منځپانګې
- څرنګه والدینیت په واده کې شخړو پورې اړه لري
- د والدین ویجاړونکي دلیلونه او هغه څه چې دوی ماشومانو سره کوي
- د بحث کولو صحي لارې
هیڅ واده پرته له کوم شخړې شتون نلري. نه یوازې دا چې د ورته سناریو تمه کول غیر واقعیتي دي ، بلکه دا به یو غیر صحي اړیکه هم وګل شي. کله چې دوه خلک خپل ژوند شریکوي ، نو حتما به فشار وي. که دا پرته له دلیل څخه پاکې کورنۍ لپاره حل او فشار لاندې راشي ، دا به ستاسو ماشومانو ته دا ونه ښووي چې څنګه په تطبیق سره شخړې حل کړي ، او نه به دا هغه تکمیل راوړي چې تاسو یې غواړئ. لاهم ، کله چې تاسو جګړه کوئ ، دا کیدی شي ویجاړونکی قطار وي یا یو بالغ ، سالم تبادله.
څرنګه والدینیت په واده کې شخړو پورې اړه لري
دلیلونه د کوم واده څخه مخنیوی نه کوي ، په ځانګړي توګه کله چې ماشومان وي. ډیری مطالعاتو ښودلې چې د ماشوم درلودل د واده شخړو فریکونسي او شدت کې مرسته کوي. ناڅاپه ، میرمنې ځانونه د غلطیو ، مسؤلیتونو ، اندیښنو ، او بدلونونو په څنډه کې ومومي چې هیڅ څوک به ورته چمتو نشي.
هو ، تاسو د دې په اړه لوستل او د دې په اړه اوریدل ، مګر دا تر هغه وخته پورې نه وي چې تاسو ځان د والدین کیدو ومومئ چې تاسو واقعیا د بدلون حد درک کړئ. تاسو په پلاروالي کې ملګرتیا کوئ ، او ستاسو د زوړ ژوند ډیره برخه (او رومانس) له کړکۍ بهر ځي. تاسو د یو بل لپاره لږ وخت لرئ ، او د یو بل نیمګړتیاو لپاره لږ صبر.
په متضاد ډول ، یوازې کله چې تاسو خپل ملګري ته اړتیا لرئ ترڅو ستاسو خورا ملاتړ وکړي ، او کله چې تاسو باید د یوې ډلې په توګه مبارزه وکړئ ، تاسو په دوامداره توګه د یو بل سره جګړه پای ته رسئ.
هغه څه چې تاسو باید تل په پام کې ونیسئ دا دا دی چې دا یوازې یوه مرحله ده. تاسو کولی شئ دا ترلاسه کړئ او د خوښۍ واده شوې جوړه کیدو ته بیرته راستون شئ. دا د کلونو لپاره دوام کولی شي ، که څه هم ، له همدې امله تاسو باید د ستونزې سره په فعاله توګه مبارزه وکړئ.
د والدین ویجاړونکي دلیلونه او هغه څه چې دوی ماشومانو سره کوي
په عمومي ډول د خبرو کولو ښه او بد لاره شتون لري. همدغه د ازدواجي دلیلونو باندې پلي کیږي. تاسو کولی شئ یو بل ته نږدې کیدو لپاره د اختلاف څخه کار واخلئ او خپل ځان څرګند کړئ پداسې حال کې چې بل اړخ ته درناوی وکړئ. یا تاسو کولی شئ ، لکه څنګه چې ډیری جوړې کوي ، هر اختلاف ته اجازه ورکوي په سخته جګړه کې بدل شي.
ویجاړونکې جګړې په هر ډول اړیکو کې پخپله ستونزه ده. مګر ، کله چې دلته ماشومان شتون لري دا ګوري ، دا ستاسو لپاره یوازې د فشار لرونکي تجربې څخه ډیر کیږي. دا ستاسو د ماشومانو رواني هوساینې ته زیان رسوي. دا حتی کولی شي د دوی ځوانو ذهنونو باندې دایمي داغ پریږدي ، یو دا چې ممکن په ځوانۍ کې د حل کولو لپاره کلونه مشوره واخلي.
