منځپانګې
د شخصي واده ژمنې رامینځته کول یو څه فشار لرونکی کیدی شي که تاسو د لیکلو او خپلو احساساتو شریکولو کې راحته نه یاست. په خواشینۍ سره دا ډیری وخت د نارینه ملګري لپاره ستونزه وي چې د "نارینه وو" ممکن د هغه احساسات ټیټ کړي. کله چې د دندې سرته رسولو لپاره تنظیم کوئ ، تاسو ممکن د مسؤلیت څخه الهام اخیستو په پرتله ډیر ویریږئ. اندیښنه مه کوئ ، دا مقاله به تاسو سره د دې له لارې ترلاسه کولو کې مرسته وکړي او شاید حتی تاسو له پروسې څخه خوند واخلي.
دا به یو څه عجیب وي چې "ستاسو ملګري دې ستاسو لپاره وکړي ،" او واقعیا دا باید قضیې ته اړتیا ونلري. د نذر یوځای کول باید تر ډیره ستاسو خپل مسؤلیت وي.
که تاسو د هغه لپاره د رومانتيک نذرونو الهام بخښونکي سیټ رامینځته کولو مسؤلیت په غاړه واخلئ ، پایله یې هغه څه کیدی شي چې تاسو د ویاړ په توګه پای ته ورسیږئ او د مراسمو په ورځ ترسره کولو کې خوښ اوسئ.
زه څنګه پیل وکړم؟
پوهیږئ ، لومړی ، دا لیکل تل یوه پروسه وي.
تاسو احتمال نلرئ ناست شئ او د 20 دقیقو وخت ونیسئ د واده کامل نذر ولیکئ. تاسو به شاید د یو څه وخت لپاره د دې په اړه فکر وکړئ او د ډیری تکرارونو او نظرونو له لارې لاړشئ. په هرصورت ، د ډیرې مودې لپاره پدې کې اوسیدل ممکن ډیر اضطراب رامینځته کړي. پرځای یې ، له ځان سره ژمنه وکړئ چې تاسو به په ورځ کې 10 یا 15 دقیقو لپاره پدې کار وکړئ. دا د یو څه سرته رسولو لپاره کافي دي او د مایوسۍ مخنیوي لپاره کافي لنډ.
په ورځ کې څو دقیقې خپلو رومانتيک ژمنې باندې کار کولو لپاره وخت وقف کړئ او میاشتې مخکې پیل کړئ.
زه څه شامل کړم؟
کله چې خبره راځي هغه څه چې د هغه لپاره رومانتيک ژمنې ته ځي ، دا یو بشپړ شخصي شی دی. پداسې حال کې چې تاسو باید د خپل ملګري سره مینځپانګه بیاکتنه وکړئ - یا غوره ملګری ، د ناوې د کورنۍ غړی ، یا حتی هغه څوک چې واده ترسره کوي - وروستی انتخابونه باید په نهایت کې ستاسو وي. دا د شخصي کولو ټول ټکی دی. ځینې 'ځمکني مقررات' ممکن هغه شیان وي چې تاسو ورته اړتیا لرئ د خپلې میرمنې سره کار وکړئ ترڅو هرڅه ښه چمتو او په همغږي ښکاري.
یو له لومړي نظرونو څخه چې تاسو یې باید وکړئ دا دی چې تاسو څومره وخت غواړئ دا وي. ډیر لنډ تګ کولی شي داسې ښکاري چې ټوله شی یو تکلیف دی؛ ډیر وخت نیول کولی شي ستړي شي او شیبه له رومانتيک څخه ستړي کولو ته واړوي. که تاسو یو څوک یاست چې عموما په عامه توګه د خبرو کولو عادت نه وي ، نو تاسو شاید وغواړئ دا په لنډ اړخ کې وساتئ.
د لوستلو راحتي سرعت په یوه دقیقه کې شاوخوا 120 ټکي ، یا په یوه ثانیه کې شاوخوا دوه ټکي.
عام ژمنې د هرې غونډې لپاره شاوخوا یوه دقیقه وخت نیسي ، او د دې نیمایي برخه د هغه کس لخوا اخیستل کیږي چې مراسم ترسره کوي. د لارښود په توګه د دې کارول ، تاسو به احتمالا وغواړئ له 30 څخه تر 60 ثانیو یا 60 څخه 120 کلمو لپاره خبرې وکړئ.دا یوازې یو وړاندیز دی. لیدونکي به یو څه تمه ولري چې د مراسمو دا مرحله باید څومره وخت ونیسي ، او دې ته غاړه ایښودل به دوی د ارام کیدو څخه وساتي.
یوځل چې تاسو پوه شئ څومره وخت ، د خپلې ژمنې لیکلو دنده بشپړ کول اسانه دي.
