د خرابې اړیکې وروسته د باور رامینځته کولو لپاره 8 ګامونه

لیکوال: Monica Porter
د جوړونې نیټه: 18 مارچ 2021
د اوسمهال وخت: 1 جولای 2024
Anonim
Russia warned NATO: Don’t build a new Iron Curtain
ویډیو: Russia warned NATO: Don’t build a new Iron Curtain

منځپانګې

اړیکې موږ په ژوره کچه اغیزه کوي ، نو دا د حیرانتیا خبره نده چې کله اړیکه غلطه شي ، نو دا کولی شي د نوي چا سره زیان منونکي وي او سمدستي د خرابې اړیکې وروسته باور رامینځته کول ستونزمن کړي. کله چې یو ملګری ستاسو باور ماتوي یا د کفر له لارې تاسو سره خیانت کوي دا کولی شي ستاسو باور په رومانتيک ملګرتیا کې ستونزمن کړي. تاسو کولی شئ د باور مسلو ته وده ورکړئ پداسې حال کې چې لاهم د خرابې اړیکې څخه روغ کیږئ.

د زهرجنو اړیکو څخه رغیدل ترټولو غوره شی دی چې تاسو یې د ځان لپاره کولی شئ. مګر د زهرجن ملګري پریښودل کولی شي تاسو د نوي اړیکې پیل کولو په اړه محتاط احساس کړي. حتی که تاسو غواړئ له بل چا سره مینه وکړئ او باور ولرئ ، دا پیښیدل د یوې سختې جګړې په څیر احساس کوي.

د خرابې اړیکې وروسته بیا باور کول زده کول د دواړه ملګرو لپاره هڅه کیدی شي ، مګر د لږې هڅې سره ، تاسو کولی شئ بریالۍ نوې اړیکې ولرئ. اجازه مه ورکوئ هغه څه چې په تیر وخت کې پیښ شوي ستاسو راتلونکي اړیکې اغیزه وکړي.


مګر ، تاسو څنګه په اړیکه کې بیا باور رامینځته کوئ؟ دلته د خرابې اړیکې وروسته د باور رامینځته کولو لپاره 8 ګامونه دي.

1. د ځان لپاره وخت واخلئ

د خرابې اړیکې پرېښودل سخت دي ، مګر د خرابې اړیکې وروسته باور رامینځته کول سخت دي. دا ډول ملګري کولی شي ستاسو انا ، ستاسو رواني روغتیا ، او ستاسو د باور وړتیا زیانمن کړي. دا د عقلمندۍ خبره ده چې د بلې رومانیکي ګټې تعقیبولو دمخه د خرابې اړیکې څخه وتلو وروسته د ځان لپاره یو څه وخت ونیسئ.

د خپل وخت اخیستل تاسو ته فرصت درکوي چې خپل ځان وپیژنئ. تاسو کولی شئ دا وخت د خپلې پخوانۍ اړیکې غم کولو ، شوق پیل کولو ، ملګرو سره بیا وصل کیدو ، سفر کولو ، خپل مسلک باندې تمرکز کولو ، یا په ساده ډول د آرام کولو لپاره وخت وکاروئ.

2. یو لیست جوړ کړئ

اوس چې تاسو په خرابه اړیکه کې یاست ، تاسو ښه پوهیږئ چې څه به کوئ او په نوې اړیکې کې به د زغملو وړ نه وي.

ډیری دا ګټور ګ findي چې د مثبتو ځانګړتیاو لیست جوړ کړي چې دوی یې غواړي په راتلونکي رومانتيک ملګرتیا کې وګوري او همدارنګه د چلندونو ، عادتونو او ځانګړتیاو لیست چې تاسو به د یو چا څخه ونه زغمئ.


3. د خپل ملاتړ سیسټم سره وصل شئ

د ملګرو او کورنۍ سره د خپلو اړیکو ساتل مشکل کیدی شي کله چې تاسو په خرابه اړیکه کې یاست. ستاسو پخواني ممکن ستاسو ډیری وخت تیر کړی وي ، کوم چې تاسو د خپل ملاتړ سیسټم څخه لرې کړی. دا په زهرجنو اړیکو کې عام دی ځکه چې دا تاسو دې ته اړ کوي چې په بشپړ ډول ستاسو پخواني باندې تکیه وکړئ.

اوس چې تاسو د دوی له ناوړه نفوذ څخه خلاص یاست ، دا وخت دی چې له خپلو عزیزانو سره بیا وصل شئ. دا اړیکې به تاسو سره ستاسو د ماتیدو څخه په درملنه کې مرسته وکړي ، او تاسو ته به درس درکړي چې دلته د باور وړ خلک شتون لري ترڅو پرمخ لاړ شئ تاسو کولی شئ په اسانۍ سره په نوې اړیکې باور رامینځته کړئ.

دوی به د قوي ملاتړ سیسټم په توګه عمل وکړي ترڅو تاسو د هرې ازموینې له لارې وګوري چې ممکن ستاسو په ژوند کې راشي.

4. په رومانس کې سست اوسئ

یوازې د دې لپاره چې تاسو اوس مجرد یاست پدې معنی ندي چې تاسو باید نوې اړیکې ته ورشئ. که تاسو چمتو نه یاست په اړیکه کې اوسئ ، د چا د بیرته راګرځیدو په توګه مه تعقیب کوئ. دا تاسو سره مناسب ندی ، او نه هم دا ستاسو د مینه سره مناسب دی.


