![[C.C.] Playing the most beautiful palms in the world](https://i.ytimg.com/vi/uAcmADnim1g/hqdefault.jpg)
منځپانګې
- د ناخوښ واده احساساتي اغیزه
- د خپګان لپاره لوی خطر
- د قهر احساس نور هم خرابوي
- د اضطراب عمومي احساسات
- مزاج پړسېدلی
- د ځان او نورو سره بې صبرانه چلند
- د پاملرنې موده کې کمښت
- د حافظې ستونزې
- د رواني ناروغیو خطر ډیریږي
- د ډیمنشیا او الزایمر ناروغۍ رامینځته کیدو خطر ډیریږي
- فکر کول او پریکړه کول مشکل کیږي
"باور کیږي واده په جنت کې کیږي."
هرڅوک د خپل وروستي بشپړ ژوند ملګري په اړه خوبونه کوي ، د چا سره چې دوی غواړي وروسته له خوښۍ ژوند وکړي. مګر په خواشینۍ سره ، دا افسانه په ریښتیني ژوند کې خورا کم لیدل کیږي. ډیری واده شوې جوړې ډیر ژر پوهیږي چې واده د ګلابونو بستر ندی. دا خپلې شخړې ، قهر ، خوښۍ او قناعت لري.
تاسو دا څنګه توازن کوئ د واده برخلیک به پریکړه وکړي.
زموږ ګړندی حرکت کونکی نړۍ چیرې چې موږ ټول په تیز رفتار سره پرمخ ځو ، صبر او زغم هغه فضیلتونه دي چې په اسانۍ سره په عصري ودونو کې نه موندل کیږي.
نو ، د ودونو اکثریت که په طلاق پای ته ونه رسیږي ، یوازې یو جوړجاړی دی پرته له کوم ضمیمه.
لاهم ، داسې کسان شتون لري چې ، د کوم دلیل له مخې ، د ناخوښه واده څخه جلا یا طلاق نه غوره کوي. دلیلونه ممکن ماشومان وي ، مالي ملاتړ یا د ضمیمې یو څه عکس چې تاسو احساس کوئ دا تاسو ته په ناخوښه واده کې د پاتې کیدو دلیل درکوي. مګر دا ډول ودونه دواړه شریکان ناخوښه او ناخوښه پریږدي.
پدې مقاله کې ، موږ به د واده احساساتي اغیزو او هغه ګډوډۍ ته ورسیږو چې د ملګرو لخوا ورسره مخ کیږي په ناخوښه واده کې بند دي.
د ناخوښ واده احساساتي اغیزه
معمولا ، د ناخوښه ودونو احساساتي اغیزه د فزیکي په پرتله خورا جدي وي.
ناخوښه واده پدې معنی دی چې د ملګرو ترمینځ ځانګړې اړیکې قطع شوې. هغه ملاتړ او باور چې واده یې جوړ کړی ویجاړ شوی.
دا د یوازیتوب او ناکامۍ احساس لامل کیږي ، کوم چې د وخت په تیریدو سره په خپګان بدلیږي.
غوسه او قهر د ناخوښ واده یو له غالب احساساتي سرچینو څخه دی.
دا کامل واده چې یوځل شتون درلود ، هغه عوامل چې دا یې ویجاړ کړي ، اوس د تل پاتې ملامتۍ لوبه ، ټول د قهر قهر ته تیلو اضافه کوي.
پدې توګه ، تل ډیری ځله دا قهر حتی پرته له کوم څرګند محرک څخه ډیریږي.
ناخوښه واده تاسو په بې ثباته ډنډونو کې پریږدي.
هیڅ قناعت نشته ، یوازې اندیښنه. د اضطراب او ویرې احساسات ډیریږي ، لکه څنګه چې تاسو راتلونکي ته سفر کوئ کوم چې ثبات او امید نلري.
هرڅه خوشبین دي او په خوښ واده کې ښه پرمخ ځي. دواړه شریکان یو بل ستاینه کوي.
ناخوښه واده واده ته شک ، غوسه او مایوسي راوړي. تل د احساساتي فشار ډیریدل ، د محرک په څیر عمل کوي ، د سکون او نا امیدۍ ترمینځ حرکت کوي.
