منځپانګې
- څنګه یوې میرمنې سره مینه ښکاره کړئ؟
- #1. مینه ښکاره کړئ
- #2. هغې ته ډیره پاملرنه وکړئ
- #3. پرته له مشورې غوږ ونیسئ
- #4. یوازې وخت پلان کړئ ، یوازې تاسو دواړه
- #5. د ورځني کارونو کې ورسره مرسته وکړئ
- څنګه یو سړي ته درناوی څرګند کړو
- #1. نظر ترې وپوښتئ
- #2. هغه ته ووایاست چې تاسو د هغه په اړه څه تعریف کوئ
- #3. په زړه پوری غږ وکاروئ
- #4. د هغه په اړه نورو ته ووایاست
- #5. په هغه باور وکړئ
- لرې یې کړه
دا د حیرانتیا خبره نده چې نارینه او ښځینه توپیر لري. او ، موږ یوازې د فزیکي توپیرونو په اړه خبرې نه کوو. نارینه او ښځینه مختلف فکر کوي او د دوی ژوند سره اړوند مختلف شیان لټوي.
که څه هم نارینه او ښځینه دواړه په واده کې مینه او درناوی کوي ، د واده معالجانو په وینا ، دوی مینې ته په بل ډول ګوري.
د میرمنو لپاره ، دوی د ژوندي پاتې کیدو لپاره مینې ته اړتیا لري. مګر بیا ، نارینه هم همداسې کوي. دوی څنګه ګوري چې مینه څه ده او څنګه چې دوی یې ترلاسه کول غواړي له یو بل څخه خورا توپیر لري. د خوشحاله واده لپاره یوه لویه کلیدي د دې درک کول او دا په عمل کې اچول دي.
په لنډه توګه ، میرمنې په احساساتي لحاظ مینې ته ارزښت ورکوي. په هرصورت ، نارینه درناوی غواړي.
نو ، که تاسو د خپل میړه ته د درناوي ښودلو یا واده کې د مینې ښودلو څرنګوالي په اړه فکر کوئ ، نور مه ګورئ.
تاسو سم ځای کې یاست چیرې چې تاسو کولی شئ د مینې او درناوي ژبه غوره کړئ او همدارنګه خپلې میرمنې ته د مینې او درناوي ښودل زده کړئ.
دلته په واده کې د لا ډیرې مینې او درناوي راوړلو لپاره لس لارښوونې دي ، د هر سړي په پام کې نیولو سره چې بل څوک څه ارزښت لري او خورا اړتیا لري.
څنګه یوې میرمنې سره مینه ښکاره کړئ؟
#1. مینه ښکاره کړئ
تر کومه ځایه چې میرمنې اندیښنه لري په واده کې مینه څه ده؟
د دې لپاره چې میرمنې مینه احساس کړي ، دوی اړتیا لري په منظم ډول مینه وښودل شي. دا د جنس څخه جلا دی.
هغه غېږې ، ښکلول ، زغم او مینې ته اړتیا لري. هغه اړتیا لري پوه شي چې تاسو له هغې سره پدې ډول مینه کوئ پرته لدې چې دا هرکله د نږدې کیدو لامل شي. دا د هغې د ارزښت احساس کوي. او دا څنګه یوه ښځه په واده کې مینه او درناوی کوي.
#2. هغې ته ډیره پاملرنه وکړئ
د میرمنو لپاره ، په واده کې د مینې او درناوي بل تعریف پاملرنه ده!
ښځې ډیر پام غواړي. دا په ډیری لارو ښودل کیدی شي ، او دا اړینه ده چې هغه څه ته پاملرنه وکړئ چې ستاسو میرمن واقعیا ورته اړتیا لري. ډیری میرمنې د خبرو په توګه پاملرنه کوي.
میړونه اړتیا لري له خپلو میرمنو سره خبرې وکړي ترڅو په واده کې مینه او درناوی څرګند کړي. د خبرو موضوع د هغې تر شا د اخلاص په پرتله لږ مهم دی.