نو ، ویجاړونکې شخړه څه شی ده؟ په یو دلیل کې یو څو ستراتیژیانې شتون لري چې والدین یې کاروي کوم چې د ماشومانو هوساینې ته زیان رسولو لپاره ثابت شوي. دا لفظي یرغل دی (سپکاوی ، نوم اخیستل ، د وتلو ګواښ) ، فزیکي یرغل ، خاموش (غیر فعال-تیریدونکی) تاکتیکونه (خاموش درملنه ، وتل ، بهر وتل) ، او سرغړونه (کله چې تاسو تسلیم کیږئ ، مګر دا واقعیا ندي. یو ریښتینی حل).
هغه څه چې د دې دښمنانه تاکتیکونو تکرار کارول ماشومانو ته کوي دا د دوی د مقابلې مهارتونو سره ټکر کوي او دوی ناوړه عکس العملونو ته اړوي. ځینې ماشومان اندیښمن ، خپه او ستړي کیږي ، حتی د مزاج اختلال رامینځته کوي. ځینې د دوی احساساتي عدم توازن بهر ته مستقیم کوي او تیریدونکی او ویجاړونکی کیږي. په هر حالت کې ، د ټولنیز او اکاډمیک ستونزو احتمال د پام وړ لوړ کیږي.
سربیره پردې ، لکه څنګه چې تمرین ښیې ، دا مسلې زړښت ته دوام ورکوي. هغه ماشومان چې د هغو کورنیو څخه راځي چې پکې ډیری ویجاړونکې جګړې شتون لري داسې بریښي چې د متقابل عمل دا غیر صحي نمونې زده کړي او دوی یې خپلو لویانو اړیکو ته انتقال کړي. په ساده اصطلاحاتو کې ، یو ماشوم چې له ورته کورنۍ څخه راځي د هغه یا پخپله د ناخوښه واده ډیر چانس لري.
د بحث کولو صحي لارې
تاسو اړتیا نلرئ د یو دلیل څخه ویره وکړئ لکه څنګه چې دا په ځمکه کې ترټولو لوی شر و. تاسو یوازې اړتیا لرئ د نظرونو تبادلې صحي لارې زده کړئ او تمرین یې کړئ. دا به نه یوازې ستاسو ماشومان د ګډوډ دلیل فشار څخه خوندي کړي ، بلکه دا به د زده کړې تجربه وي. ستاسو دلیلونه به ستاسو ماشوم ډیر نازک نکړي ، دوی به هغه ډیر مقاومت وکړي!
نو ، سالم دلیل څه ډول ښکاري؟ د یادولو لومړۍ قاعده ده - خواخوږي ، مهربانه او قوي اوسئ. تاسو په ورته ټیم کې یاست (کوم چې هیرول اسانه دي). تل د خپل میړه سره په درناوي خبرې وکړئ حتی کله چې ماشومان شاوخوا نه وي چې یو بل سره د مهربانۍ خبرې کولو عادت رامینځته کړي. برید مه کوئ مګر دفاعي هم مه اوسئ.
په یاد ولرئ ، تاسو خپلو ماشومانو ته ښوونه کوئ چې څنګه د دوی شخړې حل کړئ. دوی دا هم زده کوي چې څه سم دي او څه ندي. نو ، په حقیقت کې ، هغه څه مه کوئ چې تاسو به خپلو ماشومانو ته مشوره ورنکړي.
که تاسو احساس کوئ چې تاسو کولی شئ مسلکي مرسته وکاروئ ، جوړه یا د کورنۍ معالج تل د وخت او پیسو عالي پانګوونه وي. پدې توګه ، ستاسو ټوله کورنۍ کولی شي له ساختماني او بشپړیدو وخت څخه خوند واخلي.