کله چې تاسو چمتو یاست د نوي چا سره اوسئ ، خپل وخت واخلئ. د خرابې اړیکې وروسته د باور رامینځته کول ممکن د مختلف ملګرو سره تکراري هڅې وکړي مخکې لدې چې تاسو څوک ومومئ چې ورسره جدي شئ. د خپل نوي ملګري سره محتاط اوسئ او خپل سر او همدارنګه خپل زړه وکاروئ تر هغه چې تاسو د دوی باور کولو وړتیا ولرئ.

5. د خپل ملګري سره اړیکه ونیسئ

که تاسو نوې اړیکه پیل کوئ یا د کلونو لپاره له چا سره یاست ، اړیکه به د سالم بانډ ساتلو لپاره ستاسو خورا مهم وسیله وي. که تاسو نوې اړیکې پیل کوئ ، نو تاسو باید د خپل وروستي اړیکې په اړه له خپل ملګري سره په خلاص ډول خبرې وکړئ.

هغوی ته ووایاست چې ستاسو ملګري ستاسو سره څنګه چلند کړی ، دا تاسو څنګه احساس کړی ، او خپل ملګري ته په صادقانه ډول توضیح کړئ چې څنګه تاسو د یو څه وخت لپاره د ځانګړي چلند یا جملو له امله محرک کیږئ.

ستاسو د باور مسلو په اړه خلاص اوسیدل به ستاسو ملګري سره ستاسو سره کار کولو کې مرسته وکړي ترڅو ستاسو په مقابل کې د کار کولو پرځای د باور رامینځته کولو او ستاسو اړیکې لپاره قوي بنسټ کې مرسته وکړي.

6. ستاسو ملګری ستاسو پخوانی نه دی

که تاسو غواړئ د خرابې اړیکې وروسته د باور رامینځته کول زده کړئ ، نو تاسو به اړتیا ولرئ ځان ته یادونه وکړئ چې ستاسو ملګری ستاسو پخوانی نه دی. دوی هیڅ ندي کړي ترڅو تاسو د دوی وفاداري یا ستاسو سره مینه له پوښتنې سره مخ کړي.

دا یو حقیقت دی چې تاسو ممکن څو ځله خپل ذهن ته وغورځوئ او پدې اړه لارې چارې زده کړئ چې څنګه په اړیکه کې په چا باور وکړئ مخکې لدې چې ستاسو سر او ستاسو زړه شیان ورته وګوري.

your- په خپل وجدان باور وکړئ

که تاسو غواړئ د خرابې اړیکې وروسته د باور رامینځته کولو څرنګوالي زده کړئ نو تاسو باید لومړی په ځان باور کولو څرنګوالی زده کړئ. خرابې اړیکې معمولا له دې لارې نه پیل کیږي. په لومړي سر کې ، تاسو ممکن د خپل ملګري سره ډیر خوښ یاست. تاسو ممکن حتی فکر کړی وي چې دا ستاسو لپاره ښه و. مګر د وخت په تیریدو سره اړیکه ستاسو دواړو لپاره زهرجنه شوه.

ستاسو په اړیکه کې د زهرجنې دورې په جریان کې ، تاسو احتمال لرئ د معدې احساس ولرئ چې یو څه سم ندي. تاسو هغه لاره نه خوښوئ چې تاسو سره چلند کیږي یا تاسو منلي چې هغه چلند چې تاسو یې شریک کوئ صحي ندي.تاسو ممکن د دې معدې احساسات له پامه غورځولي وي ځکه چې تاسو غوښتل اړیکې وژغورئ.

دا ځل شاوخوا ، د خپل معدې احساساتو باندې باور کول زده کړئ او خپلو جبهاتو ته لاړشئ. که یو څه سم احساس نه کوي ، خپل ملګري ته یې زنګ ووهئ. دا ځل شاوخوا ، سور بیرغونو ته نږدې پاملرنه وکړئ.

له بلې خوا ، که ستاسو معدې تاسو ته ووایی چې ستاسو نوی ملګری ستاسو د باور وړ دی ، ورسره لاړشئ. دوی ته د تیر ملګري غلطیو لپاره سزا مه ورکوئ که چیرې د دې لپاره هیڅ اساس شتون ونلري.

8. خپل نظر بدل کړئ

که تاسو خپل ځان ته ووایاست چې ټولې میرمنې درواغ دي یا دا چې ټول نارینه درغلي کوي ، تاسو ممکن پدې باور پیل کړئ. که تاسو غواړئ په نوي چا باور کول زده کړئ ، نو تاسو باید په اړیکو باندې خپل لید بدل کړئ. اجازه مه ورکوئ چې یوه م appleه ټوله ټوټه خرابه کړي ، حتی که دا م appleه په ځانګړي ډول خرابه وی.

اجازه راکړئ ستاسو نوی ملګری تاسو ته وښیې چې دوی یو څوک دي چې باور پرې کیدی شي او دا چې دوی ستاسو په ذهن کې غوره علاقه لري.

هغه چلند چې تاسو یې په زهرجنو اړیکو کې تجربه کوئ کولی شي تاسو د نوي ملګري د بې باورۍ احساس پریږدي ، مګر ایا تاسو کولی شئ د ناکامې اړیکې وروسته په خپل ملګري باور کول زده کړئ؟

د دې پوښتنې ځواب واقعیا ساده دی. د ځان لپاره د وخت په جوړولو سره ، د نوي ملګري سره خلاصې اړیکې درلودل ، او ډیر صبر تاسو کولی شئ د خرابې اړیکې وروسته د باور رامینځته کول زده کړئ.