منځپانګې
- د ارتباط پنځه درجې
- جوړه په ندرت سره څلور او پنځه درجې کاروي
- د دریمې درجې منفي مفهومونه
- د ارتباط طلا معیار - څلورمه کچه
- پنځمه کچه - د خبرو اترو یوه زړه راښکونکې لاره
موږ ټول پوهیږو چې په واده کې ارتباط څومره مهم دی ، مګر ایا تاسو په واده کې د ارتباط مختلف سټایلونو څخه خبر یاست؟
پس له وخته، واده شوې جوړه د دوی د اړیکو ځانګړي سټایل رامینځته کوي. ځینې وختونه یوه جوړه کولی شي د یو بل سره یوازې د لید سره اړیکه ونیسي - تاسو یو پیژنئ! - او پیغام په لوړ او واضح ډول راځي.
مګر ډیری جوړې په واده کې د ارتباط پنځه کچې رامینځته کوي کله چې دوی له یو بل سره خبرې کوي.
د بحث شوي موضوع پورې اړه لري ، جوړه کولی شي د دې کچو څخه یوه ، دوه ، یا ټولې پنځه وکاروي ، دا د هغه څه سره ترکیب کوي چې جوړه یې غواړي څرګند کړي.
توپیر او فریکونسی چې ورسره د خبرو اترو کچه په خبرو اترو کې پلي کیږي په واده کې د ارتباط مسلو حل یا پراختیا اغیزه کوي.
دا هم وګورئ:
د ارتباط پنځه درجې
- په عام ډول کارول شوي جملې ویل: هغه جملې چې واقعیا ډیر څه معنی نلري ، مګر د خبرو ټولنیز څرخ غوړولو لپاره خدمت کوي. د دې مثال به عادي تبادلې وي لکه "تاسو څنګه یاست؟" یا "ښه ورځ ولرئ!" دا هغه جملې دي چې موږ یې هره ورځ کاروو ، ټولنیز ښېګiesې چې هیڅوک یې په اړه ژور فکر نه کوي ، مګر موږ د یوې ټولنې په توګه بیا هم ستاینه کوو.
- د واقعیت پراساس غوښتنو سره اړیکه نیول: دا د جوړو ترمینځ واده کې د ارتباط ترټولو عام کچې څخه دی کله چې دوی خپله ورځ پیل کوي: "ایا تاسو نن شپه کور ته په لاره کې یو څه نور شیدې اخلئ؟" "موټر سمون ته اړتیا لري. ایا تاسو کولی شئ ګیراج ته زنګ ووهئ او تنظیم یې کړئ؟ " د ارتباط دا کچه د ګړندي او ساده کیدو لپاره ده. غوښتنې ته د کوم احساس یا احساس داخلولو لپاره ډیر فکر ندی شوی. دا ګټور او مستقیم دی او دنده سرته رسوي.
- د نظرونو یا نظریاتو بیان کول ، یا واقعیت یا د احساس پراساس: د دې یو مثال به دا وي ، "زما په اند دا به یوه غلطي وي چې کیټي له خصوصي ښوونځي څخه وباسي. هغه د خپل ښوونځي په کار کې اوس د هغه وخت په پرتله خورا ښه کار کوي کله چې هغه په عامه ښوونځي کې وه. کله چې تاسو د خپلې میرمنې سره د نظر سره خبرې خلاصې کړئ ، تاسو کولی شئ دا د کوم ثبوت (پدې قضیه کې ، د راپور کارتونو) یا احساساتو سره بیرته پورته کړئ (بیا ، پدې حالت کې ، تاسو کولی شئ د خپل ماشوم څرګند خوښۍ ته اشاره وکړئ په هغې کې. نوی ښوونځی). د ارتباط دا کچه د نورو بحثونو خلاصولو لپاره ده.
- د احساس پر بنسټ احساساتو شریکول: دلته ، موږ په جوړه کې د ارتباط ژورې کچې ته نږدې کیږو ، ځکه چې دا کچه پدې معنی ده چې دوی د احساساتي ارتباط یوې ځانګړې ژورې ته رسیدلي ، یو دا چې دوی ته اجازه ورکوي د یو بل سره خلاص او زیان منونکي وي.
- د یو بل اړتیاو ته غوږ نیول او اوریدل: د څلورمې درجې په څیر ، هغه جوړه چې په واده کې د دې کچې ارتباط کاروي د دوی ترمینځ د باور ریښتینی اړیکه لري ، دوی ته اجازه ورکوي په فعال ډول د یو بل اړتیاو ته غوږ ونیسي ، او دا ومني چې دوی اوریدلي او پوهیدلي دي. دا یوه خورا د اطمینان وړ کچه ده چیرې چې د خبرو اترو لپاره.
