منځپانګې
ډیری واده شوې جوړې ناڅاپه ځانونه په داسې ځای کې ومومي چیرې چې د دوی اړیکې ښه کیدو ته اړتیا لري - بد. دا ممکن د ملیون امکاناتو څخه کوم وي چې ولې د دوی واده کار نه کوي.
او دا کیدی شي دا د یخ په څیر یخ وي یا د جنګونو ورځني معمول کې چې د دوزخ غږ ستاسو د رخصتۍ تیرولو لپاره د ښه ځای په څیر رامینځته کړي. مګر ، که تاسو په واده کې ژوند کولو اراده لرئ ، نو ولې هڅه مه کوئ. ترڅو دا په زړه پوري کړي؟
دلته د هرې ښې اړیکې څلور بنسټونه دي او ستاسو د واده تنظیم کولو لپاره پدې باندې د کار کولو څرنګوالی.
1. سالم او رغنده اړیکه
د هرې اړیکې ترټولو مهم اړخ ارتباط دی. رغنده اړیکه په سوداګرۍ ، ملګرتیا ، او ، البته ، په واده کې لازمي ده.
په هرصورت ، په واده کې ، د کوم بل انساني متقابل عمل څخه ډیر ، ارتباط اکثرا ناکافي وي ، یا مستقیم زهرجن وي.
د غیر صحي اړیکو ډیری نښې شتون لري ، له وتلو څخه تر لفظي یرغل پورې.
ستاسو په واده کې د ارتباط کیفیت ته په پام سره ، دا نږدې یقینا ښه کیدی شي. حتی ترټولو خوشحاله جوړه تل پدې برخه کې د کار کولو لپاره یو څه لري. که تاسو غواړئ خپلې اړیکې ښه کړئ ، په خپل واده کې د ارتباطاتو نمونو تحلیل سره پیل کړئ. تاسو کولی شئ د خپل ارتباط سټایل ټاکلو لپاره د قوي کیدو ازموینه واخلئ ، د مثال په توګه.
بیا ، یو څه وخت د سالم ارتباط په اړه زده کړې ته وقف کړئ. د مثال په توګه ، د "تاسو" ژبې د برید کولو څخه مخنیوی وکړئ او پرځای یې "I" جملې ونیسئ. د دې ترمینځ توپیر ته پام وکړئ: "تاسو ما ډیر په غوسه کوي" او "کله چې تاسو داسې خبره کوئ زه واقعیا خپه کیږم".
د سالم ارتباط ډیری ورته ورته قواعد شتون لري چې تاسو یې کولی شئ او باید د دې ښه کولو لپاره خپلو اړیکو کې پلي کړئ.
2. ستاسو توپیرونه منل
که ستاسو واده هغه څه نه وي چې پخوا و ، نو دا ممکن وي ځکه چې تاسو په دې کې پاته شوي یاست چې تاسو څومره مختلف یاست. یا تاسو د توپیرونو څخه څومره ناراض یاست ، په دقیق ډول. کله چې تاسو لومړی ځل نیټه پیل کړه ، شیان شاید خورا مختلف و. تاسو د خپل هغه وخت میړه په اړه د هرڅه لخوا حیران شوي یاست.
اوس ، وروسته لدې چې کلونه تیر شول ، تاسو نور فکر نه کوئ چې ستاسو میړه زړه ور دی دومره مقناطیسي دی لکه څنګه چې تاسو کار کاوه. تاسو د هغه آزاد طبیعت سره مینه درلوده ، مګر اوس دا ستاسو د دواړو ترمینځ د اختلافاتو ثابت ټکی دی ، په ځانګړي توګه د ماشومانو سره.
د خپلو اړیکو ښه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د یو فرد په توګه د خپلې میرمنې منل زده کړئ او خپلو توپیرونو ته درناوی وکړئ. تاسو د هغه یا هغې سره د هرڅه لپاره مینه درلوده چې دا دي ، دا وختونه په یاد ولرئ. د هغه مسلو په حل کولو کې ستاسو سره د مرستې لپاره چې ممکن ستاسو د متضاد طبیعت څخه راپورته شي ، پدې مقاله کې لومړۍ مشورې ته بیرته لاړشئ.
3. د شفا ورکولو لمس
بله ساحه چې پکې ډیری واده شوې جوړې کولی شي ځینې پرمختګونه وکاروي فزیکي نږدېوالی دی. د وخت او ورځني فشار سره ، زموږ څخه ډیری د لیوالتیا او فزیکي جذابیت سره تماس له لاسه ورکوی (دا په زړه پوری دی) چې دا خورا ښه و کله چې دوی یو بل سره ولیدل.
په واده کې د جنس غوره تعدد انفرادي دی ، مګر د مینې فزیکي تبادله باید تل د واده برخه وي.
حتی که ستاسو جنسي ژوند د قناعت وړ وي دا تل ښه وي چې بیرته اساساتو ته لاړشئ.مګر ، که تاسو د وچې جادو تجربه کوئ ، نو تاسو باید لاندې مرحلو باندې تمرکز وکړئ حتی نور هم. د خپل واده اساساتو پیاوړي کولو سره پیل وکړئ ، ستاسو ملګرتیا او د یو بل لپاره مینه. د جنسیت حق ترلاسه کولو ته اړتیا نشته.
بیا ، په ورته ډول لکه څنګه چې تاسو یوازې نیټې ته پیل کړی و ، بیا د لاسونو نیول پیل کړئ او شاید کله ناکله نرمه پاملرنه وکړئ ، هیڅ جنسي نه وي. د وخت په تیریدو سره پیټینګ یا غیر صحي جنسي فعالیتونو ته لاړشئ. یوازې وروسته لدې چې تاسو احساس کوئ چې یوځل له لاسه وتلی جوش بیرته ستاسو واده ته بیرته راغلی تاسو باید نوي جذباتي جنسیت ته لاړشئ.
4. د افرادو په توګه وده کول
یو شی چې ډیری وختونه په واده کې له پامه غورځول کیږي ، په ځانګړي توګه کله چې تاسو دواړه لاهم د یو بل سره جادو کوئ ، په انفرادي ډول د هرې میرمنې لپاره د ځان پرمختګ اړتیا ده. خلک ، د دوی غوره نیتونو کې ، ځان د یوې جوړې د یوې برخې په توګه په پام کې نیولو سره پیل کوي.
دا د واده په پیل کې په زړه پوری دی ، مګر د وخت په تیریدو سره دا په اړیکه کې د ناخوښۍ اصلي لامل کیږي.
د شریک پلانونو درلودل په واده کې لازمي دي ، البته. مګر ، دا پدې معنی ندي چې تاسو باید په بشپړ ډول خپل شخصي ارمانونه او خوبونه پریږدئ. برعکس ، ښه واده د دواړو میرمنو ته اجازه ورکولو سره مشخص کیږي چې خپلې غوښتنې او هیلې تعقیب کړي.
نو ، که تاسو غواړئ خپلې اړیکې ښه کړئ ، د خپلې میرمنې سره د دوی او خپلو هیلو په اړه په خلاص ډول خبرې وکړئ او دا چې څنګه دوی ریښتیا شي. او په یاد ولرئ چې په لاره کې ټول ګامونه د یو بل ملاتړ کول دي.