منځپانګې
- ستاسو اړیکې کې د لرې کولو لپاره څلور خورا مهم توکي
- 1. په منفي انرژي کې ډراماتیک کمښت
- 2. غیر فعال یرغلګر چلند له مینځه وړي
- 3. د نوم زنګ باید پای ته ورسیږي
- 4. ټول روږدي له منځه یوسي
- ایا دا معنی لري؟
ایا ستاسو اړیکې له ستونزو سره مخ دي؟ تاسو یوازې نه یاست. ډیری اړیکې نن ورځ په جدي ستونزه کې دي ، او ډیری خلک نه پوهیږي د کوم ځای څخه پیل وکړي ترڅو هغه مینه خوندي کړي چې دوی یې تمه درلوده د ټول عمر لپاره به دوام وکړي. د "ایا زما اړیکه په ستونزه کې ده" اخیستل کوئز ستاسو د اړیکې جنت کې د ستونزې هرډول بیرغونو موندلو لپاره یوه اسانه وسیله کیدی شي.
د تیرو 29 کلونو راهیسې ، لومړی نمبر ترټولو غوره پلورونکی لیکوال ، سلاکار او د ژوند کوچ ډیویډ ایسل خلکو سره مرسته کوي په قوي قواعدو پوه شي چې د یوې اړیکې خوندي کولو لپاره اړین دي چې په ډبرو کې وي.
اړیکه په مشکل کې ده؟ نور مه ګوره.
ستاسو اړیکې کې د لرې کولو لپاره څلور خورا مهم توکي
که تاسو ومومئ چې پوښتنه کوئ ، ایا زما اړیکه په ستونزه کې ده ، دلته سمه مرسته ده چې پوه شئ که ستاسو اړیکه په خطر کې وي نو څه وکړئ. لاندې ډیویډ ستاسو اړیکې کې د لرې کولو لپاره څلور خورا مهم توکي شریکوي ، که تاسو غواړئ دا د بریا لپاره د جګړې فرصت ولرئ.
"30 کاله دمخه ، لومړی کال چې ما په رسمي ډول د مشاور او ژوند کوچ په توګه کار وکړ ، زه له داسې وضعیت سره مخ شوم چې زه واقعیا نه پوهیدم د څه سره وکړم.
یو سړي او د هغه میرمنې د 30 کلونو لپاره واده کړی و ، او کله چې دوی زما دفتر ته راغلل دوی وویل چې دوی د دې 28 کلونو لپاره د پیشوګانو او سپو په څیر جګړه کوي.
او دوی دواړه داسې ښکاري چې دوی له 28 کلونو راهیسې جګړه کوي. اړیکه په مشکل کې ده؟ بې له شکه.
دوی ستړي شوي وو. ستړی شوی. ځورونکی. دوی نشو کولی هغه څه واوري چې یو بل یې زموږ په ناسته کې ویلي ، لږترلږه زموږ په لومړۍ ناسته کې ، ځکه چې دوی د قهر او نورو ځانګړتیاو څخه ډک وو چې د ډیری ویروونکو اړیکو سره راځي. د قهر څخه ډک کیدل د څلورو نښو څخه یوه ده چې ستاسو اړیکې په ستونزه کې دي.
هغه څه چې ما د دوی سره وکړل ، همغه شی چې ما د تیرو 30 کلونو لپاره د جوړو سره ترسره کړی ترڅو په ټوله نړۍ کې په اړیکو کې ناکامي له مینځه یوسي ، دا دا دي چې ما دوی په اړیکه کې لاندې څلور توکي په جدي ډول لرې کړي ترڅو دې ته یو چانس ورکړئ ، چې دا له ستونزې څخه په خوښۍ اړیکې ته واړوئ.
1. په منفي انرژي کې ډراماتیک کمښت
په مطلق ډول باید په یوه اړیکه کې د دوه کسانو ترمینځ رامینځته شوي منفي انرژي کې ډراماتیک کمښت شتون ولري.
