منځپانګې
- 1. هغه معالجین وګورئ چې په "جوړه" درملنې تمرکز کوي
- 2. معالجه د سمې لارې سره غوره کړئ
- 3. د جوړو درملنې ته لاړشئ چې تاسو یې کولی شئ
- 4. د هغه تخنیکونو سره د درملنې په لټه کې شئ چې ورسره موافق یاست
- 5. هغه معالج ومومئ څوک چې ستاسو د اصولو سره سم وي
- 6. هغه معالج غوره کړئ څوک چې د ځینې سازمانونو سره پیژني
- 7. آنلاین جوړه جوړه درملنه
نو تاسو او ستاسو ملګري پریکړه کړې چې د جوړو درملنې له لارې لاړشئ.
په هرصورت ، تاسو خورا ډاډه نه یاست چیرته او څنګه د جوړه جوړه معالج ومومئ ترڅو ستاسو د اړیکې ستونزې وسپارل شي. نور اندیښنه مه کوئ! نن ورځ ، زه به تاسو سره د غوره جوړو درملنې په موندلو کې مرسته وکړم چې تاسو ترې ګټه پورته کولی شئ ترڅو خپلې اړیکې بیرته په لاره واچوئ.
دلته د هغه شیانو لیست دی چې تاسو یې باید په پام کې ونیسئ کله چې ستاسو لپاره د غوره اړیکې مشاور یا جوړه جوړه معالج په لټه کې یاست.
1. هغه معالجین وګورئ چې په "جوړه" درملنې تمرکز کوي
د واده غوره معالج خپل تخصصات او د مهارت ساحه لري.
پداسې حال کې چې ځینې دا متخصصین د انفرادي ناروغانو سره معامله کولو باندې تمرکز کوي ، د اړیکې معالجین شتون لري چې اساسا په ځانګړي ډول د پیرودونکو په توګه جوړو باندې تمرکز کوي.
تاسو غواړئ د هغه چا سره د درملنې ناستو کې برخه واخلئ څوک چې د اړیکې متحرکاتو او د شخړو حل کولو میتودونو په اړه ډیر پوهیږي.
تاسو په مشوره کې د ډیری تجربې سره د مسلکي څخه لارښوونې ته اړتیا لرئ. انفرادي درملنه د جوړو درملنې څخه توپیر لري ، نو دا خورا غوره دي چې کلینیک ته لاړشئ چې کولی شي تاسو او ستاسو د ملګري اړتیاوې پوره کړي.
دا هم وګورئ:
2. معالجه د سمې لارې سره غوره کړئ
د شواهدو پراساس جوړه جوړه درملنه ځان د رنځپوهنې او وجودي درملنې ډول څخه ډیر اغیزمن ثابت کړی. نو د شواهدو پر اساس جوړه جوړه درملنه څه معنی لري؟
دا چلند اساسا د ورته میتودونو غوره کولو په اړه دی چې د نورو جوړو لخوا ستاسو وضعیت سره ورته والي سره کارول کیږي. EFT هم یو له خورا مشهور او مؤثره لارو څخه دی چې د هڅې ارزښت لري.
بیا بیا ، دا تل ستاسو وضعیت پورې اړه لري ، د ستونزې شدت ، دلایل چې ولې تاسو په لومړي ځای کې د جوړو درملنې ته اړتیا درلوده.
3. د جوړو درملنې ته لاړشئ چې تاسو یې کولی شئ
که تاسو د جوړو درملنې عالي تجربې په لټه کې یاست ، نو تاسو باید ریښتیني پیسو تادیه کولو ته چمتو اوسئ. ډیری معالجین د ساعت لخوا چارج کوي ، او دا خورا پدې پورې اړه لري چې پروسه به څومره وخت ونیسي.
لګښت د معالج څخه معالج ته هم توپیر لري د دوی د زده کړې کچې ، تصدیقونو ، او روزنې سرته رسیدو پورې اړه لري.
تاسو اړین ندی چې موجود ارزانه خدمت واخلئ. تاسو باید په یاد ولرئ چې هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ ستاسو د وخت او پیسو ارزښت لرونکي درملنې غوره تجربه ده.
4. د هغه تخنیکونو سره د درملنې په لټه کې شئ چې ورسره موافق یاست
ټول معالجین د درملنې یو معیاري میتود نلري. نورو غیر روایتي لارې او تجربوي لارې چارې ګمارلي ترڅو وګوري چې ایا دوی حتی د ډیری غیر فعال اړیکو لپاره کار کولی شي.
که تاسو د معالجې تخنیکونو سره راحته نه یاست ، نو تاسو باید یو بل ومومئ چې ورسره تاسو د اسانه او خوندي احساس کوئ.
حتی که څه هم دې معالج ته ویل کیږي په ښار کې ترټولو غوره وي ، د دې تخنیکونو سره موافق کیدو ته د ځان اړولو کې هیڅ ګټه نشته.
په یاد ولرئ ، د درملنې بریا پدې پورې اړه لري چې تاسو د معالجې برنامې ډیزاین کې برخه اخیستو ته څومره لیواله یاست.