نو له هغې وپوښتئ چې د هغې ورځ څنګه تیره شوه ، د هغې ورځې په ترسره کولو کې لیوالتیا وښایاست ، په واده کې ستاسو درناوی او مینه څرګندولو لپاره هغه د ځانګړي مسلو په اړه د څه فکر کولو په اړه پوښتنې وکړئ.
#3. پرته له مشورې غوږ ونیسئ
ښځې ستاسو غوږ غوږ ته اړتیا لري. میرمنې هوښیار ، وړ خلک دي. دوی کولی شي خپلې ستونزې په ښه توګه وپیژني. مګر دوی د دې کولو لپاره ستاسو هڅونې ته اړتیا لري.
که تاسو په واده کې د مینې او درناوي ښودلو په اړه حیران یاست ، د دوی د ستونزو حل کولو هڅه کولو پرځای غوږ ونیسئ.
هغې ته وهڅوئ هغه څه چې احساس کوي سم دي. تایید کړئ هغه څه چې هغه احساس کوي په بشپړ ډول نورمال دي.
#4. یوازې وخت پلان کړئ ، یوازې تاسو دواړه
خاوندانو ، ستاسو میرمنې یوازې ستاسو دواړو سره یوځای وخت غواړي. نو ، په یاد ولرئ چې د جوړو وخت د یوې میرمنې لپاره په واده کې د مینې او درناوي مترادف دی.
د منظمې ورځې په جریان کې ، هغه کار کوي ، پروژې پای ته رسوي ، د همکارانو یا ملګرو سره همغږي کوي؛ هغه پاکوي او تنظیم کوي او د شپې ډوډۍ ساتي.
د هغې ډیری ورځ د نورو خلکو لپاره د شیانو په کولو مصرفیږي. د یو څه وخت وروسته ، هغه له مینځه ځي ، او هغه له تاسو څخه په بشپړ ډول د جلا کیدو احساس کوي.
هغه څه چې هغه غواړي هغه د هغې په څنګ کې یوازې تاسو سره آرام او چارج کول دي. کله چې هغه دا په منظم ډول لري - ځینې وختونه دا اړتیا وي چې مهال ویش ولري ، شاید د اونۍ اونۍ سره یوځای وي - بیا هغه احساس کوي چې تاسو دواړه پدې کې یوځای یاست ، حتی که تاسو ډیری ورځې د جلا شیانو په کولو مصرف کوئ.
#5. د ورځني کارونو کې ورسره مرسته وکړئ
د خپلې میرمنې سره د هغې ورځني کارونو کې مرسته کولو په پرتله هیڅ شی د مینې ښودلو کې قوي ندي.
کله چې تاسو انرژي په هغه څه کې واچوئ چې ستاسو میرمن ورسره مرستې ته اړتیا لري او بیا واقعیا دا کوي - حتی یو څه ساده لکه د لوښو پریښودل یا د کالو مینځل - دا ښیې چې تاسو د هغې په اړه فکر کوئ.
ستاسو دا اشاره به د یوې میرمنې لپاره په واده کې مینه او درناوی مساوي وي.
په ځانګړي توګه که دا هغه څه وي چې تاسو یې کولو ته اړتیا نلرئ یا هغه څه چې تاسو یې تمه نلرئ ، د میړه خدمت وړاندې کول ښیې چې دوی خپل وخت او انرژي ورکوي ترڅو د هغې بار اسانه کړي.
څنګه یو سړي ته درناوی څرګند کړو
#1. نظر ترې وپوښتئ
دا نارینه یا ښځه وي ، او دا اړینه ده چې په اړیکه کې یو بل سره مینه او درناوی وکړئ. مګر ، د ډیری نارینه وو لپاره ، درناوی د مینې په پرتله خورا مهم دی. یو سړی د ارزښت او درناوي احساس کوي کله چې د هغه افکار تاسو ته ارزښت ولري.
میرمنو ، د ماشومانو او کور سره ټولې پریکړې پخپله مه کوئ. نظر ترې وپوښتئ.
