منځپانګې
- 1. هغه نور ستاسو سره وخت نه تیروي
- 2. هغه یو نوی جنون لري
- 3. ستاسو میړه په احساساتي ډول شتون نلري
- 4. ستاسو میړه خبرې کول ودروي
- 5. هغه به د راتلونکي په اړه بحث ونکړي
- 6. ستاسو میړه لنډ مزاج رامینځته کړی
- 7. ستاسو میړه ناپاک کول پیل کوي
- 8. ستاسو میړه د جنسیت سره علاقه نه ښیې
- 9. ستاسو میړه نور د هغه ب appearanceې ته پاملرنه نه کوي
- 10. ستاسو میړه د خوشحاله جوړو په شاوخوا کې نا آرام دی
- ستاسو سکور
- اوس څه وکړو؟
- نارینه او ښځینه په مختلف ډول احساسات څرګندوي
تاسو لیدلي چې یو څه ستاسو او ستاسو میړه ترمینځ سم احساس نه کوي. ستاسو وجدان تاسو ته وایی چې یو څه پورته دي.
ستاسو میړه د هغه چا په څیر نه ښکاري چې تاسو نور واده کړی - هغه لږ حاضر دی ، او هغه په عجیب ډول عمل کوي. تاسو ډاډه یاست چې یو څه غلط دی ، مګر هرکله چې تاسو له هغه څخه وپوښتئ ، هغه وايي هیڅ شی غلط ندي.
عمل د کلمو په پرتله لوړ غږ کوي
دا په ځانګړي توګه په واده کې ریښتیا دي. میړه ، په ځانګړي توګه نارینه ، د عملونو له لارې خپل احساسات څرګندوي. ډیری نښې ممکن په ګوته کړي چې ستاسو میړه په واده کې ناخوښه دی.
ستاسو د میړه مطالعه به تاسو ته د ډاډ لپاره خبر درکړي چې د هغه په ذهن او زړه کې څه دي. دا امکان لري چې د وضعیت کنټرول بیرته ترلاسه کړئ که تاسو پوهیږئ چې څه باید وپلټئ او کافي وخت دمخه یې غوره کولی شئ.
دلته یو ګړندی چک لیست دی چې تاسو یې کارولی شئ د دې لیدو لپاره چې ایا واقعیا دلته یو څه شتون لري ، یا نه.
10 نښې چې ستاسو میړه ستاسو په واده کې خوښ ندی
1. هغه نور ستاسو سره وخت نه تیروي
په یو وخت کې ، تاسو او ستاسو میړه نه جلا کیدونکي و ، او هغه تل تاسو ته لومړی ځای ورکړ.
اوس هغه په کار کې اضافي ساعتونه تیروي او غوره ګي چې د خپلو ملګرو سره وخت تیر کړي. که هغه د ماښام ناوخته کار پیل کړي ، د اونۍ په پای او رخصتیو کې ، هغه ممکن خپله دنده په اسانۍ سره د عذر په توګه وکاروي ترڅو تاسو سره وخت تیر کړي.
2. هغه یو نوی جنون لري
که ستاسو میړه د خپل فارغ وخت ډیری برخه ګالف کولو ، تمرین کولو ، ویډیو لوبو لوبولو ، یا ستاسو د اړیکو په لګښت نورو مشغلو تعقیب پیل کړي ، دا یوه روښانه نښه ده چې ستونزه شتون لري.
که ستاسو میړه په کور کې د ارامۍ احساس ونکړي ، نو هغه به هرڅه ممکنه کړي ترڅو هغه وخت کم کړي چې هغه په کور او تاسو سره تیروي.
میرمنې د دې لپاره حد لري چې څومره وخت دوی د خپل ملګري لپاره زغملی شي.
له همدې امله ، کله چې ستاسو میړه کار ، ملګرو او نورو ګټو ته ډیر او ډیر وخت وقف کول پیل کوي ، هغه یو پیغام لیږي چې هغه په واده ناخوښه دی.
3. ستاسو میړه په احساساتي ډول شتون نلري
یو له لومړیو نښو څخه چې ستاسو میړه ناخوښه دی هغه دی کله چې هغه له احساساتي پلوه له تاسو څخه وتل پیل کوي.
که ستاسو میړه دا افکار ، احساسات او احساسات له تاسو سره نه شریکوي ، هغه دا له بل چا سره شریکوي. او دا اړتیا نلري بله ښځه وي.
سایبر چیټینګ او مجازی چارې امکانات دي. تاسو به بې له شکه د خپل میړه سره احساساتي اړیکه احساس کړئ. د احساساتي اړیکې نشتوالی د خبرتیا نښه ده چې ستاسو میړه په پټه ناخوښه دی.