او یوه له هغه لارو څخه چې موږ یې کوو هغه دا دي چې موږ دوی ته د جلا کیدو هنر ور زده کوو.
د دې معنی څه ده ، دا چې لږترلږه یو له دوی څخه ، کله چې دوی اړیکې بیرته بل دلیل ته راګرځي ، د ملامتۍ بله لوبه ، دا چې لږترلږه یوه جوړه که دواړه نه وي باید لویه ساه واخلي ، او ودرېږي ، او بیا یو څه تکرار کړي لاندې ته ورته:
"ګرانه ، زه تاسو سره مینه لرم ، او زه واقعیا غواړم یوځای پاتې شم. مګر موږ یوې لارې ته ځو چې په بل ویرونکي دلیل پای ته رسیږي. نو زه به جلا کیږم. زه د تګ لپاره ځم ، زه به په یو ساعت کې بیرته راشم ، راځئ وګورو چې ایا موږ کولی شو پدې اړه وغږیږو بیا د لږ لږ قهر او دښمنۍ سره. "
په حقیقت کې ، دا د دواړو جوړو لپاره غوره دي چې د دې کولو وړ وي ، مګر لکه څنګه چې زه اشخاصو ته وایم چې زه نن ورسره کار کوم ، معمولا په اړیکه کې یو څوک وي چې مسؤلیت ته اړتیا لري هغه څوک وي چې ډیر ځله پریږدي.
له مینځه وړل پدې معنی ندي چې تاسو خپل د باور سیسټمونه پریږدئ ، مګر د دې معنی دا ده چې تاسو منفي انرژي ، قهر ، قهر ، روان متن جنګونه یا لفظي جنګونه ودروئ او تاسو یې کوئ ځکه چې تاسو هڅه کوئ یوځل وګرځئ. شاوخوا په زړه پوری اړیکه.
2. غیر فعال یرغلګر چلند له مینځه وړي
دا دوهم دی ، او د مینې بیرته ترلاسه کولو یوه مهمه برخه ده.
غیر فعال تیریدونکی چلند ، هغه وخت پیښیږي کله چې تاسو د خپل ملګري سره د استدلال په حالت کې یاست ، او دوی تاسو ته متن استوي او د دې پرځای چې متن ته ځواب ووایی ، او راځئ حتی تصور وکړو چې دا یو ښه متن دی ، تاسو پریکړه کوئ چې تاسو به یې انتظار وباسئ. دوه یا څلور یا شپږ یا اته ساعته مخکې له دې چې تاسو ځواب ورکړئ.
دې ته غیر فعال تیریدونکی چلند ویل کیږي.
او د یوې شیبې لپاره فکر مه کوئ چې ستاسو ملګری نه پوهیږي تاسو د دوی متن پیغامونو ته د ځواب نشتوالي سره څه کوئ. دوی دقیقا پوهیږي چې تاسو یو بل غیر فعال برید کونکی حرکت کوئ.
ټول غیر فعال تیریدونکی چلند له مینځه وړئ ، په سر کې ننګونو سره مخ شئ ، ترڅو ځان ته فرصت ورکړئ چې اړیکې خوندي کړئ.
3. د نوم زنګ باید پای ته ورسیږي
یو له نښو څخه چې ستاسو اړیکې کار نه کوي کله چې تاسو دواړه ، یا لږترلږه ستاسو څخه یو د نوم زنګ وهلو ته مخه کوي. د نوم زنګ باید پای ته ورسي! له 30 کلونو راهیسې ، ما جوړه جوړه راغله او ماته یې وویل چې دوی خپل ملګري ته په کتاب کې هر نوم غږوي چې تاسو یې د تیرو 10 ، 15 یا 20 کلونو لپاره تصور کولی شئ.
دا باید ودریږي که چیرې د اړیکې خوندي کولو کوم فرصت شتون ولري.