حتی که هغه ستاسو له افکارو سره موافق وي ، دا حقیقت چې تاسو ترې وپوښتل تاسو ته درناوی کوي او د هغه معلوماتو ته ارزښت ورکوئ. هغه ستاسو د ژوند لازمي برخې په څیر احساس کوي.
#2. هغه ته ووایاست چې تاسو د هغه په اړه څه تعریف کوئ
هغه هره ورځ کار ته ځي او د اوږدو ساعتونو او ډیری مسلو سره معامله کوي. هغه دلته د شیانو په اسانۍ سره پرمخ وړلو کې ښه دی. هغه له ماشومانو سره مرسته کوي په کور کې بستر شي ، او بیا هغه د لان ساتلو ته پاملرنه کوي.
که تاسو وپوښتئ چې څنګه په اړیکه کې درناوی وښایاست یا په واده کې کوم درناوی ښکاري ، دا ټول مشکل ندي. په واده کې مینه او درناوی د کوچني اشارو له لارې څرګند کیدی شي.
یو شی چې یو سړی ښیې چې تاسو یې درناوی کوئ هغه دا ټول شیان ورته ووایاست چې تاسو د هغه په اړه ستاینه کوئ. هغه ته ووایاست تاسو پوهیږئ چې هغه څومره سخت کار کوي.
هغه ته ووایاست چې د هغه مهارتونه تاسو هڅوي او دا چې تاسو ورسره مینه لرئ هغه څومره ښه کور ساتي. دا ستاسو ماښام د ماشومانو سره خورا راحته کوي ځکه چې هغه مرسته کوي.
#3. په زړه پوری غږ وکاروئ
کله چې تاسو په واده کې د درناوی رامینځته کولو څرنګوالي په اړه فکر کوئ ، یو سړي ته د درناوي لویه برخه یوازې د ټکو مینځپانګه نده ، بلکه دا څنګه ویل کیږي. یو سړی کولی شي له میل څخه لیرې بې رحمي یا نه خوښونکي غږ ومومي.
کله چې یوه ښځه د خپل میړه سره په مهربانه او مینه ناک ډول خبرې کوي ، سړي ته هیڅ ښه غږ نشته.
نو ګټه دا ده ، انتقاد مه کوئ - په واده کې د مینې او درناوي ساتلو لپاره هغه جوړ کړئ.
#4. د هغه په اړه نورو ته ووایاست
هغه څه چې تاسو نورو ته د خپل میړه په اړه وایی هغه ته د بیرته راستنیدو یوه لاره ده. که دا ښه وي ، هغه به ستاسو لخوا د درناوي احساس وکړي.
ځکه کله چې هغه نږدې نه وي ، او تاسو نورو ته د هغه په اړه ښه خبرې کوئ ، هغه د خوندیتوب او ښه احساس احساس کوي چې تاسو دې هڅې ته تللي.
#5. په هغه باور وکړئ
ستاسو میړه ستاسو هڅونې ته اړتیا لري. ځینې وختونه هغه د زیان منونکي یا ډاډ احساس کوي که د هغه میرمن هلته وي او باور لري چې هغه کولی شي ، نو دا هغه څه دي چې ورته اړتیا لري.
هغه به د درناوي احساس وکړي او هغه جرئت به ولري چې ورته اړتیا لري مخکې لاړ شي. یو سړی چې د هغې تر شا ښځه لري چې په هغه باور لري کولی شي د هرڅه په اړه څه وکړي.
دا ویډیو وګورئ:
لرې یې کړه
کله چې په واده کې درناوی شتون ونلري ، دا ټوټه ټوټه کیدی شي که څه هم ښه دا په سطحه ښکاري. د میړه او میرمن ترمینځ مینه او درناوی د خوښۍ او بشپړیدو اړیکې اساس دی.
مینه او درناوی ، دواړه د یو سکې دوه اړخونو په څیر یوځای کیدو ته اړتیا لري. نو ، د اوږدې مودې او خوښۍ اړیکې لپاره په واده کې د مینې او درناوي هڅولو لپاره هره ممکنه هڅه وکړئ.