منځپانګې
- د قضیې مطالعه 1
- دا حکمت د یو ځوان څخه دی.
- د قضیې مطالعه 2
- یو شخصي حساب چې څښاک څنګه کولی شي په کورنۍ اغیزه وکړي
- نهایی اخستل
هرکال یوازې په متحده ایالاتو کې د الکولو له امله ویجاړ شویو کورنیو شمیره د پام وړ ده.
د تیرو 30 کلونو راهیسې ، لومړی غوره پلورونکی لیکوال ، مشاور ، د ژوند کوچ ، او وزیر ډیویډ ایسل د الکولو له امله د کورنۍ خورا زیانمنې شوې اړیکې ترمیم کولو کې مرسته کولو کې مرسته کوي.
لاندې ، ډیویډ د الکول په اړه ریښتیني کیدو او په کورنیو کې د الکولیزم درک کولو اړتیا په اړه خبرې کوي ، که تاسو غواړئ نه یوازې همدا اوس بلکې په راتلونکي کې د عالي واده او سالم ماشومانو درلودو لپاره غوره شاټ ولرئ.
دا مقاله هم روښانه کوي په کورنیو ، میرمنو او ماشومانو باندې د الکولیزم اغیزې.
"الکول کورنۍ ویجاړوي. دا مینه له منځه وړي. دا باور له منځه وړي. دا د ځان عزت له منځه وړي.
دا د ماشومانو لپاره د نه منلو وړ اضطراب رامینځته کوي څوک چې په یوه کورنۍ کې ژوند کوي چیرې چې الکول کارول کیږي.
او د الکول ناوړه ګټه اخیستنه یوه خورا ساده شی ده چې پیښیږي. هغه میرمنې چې په ورځ کې له دوه څخه ډیر څښاک څښي د الکول پورې تړلي ګ consideredل کیږي ، حتی د الکوليزم په لور حرکت کوي ، او هغه نارینه چې په ورځ کې له دریو څخه ډیر څښاک څښي د الکول پورې تړلي ګ consideredل کیږي.
او لاهم ، حتی د دې معلوماتو سره ، او حتی لیدلو سره څنګه الکول ډیری کورنۍ ویجاړ کړي په ټوله نړۍ کې ، زموږ په دفتر کې موږ په میاشتني ډول دوام ورکوو ترڅو د هغو کورنیو تلیفونونه ترلاسه کړو چې د الکولو کارولو له امله جلا کیږي.
په کورنیو باندې د الکولیزم ستونزې او اغیزې څه دي؟
د قضیې مطالعه 1
یو کال دمخه ، یوه جوړه د مشورې غونډو ته راغله ځکه چې دوی د 20 کلونو راهیسې د میړه د الکولو ناوړه ګټه اخیستنې او د میرمنې متضاد طبیعت سره مبارزه کوله ، د دې معنی دا ده چې هغې هیڅکله نه غوښتل چې کشتۍ وخوځوي یا په منظم ډول ورسره مخ شي څنګه. الکول د دوی واده ویجاړوي.
د دوه ماشومانو درلودو وروسته ، وضعیت لاهم خراب شو.
میړه به د شنبې په ورځ ټوله ورځ ځي ، یا د یکشنبې په ورځ به له خپلو ملګرو سره ګالف کوي او څښي یوازې کور ته ستنیږي ، په احساساتي ډول ناوړه ګټه پورته کوي ، او د ماشومانو سره په ساتیرۍ ، تعلیم یا وخت تیرولو کې هیڅ لیوالتیا نه ښیې پرته لدې چې هغه څښاک ولري. د هغه لاس.
کله چې ما له هغه وپوښتل چې الکول د واده په خرابیدو کې څه رول لوبولی و او په هغه فشار کې چې هغه د ځان او خپلو دوه ماشومانو ترمینځ احساس کاوه ، هغه وویل ، "ډیویډ ، الکول د واده په خرابیدو کې هیڅ رول نلري ، زما میرمن ده. عصبي هغه باثباته نه ده. مګر زما څښل له دې سره هیڅ تړاو نلري ، دا د هغې مسله ده.
د هغه میرمن ومنله چې هغه په انحصاري ډول وه ، چې هغه د هغه د څښاک راوستلو څخه ویره درلوده ځکه چې هرکله چې هغې دا وکړه ، دوی یوې لویې جګړې ته راوتلي.
هغه ماته د غونډې په جریان کې وویل چې هغه کولی شي په هر وخت کې ودرېږي چې ما ورته وویل "عالي! راځئ نن پیل وکړو. الکول د خپل ټول ژوند لپاره پریږدئ ، خپل واده بیرته ترلاسه کړئ ، خپلې اړیکې بیرته ترلاسه کړئ ستاسو د دوه ماشومانو سره ، او راځئ وګورو چې هرڅه څنګه پیښیږي.
پداسې حال کې چې هغه په دفتر کې و ، هغه ماته د خپلې میرمنې مخې ته وویل چې هغه به دا وکړي.