د نوم زنګ وهل دفاعي حالت رامینځته کوي ، د نوم زنګ یوه نه منلو وړ منفي فضا رامینځته کوي ، او یوځل چې تاسو د خپل زوی د ښکته کولو لپاره د تخنیک په توګه د نوم زنګ وهل پیل کړئ ، دوی به بیا هیڅکله په تاسو باور ونکړي. په دې باندې باور وکړئ.
4. ټول روږدي له منځه یوسي
زه پوهیږم چې دا خورا څرګند ښکاري؟
ډیری جوړې چې ما پدې ګډوډي او ډرامه میشته اړیکو کې ورسره کار کړی ، څوک چې د یو بل سره د مینې مفهوم له لاسه ورکوي ، د روږدو کسانو سره هم مبارزه کوي.
دا ممکن الکول وي ، یا د مخدره توکو کوم بل ډول ، ډیر مصرف کول ، ډیر خوراک کول ، کاري هولیزم ، هرڅه چې روږدي یا انحصار وي موږ باید دا اوس ودروو ترڅو اړیکې ته د درملنې فرصت ورکړو.
تاسو به پدې مقاله کې پام وکړئ ما د دې خوندي کولو لپاره په اړیکه کې د مثبتو شیانو ترسره کولو هڅه کولو په اړه یو شی ندي ویلي.
او دا ولې؟ ځکه چې که موږ پورتني له مینځه نه وړو ، که موږ منفي انرژي کم نه کړو ، که موږ کم نه کړو او غیر فعال تیریدونکی چلند له مینځه یوسو په بیله بیا د نوم زنګ وهل او همدارنګه روږدي چې ممکن شتون ولري ، په دوزخ کې هیڅ لاره شتون نلري د اړیکو او مینې نړۍ کې کوم مثبت حرکت به دوامداره اغیزه ولري.
ایا دا معنی لري؟
که ستاسو اړیکه په ستونزه کې وي ، د یو څه مرستې ترلاسه کولو لپاره مشاور ، د ژوند کوچ یا وزیر سره اړیکه ونیسئ.
او پداسې حال کې چې تاسو دا کوئ ، پورتني څلور توکي له مینځه وړئ چې نږدې د مینې په ټولو غیر فعال اړیکو کې پیښیږي ، او تاسو شاید د زده کړې په لاره کې اوسئ چې څنګه ډیر عاجز ، زیان منونکي او په مینه کې خلاص اوسئ د مینې سره تړل شوي تخنیکونو سره. دا زموږ څخه ډیری کاروي.
مینه به هیڅکله د اړیکې خوندي کولو لپاره کافي نه وي. دا د مینې څخه ډیر څه اخلي. دا منطق اخلي. دا عام احساس اخلي.
دا په پورته مقاله کې لیکل شوي مشورې تعقیبوي. دا به یو ښه نظر هم وي چې د ستونزو په نرخونو کې له اړیکې څخه الهام وغواړئ. کله چې د اړیکې ستونزې ستاسو ذهني او فزیکي انرژي ضایع کوي ، د اړیکې ستونزې حوالې کیدی شي د امید شعاع وي چې تاسو کې مثبت انرژي راولي ترڅو شیان سم تنظیم کړي.
او که له هرڅه وروسته ، تاسو لاهم نښې ومومئ چې ستاسو اړیکې پای ته رسیدلي ، نو غوره ده چې اړیکې پرې کړئ ، د زهرجنو اړیکو چلند پریږدئ او نوی پیل وکړئ.
د ډیویډ ایسل کار د وروستي وین ډایر په څیر اشخاصو لخوا خورا تایید شوی ، او مشهوره جینی مککارتي وايي "ډیویډ ایسل د مثبت فکر غورځنګ نوی مشر دی.
"هغه د 10 کتابونو لیکوال دی ، له دې څخه څلور غوره پلورونکي لومړی نمبر شوي. Marriage.com د ډیویډ په نړۍ کې د غوره اړیکو مشاورینو او متخصصینو په توګه تایید کړی.