منځپانګې
- 1. د جادو تمه مه کوئ
- 2. واقعیت ومنئ
- 3. خپل احساسات ولیکئ
- 4. ستاسو په شاوخوا کې د نیکۍ ستاینه وکړئ
- د تولیدي فعالیتونو په لور خپل فکرونه څنګه حرکت کړئ
- 1. پرېږده د هغوی شیان پریږدي
- 2. د هغوی په اړه منفي فکر وکړئ
- 3. اړیکه او ټولنیز کول
- 4. له هغوی سره له تماس څخه ځان وساتئ
- 5. دا په ټولنیزو رسنیو پلیټ فارمونو کې بند کړئ
موږ حتما هیڅ کنټرول نلرو چې له چا سره مینه وکړو ، مګر موږ کنټرول لرو چې له چا سره مینه ونه کړو. په هره اړیکه کې پورته او ښکته راځي. ځینې جوړې د دې وړتیا لري چې ورسره معامله وکړي پداسې حال کې چې ځینې وختونه وضعیت له کنټرول بهر وي او یوازینۍ حل یې دا دی چې خپلې لارې پرې کړي.
یو چا سم ویلي دي -
مینه کول اسانه دي مګر هیرول یې ګران دي.
دا خورا عادي خبره ده چې د ښکلي اړیکې پای ته رسیدو وروسته یو څوک له لاسه ورکړئ. خلک د مینې لارښود کوي ، مګر ډیری یې په لارښوونو نه پوهیږي څنګه یو څوک له لاسه ورنکړو، او دا اړین دی.
کله چې تاسو هغه یا هغې له لاسه ورکړئ ، تاسو به حتما په خپل ژوند کې د خلا احساس وکړئ ، او دا ستاسو ورځني معمول کې ترټولو لوی خنډ په توګه راپورته کیږي. نو ، دلته د یو چا د ورکیدو مخه نیولو په اړه ځینې ګړندي او ازمول شوي لارښوونې دي.
1. د جادو تمه مه کوئ
موږ په یوه جادوگر نړۍ کې ژوند نه کوو چیرې چې موږ د هرمیون په څیر هوښیار ملګری لرو چې کولی شي یوازې خپله لوند تیر کړي او 'حذف' ووایی ، او موږ به سمدستي د یو کس په اړه هرڅه هیر کړو.
دا یوه ریښتینې نړۍ ده چې هیڅ داسې منتر نلري او هیڅ جادوګر نشته چې موږ سره په اړتیا کې مرسته وکړي. نو ، وخت ورکړئ. که تاسو غواړئ د هغه یا هغې له لاسه ورکول ودروئ ، نو تاسو باید یو څه وخت ورکړئ. دا ډول شیان په شپه کې ستاسو له ذهن څخه نه حذف کیږي.
2. واقعیت ومنئ
کله چې تاسو هغه یا هغې له لاسه ورکړئ، ستاسو ستونزه به حل نشي که تاسو لاهم د خوبونو نړۍ کې ژوند کوئ. تاسو باید ځان له دې څخه وباسئ او واقعیت ومنئ.
دا حقیقت ومنئ چې دوی ستاسو له ژوند څخه وتلي دي. یوځل چې تاسو دا حقیقت ومنئ ، تاسو د حل لارې ته یو ګام پورته کړی چې څنګه د هغه چا له لاسه ورکولو مخه ونیسئ چې تاسو یې خوښوئ.
3. خپل احساسات ولیکئ
حیران یاست چې څنګه د هغه چا سره مخ شئ چې تاسو یې له لاسه ورکوئ!
ټول هغه افکار او یادونه راوړئ چې تاسو یې لرئ. د دوی یادونه تاسو ته اجازه نه ورکوي چې دوی هیر کړي. کله چې تاسو د شیانو لیکل پیل کړئ ، تاسو دا ټول یادونه له ذهن څخه وباسئ ، کوم چې په نهایت کې تاسو سره مرسته کوي کله چې تاسو د هغې یا هغې له لاسه ورکړئ.
4. ستاسو په شاوخوا کې د نیکۍ ستاینه وکړئ
دیوڅه په لټه کې د هغه یا هغې له لاسه ورکولو مخه نیولو څرنګوالی؟ ښه ، ستاسو په شاوخوا کې ښه شیان منل پیل کړئ. دا زموږ لپاره معمول دی چې ښه والی له پامه وغورځوو کله چې موږ په درد کې یو.
په هرصورت ، هغه شیبه چې موږ زموږ پاملرنه زموږ له شاوخوا څخه ځینې غوره شیانو ته له درد څخه اړول پیل کوو ، موږ به ورو ورو د درد لامل هیر کړو. پدې ډول ژوند وده کوي.
