منځپانګې
- نو ، ستاسو د لومړۍ جوړې درملنې ناستې کې څه تمه لرئ؟
- میشته کیدل
- په ذهني توګه ځان چمتو کړئ
- د واده مشوره - څه باید ونه ویل شي
- صبر کلیدی دی
مشوره ورکول هیڅ زیان نه رسوي.
د واده په لومړي کال کې د واده مشورې غوښتنه کول یو څه دي چې باید نورمال شي نه د دې په اړه چې خبرې کول منع دي. ځینې وختونه ، زموږ وجدان موږ ته اجازه نه راکوي چې د ستونزې یا زهرجن اړیکې له امله موږ په آرام کې ساه واخلو چې موږ پکې بند پاتې یو.
د دې په ویلو سره ، ټکی دا دی چې د واده مشوره ورکول خورا مهم دي. دا هغه بار لرې کوي کوم چې له کلونو راهیسې یو وزن درلود او هغه منفي انرژي خوشې کوي چې له دوی سره بند پاتې دي یوازې د دې لپاره چې دوی د خلاصیدو توان نلري.
مګر پوښتنه دا ده چې څنګه د واده لومړۍ مشورې ناستې لپاره چمتووالی ونیسو؟
یو اجنبی ته خلاصیدل د هغه ملګري خلاصولو څخه په بشپړ ډول توپیر لري چې تاسو ورسره خپل ژوند باور کوئ. له همدې امله ، مشوره ورکول په هر ډول اړیکو کې مهم دي. ځینې وختونه شتون لري کله چې واده بدرنګه کیږي او د ماتیدو په څنډه کې وي نو بیا د مشورې ناستې غوره کول هیڅ بد نظر ندی.
نو ، ستاسو د لومړۍ جوړې درملنې ناستې کې څه تمه لرئ؟
د روښانه او مشخص کیدو لپاره ، یوه جوړه د مشورې ناستې ته اړتیا لري کله چې دواړه خواوې نور نشي کولی خپلې ستونزې پخپله حل کړي او له دریمې ډلې غواړي چې د مرستې او حل لپاره د کلکې ارادې سره مداخله وکړي.
د یوې واده شوې جوړه تصور وکړئ چې خپل غوره ژوند یې تیر کړی ، نه هیریدونکي یادونه یې کړي مګر اوس یې هغه وخت تیر کړی کله چې دوی په اسانۍ سره خفه کیږي ، یا جوړه یوځای نشي کولی په جګړه کې یو بل سره ودریږي.
په هرصورت ، پوښتنه دا نده چې ولې واده شوې جوړه د مشورې ناستې ته اړتیا لري ، پوښتنه د مشورې ناستې اخیستو پریکړه شوې ، اوس د واده لومړۍ مشورې ناستې لپاره څنګه چمتو کیږئ او د جوړه جوړه مشاور څخه څه وغواړئ؟
اوس چې تاسو د واده مشورې غوره کړې ، تاسو ممکن ځینې نورې پوښتنې ولرئ لکه د واده مشورې ناستې څومره وخت نیسي یا د واده مشورې کې څه باید ونه ویل شي؟ راځئ وګورو!
میشته کیدل
البته ، کله چې د لومړي واده مشورې ناستې لپاره د چمتو کولو څرنګوالي خبره راځي ، اصلي شی د میشته کیدو دی.
لومړۍ ناسته کې به یو معالج شامل وي چې د واده مشورې ناستې لومړني پوښتنې وغواړي. د جوړه واده وضعیت په اړه پوښتنې ، د جوړه واده تاریخ ، هغه څه چې دوی یې په لومړي ځای کې د درملنې په لټه کې راوړي او داسې نور.
له همدې امله ، لومړۍ ناسته به تر ډیره حده معالج وي چې د جوړه اړیکې وڅیړي ، نو هڅه وکړئ خپل ځان تنظیم کړئ او د جریان سره یوځای شئ. دا ممکن قضیه وي چې معالج غوره کوي په یو وخت کې له جوړه سره خبرې وکړي نه دواړه خواو سره یوځای. دا ممکن د یو څه سخت په توګه راشي چې دریمې ډلې د دوی مسلو اداره کوي ، مګر قهر او قهر معتبر دی.
میشتیدل هڅې او زغم ته اړتیا لري.
په ذهني توګه ځان چمتو کړئ
ژوند تاسو په داسې شرایطو کې تیروي چیرې چې یو څوک باید سختې پریکړې وکړي. یوه جوړه د مشورې ناستې سره موافقه کول اسانه ندي. خصوصي نور خصوصي نه پاتې کیږي ، دا یو وار اخلي او عامه ساحې ته لاره هواروي چې په لومړي سر کې د هضم لپاره خورا سخت وي.
د وخت او ورځې بک کولو وروسته ، په ذهني توګه ځان د احتمالي پوښتنې لپاره چمتو کړئ چې یو معالج ترې پوښتنه کولی شي. خپل ځان ته په یاد ولرئ چې مشورې ته اړتیا ده ځکه چې دواړه خواوې په سم سر ځای کې ندي ترڅو دا پای ته ورسوي یا دا ټولې خبرې وکړي.
جوړه باید په ذهني توګه ځان چمتو کړي یا د جوړو مشورې ورکولو لپاره د چمتو کولو لارې ومومي ترڅو د معالجې څخه ځینې نا آرامه یا عجیب واده مشورې ناستې پوښتنو سره مخ شي.
د واده مشوره - څه باید ونه ویل شي
لږترلږه یو جوړه کولی شي د مشورې ورکولو ناستې په ټوله موده کې مثبت انرژي خپره کړي.
یو د ناستې لپاره غوره کړ ځکه چې دوی غوښتل د دوی په اړیکو کې هر ډول خنډونه لرې یا مات کړي. له همدې امله ، د جوړو مشورې لپاره چمتو کولو لارو څخه ، یو د غلط فهمۍ پاکولو هڅه کول او د دواړو خواو ترمینځ منفي فشار له مینځه وړو هڅه ده.
د اړیکې ښه کولو لپاره د دریمې ډلې څخه د مرستې غوښتنه کول غیر صحي نظر ندی. یوازې پدې کې سره اوسئ او د دې په څیر ناوړه وختونو کې د یو بل کلک ډب اوسئ.
صبر کلیدی دی
بل ګام کله چې د لومړي واده مشورې ناستې لپاره د چمتو کولو څرنګوالي خبره راځي د صبر تمرین کول دي. ځینې جوړې ممکن د یو څه وخت لپاره سره وي پداسې حال کې چې نورو پدې وروستیو کې واده کړی.
د واده وخت هم مهم دی. د دواړو خواو ترمینځ شخړه ممکن په پیل کې حل نه شي ، د ناستې وروسته ممکن د ارتباط تشه زیاته یا کمه شي. دا پدې پورې اړه لري چې جوړه څومره ښه وضعیت اداره کوي.
معالج به تاسو له ستونزو خبر کړي ، مګر د حل کولو لیوالتیا پخپله جوړه پورې اړه لري. له همدې امله ، د ټولې پروسې سره صبر وکړئ. یو څوک کولی شي سخت ماتیدل ، د ویرې حملې ، د مزاج بدلونونه تجربه کړي یا ممکن یوازې د پریښودو نظر سره وصل وي او دا سمه ده.
د مشورې ورکولو ناستې په جریان کې د ټیټ ټکو تجربه کول غیر معمولي ندي.
له دې سره سوله وکړئ او د دې سره د مقابلې لپاره خپله ټوله هڅه وکړئ. زغم لرونکی اوسئ ، او د ډاډ لپاره صبر یو فضیلت دی!