که دا یو څه وخت وي چې تاسو دا ټکي اوریدلي ، 'سلام ګرانه! ستاسو ورځ څنګه وه؟ '، یو ښه دلیل شتون لري چې ولې ستاسو میړه نه غواړي چیټ وکړي.
ستاسو میړه ستاسو ورځې ته د پاملرنې نشتوالي له امله ستاسو د ورځې نشتوالی ښیې چې تاسو کومه ورځ درلوده. هغه نورو شیانو ته پاملرنه کوي چې ستاسو د هوساینې په پرتله ورته خورا جدي دي.
4. ستاسو میړه خبرې کول ودروي
اړیکه د خوشحاله واده یو له قوي ځانګړتیاو څخه دی.
که ناڅاپه ستاسو میړه د لازمي خبرو اترو څخه ډډه پیل کړي ، دا یوه نښه کیدی شي چې هغه احساس کوي چې تاسو یې نه پیژنئ.
سالمه اړیکه هغه جوړه جوړه کوي چې احساسات او خوبونه شریکوي.
که ستاسو میړه نه غواړي له تاسو سره پدې کوم بحث وکړي ، دا ممکن په ګوته کړي چې هغه نور په اړیکه کې علاقه نلري.
5. هغه به د راتلونکي په اړه بحث ونکړي
تاسو یوځل د راتلونکي په اړه د هرڅه په اړه وغږیږئ - چیرته اوسئ ، رخصتۍ ، سپمول ، تقاعد.
حقیقت دا دی چې ستاسو میړه نور د راتلونکي په اړه خبرې نه کوي شاید ښیې چې هغه نه غواړي له تاسو سره یو شي.
ایا هغه ناراحته کیږي کله چې دا بحثونه راپورته کیږي ، یا ایا هغه یوازې له تاسو سره د پلانونو جوړولو څخه انکار کوي؟ هغه ممکن په واده کې دومره ناخوښه وي چې ممکن هغه له تاسو پرته راتلونکي ته پام وکړي.
6. ستاسو میړه لنډ مزاج رامینځته کړی
که ستاسو پخوانی حتی مزاج لرونکی میړه ناڅاپه یو لنډ فیوز رامینځته کړي ، نو د دې وخت دی چې په پام کې ونیسئ یو څه هغه ځوروي. په صبر کې بدلون یوه روښانه نښه ده چې ستاسو میړه نور ستاسو د مطابقت په اړه ډاډه ندي.
د کارپوهانو په وینا ، لنډ مزاج هغه وخت عام کیږي کله چې یوه میرمن ستاسو په اړیکه کې ناخوښه وي او د قهر راپارولو یوه لاره وي.
7. ستاسو میړه ناپاک کول پیل کوي
مخکې ، ستاسو میړه فکر کاوه چې هرڅه چې تاسو یې کړي په زړه پوري وو ، مګر اوس تاسو حتی د هغه له تنفس کولو پرته تنفس نشئ کولی.
امکانات دا دي چې ستاسو میړه په واده کې ناخوښه وي او هغه دا له تاسو څخه اخلي.
د واده کارپوه کارلین جانسن په وینا ، نایټپیک کول ممکن هغه لاره وي چې ستاسو میړه پرته له دې چې مستقیم یې په اړه وغږیږي خپله ناخوښي څرګندوي.
یوځل بیا ، که ستاسو میړه د ژوند د نورو شرایطو په پرتله ستاسو د چلند په اړه کرکه ولري ، د مثال په توګه. کار ، دا په واده کې د هغه ناخوښۍ ته اشاره کوي.
8. ستاسو میړه د جنسیت سره علاقه نه ښیې
سالم جنسي ژوند ممکن د سالم واده لپاره لازمي وي.
ستاسو جنسي ژوند ممکن بدلون ومومي ، مګر یوه ستونزه شتون لري که ستاسو میړه له تاسو سره جنسیت ته لیواله نه وي. که چیرې ښکلونه کم شوي وي ، غیږې شتون نلري ، او لږترلږه لمس کول شتون لري ، دا د بدبخته میړه نښه ده.
جوړه جوړه کله چې دوی د یو بل سره تړلي او نږدې احساس کوي او د یو بل سره خوندي وي احساس کوي.
دا ستونزه ده ، که ستاسو میړه تاسو له مینځه یوسي کله چې تاسو غلا ته ځئ یا هغه دا وایی چې هغه د مینې نښې څرګندولو لپاره په مزاج کې ندي.
