منځپانګې
- 1. تل انتقادي
- 2. نه همکاري
- 3. نه ستاینه
- 4. هغه ناامنه دی
- 5. خپله خپلواکي له پامه غورځوي
- 6. تل طنزیه
- 7. ځان د قرباني په توګه انځوروي
- 8. تاسو د ګناه سفرونو ته اړوي
- 9. فریک کنټرول کړئ
دوی وايي لیدل یې باور دی. هیڅوک د زهرجنو اړیکو په لعنت نه پوهیږي تر هغه چې دوی پخپله پدې بوټانو کې نه وي.
خلک تل پدې اړه خبرې کوي چې څنګه د وخت په تیریدو سره د طلاق کچه لوړیږي ، څنګه میرمنې لږ جوړجاړي او نه زغمونکي شوي.
دا د ترسره شوي په پرتله ویل اسانه دي. ایا موږ هڅه کړې د ستونزې ریښې ته ورسیږو؟ ولې ډیری خلک د دوی په واده ناخوښه دي؟ څه دوی دې ته اړ باسي چې دا ډول سخت اقدامات وکړي؟
د لفظي ناوړه ګټه اخیستنې له امله زیان د فزیکي ناوړه ګټه اخیستنې څخه کم ندی. ترټولو بده برخه یې دا ده چې خلک ګومان کوي که دا څرګند نه وي ، نو دا شتون نلري.
ډیری ته نږدې کتنه ناکامه اړیکې کولی شي موږ ته د غیر فعال-تیریدونکي چلند مختلف ډولونو باندې بصیرت راکړي.
که ستاسو میړه ستاسو په واده کې غیر فعال وي ، دا کولی شي ستاسو اړیکې خرابې کړي. په ټول صداقت کې ، غیر فعال یرغلګرو سره واده کول د شیطان او ژور بحر ترمینځ د بند پاتې کیدو په څیر دي.
تاسو یا په چوپتیا کې ځئ یا زموږ د بدګومانۍ ټولنې لخوا په ظالمانه ډول قضاوت کولو ته چمتو اوسئ. که تاسو یوه ټپي شوې ښځه وګورئ ، هغه حق لري له خپل میړه سره جلا شي.
مګر د یوې میرمنې په اړه څه چې زخم لرونکی روح لري؟ یوه ښځه چې د ځان ارزښت او درناوی یې له مینځه تللی او ملیونونو ټوټو ته ټوټه شوې؟
د کوچني یرغل څخه ژوندي پاتې کیدل اسانه ندي. مایکرو یرغل ستاسو فزیکي او رواني روغتیا ته زیان رسوي. که تاسو فکر کوئ تاسو د مایکرو یرغل قرباني یاست ، دا هغه وخت دی چې تاسو د خپل برخلیک کنټرول ترلاسه کول پیل کړئ.
د یوې ستونزې درملنه یا د غیر فعال تیری کونکي میړه سره د ژوند کولو څرنګوالي زده کولو لپاره ، تاسو لومړی اړتیا لرئ پوه شئ چې تاسو واقعیا د کوم دښمن سره واده کړی او د انکار حالت څخه بهر یاست.
دلته ځینې عام غیر فعال-تیریدونکي میړه نښې دي:
1. تل انتقادي
د میړه یو له خورا غیر فعال-تیریدونکي میړه ځانګړتیاو څخه دا دی چې هغه تل ستاسو په کړنو انتقاد کوي او د شک نښې ښیې.
هغه ستاسو نظر ته ارزښت نه ورکوي او بلکه هر وخت ستاسو د پریکړې کولو ځواک شک کوي.
هغه دا ډیری ځله کوي چې په نهایت کې په دې باور کیږي چې تاسو نشئ کولی پخپله پخپله سمې پریکړې وکړئ ، او تاسو به د هغه پرته د بې وسۍ احساس وکړئ.
دا هغه ته د لازمي کیدو احساس ورکوي.
2. نه همکاري
یو غیر فعال تیری کونکی میړه ډیری وختونه د امتیاز احساس لري.
هغه به ډیری وختونه ستاسو مبارزه له پامه غورځوي او ستاسو په وړاندې بې پروايي ښیې.
یو غیر فعال-تیری کونکی ملګری نشي کولی ټولې هڅې وګوري یا ارزښت ورکړي چې تاسو خپلې اړیکې ته اړوي او د کورنۍ کارونو څخه د ماشومانو پاملرنې پورې په هر مسله کې ستاسو سره همکارۍ ته اړتیا نلري.
تاسو به ډیری وخت هغه د مرستې لاس پور کولو کې زړه نازړه ومومئ.
3. نه ستاینه
واده ډیر سخت کار او هڅې غواړي. ځینې وختونه دا خورا ستړي او ستړي کیږي.
په هرصورت ، د یو څه تودوخې او ستاینې ښودل تل یو توپیر رامینځته کوي.
د زهرجن او ناامنه کس لپاره ، دا ډول اشارې به د ساتونکي نیول کیدو معنی ولري. هغه ممکن دا د هغه لاندې په پام کې ونیسي ترڅو ستاسو د هڅو لپاره ستاینه وکړي.
