به په چټکۍ سره رومانس وسوځوي.
ستاسو میړه ته رومانټیک کیدل هغه ته د مینې او ستاینې احساس ورکوي او ستاسو اړیکې ته چمک اضافه کوي پرته لدې چې تاسو واده کړی څومره وخت. د دې اسانه نظرونو سره تل د رومانس لپاره وخت شتون لري ، نو ولې نن ورځ هڅه مه کوئ؟