منځپانګې
پوهیدل کله چې طلاق ورکول کیږي ډیری وختونه خورا ستونزمن وي. د تایید کولو یوه له غوره لارو څخه چې تاسو په سم لوري روان یاست د خپل داخلي غږ اوریدل دي. د کچې سر کارول ، پدې فاکتور کې چې څنګه طلاق به تاسو او هرڅوک پکې دخیل وي او که دا به په اوږد مهال کې د هرچا لپاره د غوره ژوند لپاره مرحله تنظیم کړي.
ارواپوهنه وايي چې میرمنې د نارینه وو په پرتله ډیر خپه کیږي او دا چې دوی ډیر ټولنیز ملاتړ ته اړتیا لري.
له همدې امله موږ دلته یو چې د دې ملاتړ برخه شو او د میرمنو لپاره د طلاق ارزښتناکه مشوره او د یوې میرمنې لپاره د طلاق چمتو کولو څرنګوالي په اړه ګټورې لارښوونې وړاندیز کوو.
دا سمه ده چې احساساتي اوسئ
تاسو شاید فکر وکړئ یوځل چې د طلاق پروسه پیل شي ترټولو خراب ستاسو ترشا دی ، مګر مه پریږدئ لنډمهاله راحت تاسو غولوي. زما اراده دا نده چې تاسو وهڅوئ ، یوازې تاسو ته یادونه کوم چې له ځان سره مهربانه اوسئ او خپل رواني روغتیا ته پاملرنه وکړئ.
د میرمنو لپاره د طلاق خورا مهم مشوره په یاد ولرئ چې طلاق یو ورو او ځینې وختونه دردناک پروسه ده. مهمه نده چې ستاسو او ستاسو ملګري ترمینځ څه پیښ شوي ، تاسو حق لرئ غمجن ، قهرجن ، ټپي ، مایوسه ، ویره لرونکي ، مغشوش یا حتی خوشحاله اوسئ. دا به شاید یو احساساتي رولر کوسٹر وي.
که تاسو ماشومان ولرئ ، ډیری خلک به تاسو ته ووایی چې تاسو باید خپل ځان ته احساسات وساتئ او د ماشومانو لپاره قوي اوسئ. دوی ته غوږ مه نیسئ ، قوي اوسیدل خورا ښه دي ، مګر د احساساتو ښودل دا لاره ده چې خپلو ماشومانو ته خبر ورکړئ د دې لارې احساس کول سم دي ، نړۍ به نه جلا کیږي. یوازې د خپلو احساساتو له امله خپل ماشومان مه هیروئ او هرڅه به سم وي. همچنان ، د دوی نورو والدین په اړه معلومات مه شریکوئ چې باید شخصي وساتل شي.
دا هم وګورئ:
خپل لګښتونه کم کړئ
د میرمنو لپاره د طلاق مشورې یوه مهمه برخه د بودیجې جوړولو ، سپمولو او لګښتونو کمولو کې کار کول دي.
خبره دا ده چې طلاق اخیستل پیسې مصرفوي. بله خبره دا ده چې د طلاق وکیل ، د محکمې مالیه او احتمالي معالج تادیه کول به تاسو ته ډیر لګښت درکړي.
د طلاق په اړه د پوهیدو یو شی دا دی چې د ځورونکي او پیچلي کار سره معامله کول لکه مالي تمویل د یوې شیبې لپاره ستاسو د احساساتي درد په اړه فکر کولو بندولو یوه ښه لار ده.
همچنان ، که تاسو ژر تر ژره د خپلو لګښتونو معلومولو لپاره غوره هڅه وکړئ ، نو دا خورا لږ احتمال لري چې تاسو به مات شئ. ناست ، محاسبه ، ارزونه ، پلانونه جوړ کړئ. که تاسو د شمیر سره عالي نه یاست ، د مالي متخصص سره مشوره وکړئ. دا به ستاسو په میز کې خواړه وساتي.
همچنان ، د طلاق د مخکیني په توګه ، د طلاق اخیستو په اړه د پوهیدو یوه مهمه خبره دا ده چې تاسو او ستاسو میرمن کولی شئ د همکارۍ طریقه هڅه وکړئ.
که دواړه خواوې یوې موافقې ته ورسیږي چې دوی واده لغوه کوي او دا ناگزیر دي ، تاسو کولی شئ ځان له ډیر فشار او لګښتونو څخه وژغورئ چې د محکمې د اوږدې پروسې څخه راځي. منځګړی کولی شي د دوستانه طلاق لپاره متقابل موافق شرایطو ته رسیدو کې مرسته وکړي.
ملاتړ وغواړئ
طلاق په ښځه څه کوي؟
طلاق اکثرا غالب وي ، او احساساتي تخریب شاته پریږدي.
مینه ، ملګری ، د ژوند ملګری ، او ملاتړ. دا منل چې د دې ټولو توکو په یوځل ورکیدو تاوان ورکولو لپاره هیڅ لاره شتون نلري د میرمنو لپاره د طلاق یوه مهمه برخه ده. په هرصورت ، ملاتړ پدې شیبه کې ترټولو مهم دی.
د میرمنو لپاره د طلاق مهم مشوره چې له خپلې میرمنې څخه جلا کیږي د خپلو ملګرو ، کورنۍ او خپلوانو سره اړیکه نیول دي. له خلکو سره خبرې وکړئ ، د رواني روغتیا مسلکي ته لاړشئ ، د ملاتړ ډلو کې برخه واخلئ ، هر هغه څه وکړئ چې ورته اړتیا لرئ.