د تولیدي فعالیتونو په لور خپل فکرونه څنګه حرکت کړئ
کله چې تاسو د وتلو لاره ومومئ ، کله چې تاسو هغه یا هغه له لاسه ورکړئ ، تاسو باید یو څه فعالیت ومومئ چې نه یوازې ستاسو پام اړوي بلکه تاسو به یو ښه سړی هم کړي. دلته باید یو څه فعالیت یا شوق وي چې تاسو یې غواړئ.
دا سم وخت دی کله چې تاسو د دې تولیدي فعالیت په لور خپل افکار نیویګ پیل کړئ چې دا به تاسو سره مرسته وکړي هغه درد هیر کړي چې تاسو پدې وروستیو کې تیر کړي. خپل ځان وساتئ او د جلا کیدو وروسته د غوره شخص په توګه راپورته کیدل.
1. پرېږده د هغوی شیان پریږدي
د یو چا له لاسه ورکولو څرنګوالی؟ پرېږده چې د هغوی شیان پریږدي. کله چې تاسو د دوی شیان ورځ په ورځ ستاسو د سترګو په وړاندې ګورئ ، نو دا ستاسو لپاره سخت کیږي چې د دوی حافظه له خپل ذهن او ژوند څخه حذف کړئ. هرڅومره ژر چې دا پای ته ورسي ، تاسو باید دوی ته خپل شیان بیرته ورکړئ یا یوازې یې ورکړئ.
د یوې حافظې په توګه د یوې ټوټې ساتل تاسو ته اجازه نه درکوي دوی هیر کړئ.
2. د هغوی په اړه منفي فکر وکړئ
د انسان په توګه ، موږ دواړه مثبت او منفي صفات لرو. کله چې تاسو له چا سره مینه پیل کړئ ، تاسو ټول ښه صفات ګورئ. نو ، کله چې تاسو هغه یا هغې له لاسه ورکړئ ، د منفي صفاتو په اړه یې خبرې پیل کړئ.
پدې توګه ، تاسو به خپل ذهن ته لارښوونه وکړئ چې د هغه چا څخه نفرت پیل کړئ. دا به ښه حافظه په بد بدله کړئ، او دا به ستاسو لپاره اسانه وي چې دوی هیر کړئ.
3. اړیکه او ټولنیز کول
یو له خورا عام شیانو څخه چې موږ ټول یې کوو کله چې موږ د جلا کیدو له لارې ځو دا دی چې موږ خپل ځان جلا کوو. موږ د هغه یا هغې له لاسه ورکول پیل کوو او هیله لرو چې زموږ ورځې یوازې د هغه پخوانیو ورځو په اړه فکر کولو کې تیره کړو چې موږ له خپلو عزیزانو سره تیره کړې.
څه باید وکړئ کله چې تاسو هغه یا هغه له لاسه ورکړئ؟ بیرون شه. له ملګرو سره وکتل. ټولنیز کول. هغه شیان وکړئ چې تاسو هیڅکله د اوږدې مودې لپاره ندي ترسره کړي. خپل احساسات له خپلو ملګرو سره شریک کړئ او د امکان تر حده ځان مصروف وساتئ.
4. له هغوی سره له تماس څخه ځان وساتئ
ایا دا سمه ده چې یو هلک ته ووایاست چې تاسو یې له لاسه ورکوئ؟ نه. 'ایا تاسو باید یو هلک ته ووایاست چې هغه مو له لاسه ورکړی؟' نه. دا ځینې عامې پوښتنې دي چې هره نجلۍ پوښتنه کوي کله چې دوی د جلا کیدو له لارې تیریږي. دا په هلکانو هم پلي کیږي.
کله چې تاسو هغه یا هغه له لاسه ورکړئ ، نو تاسو به هڅه وکړئ د دوی زړه بیرته وګټئ او هڅه به وکړئ په هر ممکنه ډول د دوی سره په تماس کولو سره خپل نظر ولیکئ. د دوی لپاره ، دا پیچلی دی او هیڅ څوک به د دې عمل ستاینه ونه کړي.
نو ، د دوی سره تماس بند کړئ که تاسو واقعیا غواړئ دوی هیر کړئ.
5. دا په ټولنیزو رسنیو پلیټ فارمونو کې بند کړئ
دا اړین دی هغه ټکي ته په پام سره چې موږ په نړۍ کې ژوند کوو د ټولنیزو رسنیو پلیټ فارمونو څخه ډک. نو ، کله چې تاسو هغه یا هغې له لاسه ورکړئ ، نو تاسو به د دوی د ټولنیزو رسنیو پلیټ فارمونو چیک کولو امکانات ولرئ.
دوی بند کړئ او له خپلو ټولو ټولنیزو رسنیو پلیټ فارمونو څخه یې لرې کړئ. دا به تاسو سره مرسته کوي دوی په اسانۍ او ګړندي هیر کړئ.