هغه څه چې تاسو باید د 'والدین جلاوالي سنډروم' په اړه پوه شئ

لیکوال: Louise Ward
د جوړونې نیټه: 7 فبروري 2021
د اوسمهال وخت: 2 جولای 2024
Anonim
Grief Trauma and Personality Disorders: Trauma Informed Care
ویډیو: Grief Trauma and Personality Disorders: Trauma Informed Care

منځپانګې

ډیو شاوخوا 9 یا 10 کلن و کله چې د هغه مور او پلار طلاق واخیست. هغه ډیر حیران نه و ځکه چې په کور کې ډیر رنځ او شخړه وه ، په هرصورت ، کورنۍ ماتیدله او دا د هغه لپاره سخت و. هغه په ​​هغه کور کې پاتې شو چې هغه د خپلې مور سره عادت شوی و ، کوم چې واقعیا ښه و. هغه کولی شي په خپل ښوونځي او ګاونډ کې پاتې شي چیرې چې د هغه ډیری ملګري هم اوسیدل. هغه له خپل کور ، خپلو څارویو او ملګرو سره مینه درلوده او د خپل پلار سره کله ناکله لیدنو سربیره ، هغه د هغه د راحتۍ زون کې و.

هغه تر هغه وخته پورې نه پوهیده چې هغه د 20 په وروستیو کې و چې هغه د خپلې مور لخوا په ناوړه توګه ځورول شوی و. څنګه یو څوک نه پوهیږي چې له دوی سره ناوړه چلند کیږي؟ ښه ، د ناوړه ګټه اخیستنې ډول چې هغه یې د خپل ژوند له نیمایي څخه ډیر وخت لپاره تیر کړی هغه فرعي او نه پوهیدونکی ناوړه ګټه اخیستنه وه چې د والدین جلاوالي یا والدین جلاوالي سنډروم (PAS) په نوم یادیږي.


د والدین جلا کولو سنډروم څه شی دی؟

دا یو ډول رواني او احساساتي ناوړه ګټه اخیستنه ده چې لازمي یې په بهر کې نښې یا داغونه نلري. پرمخ ځي ، هرڅه چې په سره لیکل شوي وي د PAS نښې او علایم به وي.

دا څنګه پیل کیږي؟

دا خورا ورو پیل شو. مور به دلته او هلته د پلار په اړه یو څو منفي شیان ووایی. د مثال په توګه ، "ستاسو پلار ډیر سخت دی" ، "ستاسو پلار تاسو نه پوهیږي" ، "ستاسو پلار معنی لري". د وخت په تیریدو سره ، دا یو څه خراب شو کله چې مور ډیو ته شیان وویل لکه څنګه چې هغه یوازې ده ، هغه د مالي چارو په اړه اندیښنه درلوده او د ډیو څخه به د خپل پلار شخصي ژوند په اړه معلوماتو ترلاسه کولو لپاره کار اخلي. ډیری وختونه ډیو به د هغه مور اوریدلي چې په تلیفون کې شکایت کوي او د خپل پلار په اړه بد ټکي وايي. سربیره پردې ، مور به ډیو ډاکټر یا مشاور ګمارنې ته وړي پرته لدې چې خپل پلار ته څو ورځې یا اونۍ وروسته ووایی. هغې د توقیف تړون څخه په خپلواکه توګه کار کاوه. د هغه پلار یو څو ښارونه لرې او ورو ورو ژوند کاوه مګر یقینا ، ډیو غوښتل هلته لږ او لږ وخت تیر کړي. هغه به خپل ملګري له لاسه ورکړي او د هغه د مور د یوازیتوب په اړه اندیښنه ولري.


د هغه پلار "بد" سړی شو

په کلونو کې نور شیان پیښیدل پیل شوي. د ډیو پلار هغه ته د ضعیف درجې لپاره ډسپلین کاوه او مور یې په ښوونځي کې د هغه د مبارزې ډیر "پوهه" درلوده. د ډیو د هغه د ضعیف درجې یا ضعیف چلند لپاره د ډسپلین کولو هر ډول هڅې به د ډیو مور لخوا زیانمن شي. د ډیو مور به ډیو ته ووایی چې پلار یې د هغه په ​​نظم کې غیر معقول او غیر عادلانه و ، له همدې امله د ډیو پلار "بد" سړی و. د ډیو مور د هغه غوره ملګری شو. هغه کولی شي هغې ته هرڅه ووایی او احساس یې وکړ چې هغه واقعیا نشي کولی خپل پلار ته خلاص کړي ، د خپل پلار سره وخت ډیر او ډیر نا آرامه کوي.