5. هغه معالج ومومئ څوک چې ستاسو د اصولو سره سم وي
جوړه معمولا د طلاق څخه د وتلو لپاره د دوی وروستۍ هڅې په توګه درملنې ته راځي.
په حیرانتیا سره ، ډیری معالجین پدې باور دي چې طلاق لازمي ندي بد دی ، کوم چې په ځینو قضیو کې ریښتینی وي.
په هرصورت ، که تاسو ، د یوې جوړې په توګه ، په خپل باور ټینګ یاست چې طلاق هیڅکله یو انتخاب نه وي ، تاسو ممکن وغواړئ یو معالج ته ورشئ څوک چې ورته ارزښتونه ستاسو په څیر لري.
یو دلیل شتون لري چې ولې معالجین چې د طلاق مخالف دي د هغو په پرتله غوره دي څوک چې د مسلې په اړه په کټاره کې دي.
له هرڅه دمخه ، طلاق خورا ستونزمن دی په احساساتي ، قانوني او مالي ډول پروسس کول نه یوازې د دواړو خواو لپاره بلکه د دوی ماشومانو لپاره هم ، که کوم وي.
د څیړنې لویې ادارې ثابته کړې چې د طلاق ماشومان د والدینو جلا کیدو لخوا منفي اغیزه کوي او دا چې دا تجربه کولی شي هغه څه اغیزمن کړي چې دوی د لویانو په توګه پیښیږي.
دوهم ، مطالعات ښیې چې واده د وخت په تیریدو سره د خوښۍ کچې بدلون راولي.دا ښیې چې ستاسو په اړیکه کې د سخت پیچ وهل اړین ندي پدې معنی چې دا ستاسو دواړو لپاره پای دی.
6. هغه معالج غوره کړئ څوک چې د ځینې سازمانونو سره پیژني
AAMFT یا د واده او کورنۍ معالجې لپاره امریکایی ټولنه یوه ټولنه ده چې د معالجینو څخه جوړه شوې جوړه جوړه مشوره او جوړه جوړه درملنې ته ځانګړي وقف سره.
یو معالج چې د دې ځانګړي سازمان برخه ده هغه دی چې سخته روزنه یې ترلاسه کړې ، د ټاکل شوي کورس ورک سره مطابقت لري ، او د واده معالج لخوا نظارت کیږي. دا یوه نړیواله اداره ده چې په ټوله نړۍ کې له 50،000 څخه ډیر غړي لري.
یو معالج هم ښه دی که چیرې هغه د AASECT یا د جنس ښوونکو ، مشاورینو ، او معالجینو لپاره د امریکایی ټولنې لپاره لاسلیک کړی وي.
لکه د AAMFT په څیر ، معالجین چې د دې سازمان سره پیژني د سختې روزنې څخه تیریدو ، نظارت شوې تجربې ترلاسه کولو ، او اخلاقي چلند مثال ورکولو وروسته د دوی بورډ تصدیق ترلاسه کړی.
7. آنلاین جوړه جوړه درملنه
تاسو ممکن د آنلاین جوړو درملنې په اړه هم فکر وکړئ. هو ، دا شتون لري.
دا د هغو جوړو لپاره مناسب دی څوک چې تل د کاري سفر یا خورا بوخت مهال ویش له امله مخامخ لیدنې له لاسه ورکوي. دا د پیرودونکو لپاره هم خورا اسانه ده په هغه صورت کې چې یو څه ناڅاپي راشي.
تاسو حتی آنلاین غونډو کې ګډون کولی شئ هرچیرې چې تاسو یاست تر هغه چې تاسو په خپل کمپیوټر ، تلیفون یا ټابلیټ کې مستحکم انټرنیټ اتصال او کاري کیمره ولرئ.
د آنلاین جوړو درملنې ته ګټه دا ده چې تاسو د بل ګوند سره ریښتینی متقابل عمل نه لرئ. دا د ډیالوګ جریان کې لوی توپیر کولی شي ، ورک شوي اشارې او د ارتباط خنډونو ته په پام سره.
ستاسو فعالیتونه هم خورا محدود دي که تاسو یوازې آنلاین سره وینئ.
په هرصورت ، دا غوره ده چې دا اختیار ولرئ په پرتله هیڅکله د جوړو درملنې ته مه ځئ ځکه چې تاسو وخت نلرئ کلینیک ته ورشئ او د یو ساعت لپاره د معالج سره ناست شئ.
ستاسو او ستاسو ملګري لپاره د غوره جوړو درملنه ممکن په ځایی لیست کې نه وي ، نو تاسو باید د 30 میل ماډل څخه یو څه نور لټون وکړئ.
پورته ذکر شوي ټولو لارښوونو ته په پام سره ، زه ډاډه یم چې تاسو به هغه معالج ومومئ څوک چې ستاسو لپاره سم وي. په یاد ولرئ ، ستاسو د معالج انتخاب ستاسو د اړیکې پایلو یو له پریکړه کونکو فاکتورونو څخه دی.