منځپانګې
- 1. بدګمانۍ له مینځه وړي
- 2. یو بل ته متوجه اوسئ
- 3. د دې په اړه خبرې وکړئ
- 4. پلان ، پلان ، پلان
- 5. خپل روغتیا او ظاهرا ته پاملرنه وکړئ
- 6. د مشکلاتو سره مقابله وکړئ
- 7. هڅه مه کوئ
ایا تاسو کله هم فکر کړی چې دا څه شی دی چې یوه جوړه خوشحاله ساتي او لاهم د اوږدې مودې لپاره مینه لري؟
تاسو یوازې نه یاست ، او د خوشحاله جنسي اړیکې څرنګوالي دا پوښتنه په ټوله نړۍ کې د ډیری بحثونو او مطالعاتو مرکز و.
نو دا د حیرانتیا خبره نده چې وړاندیزونه او حلونه ډیری او متنوع دي ، د هرې بریالۍ جوړه سره خپل ځانګړي اجزا لري. په هرصورت ، ځینې نړیوال اصول شتون لري چې کولی شي ستاسو د جنسي اړیکې لوړولو لپاره خورا اوږده لاره پرمخ بوځي.
دا مقاله به د دې "ښې جنسی رازونو" اوو ته وګوري کوم چې په حقیقت کې دومره پټ ندي.
د واده لپاره دا غوره جنسي لارښوونې د جوړو لپاره یوازې د خوب خونې نظریات ندي. پرځای یې ، دا د عملي کیدو لپاره ښه عملي عادتونه دي که تاسو غواړئ د خپل ژوند په مینې سره د خوښ جنسي ژوند ګټې څخه خوند واخلئ.
1. بدګمانۍ له مینځه وړي
د خوشحاله جنسي اړیکې په لور لومړی ګام ، په حقیقت کې ناهیلي کیدل دي ، یا په بل عبارت ، له خپل فهم څخه خلاصیدل.
یو له ترټولو لوی فریبونو څخه چې تاسو به د احتمالي عالي جنسي ژوند څخه غلا کړي دا فکر کوي چې کله تاسو خپل کامل روح ملګری ومومئ ، نو تاسو به په اوتومات ډول ، په ناڅاپي ډول او په دوامداره توګه د تل لپاره ترټولو لوی جنسي ژوند ولرئ.
په ورته ډول ، دا یو خطرناک فریب هم کیدی شي چې فکر وکړئ کله چې تاسو یو څه جنسي مبارزه کوئ ، نو ستاسو اړیکې په خطر کې دي. دا په ساده ډول د واقعیت پراساس ندي ، او د هرڅه په څیر ، کوم چې پدې ژوند کې د پام وړ دی ، تاسو به اړتیا ولرئ پدې کې یو څه هڅې وکړئ.
د زغم ، استقامت او سخت کار سره ، تاسو او ستاسو ملګری کولی شئ په واده کې ریښتینې ، ژورې او اوږدمهاله جنسي خوښۍ تجربه کړئ.
2. یو بل ته متوجه اوسئ
پاملرنه کول هغه څه دي چې دا ټول د خوښ جنسي اړیکې په اړه دي.
او ، د انسانانو په توګه ، موږ هر یو په یو یا بل ډول د پاملرنې په لټه کې یو. لیدل او اوریدل ، منل ، او ستاینه هغه څه دي چې هرڅوک یې غواړي.
په یاد ولرئ چې تاسو څنګه د یو بل سترګو ته کتل ، او هره هغه کلمه ځړئ چې ستاسو عزیز ورته ویلي؟
ښه ، که تاسو د لارې په اوږدو کې دا کار بند کړی وي ، اوس د بیا پیل کولو عالي وخت دی که تاسو د غوره جنسي ژوند لپاره هدف لرئ.
