منځپانګې
- هغه شیان چې مخکې له دې چې ماشوم ولرئ په پام کې ونیسئ
- د امیندوارۍ لپاره ستاسو واده چمتو کولو څرنګوالی
- د امیندوارۍ پرمهال د واده ستونزې
- مخکې لدې چې ماشوم ولرئ - فکر وکړئ او زده یې کړئ !!!
د نوي اضافې په تمه کورنۍ ته په زړه پوری دی. دا یو په هر واده کې مهم پړاو. په هرصورت ، کوم منظم جوړه دا واقعیا سخته ګي ته په واده کې د امیندوارۍ سره معامله کول.
د روغتیا مسلې لکه د امیندوارۍ پرمهال د اضطراب اختلالات خورا معیاري دي. د ډیری تمه لرونکو میندو لپاره ، امیندوارۍ کولی شي دوی له ګډوډۍ ډک کړيوېره ، خفګان ، اضطراب ، فشار او حتی اضطراب.
داسې پرله پسې مزاج بدلیږي د ځوانو میندو څخه کولی شي د هر فرد رواني روغتیا او هوساینه ګډوډوي او د دوی په واده منفي اغیزه کوي.
دا هم ولولئ - میړه خپلې میرمنې اداره کوي د امیندوارۍ لیوالتیا
اوس ، ژر حامله کیدل په اړیکه کې کولی شي د ناامني احساسات راپاروي په ځوانو میندو کې ، کوم چې یوازې د ارتباط مناسب مهارتونه کولی شي په هوښیارۍ سره معاف شي.
مګر د عکس روښانه اړخ ته کتل ، یوځای کورنۍ جوړول تر دې دمه یو دی د تجربه کولو لپاره خورا په زړه پوری شیان له بل کس سره.
که څه هم په زړه پوري ، د ماشوم تمه کول هم دی ننګونکی. هغه جوړه چې ماشوم لري د اندیښنې څخه ډک وي. دوی غواړي لوی والدین شي ، ماشوم خوندي وساتي ، او د هغه راتګ لپاره یې په بشپړ ډول چمتو کړي.
خو ...
امیندوارۍ او واده کولی شي د اړیکې فشار لامل شي.
رنځ خورا عام دیپه ځانګړي توګه کله چې تاسو په واده کې د امیندوارۍ سره معامله کوئ ، مګر کله چې تاسو د ماشوم تمه کوئ ، دا باید د یوځای کیدو وخت وي.
هغه شیان چې مخکې له دې چې ماشوم ولرئ په پام کې ونیسئ
"د لوی ځواک سره لوی مسؤلیت راځي ،" یو مشهور اقتباس/مشوره چې د بین پارکر لخوا ځوان سپایډرمین ته ورکړل شوې د هغه مسؤلیت په اړه خبرې کوي چې ډیر ژر به مور او پلار ورسره اوږه ورکړي.
مور کیدل هیڅ شی کم نه دی د یوې عالي میرمنې رول په غاړه اخیستل. مګر ، پوښتنه دا ده ، ایا تاسو چمتو یاست په واده کې د امیندوارۍ سره معامله وکړئ؟ مشران وايي چې د دېرش کلنۍ وروسته ، د میرمنو لپاره د امیندوارۍ چانس کمیږي.
دا هم ولولئ - په 40 کې د امیندوارۍ حیرانتیا
د سقط امکانات ، د زیږون نیمګړتیاوې ، او نور ناوړه روغتیا مسلې د زړو میندو په تمه کیدو کې ډیریږي.
مګر ، ترلاسه کول ژر حامله کیدل په اړیکه کې کولی شي د جوړه تر منځ درز رامینځته کړئ، په پایله کې طلاق ، ځینې وختونه.
په هرصورت ، د ماشوم درلودو دمخه په پام کې نیولو لپاره ډیری شیان شتون لري. نو ، اجازه مه ورکوئ چې ستاسو د مور خبرداری ستاسو اعصابو ته ورسیږي. تاسو کولی شئ ډاډه اوسئ چې ستاسو د مور کیدو وخت پای ته نه رسیږي. د 2017 مطالعه ښیې چې د زیږون کچه د 30-34 کلونو میرمنو لپاره لوړه ده.
نو ، مخکې لدې چې تاسو د ماشوم درلودو په اړه فکر پیل کړئ ، تاسو ممکن د لاندې ټکو په اړه هم له سره غور وکړئ -
- ایا تاسو خپلې زده کړې بشپړې کړې؟
- ایا تاسو له مالي پلوه خوندي یاست؟
- ایا تاسو فزیکي/رواني پلوه د مور کیدو وړ یاست؟
- ایا تاسو چمتو یاست په واده کې د امیندوارۍ سره معامله وکړئ؟
- ایا تاسو لاهم یو څه ژوند کولو ته اړتیا لرئ؟
د پورته پوښتنې ځوابونه به تشریح کړي چې ولې تاسو باید د ماشوم درلودو ته انتظار وکړئ.
یوځل چې تاسو سل سلنه ډاډه اوسئ چې تاسو د مور کیدو لپاره چمتو یاست ، تاسو باید چمتو کول پیل کړئ ته بل پړاو ته ننوځئ ستاسو د ژوند ، یعنی ، زېږون. او د زوکړې په لور لومړی ګام دا دی د خپل واده د ماشوم ساتنه پیل کړئ او د دې مطابق ځان چمتو کړئ.
