منځپانګې
- 1. تطابق او جذب
- 2. صادق اوسئ
- 3. جنس به هیڅکله یو شان نه وي
- 4. د یو بل د شرکت ستاینه وکړئ
- 5. ریښتیني توقعات ولرئ
- 6. په جلا مشغلو کې بوخت اوسئ
- 7. خپل ارتباط سالم وساتئ
- 8. خپل ملګری بد مه بولئ
- 9. خپلې اړیکې مه خرابوئ
- 10. د وړو مسلو څخه پورته کیدل
په ژوند کې هیڅ سمې سیالۍ شتون نلري ، او د روح ملګرتیا افسانه ده. اړیکې سختې دي او د بریالیتوب لپاره کار کولو ته اړتیا لري.
هره جوړه باید د اور په واسطه آزموینو څخه تیریږي. د اړیکو غوره مشوره چې هرې جوړې ته ورکول کیدی شي دا دي چې دوی باید د ډیری توپیرونو له لارې حرکت وکړي چې په ملګرتیا کې څرګندیږي.
دا په ساده شیانو لکه خواړو ، سیاست باندې بحثونو ، او د ماشومانو لوړولو سټایل باندې پیښ کیدی شي.
دا توپیرونه ستاسو ژوند ته مساله اضافه کوي او دا په زړه پوري کوي. هغه خلک چې یو بل سره مینه کوي واقعیا باید د شیانو لیدو ته د دوی د لیدو لاره خلاصه کړي څنګه چې د دوی ملګري یې کوي او پوهیږي.
دا هم وګورئ:
د جوړو لپاره د اړیکو ځینې غوره مشورې ولولئ ، ترڅو مینه اوږده شي:
1. تطابق او جذب
هر ملګری یو څه لري چې خپل ملګري ته یې وړاندیز کوي. تاسو باید زده کړئ چې نور د هغه څه ستاینه وکړئ چې تاسو ته یې وړاندیز کوي د دې پرځای چې تاسو یې غوره کړئ د دوی د بدلولو لپاره ستاسو د نظریاتو او نمونو سره سمون ولرئ ترڅو څنګه مینه او ژوند رهبري شي.
ډیر ژر یا وروسته ، تاسو باید د دې حقیقت منل پیل کړئ چې ستاسو ملګری د منلو وړ دی. دا به د ناورین وړاندوینه وي که تاسو د یو چا سره اړیکه پیل کړئ چې فکر کوئ دا به هرڅه وي چې تاسو یې په اړه خوب لیدلی و.
هرڅوک په ژوند کې د غلطیو کولو لپاره زیان منونکی دی. اړیکې په پارک کې ګرځیدل ندي. په خپله کوچنۍ طریقه د مینې په تړاو د بخښنې تمرین کول به ستاسو په ژوند کې ریښتینې خوښۍ راولي.
2. صادق اوسئ
دلیلونه د مینې یا اړیکې په جریان کې پیښیږي. دا یو ښه نظر ندی چې د سپکاوي په نیت بحث وکړئ.
دا غوره دي چې د یو بل سره صادق اوسئ پدې اړه چې تاسو څه خفه کوي او ولې. د دې ډول تګلارې سره ، تاسو به وکولی شئ په غوره لاره کې یو بل درک کړئ.
باور واقعیا په صداقت سره رامینځته شوی ، او دا د ښې اړیکې لپاره پلیټ فارم دی.
3. جنس به هیڅکله یو شان نه وي
د دوی د جنسي ژوند په اړه چلند به د وخت په تیریدو سره په اړیکه کې بدل شي.
په اړیکه کې د ودې مرحلو په جریان کې ، یو شدید لیوالتیا او بیړني حالت به وي؛ په پیل کې ، د میندوارۍ کلونو په جریان کې د غلا شوي جنس مرحله.
دا به د مینځني کلونو په جریان کې د نږدېوالي ورو ب formه ته ولویږي. دا ممکنه نده چې د ارتباط په عمل کې د ورته لیوالتیا تمه له دېرشو کلونو راهیسې کله چې اړیکې پیل شوې.
4. د یو بل د شرکت ستاینه وکړئ
کله چې یوه جوړه د خپلو ماشومانو د روزنې او د کورنۍ د ټولو غړو لپاره د هوسا ژوند په لور کار کولو کې له پورته او ښکته کیدو سره مخ شي ، پدې ډول اړیکو کې انعامونه خورا لوی دي.
ژوند ډیری ویاړلې شېبې لري چې تاسو ته د جوړه په توګه وړاندیز کوي. په نړۍ کې د ټولو جوړو لپاره د مینې اړیکې سمارټ مشوره د هغه څه تعریف کول دي چې ژوند ورته د یو بل په شرکت کې وړاندیز کوي.
هره ورځ یوه معجزه ده ، او جوړه اړتیا لري چې دا درک کړي او د هرې تیریدونکې ورځې برکت ارزښت په ګډه سره ولمانځي.
5. ریښتیني توقعات ولرئ
د یوې اړیکې په پیل کې ، شیان هغومره ګلابي وي څومره چې ترلاسه کیږي. دواړه شریکان هڅه کوي نورو ته د ځان غوره نسخې وړاندې کړي.
خو وروسته له هغه چې د شنو ورځو مرحلې پای ته ورسېدې او د ګلابي رنګ لرونکي شیشې وتړل شوې ، حقیقت دننه شو.
تاسو د خپل ملګري سره د هغه څه لپاره لیدو چې دوی واقعیا دي ، او دا ، ډیری احتمال ، مایوسي به وي که تاسو د هغه څه سره پرتله کړئ چې دوی د اړیکې په پیل کې درلودل.