9. ستاسو میړه نور د هغه ب appearanceې ته پاملرنه نه کوي
ستاسو میړه تل په ښه ډول پوښاک او ښه پوښاک درلود - هغه د هغه ظهور ته فکر ورکړ. اوس ، هغه د وزن کمیدو ته اجازه ورکړې ، او تاسو به بختور اوسئ که چیرې هغه حتی خپل ویښتان وخوري ، په ځانګړي توګه که تاسو د ماښام ډوډۍ ته ځئ.
که ستاسو میړه نور د دې په اړه پاملرنه ونکړي چې هغه څنګه ښکاري ، نو لوی احتمال شتون لري چې هغه ستاسو سره اړیکې کې ناخوښه وي.
هغه نور د دې په اړه هیڅ پام نه لري چې ایا تاسو هغه په زړه پوری ومومئ یا نه او ستاسو واده نور د هغه لپاره معنی نلري.
د واده معالج مارني فورمن په وینا ، ستاسو د میړه لخوا دا ځان غفلت کول ممکن ژور معنی هم ولري-دا ستاسو سره د نږدې کیدو څخه د مخنیوي لاره کیدی شي.
هغه زده کړل چې بې هوښه کیدل تاسو ته د فاصلې ساتلو لپاره یوه مؤثره لار ده.
10. ستاسو میړه د خوشحاله جوړو په شاوخوا کې نا آرام دی
وروستی شی چې هرڅوک یې لیدل غواړي کله چې دوی ناخوښه وي یوه خوشحاله جوړه ده.
د یوې جوړې لیدل چې په مینه او خندا کې وي یوازې ټپ ته مالګه اضافه کوي. ستاسو میړه به شاید د خوشحاله جوړو څخه حسد ښکاري ځکه چې هغه ستاسو سره د خوښۍ امید له لاسه ورکړی.
بل دلیل چې ولې هغه ممکن د خوشحاله جوړو شاوخوا کیدو څخه مخنیوی وکړي دا دی چې د نورو جوړو خوشحاله لیدل په هغه باندې احساساتي اغیزه کوي. هغه د فشار احساس کوي ترڅو ستاسو اړیکې یوې نوې کچې ته ورسوي چې هغه ورسره ندی.
هغه دا هم نه غواړي چې تاسو هغه توقعات ولرئ چې هغه یې پوره کولو ته چمتو ندي.
ستاسو سکور
څنګه لاړ شو؟ هرڅه چې له 6 څخه ډیر وي یوه اندیښنه ده او باید نور هم وڅیړل شي. مګر د دې ځینې ځانګړتیاوې هغه ممکن د ورځې له پیل راهیسې درلودې.
اوس څه وکړو؟
که تاسو د خپل واده په اړه اندیښنه لرئ نو د مرستې او متخصص مشورې ترلاسه کولو لپاره یوه دقیقه مه ضایع کوئ. دلته د کتابونو ، ویډیوګانو او DIY واده برنامو په ب goodه ښه مشوره شتون لري.
که د دې لوستل تاسو یو څه اسانه کړي (ځکه چې تاسو فکر کوئ هغه خوشحاله دی) نو وضعیت ته یې پام وکړئ. دا ممکن بدلون ومومي.
نارینه او ښځینه په مختلف ډول احساسات څرګندوي
دا یو حقیقت دی چې نارینه د ښځو څخه توپیر لري کله چې د خپلو احساساتو او احساساتو څرګندولو خبره راځي.
د خپل میړه څخه دا تمه مه کوئ چې تاسو هغومره شفاهي یاست لکه څنګه چې تاسو یاست. که تاسو غواړئ لوبې ته لاړشئ ، خپل میړه ته نږدې پاملرنه وکړئ ، یا تاسو به هغه نښې له لاسه ورکړئ چې ستاسو د پوزې لاندې دي.
خورا بوخت مه اوسئ حیاتي نښو له لاسه ورکولو کې چې تاسو سره مرسته کوي پوه شئ واقعیا ستاسو د میړه سره څه پیښیږي.
په هرصورت ، بل هیڅ څوک ستاسو د میړه اشارې په پورته کولو کې ډیر مهارت نلري. او تاسو څه پوهیږئ - هرڅومره چې تاسو د خپل میړه کړنو او د بدن ژبې ته لیواله یاست ، هغومره به تاسو د خپل واده روغتیا ساتلو کې غوره اوسئ.
د خپل میړه او نارینه اروا پوهنې ښه زده کونکی اوسئ. نارینه ممکن پیچلي ښکاري مګر د دوی هڅونې عموما خورا ساده دي. د دې هڅونو درک کول ستاسو د میړه خوښ ساتلو او ستاسو په واده کې وفادار پاتې کیدو غوره لار ده.