منځپانګې
- د دوی د سمولو هڅه مه کوئ
- د هغوی محرکات وپیژني
- له هغوی سره خبرې وکړئ
- څه به پیښ شي که د کورنۍ شخړه خورا لرې شي؟
- اجازه راکړئ وخت روغ شي
دا د ژوند حقیقت دی چې موږ ټول مختلف شخصیتونه او ځانګړتیاوې لرو ، دا هغه څه دي چې موږ د انسانانو په توګه جلا کوي او موږ جوړوي چې موږ څوک یو.
دا یو ورکړل شوی هم دی چې د دې له امله ، موږ به د هرچا سره چې موږ ورسره مخ کیږو موافق یا موافق نه شو. ډیری وختونه ، که تاسو په ځانګړي ډول ننګونکي یا ستونزمن کس سره مخ شئ نو د دوی لاس اوږدول اسانه دي ، هغه وخت محدود کړئ چې تاسو ورسره مصرف کوئ یا په بشپړ ډول اړیکې پرې کړئ.
مګر څه پیښیږي کله چې ستونزه لرونکی شخص ستاسو د کورنۍ غړی وي؟
د کورنۍ شخړې ډیری وختونه یوه نا امیده ، غمجنه او ګډوډ مسله وي چې ورسره معامله کیږي. د دې دلیل لپاره ، موږ ځینې ساده مرحلې رامینځته کړي چې تاسو سره به د مشکل خپلوانو په پوهیدو ، خبرو اترو او معامله کولو کې مرسته وکړي او همدارنګه هغه څه پیښیږي کله چې د کورنۍ شخړه د پخلاینې له ساحو بهر وي.
د دوی د سمولو هڅه مه کوئ
دا مهمه ده چې د کورنۍ غړی وپیژنئ څوک چې دوی دي او د دوی د بدلولو هڅه مه کوئ ، دا به یوازې د ډیر فشار لامل شي او احتمالا دوی به تاسو ته قهرجن کړي او ډیرې ستونزې به رامینځته کړي.
پرځای یې ، هڅه وکړئ په خپلو اړیکو مثبت تمرکز وکړئ نه په هغه څه چې تاسو د دوی په اړه ځوروي.
هڅه وکړئ د دوی ښې ځانګړتیاوې او ګټورې اغیزې چې دوی یې په پراخه کورنۍ هم لري لیست کړي.
په ښه تمرکز کولی شي زموږ سره د لید لید کې مرسته وکړي ، د فشار کچه مو په ځان کې وساتئ ترڅو تاسو د دې ډیر زغملو وړتیا ومومئ او امید لرئ چې دواړه خواوې سره کښیني او موافقې ته ورسیږي.
د هغوی محرکات وپیژني
په لازمي ډول ، دلته ځینې ځانګړي موضوعات یا حساس موضوعات وي چې د اختلاف لامل کیږي. که تاسو پوهیږئ چې د یوې ځانګړې موضوع بحث کول د دوی ستونزمن چلند رامینځته کوي یا په ګرم بحث کې پای ته رسیږي نو د موضوع څخه په بشپړ ډول ډډه وکړئ.
نه یوازې د محرک موضوعاتو بحث کول دواړه خواوې فشار او احساساتي کوي ، دا به تاسو دواړه په ساختماني ډول پرمختګ څخه مخنیوی وکړي.
له هغوی سره خبرې وکړئ
یوځل چې تاسو هغه څه رامینځته کړل چې تاسو یې ویلئ ، کښیناستئ او له دوی سره د پورتني ټولو په ذهن کې خبرې وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د "I" بیاناتو په کارولو سره قوي یاست مګر د تیریدونکي په توګه مه راځئ.
ستاسو د کورنۍ غړي ته فرصت ورکړئ چې ځان څرګند کړي ترڅو هڅه وکړي او پای ته ورسیږي چې ولې دوی هغه ډول عمل کوي چې دوی یې کوي.
دوی ته فرصت ورکړئ چې په بشپړ ډول خپل نظر څرګند کړي یا ولې دوی د قضاوت احساس کوي یا ناسم پوهیږي.
دا ممکن تاسو سره مرسته وکړي د ستونزې ریښه درک کړي او د دې حل کولو لاره ومومي.
خورا مهم ، ارام پاتې کیدل یوازینۍ لار ده چې تاسو د مسلې حل کولو هر چانس لرئ. که ستاسو خپلوان څه ووایی یا هغه څه وکړي چې تاسو ځوروي ، له وضعیت څخه ځان لرې کړئ او د پنځه یا لسو دقیقو لپاره آرام اوسئ یا د خبرو لپاره بل وخت تنظیم کړئ.
څه به پیښ شي که د کورنۍ شخړه خورا لرې شي؟
ځینې وختونه ، مهمه نده چې تاسو له یو چا سره څومره مینه لرئ ، غواړئ د دوی پاملرنه وکړئ او د دوی ګټې په زړه کې ولرئ ، ځینې شیان په اسانۍ سره نشي حل کیدی ، په ځانګړي توګه د مقاومت کونکي یا سرغړونکي خپلوانو سره.
که مسلې جدي شي او داسې بریښي چې د خلاصیدو کومه لاره شتون نلري ، تاسو ممکن د قضیې وکیل سره مشوره وکړئ ترڅو د دواړو خواو ترمینځ د مینځګړیتوب په توګه کار وکړي او حل ته د رسیدو هڅه وکړئ.
اجازه راکړئ وخت روغ شي
لکه څنګه چې ویل کیږي ، وخت یو درملونکی دی. دا سمه ده چې د خپلو خپلوانو څخه یو څه وخت واخلئ ترڅو دوړې حل شي. پدې مرحله کې ، احتمال شتون لري چې تاسو د خپلې کورنۍ غړي په وړاندې یو څه ناراضګي رامینځته کړې وي کوم چې کولی شي دا کنټرول ستونزمن کړي چې تاسو د دوی په وړاندې څنګه عکس العمل او احساس کوئ.
خپل ځان ته یو څه وخت ورکړئ چې وقفه واخلئ ، منعکس کړئ ، تنظیم کړئ او هغه بدلونونه پلي کړئ چې ورسره موافق شوي. وخت ممکن ستاسو اړیکې ته د رامینځته کیدو او بیا ودې اجازه ورکولو لپاره مناسب اجزا وي او په یاد ولرئ ، چې دا شیان په یوه شپه کې نه پیښیږي.