دا مهم دي چې پوه شو چې هرڅوک نیمګړتیاوې لري. دوی ممکن د محاکمې په دوره کې څرګند نشي ، مګر دوی هلته دي.
د واقعیتي توقعاتو درلودل او د خپل ملګري وروستي نیمګړتیاو سره مخ کیدو لپاره ځان چمتو کول او کولی شي تاسو د شاتګ وروسته دورې نا امیدۍ څخه مخنیوی وکړي.
دا به ستاسو د اړیکو لپاره مثبت او دوامداره بنسټ هم رامینځته کړي چې دا به ستاسو اړیکې سره د اوږدې مودې لپاره مرسته وکړي.
6. په جلا مشغلو کې بوخت اوسئ
پداسې حال کې چې تاسو ممکن د خپل ملګري سره وخت تیرولو څخه خوند واخلئ ، یو څه لنډ وخت اړین دی ترڅو په اړیکه کې د څراغ ژوندی وساتئ.
د واده کلونو وروسته ، د ډیرې مودې لپاره یوځای کیدل یو څه ساه بندیدل احساس کولی شي. په جلا مشغلو کې بوختیدل ستاسو اړیکې ته تازه ژوند تنفس کولی شي.
نه یوازې په شوق کې لیوالتیا د اکسیټوسین تولید کوي ، کوم چې تاسو د مثبت احساس ساتي ، بلکه هغه وخت چې تاسو د خپل ملګري څخه پرته مصرف کوئ دوی ته بیرته کور ته د تګ امکان هم یو څه ډیر په زړه پوری کوي.
نو دا مشوره ورکول کیږي ، پخپله د اړیکې له پیل څخه ، په جلا مشغلو کې بوخت اوسئ. دا ستاسو اړیکې د اوږدې مودې لپاره تازه ساتي.
7. خپل ارتباط سالم وساتئ
دا کلیک ښکاري ، مګر ارتباط واقعیا د سالمې اړیکې راز دی.
ډیری متخصصینو ، معالجینو ، روزونکو ، او ګورو بې شمیره ځله د ارتباط اهمیت باندې ټینګار کړی.
مګر ، د وخت په تیریدو سره ، جوړه د هغه څه غفلت کوي چې اساسا د دوی د اړیکو بنسټ دی ، ارتباط.
د یووالي کلونه تاسو ته دا احساس درکوي چې تاسو دننه خپل ملګری پیژنئ.
مګر ، خلک بدلیږي ، او د ارتباط قوي ساتل تاسو ته اجازه درکوي په خپل ملګري ټب وساتئ ، د دوی په ژوند کې څه پیښیږي او د وخت په تیریدو سره دوی څنګه پرمختګ کړی.
8. خپل ملګری بد مه بولئ
نورو ته ستاسو د ملګري په اړه شکایت کول ممکن د ځینې بې ضرره وینټینګ تمرین په څیر بریښي. مګر دا کولی شي ستاسو په اړیکه کې دومره ژور سوري کشف کړي چې د کومې هڅې سره ترمیم نشي کیدی.
د خپل ملګري ځانګړتیاو ، کورنۍ یا/او ملګرو ته د خپلو ناخوښیو افشا کول ، یا په عامه توګه د دوی سره د خبرو اترو لپاره د خواخوږۍ غږونو کارول ، هغه څه دي چې ډیری خلکو په واده کې یو څه وخت کړی وي.
مګر دا کولی شي په اړیکه کې قهر راپاروي. د یادولو وړ نده ، دا د یو بل لپاره جوړه متقابل درناوی هم وژني.
د دې وضعیت څخه د مخنیوي یوازینۍ لار دا ده چې کښیني او د خپل ملګري سره د واده ستونزې په اړه بحث وکړئ. پدې توګه ، راټول شوي شکایتونه به په عامه ترتیباتو کې څرګند نشي.
9. خپلې اړیکې مه خرابوئ
د مور او پلار کیدو وروسته ، ډیری جوړې د خپل وخت اعظمي اندازه د مور او پلار اړوند مسؤلیتونو کې تیروي.
دا ریښتیا ده چې ماشومان اضافي پاملرنې او هره ورځ ستاسو د وخت ښې برخې مستحق دي ، مګر ستاسو ملګري او اړیکې غفلت کولی شي ناوړه پایلې ولري.
که ډیر نه وي ، هڅه وکړئ او لږترلږه د ورځې ځینې وخت خپلې اړیکې ته وقف کړئ.
نه یوازې دا به ستاسو ترمینځ مینه اوږده کولو کې مرسته وکړي ، ستاسو او ستاسو ملګري ښه کیدو لیدل به ستاسو په ماشوم هم مثبته اغیزه ولري.
10. د وړو مسلو څخه پورته کیدل
ایا ستاسو میړه ډیری ځله کثافات ایستل هیر کوي؟ ایا ستاسو میرمن د پلور خورا بې ځایه او چلولو مقاومت کې پاتې راغلي؟ دا شیان ممکن کوچني ښکاري مګر د جوړو ترمینځ ډراماتیکو جګړو لامل کیدی شي.
که تاسو د اوږدې مودې لپاره واده کړی وي ، نو تاسو به موافق یاست چې دا شیان ځورونکي دي او باید ستاسو او ستاسو ملګري ترمینځ یو څه وخت یا بل لامل رامینځته کړی وي.
هڅه وکړئ او دا مسلې پریږدئ هڅه وکړئ ډیر د منلو وړ اوسئ. دا د مینې او اړیکو خورا کمه مشوره ده.
کوچنۍ مسلې کولی شي حتی په اوږده او ثابت اړیکو کې لوی سوري کش کړي. دا مهمه ده چې ډیر منل او بخښنه وکړئ او د کوچني اړیکو مسلې پریږدئ.