لکه څنګه چې تاسو یو بل ته توجه کولو باندې تمرکز کوئ ، واقعیا د وخت په تیریدو سره هغه کوچني شیان وګورئ چې ویل شوي او ترسره شوي ، یا نه ویل شوي او نه ترسره شوي ، تاسو به د یو بل اړتیاوې او محرکات وپیژنئ. هغه ستړی ساه له پامه مه غورځوئ کله چې ستاسو میرمن د مینځلو ماشین خلاصوي.
لاړشئ او د هغې سره مرسته وکړئ ، او تاسو شاید حیران اوسئ چې وروسته له هغې څومره تازه (او تازه) احساس کیدی شي. یا ستاسو د میړه اوږه دا دردناک غږ ممکن پدې معنی وي چې هغه یو ښه مساج او شاته مسح ته اړتیا لري ، کوم چې حتی نور لامل کیدی شي.
3. د دې په اړه خبرې وکړئ
تاسو څه کوئ که تاسو له جنسي پلوه راضي نه یاست؟
د دې په اړه وغږیږئ که تاسو خوشحاله جنسي اړیکې ته سترګې په لار یاست.
او ، دا د خوشحاله واده شویو جوړو یو له لوړ جنسي رازونو څخه دی. د دې په اړه خبرې کولو په پرتله ستاسو د جنسي اړیکې ښه کولو لپاره بله غوره لار نشته.
دا د ځینې جوړو لپاره ستونزمن کیدی شي ، مګر یوځل چې تاسو ډوب شئ او خپل شرم او شرم څخه خلاص شئ ، تاسو شاید ومومئ چې تاسو یو بل ته ډیر نږدې احساس پیل کوئ.
که تاسو غواړئ پوه شئ چې ستاسو ملګری په بستر کې څه خوند اخلي ، اړتیاوې او غوښتنې لري ، نو تاسو به اړتیا ولرئ د دې په اړه وغږیږئ.
دا هم مهم دي چې په دوامداره توګه بیا ارزونه وکړئ - فکر مه کوئ هغه څه چې دوه کاله دمخه یې خوند اخیستی و اوس هم د اوس لپاره غوره شی دی. لکه څنګه چې ستاسو د ژوند فصلونه بدلیږي ، نو تاسو یې هم کوئ ، نو د نوي شیانو هڅه کولو لپاره خلاص اوسئ او وګورئ چې دا مهال ستاسو د هرچا لپاره غوره کار کوي.
تاسو شاید دا خوښ کړئ چې دا ډول خبرې په یو څه آرام وخت کې وکړئ کله چې تاسو واقعیا مینه نه کوئ ، او بیا کله چې شیبه راشي ، ټول هغه څه چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ یو څه یا نور کوچني سمونونه ذکر کول دي چې کولی شي ستاسو لپاره تجربه پراخه کړي.
4. پلان ، پلان ، پلان
یوځل یو چا وویل چې که تاسو پلان کولو کې پاتې راشئ ، تاسو د ناکامۍ پلان لرئ - او دا هم ریښتیا کیدی شي چیرې چې ستاسو د مینې ژوند اندیښنه لري. شاید تاسو دمخه د "جنس" په لیکو کې د افکارو سره اعتراض کوئ must باید ناڅاپي وي؛ که نه نو ، دا رسمي او منظم کیږي ... '
مګر د یوې دقیقې لپاره پدې اړه فکر وکړئ هرڅوک په رخصتۍ تګ څخه خوند اخلي ، مګر ډیر لږ خلک شتون لري چې په ناڅاپي ډول به پریکړه وکړي چې نن ورځ الوتکه واخلئ او د خپلې خوښې رخصتۍ ځای ته لاړشئ.