ځینې خلک به تاسو سره احساساتي مرسته وکړي ځینې به پیسې وړاندیز کوي یا لاس به پور کړي. په هرصورت ، هر ډول ملاتړ هرکلی کوي.
خبر اوسئ
پوهه ځواک دی. د طلاق په اړه پوهیدو لپاره د هرڅه په اړه معلومات سره ځان سمبال کړئ. باخبره پاتې کیدل خورا مهم دي ځکه چې دا غوره ده چې د طلاق احتمالي پایلو لپاره چمتو اوسئ.
کله چې تاسو د طلاق پروسې ته ننوځئ ، تاسو باید خبر اوسئ چې دا به یو څه وخت ونیسي مخکې لدې چې تاسو په پای کې کاغذونه لاسلیک کړئ. تاسو باید ځان د طلاق بیلابیل ډولونو ، ستاسو په ښار کې د طلاق ټولو احتمالي وکیلانو ، ستاسو حقونو او مسؤلیتونو په اړه خبر کړئ ، یوه ښځه په عمومي ډول او حتی په ځانګړي ډول ستاسو په قضیه کې څه ترلاسه کوي ، خپلو ماشومانو ته څنګه پاملرنه وکړئ او څنګه خپل ټول شیان خپل پخواني میړه ته نه ورکوو.
انټرنیټ ، د کتاب پلورنځي ، کتابتونونه ، ملګري - دا ټولې سرچینې کولی شي تاسو ته ارزښتناک معلومات وړاندې کړي. خلک معمولا له نامعلوم څخه ویریږي.
سربیره پردې ، که ستاسو میړه هغه څوک و چې ستاسو په کور کې یې د مالي او قانون اړوند کارونو سره معامله کړې ، دا پروسه حتی ډیر ډارونکی کیدی شي. مګر ، که تاسو د هغه وضعیت په اړه ټول څه زده کړئ چې تاسو پکې یاست ، ستاسو د راحتۍ کچه به لوړیږي په بیله بیا ستاسو د بریا مشکلات.
غیر فعال مه اوسئ ، د زده کړې له لارې د ځان لپاره مبارزه وکړئ. خورا مهم ، د ورته تاریخ لرونکي میرمنو سره د یوې میرمنې په توګه د طلاق له لارې د څرنګوالي په اړه د لارښود لپاره له رسیدو څخه مه ډارېږئ.
خپلو ماشومانو ته پام وکړئ
که تاسو ماشومان لرئ ، تاسو باید دوی ته پاملرنه وکړئ. د ماشومانو سره د میرمنو لپاره د طلاق مشوره په یاد ولرئ چې د دوی عمر پورې اړه نلري ، طلاق به دوی ته زیان ورسوي. دوی ممکن حتی د ځان څرګندولو توان ونلري ، مګر د دوی چلند به تاسو ته د دوی احساساتي حالت په اړه ډیر څه ووایی.
که تاسو کوچني ماشومان لرئ ، تیریدونکي چاودنو ته پاملرنه وکړئ ، دوی څنګه لوبیږي ، ایا دوی د معمول په پرتله یوازې پاتې کیدل غوره کوي ، ایا دوی د دوی په پرتله ډیر ځله پیشاب کوي ، ایا دوی غیر معمولي درد لري ، ایا تاسو د جلا کیدو اندیښنه ګورئ؟
که ستاسو ماشومان ښوونځي ته ځي ، وګورئ چې د دوی درجې بدل شوي ، ایا دوی له کوره ښوونځي ته ځي ، ایا دوی د خپلو ملګرو سره د معمول په پرتله ډیر وخت تیروي؟ د پام وړ چلند بدلون کولی شي معلوماتي وي.
له خپلو ماشومانو سره خبرې وکړئ. تشریح کړئ چې تاسو او ستاسو میړه دواړه لاهم له دوی سره مینه لرئ او دا هغه دلیل ندی چې تاسو طلاق اخیستی. اجازه مه ورکوئ چې دوی د ګناه احساس وکړي ، مګر هڅه مه کوئ د دوی غم له مینځه یوسي. دوی د احساس کولو حق لري ، لکه څنګه چې تاسو یې کوئ.
حتی که پدې وخت کې هرڅه بدبخته ، تیاره او نه ختمیدونکي ښکاري ، تاسو به د دې له لارې ترلاسه کړئ. له خپل داخلي ځواک څخه رسم کړئ. د میرمنو لپاره د دې طلاق مشورې تعقیب کول به ستاسو مقاومت رامینځته کړي او د ژوند لپاره ورک شوی جوش به ژوندي کړي. تاسو کافي قوي یاست ، کافي ښه ، کافي هوښیار او کافي مقاومت لرونکي هرڅه چې تاسو سره پیښیږي بریالي شئ.
د هرڅه په پوهیدو سره سره چې تاسو ورته اړتیا لرئ د طلاق په اړه پوه شئ ، هیڅ انکار شتون نلري چې مات شوی واده زړه ماتونکی وي. هغه څه چې میرمنې اړتیا لري د طلاق په اړه پوه شي ، حتی مخکې لدې چې لاسلیک یې کړي دا دا دي چې د واده پای ته رسول دردناک دی ، او تاسو اړتیا لرئ ځان د هغه لارې سمبال کړئ چې قانون ستاسو د طلاق قضیې باندې پلي کیږي او د پایلو ریښتیني توقعات لري.
په یاد ولرئ ، تاسو پدې کې یوازې نه یاست ، لاهم ډیری خلک شتون لري چې تاسو سره مینه لري.