موږ کولی شو د دې پنځو کټګوریو په اړه فکر وکړو چې یوې درجې ته د لاسرسي په لور د زینې په توګه چې خوشحاله ، احساساتي سالم جوړه یې هیله لري.
جوړه په ندرت سره څلور او پنځه درجې کاروي
یوه جوړه چې د ارتباط سټایل یې په یو او دوه کچو کې پاتې وي ، د مثال په توګه ، دا به په روښانه ډول یوه جوړه وي چې د یو څه وخت څخه ګټه پورته کولی شي د ارتباط ژورې لارې زده کړي.
دا به څومره ناخوښه وي چې د خپلې میرمنې سره خبرې اترې د جملو او لارښوونو پورې محدود کړئ.
لاهم داسې جوړې شتون لري چې د سختې دورې په جریان کې د لومړۍ او دوهمې کچې کارولو جال کې اچوي ، په کار کې یوه لیوني اونۍ ، یا د رخصتیو لپاره له شرکت څخه ډک کور وایی.
میړه د شپې په تیریدو د کښتیو په څیر کیږي ، د دوی ترمینځ یوازې یو څو لفظي تبادلې.
پدې بوخت وختونو کې ، دا مهم دي چې په یاد ولرئ که څه هم تاسو د ناستیدو او ښې خبرو اترو لپاره لږ وخت لرئ ، د خپل میړه سره چیک کول ، حتی د 5-10 دقیقو لپاره ، د دې لیدو لپاره چې دوی څنګه ساتل کیدی شي اوږده شي. په لاره ستاسو د ملګري لپاره ستاسو مینه او ستاینه ښیې.
د دریمې درجې منفي مفهومونه
دا ډیری وختونه د ښه بحث راپورته کولو لپاره کارول کیږي او د خبرو اترو خلاصولو لپاره یوه غوره لار کیدی شي چې ژورو کچو ته ورسیږي چیرې چې احساسات شریک وي ، او تاسو او ستاسو ملګری د پاملرنې او پاملرنې سره یو بل ته غوږ نیسئ.
تاسو به وغواړئ محتاط اوسئ چې په دریمه درجه کې پاتې نشئ، لکه څنګه چې دا د خپلې میرمنې لیکچر کولو په څیر کیدی شي او نه وروسته او وروسته ښه بحث.
په یاد ولرئ ، کله چې نظر څرګند کړئ ، دا تل یو ښه نظر وي چې یو څو داخل کړئ "تاسو څه فکر کوئ؟" او "ایا دا مناسب ښکاري؟" د دې لپاره چې خبرې ستاسو ملګري ته وسپارئ.
د ارتباط طلا معیار - څلورمه کچه
دا هغه څه دي چې جوړه غواړي د دې لپاره هڅه وکړي. دې کچې ته رسیدل پدې معنی دي چې تاسو خوندي ، خوندي او قوي اړیکه جوړه کړې ، دا یو د بل اړتیاو او د صداقت څرګندونو ته درناوی کوي.
پداسې حال کې چې هیڅ جوړه نشي کولی په ځانګړي ډول په پنځمه کچه خبرې وکړي ، تاسو کولی شئ یوه جوړه وپیژنئ چې دې کچې ته رسیدلي د فکر کولو له لارې چې دوی یو بل ته غوږ نیسي ، او څنګه دوی د یو بل وینا منعکس کوي ، دا ښیې چې دوی په دقت سره اوریدلي دي چې بل څه دی. شریکول.
پنځمه کچه - د خبرو اترو یوه زړه راښکونکې لاره
پنځمه کچه په واده کې د نږدېوالي او راحتۍ ثبوت دی. دا د کارولو لپاره یوه ګټوره کچه ده کله چې تاسو پوهیږئ چې شخړه روانه ده ، او تاسو غواړئ هغه فشار کم کړئ چې په افق کې دی.
"زه کولی شم ووایم چې تاسو خپه یاست ، او زه غواړم پوه شم چې څنګه مرسته کولی شم. څه روان دي؟" دا یوه ښه لار ده چې خبرې بیرته پنځه درجې ته راوړو کله چې شیان ګرم شي.
هرڅه چې ستاسو شخصي ژبه ستاسو د ملګري سره وي ، هڅه وکړئ په ورځ کې لږترلږه 30 دقیقې د ارتباط کچه څلور او پنځه وکاروئ.
دا به تاسو سره مرسته وکړي دواړه د ملاتړ او پوهیدو احساس وکړئ ، د خوښ واده لپاره دوه کليدي برخې.
پدې پوهیدل چې ولې په واده کې اړیکې مهمې دي او کله چې په واده کې د ارتباط مختلف کچې پلي کول کولی شي د جوړو ترمینځ اړیکې پیاوړي کولو او د واده رضایت لوړولو کې اوږده لار پرمخ بوځي.