منځپانګې
- 1.د موضوعاتو سره محتاط اوسئ - ستاسو میلمانه به نه بخښونکي وي!
- 2. یخ ساتلو لپاره فین وکاروئ ، حتی که دا جنوري وي!
- 3. که تاسو د بیروني واده پلان لرئ ، خبردار
- 4. هر هغه څه چې تاسو یې کوئ ، زنګونونه مه تړئ
- 5. خپل ګام وګورئ ، په ځانګړي توګه د نڅا په پوړ کې
- 6. د ناورین لپاره ترکیب-د ځړولو وروسته ورځ درملنه
ډیری میرمنې د دوی د واده ورځې خوب کوي. له ماشومتوب څخه ، یوه انجلۍ ډیری وختونه د هغه څه لپاره لید لري چې غواړي د هغې واده وي. مهمه نده چې د واده او ناوې لویې ورځې لپاره څومره پلان ولرئ ، د ټولو ستونزو لپاره چمتو کیدو لپاره هیڅ لاره شتون نلري چې پیښیږي. لاندې مثالونه واخلئ ، د مثال په توګه.
1.د موضوعاتو سره محتاط اوسئ - ستاسو میلمانه به نه بخښونکي وي!
د واده پلان کول په زړه پوري او ساتیري کیدی شي ، او دا ستاسو لپاره فرصت دی چې خپلې تخلیقي ګټې وښایاست. مګر د موضوعاتو غوره کولو په اړه پام وکړئ چې ممکن ستاسو د ارادې په پرتله خورا زړور وي. د واده موضوعات د نیویګیټ کولو لپاره یو ستونزمن شی دی د موضوع خورا لږ استعمال کړئ ، او ستاسو واده ساده او نرم ښکاري. مګر د دې خورا ډیر کارول شوي ، او ستاسو واده په لوړ او معتدل ډول خوندور ښکاري. دا مهمه ده چې د نرم او زړور ترمینځ توازن ومومئ. وروستی شی چې تاسو یې غواړئ هغه ستاسو میلمانه دي چې ستاسو واده ته بیرته ګوري ځکه چې هغه کوچني آسونه ، د رینبو رنګه ناوې جامې اغوستې وې ، یا د کارتونو او کیسینو ډیسونو شکلونو کې ډیسټرې!
2. یخ ساتلو لپاره فین وکاروئ ، حتی که دا جنوري وي!
تاسو خولې ته ځئ ، مهمه نده چې تودوخه بهر څه وي. دا د دسمبر په مینځ کې واوره وریدلی کیدی شي ، او تاسو احتمال لرئ د یخ ساتلو لپاره مبارزه وکړئ. چمتو اوسئ او یو فین وکاروئ ترڅو د خولې د دې ناوړه داغونو څخه مخنیوی وکړئ! د واده او ناوې دواړو لپاره ، ستاسو د لویې ورځې لپاره غوره لیدل خورا مهم دي. سربیره پردې ، ستاسو د ناوې او زومانو ساتل په لوړ شکل کې به نه یوازې په لید کې زړه راښکونکي او په زړه پوري بوی ولري ، بلکه د هرچا څخه غوره مزاج به هڅوي!
3. که تاسو د بیروني واده پلان لرئ ، خبردار
تل د بیک اپ پلان ولرئ! بیروني ودونه د مختلف خطراتو سره راځي. د دې ترټولو څرګند هوا هوا ده ، ځکه چې باران یا طوفان یا یوازې ګرم ، مرطوب هوا ټول کولی شي ستاسو په لویه ورځ لوی ناورین رامینځته کړي. نور خطرونه چې تاسو یې په بیروني واده کې تجربه کولی شئ په کې حیوانات شامل دي (نه د هغه فر ماشومانو په شمول چې تاسو د خپل واده جشن برخې په توګه لرئ) ، حشرات ، او د نه اټکل شوي ځای ناورین (لکه سیلاب یا غورځیدلي ونې).
سپارښتنه شوې - د واده دمخه کورس آنلاین
4. هر هغه څه چې تاسو یې کوئ ، زنګونونه مه تړئ
هرڅه چې تاسو کوئ ، خپل زنګونه مه تړئ یا د مبارکۍ پرځای ، ستاسو میلمانه چیغې کولی شي ، "لرګی!"
که تاسو د دې زوړ زوړ وینا واورئ یا نه ، د دې وړاندیز ترشا مشروع دلیل شتون لري کله چې ستاسو مراسمو لپاره ولاړ یاست خپل زنګونونه مه تړئ. د دې له امله چې بدن څنګه فزیکي پلوه مغز ته اکسیجن ورکوي ، ستاسو د زنګونو تړل کولی شي د وینې جریان مخه ونیسي. د وینې کم جریان ، مغز ته لږ اکسیجن برابروي ، کوم چې په پایله کې مساوي سرخوږی یا بې هوښه کیدلی شي. نو د دې پرځای چې خپل میلمانه په خطر کې واچوئ "لمبر!" د "مبارکۍ!" پرځای ، زاړه وینا په پام کې ونیسئ ، او په ساده ډول له هر هغه څه څخه مخنیوی وکړئ چې ممکن ستاسو د وتلو چانس ډیر کړي.
5. خپل ګام وګورئ ، په ځانګړي توګه د نڅا په پوړ کې
نه ، دا پدې معنی ندي چې د نورو پښو لپاره وګورئ چې ممکن ستاسو په لور قدم وهي. بلکه ، دا ستاسو خپلې پښې دي چې تاسو باید ورته پاملرنه وکړئ! ډیری ناوې یا زوم د نڅا په پوړ کې لویدلي دي. نوي بوټان او یو ځلیدونکی پوړ ښه ترکیب نه کوي! د تعقیب لپاره یوه اسانه لار د ربړ کارول پرته د پرچی گرفت یا ستاسو د واده بوټانو عمومي ټوټه کول دي. دا د دې ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته کوي چې تاسو به د شپې په اوږدو کې خپلې پښې وساتئ ، او تاسو ته فرصت درکوي د وژونکي نڅا حرکتونه وښایاست!
6. د ناورین لپاره ترکیب-د ځړولو وروسته ورځ درملنه
د احتمال څخه ډیر تاسو به ستاسو په واده کې الکول ولرئ. که تاسو نه کوئ ، نو تاسو شاید د دې ځانګړي اوو شیبې په اړه اندیښنه ونلرئ. مګر که تاسو یو له ډیری څخه یاست چې ترسره کوئ ، په پام کې ونیسئ څومره الکول تاسو معمولا د الکولو څښلو اداره کولو وړ کچې مصرف کولو او ساتلو وړ یاست. د لمانځنې او تمرین له امله چې تاسو یې له اصلي پلان شوي څخه ډیر څښئ ، د سهار-وروسته ځړولو لپاره د بیک اپ پلان سره چمتو اوسئ. ډیرې اوبه وڅښئ ، ښه خواړه وخورئ ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې د ویښیدو پرمهال یو ډول د درد وژونکی چمتو وي. بل سهار صحي ناري وخورئ ، په ځانګړي توګه که تاسو د مساوي حد احساس نه کوئ. بله ورځ هایډریټ کولو او د خپل نوي واده شوي خوښۍ څخه خوند واخلئ!