مګر د کور په لاره کې ، هغه هغې ته وویل چې زه لیونۍ یم ، هغه لیونۍ وه ، او هغه هیڅکله الکول نه پریږدي.
له هغه وخت راهیسې ، ما هیڅکله هغه بیا ونه لید ، او نه به بیا د هغه د مغرورانه چلند له امله بیا ورسره کار وکړم.
د هغه میرمن راتګ ته دوام ورکړ ، ترڅو هڅه وکړي پریکړه وکړي چې ایا هغه پاتې شي ، یا طلاق ورکړي ، او موږ د هغې د ماشومانو د وضعیت په اړه خبرې پای ته ورسولې.
انځور بالکل ښکلی نه و.
د 13 کالو په عمر ترټولو زوړ ماشوم ، د اضطراب څخه ډک و چې دوی هره ورځ د سهار 4 بجو د الارم ساعت ټاکلی ترڅو د تالارونو او د دوی د کورونو زینې پورته کړي ترڅو هڅه وکړي ځان له اضطراب څخه خلاص کړي.
او د هغه د اضطراب لامل څه و؟
کله چې د هغه مور له هغه وپوښتل ، هغه وویل: "تاسو او پلار تل شخړه کوئ ، پلار مو تل ناوړه شیان وایی ، او زه هره ورځ دعا کوم چې تاسو هم په پای کې یوځای کیدل زده کړئ."
دا حکمت د یو ځوان څخه دی.
کله چې کوچنی ماشوم له ښوونځي څخه کور ته راشي ، هغه تل د خپل پلار سره خورا سخت جنګیالی و ، د کارونو څخه انکار کول ، د کور کار کولو څخه انکار کول ، د هغه څه کولو څخه انکار کول چې پلار یې وغوښتل.
دا ماشوم یوازې اته کلن و ، او پداسې حال کې چې هغه نشو کولی خپله قهرجن قهر او درد څرګند کړي چې پلار یې دمخه د هغه ، د هغه ورور او مور له امله کړی و ، یوازینۍ لار چې هغه کولی شي ځان څرګند کړي د خپل پلار خلاف و. په کلکه هیله.
په 30 کلونو کې د مشاور ماسټر لایف کوچ په توګه ، ما ولیدل چې دا لوبه په مکرر ډول لوبیږي. دا غمجن دی دا لیونۍ ده ، دا مسخره ده.
که تاسو همدا اوس دا لوستئ او تاسو خوښوی چې خپل "کاکټیل یا ماښام دوه" ولرئ ، زه غواړم تاسو پدې باندې له سره غور وکړئ.
کله چې مور یا پلار په منظم ډول څښل کیږي ، حتی په ورځ کې یوازې یو یا دوه څښاک ، دوی د یو بل لپاره په احساساتي ډول شتون نلري او په ځانګړي توګه د خپلو ماشومانو لپاره په احساساتي ډول شتون نلري.
هر هغه ټولنیز څښونکی چې د دوی کورنۍ یې سقوط لیدلی وي په یوه دقیقه کې به څښل ودروي.
مګر هغه څوک چې الکول څښونکي وي ، یا په الکول پورې تړلي وي ، د موضوع بدلولو او ویلو لپاره "دا زما د الکول سره هیڅ تړاو نلري ، دا یوازې دا دي چې موږ کوچني ماشومان لرو ... یا زما میړه یو ټوخی دی. یا زما میرمن ډیره حساسه ده. "
په بل عبارت ، هغه څوک چې د الکول سره مبارزه کوي هیڅکله به دا ونه مني چې دوی مبارزه کوي ، دوی به یوازې وغواړي دا په هرچا ملامت کړي.
د قضیې مطالعه 2
یو بل پیرودونکی چې ما پدې وروستیو کې کار کړی و ، یوې میرمنې چې دوه ماشومانو سره واده کړی و ، هره یکشنبه به هغې خپلو ماشومانو ته ویل چې دوی به د دوی د کور کار کې ورسره مرسته وکړي ، مګر یکشنبه د هغې "ټولنیز څښاک ورځې" وې ، چیرې چې هغې د نورو میرمنو سره یوځای کیدل خوښ کړل. ګاونډی او په ماسپښین کې شراب څښئ.
کله چې هغه بیرته کور ته ستنه شي ، هغه به په هیڅ مزاج یا شکل کې نه وي ترڅو د خپلو ماشومانو سره د دوی د کور کار کې مرسته وکړي.
کله چې دوی لاریون وکړ او ویې ویل ، "مور تاسو ژمنه کړې وه چې تاسو به زموږ سره مرسته کوئ ،" هغه به غوسه شي ، دوی ته به ووایاست چې لوی شئ ، او دا چې دوی باید د اونۍ په جریان کې ډیر مطالعه وکړي او د یکشنبې په ورځ خپل ټول کورني کارونه پریږدي. .
په بل عبارت ، تاسو دا اټکل کړی و ، او هغې تغیر کارولی و. هغې نه غوښتل د خپلو ماشومانو سره په فشار کې د هغې رول ومني ، نو هغه به دا په دوی ملامت کړي کله چې په حقیقت کې هغه د دوی د فشار مجرمه او رامینځته کونکی وه.
