منځپانګې
- نارسیسیسټ څه شی دی؟
- ګازلینګ څه شی دی؟
- د ګاز روښانه کولو سیوري
- ایا نرسیست پوهیږي چې دوی ګاز روښانه کوي؟
- زه څنګه د خپل ملګري ګاز رingا سره معامله وکړم؟
ایا تاسو د مخدره توکو سره واده کړی؟ ایا تاسو فکر کوئ ستاسو ملګری یو نارینه دی؟ ایا تاسو د ګاز رlightا کیدو په اړه اندیښمن یاست؟
دلته د دې شرایطو تعریفونه دي او هغه لارې چې تاسو یې کولی شئ د لاسوهنې څخه مخنیوي لپاره واخلئ
نارسیسیسټ څه شی دی؟
نرسیست یو رواني حالت دی چیرې چې ناروغان د خپل اهمیت او ارزښت په اړه غلط ، افراطي احساس لري. د دې سربیره ، دوی د ډیرې پاملرنې او ستاینې غوښتنه کوي ، د نورو لپاره د خواخوږۍ شدید نشتوالي ته هم وده ورکوي.
نارسیزم تشخیص خورا ستونزمن دی او د لوړ باور او کاکتیا څخه جلا کیږي. د پایلې په توګه ، ډیری به د مخدره توکو سره د دوی رواني حالت څخه خبر نه وي اړیکې ته ننوځي تر هغه چې د احساساتي ناوړه ګټه اخیستنې نښې څرګند نشي ، څه چې میاشتې وروسته کیدی شي.
تاسو شاید پدې پوهیدو سره حیران شئ چې نږدې 7.7 men نارینه او 4.8 women میرمنې د خپل ژوند په اوږدو کې NPD رامینځته کوي ، د یوې څیړنې له مخې چې د الکولو ناوړه ګټه اخیستنې او الکولیزم ملي انسټیټیوټ لخوا ترسره شوې. او دا چلند د ټولنیزو رسنیو مخکښ کارونې ته منسوب دی ، په ځانګړي توګه د عکسونو او سیلفیو پوسټ کول د نرسیزم وروستي زیاتوالي پایله لري.
که تاسو د مخدره توکو سره واده کړی وي ، نو بیا له دوی څخه د خپلو لارو جلا کول واقعیا ستونزمن وي. مګر مخکې لدې چې تاسو د طلاق وکیل سره لیدنه وکړئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو له کوم سره واده کړی. په هرصورت ، د لوړ شخړې شخصیت طلاق کولو لپاره ځینې لارښوونې شتون لري.
د روښانه نښو په لټه کې اوسئ چې تاسو د مخدره توکو سره واده کړی او د نرسیست پریښودو لارې ومومئ.
د مخدره توکو یو څه عام ځانګړتیاوې شتون لري او د ګازو څښونکي ښیې چې د دواړو ترمینځ ډیر توپیر شتون نلري. په حقیقت کې ، سوسیپات او نارسیستان د خپلو شریکانو د ماتولو او د دوی د مینځلو لپاره د ګاز روښانه کولو چلونه کاروي.
که تاسو د مخدره توکو سره واده کړی وي ، نو تاسو به ژر یا وروسته د ګازلینګ قرباني شئ. مګر تاسو هغه نښې څنګه پیژنئ چې تاسو د ګازو څراغ قرباني یاست؟ مخکې لدې ، دا مهم دي چې پخپله د ګازو روښانه کولو په اړه یو څه شیان زده کړئ.
ګازلینګ څه شی دی؟
د ګاز روښانه کول د رواني ناوړه ګټه اخیستنې لومړنۍ ب formه ده چې د مخدره توکو لخوا ترسره کیږي.
پدې کې د بل چا سره لاس وهنه کول د دوی د خپل هویت په اړه پوښتنې رامینځته کول او په پایله کې ، د دوی واک ترلاسه کول دي. د ګاز روښانه کول ورو ترسره کیدی شي او د اوږدې مودې لپاره ترسره کیدی شي نو قرباني د لاسوهنې څخه خبر نه وي.
د ګاز روښانه کولو مختلف سیوري شتون لري او که تاسو د مخدره توکو سره واده کړی وي ، نو تاسو احتمال لرئ د دې یو یا دوه ځانګړتیاوې تجربه کړئ.
د ګاز روښانه کولو سیوري
ډاکټر روبین سټرند 'د ګاز لائټینګ اثر' کتاب لیکوال وویل "د ګاز لایټ اغیز د دوه کسانو ترمینځ اړیکې پایله لري: یو ګازلټر ، څوک چې د خپل ځان احساس ساتلو لپاره سم وي ، او د ځواک درلودو احساس. په نړۍ کې؛ او یو ګاز لیګیټی ، څوک چې ګازلټر ته اجازه ورکوي چې د هغه واقعیت احساس تعریف کړي ځکه چې هغه هغه مثالی کوي او د هغه تصویب غواړي.