ناوړه ګټه اخیستنه واقعیا شدت وموند کله چې ډیو 15 کلن و. د هغه پلار د ځینې سوداګرۍ ستونزو سره مخ و. هغه توضیحاتو ته محتاج نه و مګر دا خورا شدید ښکاري. د ډیو پلار باید د دوی مصرف بیرته کم کړي او د خپل مسلک د بیا جوړولو په هڅه کې خورا بوخت و. دا پدې وخت کې و چې د ډیو مور د هغه نورو حقوقو شریکول پیل کړل چې پلار یې پکې دخیل و. تاسو په یاد ولرئ ، هغه په ​​جزئیاتو نه پوهیږي مګر د حقایقو په توګه د هغې انګیرنې شریکولو حق احساس کوي. هغې حتی ډیو ته د طلاق په اړه دروغ ویل پیل کړل ، د هغې مالي فشارونه چې د هغه "پلار ګناه" وه ، هغه به د ډیو بریښنالیکونه او متن پیغامونه وښیې چې د ډیو پلار هغې ته لیږلي ، او د نورو جعل کاریو بشپړ کوربه چې د ډیو ډیر لامل شوی. تکلیف په ښوونځي کې د ډیو مبارزه ، اضطراب ، د ځان ټیټ باور او ډیر خوراک ډیر او ویجاړونکی شو. په نهایت کې ، لکه څنګه چې داسې بریښي چې پلار د دې لامل و چې ډیو ډیره مبارزه کوله ، هغه پریکړه وکړه چې هغه نه غواړي خپل پلار سره وګوري.


هغه د خپلې مور خوله شوه

د هغه څه څخه چې هیڅ چیرې نه ښکاري ، مور بیا د خپل وکیل سره په تماس کې شوه او د توقیف تړون بدلولو کې د بال رولینګ پیل کړ. لکه څنګه چې د ډیو پلار د لرې کیدو احساس پیل کړ هغه به له ډیو څخه وپوښتل چې څه پیښیږي او ولې ډیو له هغه څخه په غوسه و. ډیو د هغه څه ټوټې او ټوټې شریکې کړې چې مور یې ویل او پلار د دې احساس ترلاسه کول پیل کړل چې مور په یوه ماموریت کې ده ترڅو ډیو ځان ته وساتي. هغه شیان چې ډیو به خپل پلار ته څرګندوي د هغه ټکو په څیر غږیدل چې د ډیو مور به یې ویل او پخوا به یې خپل پلار ته ویل. ډیو د هغه د مور خوله وه. هغې په قصدي ډول هڅه کوله چې ډیو له خپل پلار څخه واړوي او هغه ډاډه نه و چې دا څنګه ودروي یا ډیو سره مرسته وکړي چې وګوري څه پیښیږي. د ډیو پلار پوهیده چې مور یې د طلاق څخه سخته وه (که څه هم هغه هغه وه چې د طلاق غوښتنه یې کړې وه). د ډیو پلار پوهیده چې دوی هیڅکله د والدین کولو سټایلونو باندې موافق نه و او دا چې د دوی ترمینځ ډیری نابرابري شتون درلود ، مګر هغه هیڅکله فکر نه کاوه چې هغه به په قصدي ډول هڅه وکړي او ډیو د هغه پروړاندې کړي.

د ډیو کیسه دومره نادره نده

دا خواشینونکی مګر ریښتینی دی چې ډیری طلاق شوي والدین یا په قصدي یا په قصدي ډول خپل ماشومان د خپل پخواني په مقابل کې اړوي. غیر لدې چې د اسنادو ناوړه ګټه اخیستنه شتون ولري چیرې چې ماشوم باید د دواړه والدین سره وخت تیر نکړي ، نو دا د هغه والدین لپاره د قانون خلاف دی چې توقیف لري د بل والدین سره د ماشوم اړیکې کې خنډونه رامینځته کړي. هغه څه چې د ډیو مور یې کول ، کوم چې د رواني او احساساتي ناوړه ګټه اخیستنې یوه ټاکلې ب ،ه ده ، د ډیو پلار په نښه کول او ډیو له هغه څخه جلا کول. د ډیو مور د وخت په تیریدو سره ډیو ته ښوونه وکړه چې پلار یې "بد" والدین و او هغه "کامل" والدین وه.