کله چې تاسو کوچنی یاست ، او تاسو له خپلې مور څخه وغواړئ چې هره یکشنبه د هرڅه کولو کې ستاسو سره مرسته وکړي ، او مور ستاسو لپاره الکول غوره کوي ، دا په خورا ناوړه طریقه درد کوي.
دا ماشومان به د اضطراب ، اضطراب ، ټیټ باور ، ټیټ ځان باور څخه ډک لوی شي ، او دوی ممکن پخپله الکولي شي یا کله چې دوی د نیټې نړۍ ته ننوځي ، نو دوی به نیټه خلکو ته ګوري چې خپلې مور ته ورته دي. او پلار: په احساساتي ډول نه شتون لرونکي اشخاص.
یو شخصي حساب چې څښاک څنګه کولی شي په کورنۍ اغیزه وکړي
د پخواني الکولیک په توګه ، هرڅه چې زه یې په اړه لیکم ریښتیا دي ، او دا زما په ژوند کې هم ریښتیا وه.
کله چې ما لومړی په 1980 کې د ماشوم زیږولو کې مرسته پیل کړه ، زه هره شپه الکول څښم ، او دې ځوان ماشوم ته زما صبر او احساساتي شتون هیڅ شتون نلري.
او زه زما په ژوند کې پدې وختونو ویاړم ، مګر زه د دوی په اړه صادق یم.
ځکه چې ما د ماشومانو راپورته کولو په هڅه کې دا لیونۍ ژوند کاوه چې زما الکول ما ته نږدې ساتي ، ما ټول هدف مات کړ. زه د دوی او یا ځان سره صادق نه وم.
مګر هرڅه بدل شول کله چې زه هوښیار شوم ، او ما یوځل بیا مسؤلیت درلود چې د ماشومانو په لوړولو کې مرسته وکړم.
زه په احساساتي ډول موجود وم. زه حاضر وم. کله چې دوی په درد کې و ، ما وتوانید چې ناست شم او د هغه درد سره خبرې وکړم چې دوی ترې تیریږي.
کله چې دوی په خوښۍ سره کودتا کوله ، زه د دوی سره سم کودتا کوم. کود کول نه پیل کول او بیا د شرابو یو بل شیشه اخیستل لکه څنګه چې ما په 1980 کې وکړل.
که تاسو والدین یاست چې دا لوستلئ ، او تاسو فکر کوئ چې ستاسو د الکول مصرف سم دی او دا ستاسو ماشومانو باندې اغیزه نلري ، زه غواړم تاسو بیا فکر وکړئ.
خورا لومړی حرکت دا دی چې دننه شئ او د مسلکي سره کار وکړئ ، د مشروباتو دقیق شمیر په اړه خلاص او صادق اوسئ چې تاسو یې په ورځني یا اونۍ کې لرئ.
او څښاک څه ډول ښکاري؟ 4 اونس شراب د یو څښاک سره مساوي دي. یو بیر یو څښاک سره مساوي دی. د 1 اونس شراب څښل د څښاک سره مساوي دي.
نهایی اخستل
لومړۍ جوړې ته بیرته راستنیدل چې ما ورسره کار کړی و ، کله چې ما له هغه وغوښتل چې ولیکئ هغه په ورځ کې څومره څښاک څښي ، د دې معنی دا ده چې تاسو باید د شاټ شیشه واخلئ او په هر ټمبلر کې د شاټونو شمیره هغه ډک کړئ ، هغه په پیل کې ماته وویل چې هغه په ورځ کې یوازې دوه څښاک درلودل.
مګر کله چې د هغه میرمن د شاټونو شمیره په ګوته کړه چې هغه یې په یوه تومر کې واچوله ، دا په هر څښاک کې څلور شاټونه یا ډیر وو!
نو د هر څښاک لپاره ، هغه ماته وویل چې هغه لري ، هغه واقعیا څلور څښاک درلودل ، یو نه.
انکار د انسان مغز خورا پیاوړی برخه ده.
د خپلو ماشومانو راتلونکی خرابولو خطر مه کوئ. د خپل میړه ، میرمنې ، هلک ملګري یا انجلۍ سره خپلې اړیکې خرابولو خطر مه کوئ.
الکول د مینې ، ځان باور ، ځان باور ، او ځان ارزښت یو له ترټولو لوی ویجاړونکی دی.
تاسو د رول ماډل یاست ، یا تاسو باید یو یاست. که تاسو د خپلو ماشومانو او ستاسو د ملګري په خاطر د څښاک پریښودو ځواک نلرئ ، شاید دا به ښه وي چې تاسو د معاملې لپاره کورنۍ نلرئ.
هرڅوک به ډیر ښه وي که تاسو په ساده ډول کورنۍ پریږدئ نو تاسو کولی شئ د الکول راحت له ځانه سره وساتئ.
د دې په اړه فکر وکړئ.