سربیره پردې ، د کورني تاوتریخوالي او کورني تاوتریخوالي ملي مرکز ویلي چې ، "ډیری ژوندي پاتې شوي چې د دوی ناوړه ملګرو راپور ورکړی په فعاله توګه د رواني روغتیا ستونزو کې برخه اخیستې یا د دوی مادې کارول دا هم ویلي چې د دوی ملګرو ګواښ کړی چې د دوی پروړاندې ستونزې یا مادي استعمال وکاروي. د مهمو چارواکو سره ، لکه د قانوني یا د ماشوم توقیف متخصصینو سره ، ترڅو دوی د توقیف یا نورو شیانو ترلاسه کولو مخه ونیسي چې دوی یې غوښتل یا ورته اړتیا وه.
د ګاز روښانه کول د ځان شک او ادراکي ګډوډي لامل کیږي.
نو ، که تاسو د مخدره توکو سره واده کړی وي ، تاسو احتمال لرئ په خپل ملګري کې د لاندې چلند نمونې شاهد اوسئ.
- ګازلائټرز د ښکاره انکار کولو هنر ماسټر کوي ، که د دوی په کړنو لکه کفر باندې پوښتنې کیږي
- دقیق شرم او احساساتي باطل هغه وسلې دي چې د ګاز لیټرانو لخوا د خپلو ملګرو د بندولو لپاره کارول کیږي او په زور سره د دوی تورونه ردوي.
- د خپلو شریکانو په بدنامولو سره د دوی د کړنو حساب ورکونې څخه مخنیوی وکړئ ، او
- په خورا خراب حالت کې ، ګاز لائټرونه د دې وړتیا لري چې خپل ملګري ځان وژنې ته اړ کړي
د ګاز څراغ څخه درملنه اسانه نده او د ورته سختې دندې سرته رسولو لپاره ځینې چلونه شتون لري.
ایا نرسیست پوهیږي چې دوی ګاز روښانه کوي؟
که تاسو د ګاز روښانه کولو ناوړه ګټه اخیستنه پیژنئ ، مګر یوازې د دې لپاره چې دوی شاید خبر نه وي ، پدې معنی ندي چې تاسو باید ورسره مخ شئ.
که تاسو د ګاز روښانه کولو نښې نښانې په ګوته کوئ کله چې تاسو د خپل ملګري سره شخړه کوئ ، نو دا د خلاصیدو ارزښت لري ، دوی ته د ګازو روښانه کولو ښوونه وکړئ او دوی ته ووایاست چې دا تاسو څنګه احساس کوي. که دوی پوه شي چې دوی څه کوي ، دوی بیا د بدلون لپاره وسیلې لري.
په هرصورت ، که تاسو د سیسټمیک احساساتي ناوړه ګټه اخیستنې تجربه کوئ ، نو دا د واده مشاور لیدو ارزښت لري او د ځان لپاره وګورئ که دا حل شي یا اړیکې پریښودل کیدی شي ، په ځانګړي توګه که دا ستاسو رواني روغتیا ته زیان رسوي.
زه څنګه د خپل ملګري ګاز رingا سره معامله وکړم؟
که تاسو د یو ملګري لخوا ګاز روښانه کیږئ ، دا ډیری وختونه ګټور وي چې ستاسو او ذهني لاسوهنې ترمینځ یو څه فاصله وساتئ چې دوی یې راپاروي.
د ملګرو سره سفر وکړئ یا د کورنۍ سره وخت تیر کړئ او د انعکاس لپاره د یو څه وخت په نیولو سره ، تاسو کولی شئ په پام کې ونیسئ چې ایا تاسو د خپل ملګري سره کار کولو ته لیواله یاست ترڅو د ګازو څراغ بند کړئ او د نورو احساساتي ناوړه ګټه اخیستنې مخه ونیسئ.
که داسې وي ، خپل ملګری د درملنې په لټه کې وهڅوئ. نارسيسیسټان احتمال نلري خپل عادتونه بدل کړي که په ساده ډول ترې وغوښتل شي ، دوی به د بدلون لپاره جدي درملنې ته اړتیا ولري.
د احساساتي ناوړه ګټه اخیستنې مخه نیولو لومړی ګام د دې حقیقت پیژندل دي چې تاسو ځورول کیږئ. مګر یوځل چې تاسو نښې ولیدلې ، هیڅ مه کوئ ، دا وخت دی چې د خپلې اړیکې خوندي کولو لپاره عمل وکړئ مګر خورا مهم ، ستاسو رواني روغتیا.