زموږ د ډیری لپاره ، کلنۍ رخصتۍ په دقت سره پلان شوې او مخکې له مخکې اټکل شوې. او د هغه شوقونو په اړه څه چې تاسو یې ترسره کولو څخه خوند اخلئ ، لکه سایکل چلول ، کب نیول ، لوستل یا فلمونو ته تلل - ایا تاسو مخکې فکر نه کوئ او هغه وخت پلان کړئ کله چې تاسو دا شیان ترسره کوئ؟
دقیقا! نو ولې د پلان کولو دا حیاتي عنصر ستاسو د مینې ژوند په زړه پورې ساحې کې نه پلي کوئ ، په خوب خونه کې د شیانو مساله کولو لپاره؟
که تاسو پوهیږئ کله چې دا پیښیږي ، تاسو دواړه کولی شئ دې ته نور هم سترګې په لار اوسئ او د وړاندوینې څخه خوند واخلئ په بیله بیا د خوښ جنسي اړیکې کې برخه اخیستل.
5. خپل روغتیا او ظاهرا ته پاملرنه وکړئ
دا د خوشحاله واده شوي ژوند لپاره یو له لومړني جنسي لارښوونو څخه دی. دا اړینه ده چې خپل غوره وګورئ ، نه یوازې دا چې تاسو کولی شئ د خپلې میرمنې لپاره سترګو ته خوښ اوسئ ، بلکه د ځان لپاره هم.
که تاسو ښه وګورئ ، تاسو به د ځان په اړه ښه احساس وکړئ.
د خوشحاله جنسي اړیکې لپاره ، کافي تمرین وکړئ ، او د امکان تر حده صحتمند اوسئ. پدې توګه ، تاسو به د مزاج څخه خوند اخیستو لپاره انرژي او لیبډو ولرئ.
نو ، هر هغه څه وکړئ چې ستاسو لپاره د ځان په اړه د سیکسي او ښه احساس کولو لپاره ترسره کیږي ، او ستاسو میرمن به هم بې له شکه یادونه وکړي ، او تاسو ډاډه اوسئ چې دا به ستاسو د مینې ژوند ته وده ورکړي.
6. د مشکلاتو سره مقابله وکړئ
د اوږدې مودې اړیکو لپاره یو له غوره جنسي نظرونو څخه دا دی چې خپل فزیکي یا جنسي پیچلتیاوې له پامه ونه غورځوئ.
که تاسو یو څه فزیکي یا جنسي ستونزې لرئ ، مهرباني وکړئ دا له پامه مه غورځوئ یا یې ونه منئ او له ځان سره فکر وکړئ ، 'ښه ، دا یوازې هغه لاره ده چې باید وي ...'
پدې ورځو کې ستاسو د جنسي ژوند ښه کولو په لارو کې خورا ډیرې مرستې شتون لري. نو ، د هغه څه په موندلو کې مه هیروئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ خپله جنسي تجربه غوره کړئ دا کیدی شي.
که دا د عصبي ناروغي ، د وخت دمخه انزال ، د اندام وچوالی ، یا کومه بله مسله وي ، دلته یو حل شتون لري چې کولی شي تاسو او ستاسو ملګري ته راحت او رضایت راوړي. نو ، د خوشحاله جنسي اړیکې هدف په وخت کې د هیڅ شی لپاره بسنه مه کوئ.
7. هڅه مه کوئ
په نهایت کې ، هرڅه چې تاسو کوئ ، هڅه مه کوئ. که تاسو ومومئ چې ستاسو خوشحاله جنسي اړیکې په محاورې کې راوتل کیږي ، یو څه شاته شاته شئ او ذخیره وکړئ ، او بیا هڅه وکړئ.
تاسو کولی شئ آنلاین د "واده شوې جوړو لپاره د جنسي نظریاتو" یا "د واده لپاره جنسي لارښوونې" لپاره لټون وکړئ ، او تاسو کولی شئ د جوړو لپاره ځینې ځانګړي جنسي نظرونو ته ورشئ چې ممکن ستاسو لپاره جادو ګولۍ ثابت شي.
په یاد ولرئ چې د ټول عمر زده کړه به تاسو تازه او د یو بل په اړه خوښ وساتي. د خپل محبوب په اړه په دوامداره توګه د نوي څه زده کولو له امتیاز څخه خوند واخلئ او له ورته شخص سره په مکرر ډول مینه وکړئ.
دا ویډیو وګورئ: