منځپانګې
د غوټۍ تړلو لپاره ډیری ګټې شتون لري. د روغتیا بیمې څخه تر مالیې ګټو پورې ، واده شوې جوړې له ځینې ګټو څخه خوند اخلي چې غیر واده شوې جوړې یې نه کوي.
مګر د واده بله افواه لرونکې ګټه ده چې ممکن د مالي سپمولو په پرتله خورا ارزښت ولري: روغتیایي ګټې.
واده اکثرا ستاسو د روغتیا لپاره ګټور بلل کیږي ، مګر ایا دا ریښتیا دي؟ او ایا نارینه او ښځینه مساوي ګټه پورته کوي؟
صحي واده شوي سړي
هو ، د دې فکر ترشا یو څه حقیقت شتون لري چې واده کولی شي واقعیا تاسو صحي کړي - مګر دا د واده شوي نارینه وو لپاره ځانګړي دي. د 127،545 امریکایانو لویانو یوه سروې تمرکز کړی چې واده څنګه روغتیا اغیزه کولی شي او د حیرانتیا موندنو پایله یې درلوده. د څیړنې له مخې ، واده شوي نارینه د هغو نارینه وو په پرتله صحي دي چې طلاق شوي ، کونډه شوي یا هیڅکله یې واده نه دی کړی. اضافي موندنې پکې شاملې دي:
- واده شوي نارینه د میرمنو پرته د نارینه وو په پرتله اوږد ژوند کوي
- هغه نارینه چې له 25 کلنۍ وروسته واده کوي د هغو نارینه وو په پرتله چې له 25 کالو څخه کم عمر واده کوي ډیرې روغتیایی ګټې لري
- څومره چې یو سړی واده کوي ، د هغه چانس د نورو غیر واده شویو نارینه وو څخه د وتلو چانس ډیر وي
ستونزه دا ده چې دا ویل مشکل دي چې ایا یوازې واده د دې روغتیا ګټو لپاره مسؤل دی. داسې ښکاري چې د نارینه وو لپاره د واده او ښه روغتیا ترمینځ روښانه اړیکه شتون لري ، مګر نور عوامل ممکن په کار کې وي.
د مثال په توګه ، واده شوي سړي د غیر واده شوي نارینه وو په پرتله د یوازیتوب احتمال ډیر کم وي ، او یوازیتوب روغتیا ته زیان رسولی شي.
دا هم امکان لري چې واده شوي نارینه ډیر فعال پاتې شي او حتی د غیر واده شوي نارینه وو په پرتله ښه خواړه وخوري ، کوم چې کولی شي د دوی روغتیا کې هم مرسته وکړي.
کله چې واده شوی وي ، میرمنې احتمال لري یو بل وهڅوي چې ډیر ځله ډاکټر ته لاړ شي ، او د یو چا لپاره دا امکان نلري چې د دوامداره روغتیا مسله حل کړي.
خطرناک چلند هم ډیری وختونه کمیږي کله چې نارینه واده کوي ، او واده شوې جوړې اکثرا د ژوند له لوړ معیار څخه ګټه پورته کوي که دوی مجرد وي.
غیر صحي واده شوې میرمنې
ایا واده شوې میرمنې د واده شوي نارینه وو په څیر اغیزو څخه خوند اخلي؟ بدبختانه ، څیړنه برعکس اغیزه په ګوته کوي. د پوهنتون کالج لندن ، د لندن د اقتصاد ښوونځي ، او د لندن د حفظ الصحې او استوایی درملو د مطالعې له مخې ، واده شوې میرمنې ورته روغتیایی ګټې نه خوښوي چې واده یې نارینه وو ته ورکوي.
څیړنې موندلې چې واده نه کول د نارینه وو په پرتله میرمنو ته لږ زیان رسونکی دی.
د منځني عمر میرمنې چې هیڅکله یې واده ندی کړی د میټابولیک سنډروم رامینځته کیدو نږدې ورته چانس لري لکه واده شوې میرمنې.
دا واده شوې میرمنې د غیر واده شوي نارینه وو په پرتله د تنفسي ستونزو یا د زړه ستونزې رامینځته کیدو خورا ټیټ خطر درلود.
د طلاق په اړه څه؟
پورته ذکر شوي مطالعې وموندله چې طلاق د طلاق شوي نارینه یا میرمنو راتلونکي روغتیا باندې تاثیر نلري تر هغه چې دوی نوی اوږد مهاله ملګری ومومي. که څه هم پخوانۍ څیړنې وموندله چې نارینه د طلاق وروسته د روغتیا کمښت تجربه کوي ، دا نوې څیړنه ښیې چې د نارینه اوږدمهاله روغتیا داسې ښکاري چې بیرته هغه څه ته وده ورکړي مخکې لدې چې طلاق ورکړي.
د ناخوښ واده لپاره؟ دوی کولی شي ستاسو په روغتیا هم منفي اغیزې ولري. د 9،011 ملکي کارمندانو برتانوي مطالعې د فشار لرونکي ودونو او د زړه حملې خطر کې 34 increase ډیروالي ترمنځ ارتباط وموند.
دا د واده لپاره څه معنی لري
ایا د دې مطالعې پایلې ستاسو د واده کولو پریکړې کې رول لوبوي؟ واقعیآ نه. په یاد ولرئ چې هیڅ څوک واقعیا د واده کولو دقیق فاکتورونه نه پیژني چې روغتیا باندې اغیزه کوي. او پداسې حال کې چې د روغتیا ګټې د مطالعې ډیری برخه اخیستونکو کې لیدل شوي ، په حقیقت کې داسې خلک شتون لري چې ورته ګټې نه خوښوي چې د مطالعې ځینې برخه اخیستونکو کې لیدل شوي. روغتیا باید ستاسو د واده کولو پریکړې کې حاکم فاکتور نه وي.
که تاسو وغواړئ واده وکړئ ، ګټې لکه د اوږدې مودې لپاره مینه لرونکي ملګري درلودل او یو بل ته ژمنتیا د دې حقیقت څخه ډیر دی چې واده ممکن ستاسو روغتیا اغیزه وکړي.
واده وکړئ ځکه چې تاسو له خپل ملګري سره مینه لرئ ، او د خپل عزیز سره واده کولو لپاره خپل شخصي دلیلونه تعقیب کړئ.
څه چې تاسو باید وکړئ ، په هرصورت ، ستاسو روغتیا ته لومړیتوب ورکول دي. دا پدې معنی ندي چې یوازې په رژیم تمرکز وکړئ نو تاسو د واده لپاره عالي ښکاري-پرځای یې ، خپل اوږد مهاله هدف ته سالم اوسئ. له رژیم او تمرین څخه په منظم ډول ډاکټر ته ځو او د وړاندیز شوي سکرینینګ ترلاسه کولو لپاره ، ډیری لارې شتون لري چې تاسو کولی شئ خپل عمومي روغتیا ته وده ورکړئ پداسې حال کې چې د روغتیا مسلو خطر کم کړئ لکه د زړه ناروغۍ.
واده کولی شي د صحي کیدو لپاره عالي هڅونه چمتو کړي ځکه چې تاسو به ستاسو سره ملګری ولرئ. خپله میرمن په پروسه کې دخیل کړئ ، ایا تاسو د هڅونې لپاره په دوی تکیه کوئ یا دوی پریکړه کوي چې ستاسو سره د ژوند طرزالعمل صحي کړي.
کله چې تاسو سم ملګری ومومئ ، بیا واده کولی شي یوه په زړه پوري او د ژوند بدلولو پیښه وي. ستاسو غوره شرط؟ د روغتیا ګټو یا د واده نورو احتمالي ګټو باندې تمرکز مه کوئ. پرځای یې ، واده وکړئ ځکه چې دا سم احساس کوي او ځکه چې تاسو او ستاسو ملګری دواړه واده کول غواړئ.