د بوس کولو تخنیکونه - څنګه ښه ښکل کړئ

لیکوال: Louise Ward
د جوړونې نیټه: 5 فبروري 2021
د اوسمهال وخت: 13 می 2024
Anonim
Reaction to TOXICA CNCO by Adry Vachet - Joel left because of me
ویډیو: Reaction to TOXICA CNCO by Adry Vachet - Joel left because of me

منځپانګې

یو بوس کولی شي تلپاتې تاثیر وکړي. دا کولی شي یو چا ته ووایی چې تاسو واقعیا څنګه احساس کوئ ، تاسو څومره مینه کولی شئ ، او نور ډیر څه. دا خورا مهم دي چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو لیوالتیا د خپل پام وړ نورو سره ژوندي وساتئ ، په ځانګړي توګه کله چې د ښکلولو خبره راځي. ځینې ​​وختونه ، دا ټول کولی شي یوازې یو څو لومړني حرکتونه وي چې کولی شي تاسو سره مرسته وکړي خپل بوسې یوځل بیا "پوکر اپ" شکل ته ورسوي ، او له همدې امله موږ دلته یو. موږ به تاسو ته ځینې لارښوونې او چلونه درکړو ترڅو ستاسو د بوس کولو تخنیکونه په مساوي ډول ترلاسه کړئ او هر هغه څه ته چمتو اوسئ چې ستاسو په لاره راځي ، که دا لومړۍ نیټه وي ، یا ، د خپل ژوند مینې سره رومانس بیا ژوندي کول.

1. د خپلې ارادې په اړه روښانه اوسئ

لومړی او لومړی ، دا خورا مهم دي چې تاسو خپلې ارادې خورا روښانه کړئ کله چې دا راځي چیرې چې بوسه مشري کوي ، په ځانګړي توګه کله چې تاسو د خپل مهم بل سره یاست. دا خورا اسانه دي چې ناسم تاثرات ورکړئ کله چې تاسو یو چا ته بوس کوئ. نو ، که تاسو د هغه چا څخه د بوسۍ په تمه یاست چې تاسو ورسره یاست ، یو څو نښې شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د سیګنال روښانه کولو لپاره ورکړئ. د مثال په توګه ، کله چې تاسو د دوی سره خبرې کوئ ، د دوی په شونډو تمرکز پیل کړئ کله هم دومره لږ. د دې کولو ترټولو مؤثره لار دا ده چې د خبرو اترو په مینځ کې یوځل یوځل دوی ته وګورئ. ستاسو د پام وړ بل ورکولو لپاره یو بل دقیق اشاره دا ده چې د دوی په لور ورو ورو تکیه وکړئ لکه څنګه چې تاسو خبرې کوئ. که ستاسو ملګری ، یا نیټه ، هم ستاسو په لور تکیه پیل کړي ، تاسو به پوه شئ چې ټول سیسټمونه ستاسو لپاره دي چې کود وکړئ او دوی ته یو څاڅکی ورکړئ.


2. نرم او ورو

ایا تاسو کله هم د یو چا سره په نیټه لیدلي یاست ، او د دوی سره ستاسو لومړۍ بوسۍ تیښته وه ، یا یوازې ساده سخت؟ که تاسو لرئ ، نو دا ، البته ، یو لوی نه دی ، سمه ده؟ ستاسو د ښکلولو سره ډیر تیریدونکی یا سخت اوسیدل شیان ډیر عجیب کولی شي. نو ، کله چې تاسو د ښکلولو لپاره تکیه وکړئ ، نرم او ورو پیل کړئ. سمدستي ګرم او دروند کیدو ته اړتیا نشته. د دې ورو ورو لوبول کولی شي ستاسو دواړو ترمنځ لیوالتیا زیاته کړي ، او دا به روښانه شي که ستاسو ترمینځ ریښتینی کیمیا شتون ولري یا نه.

3. په نیمه لار کې ورسره ووینئ

ایا تاسو بوس ته د لارې یوې کوچنۍ سلنه تګ کولو مفکورې په اړه اوریدلي ، 10 سلنه ووایاست ، او خپل ملګري مو په پاتې لاره راوباسئ؟ دا تر هغه وخته پورې په فلمونو او برنامو کې لوبول شوی چې موږ یې په یاد ولرو ، مګر دا په بشپړ ډول ریښتیا دي! کله چې تاسو خپل پام وړ بل ، یا نیټه ښکل کوئ ، تاسو باید یوازې شاوخوا 50 سلنه لاره کې ځوړند اوسئ (ځینې وختونه لږ) ، او خپل ملګري ته اجازه ورکړئ پاتې لاره بوس ته راشي. حتی که تاسو داسې احساس کوئ لکه څنګه چې تاسو په اړیکه کې غالب شخص یاست ، نو دا ممکن ستاسو لپاره وخت وي چې بیرته ودریږئ او لیوالتیا تاسو ته لاره هواروي.