د کلمو په شمیر پوهیدل حل ندی ، مګر دا یو پیل دی. الهام کولی شي د هر یو له مختلف سرچینو څخه راشي. دلته یو لنډ لیست دی ، لاندې:
- موجوده دودیزې ژمنې وګورئ او وګورئ چې دوی څه وایی.
- آنلاین د "شخصي واده ژمنې" وګورئ.
- د خوښې مینې سندرې سندرې وګورئ.
- د نیټې-شپې رومانټیک ډرامو او کامیډیو پرمهال پاملرنه وکړئ.
- پام وکړئ کوم کوچني شیان د هغې د خوښۍ اوښکې تویوي.
- بیرته هغه غوره وختونو ته فکر وکړئ چې تاسو تر دې دمه په خپلو اړیکو کې درلودل.
- په یاد ولرئ چې تاسو څنګه ولیدل ، لومړۍ بوسۍ ، او تاسو څنګه جوړه جوړه شوه.
- د هغو ورځو په اړه فکر وکړئ چې تاسو د یو بل کورنۍ سره ولیدل او څه چې مو فکر کاوه.
پداسې حال کې چې تاسو دا شیان کوئ ، د هغه شیانو په اړه یادونه وکړئ چې ځانګړي ښکاري ، او ټکي چې تاسو ته ستاسو اړیکې او ستاسو ملګري یادوي. دا ولیکئ یا یې د ورډ سند ته کاپي/پیسټ کړئ او تر هغه وخته دوام ورکړئ چې تاسو احساس کوئ چې کافي نظریات مو راټول کړي دي. پنځه سوه ټکي به د راتلونکي ګام پیل کولو لپاره کافي وي.
د الهام سرچینې وګورئ او لږترلږه 500 ټکي راټول کړئ.
د راټول شوي هرڅه سره ، تاسو به وګورئ چې تاسو څومره نورو ته اړتیا لرئ. ستاسو ټول 500 ټکي کولی شي تاسو ته نږدې پنځه دقیقو لپاره لوستل وساتي. اوس تاسو غواړئ کښت پیل کړئ. د هغه شیانو ایستل پیل کړئ چې لږ مهم ښکاري. تاسو په هرو څلورو ټکو کې یو له مینځه وړو په لټه کې یاست ، نو د حذف کیلي خورا ډیر ووهئ.
د هغه لپاره ستاسو په رومانتيک ژمنې کې د دې شیانو ساتل وګورئ ، چې تاسو پوهیږئ ستاسو ملګري لپاره ځانګړي دي او دا به هغه ځانګړې لار خبرې وکړي چې تاسو د هغې په اړه احساس کوئ. که د کوم دلیل لپاره تاسو دا ټول لرې کړئ ، تاسو تل کولی شئ بیا پیل وکړئ. یوه هڅه چې یوې پایلې ته رسوي تاسو خوښ نه یاست دا یو فرصت و چې له هغه څه څخه زده کړئ چې تاسو یې کړي او دوهم ځل غوره اوسئ.
زه څنګه پوهیږم چې دا پای ته رسیدلی؟
ستاسو نذر پای ته رسیدلی کله چې تاسو په نهایت کې په مراسمو کې وینا وکړئ.
تر هغه وخت پورې د بدلون لپاره خونه شتون لري. د پاکولو او لنډیز پلان ته ودرېږئ ، او له یوځل څخه ډیر ځله پروسې څخه تیریدو څخه مه ویریږئ. دا ستاسو په ژوند کې یو ځل دی چې تاسو به یې ترسره کړئ ، نو له دې فرصت څخه ګټه واخلئ چې دا ټول ورکړئ - په ورځ کې یوازې 15 دقیقو کې.
کله چې تاسو احساس کوئ چې تاسو نږدې کیږئ ، د خپل ملګري ترټولو غوره ملګري ، مور ، پلار ، یا بل چا سره بیاکتنه وکړئ چې هغه ښه پیژني. که تاسو هیڅ راز نه غواړئ ، دا مستقیم له خپل ملګري سره شریک کړئ. دا شریکول کیدی شي په زړه پوري شخصي ناسته وي ، او هغه ممکن وړاندیزونه ولري یا نظرونه ورکړي چې تاسو بدلونونو ته هڅوي. هغه باید د هغې لپاره ستاسو د مینې اعلانونو څخه ستړي نشي.
کله چې تاسو احساس کوئ تاسو پای ته نږدې یاست ، څو ځله په لوړ غږ لوستل وکړئ.
د هغې مور ، پلار ، هغې ته ، او بیا په کلیسا کې د خلکو یوې ډلې ته د دې لوستلو تصور وکړئ - ټول هغه څوک نه چې تاسو به یې پیژنئ. د ټکي زده کولو له لارې تعقیب او د دوی معنی څه پوهیږي او ووایی دا به هغه ورځ اسانه کړي چې تاسو د هغې په وړاندې ولاړ یاست - او هرڅوک - او د هغې لپاره ستاسو ابدي مینه اعلانوي.