4. هغه ناامنه دی
معمولا ، مایکرو یرغل د ناامني او ځان شک لامل دی.
ناامنه خلک معمولا د دوی د عکس په اړه دفاعي او ډیر حساس وي.
هغه څوک چې د ورته ذهنیت لرونکی وي په دوامداره توګه د خپل ملګري له لاسه ورکولو نظر سره مخ کیږي. یو ناامنه میړه د هرډول داخلي ارزښت لپاره د خپلې اړیکې په ارزښت کولو کې ستونزه لري.
دا هم وګورئ: د غیر فعال برید کونکي اړیکو نښې.
5. خپله خپلواکي له پامه غورځوي
یو له اصلي دلیلونو څخه چې ولې هغه ستاسو سره بد چلند کوي د هغه ټیټ ځان درناوی دی.
هغه نارینه چې په ځان شک لري او د ځان ټیټ ارزښت لري د خپل میړه سره د دوی د اړیکې په اړه داخلي ناامني لري.
دا دوی دې ته اړ باسي چې دوی د دې لپاره ارزښت نلري چې دوی څوک دي بلکه د هغه څه لپاره چې دوی یې چمتو کولی شي. له همدې امله دوی تمایل کوي د دوی میرمن په دوی خورا متکي احساس وکړي ، کوم چې د دوی سره د دوی انا لوړولو کې مرسته کوي.
6. تل طنزیه
څوک یو څه ملنډې نه خوښوي ، حتی چاندلر طنز د مسخرې کولو لارې په توګه کارولی ، او موږ د دې لپاره ورسره مینه کوو.
که څه هم طنز د طنز یوه ب ،ه ده ، دا باید د احتیاط سره وکارول شي.
جوړه هرکله او وروسته په دوستانه ژبونو کې بوخت وي. مګر که دا یو نورم شي او دا هم د یو کس سره تل د ترلاسه کولو پای کې وي ، نو دا حتما یوه ستونزه ده.
7. ځان د قرباني په توګه انځوروي
د غیر فعال یرغلګر میړه بله نښه دا ده چې د ټولو رواني شکنجو او ناوړه ګټه اخیستنې سربیره ، غیر فعال تیری کونکی میړه د قرباني لوبول خوښوي.
که تاسو له غیر فعال یرغلګر سړي سره واده کړی وي ، he به ډیری وختونه تاسو د خپلو کړنو په اړه بد احساس وکړي او حتی تاسو قانع کوئ چې د هغه شیانو لپاره اعتراف وکړئ او بخښنه وغواړئ چې شاید تاسو حتی په لومړي ځای کې نه وي کړي.
8. تاسو د ګناه سفرونو ته اړوي
ستاسو ملګري ملامتول یو څه شی دی چې ډیری جوړې یې د هغه څه ترلاسه کولو لپاره کوي چې دوی یې غواړي یا د مخ کیدو څخه مخنیوي لپاره.
په هرصورت ، لکه د طنز په څیر ، دا باید د احتیاط سره وکارول شي که تاسو دا طریقه په بې پروایۍ پلي کړئ پرته لدې چې د خپل ملګري احساس په پام کې ونیسئ تاسو به ډیر ژر ځان په ناخوښه اړیکه کې ومومئ.
اوږده ډرایو هیر کړئ دا ډول میړه تاسو په جرم سفرونو کې نیسي! او دا هم وړیا! هغه به هیڅکله یو چانس له لاسه ورنکړي چې تاسو پښیمانه کړي او له ځانه کرکه وکړي.
9. فریک کنټرول کړئ
وروستی مګر لږترلږه ، یو غیر فعال جارح میړه د پولټرجیسټ په څیر دی.
هغه به ستاسو ذهن او روح ولري او د هر هغه څه کنټرول به واخلي چې تاسو یې کوئ. هغه به تاسو هډوکي مات کړي تر هغه چې ستاسو دننه هیڅ شی پاتې نشي ، او تاسو بې هوشه شئ.
ناوړه میرمن اکثرا د ماشومتوب ناخوښۍ تجربو پایله وي. تاریخ د ځان تکرار نه ودروي ، او په چوپتیا کې رنځ به د خلکو بل نسل لامل شي چې په واده کې ناخوښه وي.
د غیر فعال یرغلګر میړه سره معامله کول یا غیر فعاله سړي ته طلاق ورکول به تاسو څخه وغواړي چې خپل ټول باور او په ځان باور له سره تنظیم کړي چې هغه تاسو غلا کړی.
خپل اتل اوسئ. نو که تاسو ځان په داسې وضعیت کې بند پاتی شئ ، د دې پرځای چې یو څوک راشي او تاسو وژغوري ، تاسو باید خپل اتل اوسئ.
تاسو باید د دې نه لیدونکي زنځیرونو څخه تیریږئ او غیر فعال یرغل ستاسو د اړیکو له خرابیدو څخه ودروي.
تاسو کولی شئ د ځان او خپلې میرمنې لپاره د مسلکي مرستې په لټه کې کیدو باندې هم غور وکړئ پداسې حال کې چې لاهم وخت شتون لري. تر اوسه ناوخته نه دی.