د دماغ مینځل

دې ته د والدین جلاوالي سنډروم ویل کیږي ، په هرصورت ، زه غواړم دا ساده کړم او دې ته یې وایم چې دا څه دي ، د دماغ مینځل. نو اوس څه ، د ډیو پلار په نړۍ کې څه کولی شي یا اوس یې کړي چې ډیو زوړ دی؟

د دې لپاره چې پوه شو څه وکړو ، موږ باید لومړی د مغز مینځلو پوه شو. د ډیو وضعیت کې ، د هغه مور د دروغ او منفي بیاناتو سره د هغه د پلار په اړه د هغه د انزوا او شدید نفوذ څخه کار اخیست. بدبختانه ، او په خواشینۍ سره ، د ډیو پلار ډیر څه نشو کولی. هغه د ډوډۍ یا سپورت پیښو ته د هغه لیږلو سره ډیو سره تړلي پاتې کیدو لپاره روانې هڅې وکړې. هغه د خپل زوی سره د متن پیغامونو او ځانګړي نیټو له لارې تړلي پاتې کیدو سره د امکان تر حده د انزوا محدودولو هڅه وکړه. پدې وخت کې ، د ډیو پلار په ساده ډول له هغه سره مینه درلوده او صبر یې درلود (د هغه د معالجې هڅونې سره سم). د ډیو پلار د ملاتړ او لارښود غوښتنه وکړه ترڅو هغه په ​​قصدي ډول د ډیو سره شیان خراب نه کړي.

د ټیټ ځان باور او خپګان سره مبارزه

لکه څنګه چې ډیو لوی شو او بلوغ ته داخل شو ، هغه د خورا ټیټ ځان باور او د خوړلو اختلال چلند سره مبارزې ته دوام ورکړ. د هغه خپګان هم دوام درلود او هغه پوه شو چې د هغه مسلې د هغه په ​​ژوند کې مداخله کوي. یوه ورځ ، هغه د هغه "روښانه شیبه" درلوده. موږ متخصصین غواړو دې ته "آه" شیبه ووایو. هغه دقیقا ډاډه نه و چې چیرې ، کله یا څنګه پیښ شو ، مګر یوه ورځ هغه راویښ شو او واقعیا یې خپل پلار له لاسه ورکړ. هغه د خپل پلار سره ډیر وخت تیرول پیل کړل ، هغه ته یې په اونۍ کې زنګ وواهه او د پیوستون پروسه یې پیل کړه. دا تر هغه وخته پورې نه و کله چې ډیو د هغه روښانه شیبه درلوده چې د ډیو پلار واقعیا کولی شي د جلا کیدو/مغز مینځلو سره مبارزه کې هرڅه وکړي.

ډیو په نهایت کې بیرته د هغه فطري اړتیا سره په تماس کې شو چې دواړه والدین سره مینه ولري او د دواړو والدینو سره مینه ولري. د دې پوهاوي سره ، ډیو خپله درملنه وغوښته او د هغه ناوړه ګټه اخیستنې پروسه یې پیل کړه چې د هغه مور لخوا ورسره مخ وه. هغه په ​​نهایت کې وتوانیده د هغې سره د هغه څه په اړه وغږیږي چې هغه زده کړي او تجربه کړي. دا به د خپلې مور سره د هغه اړیکې ترمیم کولو لپاره ډیر وخت ونیسي مګر هغه لږترلږه دواړه والدین سره وصل دی ، د دواړو لخوا پیژندل او پیژندل غواړي.

پدې کیسه کې تراژیدي دا ده چې ماشومان یو فطري اړتیا لري او هیله لري چې دواړه والدین سره مینه وکړي او دواړه والدین ورسره مینه ولري. طلاق دا نه بدلوي. د هرچا لپاره چې دا مقاله لولي ، مهرباني وکړئ خپل ماشومان لومړی کړئ.

ماشومان وهڅوئ چې له نورو والدینو سره وصل شي

که تاسو او ستاسو میرمن جلا شوي یا طلاق شوي یاست مهرباني وکړئ خپل ماشومان وهڅوئ چې د امکان تر حده د نورو والدین سره وصل شي او د توقیف تړون قانوني کیدو کې. مهرباني وکړئ متقابل او انعطاف وړ اوسئ ځکه چې اړیکې د ودې او پراختیا لپاره وخت ته اړتیا لري. مهرباني وکړئ هیڅکله د ماشوم مخې ته یا د ماشوم غوږ کې د بل والدین په اړه منفي خبرې مه کوئ. مهرباني وکړئ د هر هغه حل شوي مسلو لپاره مشوره وغواړئ چې تاسو یې له خپل پخواني سره لرئ ترڅو ستاسو شخصي مسلې ماشومانو ته ونه رسیږي. خورا مهم ، که د ناوړه ګټه اخیستنې هیڅ شواهد شتون نلري نو مهرباني وکړئ د نورو والدینو سره د خپلو ماشومانو اړیکې ملاتړ وکړئ. ماشومان هیڅکله د طلاق غوښتنه نه کوي. دوی هیڅکله د دوی د کورنۍ د جلا کیدو غوښتنه نه کوي. د طلاق ماشومان چې مور او پالر لري چې درناوی کوي او عام درناوی یې د ژوند په اوږدو کې خورا ښه تنظیم کیږي او صحي اوږدمهاله اړیکې لري. ماشومانو او د هغوی اړتیاوو ته لومړیتوب ورکړئ. ایا دا د والدین کیدو معنی نلري؟