منځپانګې
- ایا د بریا لپاره کوم پټ ترکیب شتون لري؟
- اړیکې پخپله لومړیتوب دی
- د راتلونکي سره اړیکې جوړې کړئ
- ساعت مو تیر کړئ
هرڅوک خوب کوي د هغه چا سره وي چې دوی یې د لومړني ښوونځي په پیل کې خوښوي او کله چې موږ لیسه کې یو ، موږ کافي کیسې اوریدلي ، ځینې فلمونه مو لیدلي ، یا پخپله اړیکه کې یو.
د ګوډاګي ځینې مینې اړیکې غوړېږي او د ټول عمر لپاره دوام کوي. ډیری د زده کړې تجربو په توګه پای ته رسیږي لکه څنګه چې موږ د ژوند له لارې تیریږو. دا په زړه پوري ده چې د ټیټ بیټینګ اوسط سربیره ، خلک دې ته دوام ورکوي. دلته هغه څوک دي چې کافي یې درلودل ، مګر په وخت کې ، یو ځل بیا مینه وکړئ.
د ویکټورین شاعر الفریډ لارډ ټینیسن په سر کې کیل ولګاوه کله چې هغه امر وکړ "دا غوره ده چې مینه وکړئ او له لاسه ورکړو په پرتله هیڅکله مو هیڅکله مینه نه درلوده" ځکه چې هرڅوک په نهایت کې کوي.
نو ولې ځینې اړیکې د تل لپاره دوام کوي ، پداسې حال کې چې ډیری یې حتی درې کاله هم نه تیریږي؟
ایا د بریا لپاره کوم پټ ترکیب شتون لري؟
بدبختانه ، شتون نلري. که چیرې داسې شی شتون ولري ، نو دا به د اوږدې مودې لپاره پټه پاتې نشي ، مګر ستاسو د بیټینګ اوسط ډیروالي لپاره لارې شتون لري. د احتیاط سره د خپل ملګري غوره کولو سربیره ، د لومړیتوبونو ټاکل د ستونزو په ماتولو کې مرسته کوي.
نو په اړیکه کې درې لوی لومړیتوبونه کوم دي؟ دلته دوی په کوم ځانګړي ترتیب کې ندي.
اړیکې پخپله لومړیتوب دی
یو نسل دمخه ، موږ یو څه نوم درلود "اوه کلن خارش. " دا اوسط وخت دی چې ډیری جوړې جلا کیږي. عصري معلوماتو د اوسط اړیکو اوږدوالی له 6-8 کلونو څخه (لږ) له 3 څخه 4.5 کلونو ته راټیټ کړی.
دا د پام وړ کمښت دی.
دوی په احصایه کې د سخت بدلون لپاره ټولنیز رسنۍ ملامتوي ، مګر ټولنیز رسنۍ یو بې هدفه شی دی. د ټوپکو په څیر ، دا به څوک ونه وژني پرته لدې چې څوک یې وکاروي.
اړیکې یو ژوندی موجود دی چې تغذیه ، روزنه او ساتنه ته اړتیا لري. د ماشوم په څیر ، دا د بالغ کیدو لپاره د ډسپلین او پام وړ سم توازن ته اړتیا لري.
راځئ مشخص اوسئ ، له فېسبوک څخه ووځئ او خپل ملګری مو په غېږ کې ونیسئ!
ډیجیټل عمر موږ ته د نړۍ له خلکو سره د خبرو اترو لپاره خورا عالي وسیلې چمتو کړي. دا ارزانه ، اسانه او ګړندی دی. په حیرانتیا سره ، دا د وخت مصرف کونکی هم شو.
خلک د یو چت لاندې ژوند کوي ځکه چې دوی غواړي یوځای ډیر وخت تیر کړي ، مګر لکه څنګه چې وخت تیریږي ، موږ زموږ په ژوند کې نور خلک له لاسه ورکوو او په نهایت کې دوی ته رسیدو. نو د دې پرځای چې زموږ د ژوند شریکولو لپاره د مخکښ کس په توګه زموږ ملګری ولرئ ، موږ اوس دا د هرچا سره کوو ، حتی اجنبیانو ، ځکه چې موږ یې کولی شو.
دا ممکن د لوی معاملې په څیر غږ ونلري ، مګر هره ثانیه چې تاسو د نورو خلکو سره په چیټ کولو مصرف کوئ یوه ثانیه ده چې تاسو له اړیکې لرې مصرف کوئ. ثانیې په دقیقو ، دقیقو څخه ساعتونو کې جمع کیږي ، او داسې نور. په نهایت کې ، دا به داسې وي چې تاسو هیڅکله په اړیکه کې نه یاست.
بد شیان له هغې وروسته پیښیږي.
د راتلونکي سره اړیکې جوړې کړئ
هیڅوک نه غواړي غیر معقول شیانو ته ډیره اوږده ژمنه وکړي. دا ممکن ښې خندا او ساتیري چمتو کړي ، مګر موږ به خپل ژوند دې ته وقف نکړو. اړیکې په ځانګړي توګه واده ، د جوړه په توګه د ژوند له لارې تیریږي. دا ځایونو ته تلل ، اهداف ترلاسه کول ، او یوځای کورنۍ لوړول دي.