4. د شونډو پرته نور

اوس ، دلته په پیل کې لیوني مه اوسئ ، مګر دا لارښوونه واقعیا تودوخه پورته کولی شي کله چې تاسو خپله مینه ښکل کړئ.البته ، تاسو دمخه په پیل کې په نرمه او ورو ورو ښکل کول پیل کړي ، مګر که تاسو داسې احساس کوئ چې دا ستاسو د دواړو ترمینځ ستړي کیدل پیل کوي ، نو دا به وخت وي چې یو څه یې بدل کړئ. د هغوی په شونډو ښکل کړئ ، یا حتی د دوی د غاړې پوزې ته هم لاره ومومئ ، او دوی ته یو څو بوسۍ ورکړئ او حتی یوه ټوټه یا دوه. که تاسو واقعیا د زړورتیا احساس کوئ ، د دوی غوږ ته لاره ومومئ ، دوی ته د شونډو سره ښکل کړئ یا ټګ ورکړئ ، او د دوی په غوږ کې خوږې خبرې وکړئ. تاسو به د دوی لپاره خپلې ارادې او خپله مینه له روښانه څخه ډیر کړئ.

5. شیان یو څه ګډ کړئ

دا لارښود یو څه د هغه لارښوونو سره همغږي دی چې موږ تاسو ته درکړل ، مګر که تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو د خپل پام وړ بل سره (یا یوازې په عمومي ډول نیټه ایښودلو سره) د بوس وهلو په حال کې یاست ، دا ممکن ستاسو لپاره وخت وي چې شیان یو څه بدل کړئ. . د ځان پاکول تل ښه وي ، البته ، په ډیری حالتونو کې ، مګر که تاسو غواړئ شیان یو څه مساله کړئ ، د دې لپاره لاړشئ! خپله مینه وښایاست چې تاسو د دوی په پرتله په سخته بوس کولو سره د ډیر جوش احساس کوئ. شیبه مو شدت کړئ.


6. تمرین کامل کوي!

دا ممکن د احمق په څیر بریښي ، او شاید حتی یو څرګند لارښود ، مګر تمرین پدې حالت کې هم شیان ډیر ښه کوي! په راتلونکي نیټه چې تاسو پکې یاست د دې ځینې لارښوونې او چلونه هڅه وکړئ ، یا دا هڅه وکړئ کله چې تاسو د خپل مهم بل سره د نیټې شپه ولرئ. یوازې په یاد ولرئ چې ممکن مثالونه شتون ولري کله چې د نوي شیانو هڅه کول یو څه عجیب وي ، او دا په بشپړ ډول نورمال دی! دا مختلف دی ، او دا نوی دی ، دا یو څه رامینځته کوي چې تاسو یې عادت شئ. له همدې امله دې ته تمرین ویل کیږي ، سمه ده؟

7. د خپلو غاښونو څخه ګټه پورته کړئ

که تاسو واقعیا غواړئ د خپل او ستاسو ملګري ترمینځ لیوالتیا رامینځته کړئ ، یا حتی ستاسو نیټه ، دلته هیڅ شی شتون نلري چې لیوالتیا یې د غاښونو سره یو څه ټیګ ورکولو څخه ډیر شي. البته ، دومره سخت مه وهئ چې د وینې یا درد لامل شي ، مګر دومره نرم چې دا یو څه ځوروي. دا ستاسو د پام وړ بل ته خورا مستقیم نښه ده چې تاسو پدې سناریو کې د ډیرې لیوالتیا لپاره چمتو یاست.

8. خپل سر په بل ځای کې کیږدئ

ایا تاسو کله هم چا ته ښکل کړی چې تاسو واقعیا ورته پام کوئ او وګورئ چې تاسو تل خپل سر یوې خوا ته اړوئ او هلته یې ساتئ؟ بیا دا لارښوونه ستاسو لپاره ده. دا ممکن یو څه ښه کړي ترڅو ستاسو د سر موقعیت یو څه بدل کړي ترڅو په بوس کې یو څه خوځښت او ژوند رامینځته کړي. البته ، تاسو نشئ کولی مستقیم ښکل کړئ ځکه چې پوزې په لاره کې راځي؛ پرځای یې ، له یو اړخ څخه بل ته واړوئ. دا به تاسو ته احساس درکړي چې تاسو اوس مهال ډیر یاست ، او دا چې تاسو د خپل بوس پرمهال په بشپړ زړه سره خپل ملګری اخلئ.

البته ، دا مهم دي چې په یاد ولرئ چې دا یوازې ځینې ګټورې چالونه دي چې موږ ستاسو د مینې سره شیانو ګرمولو لپاره راوړي دي ، مګر دا پدې معنی ندي چې دا ستاسو او ستاسو اړیکې لپاره سم شیان دي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د هغه څه سره راحتي احساس کوئ ، ځکه چې که تاسو د وضعیت سره راحت احساس نه کوئ ، نو هیڅوک به نه وي. ښکلول زموږ د اړیکو یو خوږ ، زړه راښکونکی او مینه وال اړخ دی چې زموږ سره مرسته کوي زموږ احساسات په مختلف ډول وښیې. د دې لارښوونو څخه ګټه پورته کړئ ، او حتی دا یې ترمیم کړئ ترڅو دوی خپل کړي! موږ امید لرو چې تاسو زموږ لارښوونو څخه خوند واخلئ اوس ، وخورئ!