د امیندوارۍ لپاره ستاسو واده چمتو کولو څرنګوالی
د "خپل امیندوارۍ لپاره چمتو کولو" لپاره لټون وکړئ او تاسو به ومومئ چې دلته ډیرې مشورې شتون لري. تنوع ښکلی دی ، مګر د ماشوم لپاره ستاسو واده چمتو کول خورا ساده دي.
لومړی ، تاسو باید پوه شئ چې یو څو کوچنۍ ستونزې به شتون ولري (امیندوارۍ دا اغیزه کولی شي). تاسو نړۍ ته ژوند راوړو! نارینه او ښځینه مختلف ځواب ورکوي د مور او پلار کیدو خبر ته.
کله چې یوه ښځه پوهیږي چې په لاره کې یو ماشوم لري ، هغه سمدستي د مور حالت ته ځي پداسې حال کې چې نارینه غواړي چمتو کړي او د پایلې په توګه مالي چارو ته نږدې کتنه پیل کړئ.
دا هم ولولئ - د امیندوارۍ پرمهال د پلرونو مهم رول
ستاسو د واده چمتو کولو لپاره ، هرکله چې څوک اندیښنه لري خبرې کولو ته ژمن اوسئ ، په ګډه کیفیت وخت تیر کړئ, د ټیم په توګه یوځای کار کول ، او دې ته اشاره وکړئ شیان رومانټیک وساتئ.
ځینې وختونه وده کوي د والدین حوصله د رومانس ګډوډیدو لامل کیږي. نیټو ته لاړشئ ، د خبرو لپاره هره ورځ وخت ونیسئ ، او د ماشوم لپاره شیان یوځای کړئ لکه د نرسري سینګار کول ، یوازې د هغه فشار کمولو لپاره چې تاسو په واده کې د امیندوارۍ پرمهال ورسره مخ کیږئ.
د امیندوارۍ پرمهال د واده ستونزې
کله چې تاسو په واده کې د امیندوارۍ سره مخ کیږئ ژوند کولی شي خورا ناخوښ او خفه وي. او ، تاسو فکر کاوه چې "مور کیدل" ستونزمن وو؟
ځینې مثالونه شتون لري چیرې چې د واده دمخه ستونزې د امیندوارۍ مرحلې ته ځي. البته ، وضعیت مثالی ندی ، مګر د واده ستونزې د امیندوارۍ پرمهال باید حل شي هرڅومره ژر چې امکان ولري.
کله چې جوړه جوړه ماشوم ته انتظار باسي ، دا د دوی لپاره مهم دي چې د واده او ماشوم لپاره سره راټول شي. تاسو کولی شئ د خپل ملګري سره ګرمې خبرو اترو وروسته شیان بیرته ترتیب کړئ یا د اړین احتیاطي تدابیرو په نیولو سره ټوله ناوړه پیښه له کنټرول څخه وباسو.
په هرصورت ، دا د ژوند سره مینه کولو وخت دی ، نه بحث.
که تاسو د پرو په څیر واده کې د امیندوارۍ سره معامله کوئ ، نو لاندې ټکي په پام کې ونیسئ:
- خبرې پیل کړئ - هر ډول مسلې حل کړئ او د خبرو پیل کولو سره فشارونه کم کړئ.
- صادقه - صادق اوسئ او خپلې میرمنې ته ووایاست چې څه شی تاسو ځوروي او بیا دوی وهڅوي چې ورته کار وکړي.
- ستونزه سمدستي حل کړئ - یوځل چې د ستونزې ریښه روښانه شوې ، دا یې حل کړئ.
- د عمل کورس پلان کړئ - په ګډه د عمل پلان سره راشئ ، دې ته ژمن اوسئ او تر هغه پورې کار وکړئ چې یوې پریکړې ته ورسیږئ.
دا هم وګورئ: د امیندوارۍ پرمهال د لومړي ځل لپاره د پلار لارښوونې.
مخکې لدې چې ماشوم ولرئ - فکر وکړئ او زده یې کړئ !!!
دا دی د امیندوارۍ سره معامله کول مشکل ندي په واده کې د ماشوم روزنې مسؤلیت د مور او پلار دواړو سره دی. نه یوازې میندې ، بلکه ماشوم پلار هم باید د دوی د ژوند طرز تنظیم کړي او د یوې ټیم په توګه د خپلې میرمنې سره یوځای د نوي زیږیدلي ماشوم پاملرنې ته ژمن یو.
نو ، د امیندوارۍ پرمهال د 'خودغرضه میړه' په توګه مه دروئ ، او پرځای یې ، د خپلې میرمنې سره اوږه په اوږه مبارزه وکړئ ترڅو ستاسو په واده کې کار وکړي.
راځئ چې ورسره مخ شو هر واده یو څو ستونزې لري. مګر ، په واده کې د امیندوارۍ سره د چلند څرنګوالي زده کول کولی شي تاسو سره د ژوند پدې ننګونکي مرحله کې مرسته وکړي. دا دی په بشپړ ډول تاسو پورې او ستاسو ملګري ته بنسټ خوندي کړئ.