منځپانګې
- 1. تاسو تل قرباني یاست
- 2. تاسو دوی ته خورا ډیر کریډیټ ورکوئ
- Je. حسد هیڅکله د خوښې وړ سیوری نه دی
- 4. تاسو د بدلون اړتیا لرئ او د اړتیا په صورت کې به بدلون ومومئ
- 5. د ملامتۍ لوبې کول او دوامداره پرتله کول
- 6. تاسو د خراب تخم سره ودرېږئ حتی که دا ستاسو لپاره خراب وي
- لنډه داچې
د ځان سره د مینې مفکوره خورا لرې نده. که تاسو باور نلرئ چې تاسو د دې ارزښت لرئ ، یا کافي ښه ، تاسو څنګه تمه کولی شئ له خپل ملګري څخه داسې فکر وکړئ؟
1. تاسو تل قرباني یاست
دا یو له خورا پیچلي شیانو څخه دی ، د خپل ناامني سره مخ کیدل.
تاسو تل په دفاعي حالت کې یاست. د جګړې او الوتنې حالت تل روان وي ، او تاسو په دوامداره توګه روان یاست.
د ځان ټیټ درناوی کولی شي یوه ازموینه وکړي یا د دوی احتمالي ښې اړیکې تخریب کړي. یا دا کولی شي تاسو د لږ لپاره میشته کیدو پایله ولري.
د ټیټ ځان درناوی کولی شي د شدید دفاعي حالت پایله هم ولري. یو څوک کولی شي د ماشومانه خبرو یا دلیلونو ترشا پټ شي. تاسو کولی شئ د څپې هڅه وکړئ او انتظار وکړئ ، مګر دا به په ندرت سره ستاسو په ګټه پیل شي.
2. تاسو دوی ته خورا ډیر کریډیټ ورکوئ
په مینه کې کیدل د پسرلي پیل په څیر دي.
رومانس غوړیدونکی دی ، خوشبو هرچیرې دی ، او تاسو د هرڅه سره مینه لرئ. تاسو په تصور کې ژوند پیل کوئ ، او هرڅه چې تاسو ګورئ یا لمس کوئ مینه ده. په هرصورت ، په ندرت سره قضیه ده. کله چې دا ډول ایډیالیزم نیول پیل شي ، د واقعیت نیول له لاسه ورکول خورا اسانه دي او تل د خپل عزیز څخه دفاع وکړئ.
د ځان درناوي له امله ، یو څوک معمولا د ځان څخه ډیر لږ فکر کوي او د هر نشتوالي پړه په ځان اچوي ، دا د ملګري څخه هم وي.
Je. حسد هیڅکله د خوښې وړ سیوری نه دی
راځئ چې صادق واوسو موږ ټول د هغه یو چا حسد کوو چې پدې ځانګړي شیبه کې ستاسو د پام وړ بل سره خورا نږدې و.
د حسد سالم مقدار خورا غلط ندی؛ په هرصورت ، یو څوک باید د دې په اړه چیک وساتي چې د حسد لاملونه څه دي ، او هڅه وکړئ او د دې ځانګړي دندو څخه لرې اوسئ.
د ژوند یو ښه ملګری به هیڅکله تاسو د حسد احساس ونه کړي په هرصورت ، ملامت په بشپړ ډول یو اړخیز نشي کیدی. حسد معمولا د ټیټ ځان درناوی اړخ اغیز دی. که تاسو فکر کوئ چې ستاسو ملګری د ښه مستحق دی ، تاسو د غورځیدو ویره سره ډیر حساس کیږئ.
4. تاسو د بدلون اړتیا لرئ او د اړتیا په صورت کې به بدلون ومومئ
یو څوک باید د هیڅ شی لپاره خپل شخصیت قرباني نکړي. موږ ټول ځانګړي یو او د مختلف هدف لپاره جوړ شوي یو. دا زموږ برخلیک دی چې روښانه شي او زموږ په خپل ځانګړي ځای کې چنګکونه رامینځته کړي.
دا یوازې د ټیټ ځان درناوي له امله دی چې خلک د ځان اړولو او بدلولو اړتیا احساسوي نو دوی کولی شي د نورو لخوا وستایل شي او ښه فټ شي.
د بل چا لپاره ستاسو شخصیت بدلول هیڅکله د سالم ذهن یا اړیکې نښه نده.
5. د ملامتۍ لوبې کول او دوامداره پرتله کول
خوښۍ له دننه څخه راځي.
که تاسو خوشحاله یاست ، په ناخوښه حالت کې اوسیدل به ستاسو سپرک مات نکړي ، په هرصورت ، که تاسو له دننه څخه غمجن یا ناخوښه یاست ، نو دا به هم ستونزمنه وي چې موسکا ووهئ.
که تاسو فکر کوئ چې ستاسو ملګری خپله غوسه له لاسه ورکړې ځکه چې تاسو خواړه نه دي کړي یا دا چې تاسو د دوی غږ کول هیر کړي دي چې پایله یې د ښکته سرپل پیل دی ، تاسو باور پیل کړئ چې هرڅه ستاسو ګناه ده - دا ډول فکر کول لومړۍ نښه ده د ټیټ ځان درناوی او غیر صحي اړیکې.
په ډیری بد حالت حالتونو کې ، د پام وړ نور د دې عادت څخه ګټه پورته کوي.
د دې لپاره غوره لار د مرستې لټول دي هڅه وکړئ او خپل ملګری درک کړئ ترڅو دوی ستاسو سره صبر وکړي - پدې توګه تاسو کولی شئ د سالمې او دوه اړخیزې ګټورې اړیکې په لور خپله لاره جوړه کړئ.
6. تاسو د خراب تخم سره ودرېږئ حتی که دا ستاسو لپاره خراب وي
اړیکه مخ په ښکته کیدو ده ، ستاسو یو بل مهم تاسو سره بد چلند کوي ، ژوند ګډوډي ده ، تاسو خپل ځان او خپل عزیزان له لاسه ورکوئ - بیا هم تاسو د دوی پریښودو څخه انکار کوئ.
دا ډول انحصار د ټیټ ځان درناوی پایله ده. کله چې تاسو احساس کوئ تاسو د خپل ملګري پرته ژوند نشئ کولی.
د تل یوځای کیدو مفکوره رومانتيک یا د مینې اشاره نده ، برعکس دا انحصار او د باور نشتوالی وړاندیز کوي.
لنډه داچې
هیڅ څوک کامل ندي که دا ډول ستونزې رامینځته شي یو څوک باید د تسلیمیدو پرځای مرسته وغواړي او یوازې یوه ورځ وروسته ژوند وکړي. د ژوند ټکی دا دی چې ژوند وکړئ او هره ورځ د نوي فرصتونو او خوښۍ سره تجربه کړئ. د ځان درناوی ، په پای کې ، یوازې تاسو له ځان سره مینه لرئ او د هغه څه لپاره خوښ اوسئ-هرڅه چې وي.