د مزاج بدلونونه خورا عام دي او د دوی فریکوینسي د هرې تیریدونکي ورځې سره ډیریږي.
د مزاج بدلول خورا بدنام کیدی شي. د دوی احساساتي اغیزه کولی شي له تاسو څخه په هیڅ شي قهرجن قهر رامینځته کړي یا تاسو په احساساتي حالت کې ډوب کړي ، کوم محرک حالت ته ځواب ویونکی نه وي.
کله چې تاسو احساساتي خفه کیږئ ، دا به حتما د ځان او نورو په وړاندې ستاسو چلند منعکس کوي.
ناخوښ واده ، د نورو احساساتي فشارونو سربیره ، ستاسو په چلند کې لیوالتیا او بې صبرۍ راوړي. د خلکو ، وضعیت او حتی ځان سره معامله کولو لپاره سکون خورا ستونزمن یا حتی ناممکن ښکاري.
د وضعیت د منطق درک کول ستاسو له پوهې بهر کیږي. دا د ناڅاپي بې صبرۍ چلند لامل کیږي چې معمولا د نورو او ځان په وړاندې لیدل کیږي.
د یو باثباته واده سره د ارام مینځپانګې ناروغانو او خلکو او ستاسو شاوخوا ته د تمرکز او تمرکز وړتیا ورکوي.
یوه ناخوښه واده لا دمخه ستاسو ذهن ستاسو د خپلو کړاوونو سره بوخت دی. دا ستونزمنه کیږي چې له دې ناخوښه څپې څخه بهر شئ او ستاسو شاوخوا ژوند باندې تمرکز وکړئ. نو ، د وخت په تیریدو سره تاسو ته دا خورا سخته ښکاري چې د اوږدې مودې لپاره پاملرنه وکړئ ، هغه څه ته چې ستاسو په شاوخوا کې پیښیږي.
ناخوښي د حافظې ستونزو لامل کیږي. په حافظه کې ضایعات ، ګډوډي او هیرول غیر معمولي ندي.
احساساتي فشار کولی شي په ذهن دومره فشار راولي چې حتی د ورځني کارونو یادول ناممکن کیږي. د حافظې دا ضایعات کولی شي نور احساساتي فاکتورونه نور هم متحرک کړي چې موږ یې پورته بحث کړی.
ذهن یو خورا پیاوړی ارګان دی ، د هغې مثبت او منفي اړخ سره.
ناخوښي ، قهر ، یوازیتوب ، او خپګان چې د ناخوښ واده سره نږدې تړاو لري کولی شي د دې ارګان منفي لامل شي. د دې احساساتو خورا پرمختګ کولی شي رواني ناروغۍ پای ته ورسوي.
ناخوښه ودونو ښودلې چې احساساتي خنډونه د ودې شرایطو لکه ډیمنشیا او الزایمر ناروغۍ د ډیریدو خطر لامل شوي.
ناخوښه واده تاسو په احساساتي ډول له مینځه وړي. پدې معنی چې ستاسو ادراکي فعالیت ضعیف کیږي.
بې ثباته احساساتي حالت ستاسو د روښانه فکر کولو او پریکړې کولو ځواک له لاسه ورکوي. دا تاثیر کولی شي ستاسو ژوند ویجاړ کړي ځکه چې تاسو په دوامداره توګه غلط ګامونه اخلئ او د خپل ژوند په اړه غلطې پریکړې کوئ.
یوه ناخوښه واده کولی شي تاسو باندې خورا ویره لرونکی اغیزه ولري. ډیری د هوساینې فعالیتونو لکه سګرټ څښل ، د مخدره توکو کارول ، الکول ، قمار ، او نور غوره کوي مګر دا ټول یوازې د احساساتي فشار عوامل نور هم زیاتوي. موږ امید لرو چې دا لیکنه به ستاسو لپاره د ناخوښ واده احساساتي اغیزو درک کولو کې ګټور وي چې تاسو ته وړتیا درکوي د غوره لپاره د شیانو بدلول پیل کړئ.