دا د شګو بحر کې نه ختمیدونکي تیریدو په اړه ندي.
له همدې امله دا د جوړو لپاره مهم دي چې خپلې موخې تنظیم کړي. دوی پدې اړه بحث کوي پداسې حال کې چې دوی نیټه کوي او امید لري چې دا کوم ځای ته ورسیږي.
نو که یو ملګری وغواړي افریقا ته لاړ شي او خپل ژوند د لوږې ماشومانو په پاملرنې مصرف کړي ، پداسې حال کې چې بل څوک غواړي په نیویارک کې د املاکو رامینځته کونکی وي ، نو په ښکاره ډول ، یو څوک باید خپلو خوبونو ته غاړه کیږدي یا بل هیڅ راتلونکې شتون نلري. په ګډه د دې اټکل کول اسانه دي چې د دې اړیکې کار کولو مشکلات ټیټ دي.
په ګډه د راتلونکي جوړول په اړیکه کې یو له دریو لومړیتوبونو څخه دی. دا اړتیا لري یوازې د مینې ، جنسیت ، او راک این رول څخه ډیر څه ولري.
ساعت مو تیر کړئ
هر هغه څه چې ساتیري نه وي د اوږدې مودې لپاره یې ترسره کول ګران دي. ناروغ خلک کولی شي د کلونو لپاره ستړي کار څخه ژوندي پاتې شي ، مګر دوی به خوشحاله نه وي.
نو یوه اړیکه باید ساتیري وي ، یقینا جنسی ساتیري ده ، مګر تاسو نشئ کولی هر وخت جنسیت ولرئ ، او حتی که تاسو کولی شئ ، دا به د څو کلونو وروسته ساتیري نه وي.
د ریښتیني نړۍ لومړیتوبونه په نهایت کې د خلکو ژوند اخلي ، په ځانګړي توګه کله چې کوچني ماشومان پکې دخیل وي. مګر ناڅاپي ساتیري د ساتیرۍ غوره ډول دی او ماشومان پخپله بوج ندي ، ماشومان پرته لدې چې څومره عمر ولري د خوښۍ عالي سرچینه وي.
ساتیري هم فرعي ده. ځینې جوړې دا یوازې د خپلو ګاونډیو په اړه خندا کولو سره لري پداسې حال کې چې نور اړتیا لري لرې ځمکې ته سفر وکړي ترڅو له ځانه خوند واخلي.
تفریح د خوښۍ څخه توپیر لري. دا د دې له مهمو برخو څخه دی ، مګر د دې زړه ندی. دا باید ګران نه وي ، د اوږدمهاله اړیکو لرونکي جوړې پرته د یو سلنه مصرف کولو ساتیري کولی شي.
د Netflix لیدو څخه ، د کارونو ترسره کولو ، او د ماشومانو سره لوبې کول هرڅه ساتیري کیدی شي که تاسو د خپل ملګري سره مناسب کیمیا ولرئ.
کله چې اوږد مهاله اړیکې راحته کیږي ، دا هم ستړي کیږي. له همدې امله اړیکې باید ساتیري ، معنی لرونکي او لومړیتوب لرونکي وي. پدې نړۍ کې د ډیری شیانو په څیر ، دا د ودې او بالغ کیدو لپاره شعوري هڅو ته اړتیا لري.
یوځل چې دا بالغ شي ، دا د شالید شور کیږي. یو څه چې تل شتون لري ، او موږ دې ته عادت شوي یو چې موږ نور د دې کار کولو ته نه ځورو. دا زموږ ډیره برخه ده چې موږ خپلې دندې له هغه څه څخه غفلت کوو چې تمه یې کیږي او د دې حقیقت له امله راحته کیږي چې دا به تل شتون ولري.
پدې مرحله کې ، یو یا دواړه شریکان د یو څه نور په لټه کې پیل کوي.
احمقانه شیان د دوی ذهن ته ننوځي لکه "ایا دا ټول هغه څه دي چې زه یې باید په خپل ژوند کې په تمه یم؟" او نور احمقانه شیان ستړي شوي خلک فکر کوي. د انجیل متل وویل ، "بیکاره ذهن/لاسونه د شیطان ورکشاپ دی." دا حتی په اړیکو هم پلي کیږي.
هغه شیبه چې جوړه جوړه مطمئن کیږي ، دا هغه وخت دی چې درزونه څرګندیدل پیل کیږي.
یوه شعوري هڅې ، د یو اشتباه سره ، د شیانو د بیکاره کیدو څخه ساتلو ته اړتیا ده. ځکه چې شیطان له دې سره هیڅ تړاو نلري ، دا جوړه پورې اړه لري چې په خپلو اړیکو کار وکړي او وده وکړي. نړۍ بدلیږي او کله چې دا کیږي ، شیان بدلیږي ، د هیڅ نه ترسره کولو معنی دا ده چې نړۍ ستاسو او ستاسو اړیکې لپاره بدلونونه پریکړه کوي.
نو په اړیکه کې درې لوی لومړیتوبونه کوم دي؟ د هر ډول بریا لپاره ورته درې لوی لومړیتوبونه. سخت کار ، تمرکز ، او ساتیري ولرئ.