![تست کاروان در -25 درجه. شب اقامت در زمستان. چگونه یخ نزنیم؟](https://i.ytimg.com/vi/djNCiLhML-Q/hqdefault.jpg)
منځپانګې
د واده ستونزې کولی شي د ډیر درد او ویجاړتیا لامل شي ، کوم چې به په پایله کې ستاسو واده زیانمن کړي. په هرصورت ، کله چې تاسو دواړه سره یوځای کیږئ خپل توپیرونه هوا کړئ ، ستاسو واده ژوندی پاتې کیدی شي او یوځل بیا قوي کیږي.
د کفر تعریف
اوس ، د کفر کلمې لپاره کوم معیاري تعریف شتون نلري ، او معنی ممکن د شریکانو ترمینځ له یو شخص څخه بل ته توپیر ولري.
د مثال په توګه ، ایا تاسو د فزیکي نږدېوالي کفر پرته احساساتي اړیکې په پام کې ونیسئ؟ د هغو اړیکو په اړه څه چې آنلاین پیل کیږي؟ له همدې امله ، ملګري اړتیا لري د درغلي کلمې معنی ولري.
ولې معاملې پیښیږي
تاسو شاید حیران اوسئ. ایا واده له یوې اړیکې وروسته دوام کوي؟ تر هغه چې تاسو هغه عوامل ونه پیژنئ چې د کفر لامل کیږي ، دې پوښتنې ته ځواب نشي ویل کیدی.
دلته ډیری فاکتورونه شتون لري چې کولی شي د کفر لامل شي او د حیرانتیا خبره دا ده چې دا د جنسیت په اړه ندي. لاندې دلیلونه دي چې ولې معاملې پیښیږي:
- د مینې نشتوالی. تاسو یوازې داسې احساس نه کوئ چې تاسو د خپل ملګري سره مینه لرئ
- نور یو بل ته پاملرنه نه کوي. تاسو د ځان په اړه پاملرنه کوئ نه ستاسو ملګری
- د شریکانو ترمینځ د اړیکو خرابیدل
- فزیکي روغتیا پیچلتیاوې یا معلولیت
- د رواني روغتیا ستونزې لکه د زده کړې معلولیت ، خپګان ، او داسې نور.
- د واده ستونزې چې د اوږدې مودې لپاره نه دي حل شوي
د یوې معاملې کشف کول
معمولا ، کله چې یو ملګری د یوې معاملې په اړه کشف کوي ، دلته قوي احساسات شتون لري چې محرک کیږي. د مثال په توګه ، دواړه شریکان به یو له بل څخه ناراض وي ، او دواړه شریکان به خپه وي ، دواړه شریکان به د ګناه احساس کوي یا پښیمانه کیږي. مګر ، ایا ودونه پدې مرحله کې له یوې معاملې وروسته دوام کوي؟
پدې مرحله کې ، ډیری جوړې کولی شي مستقیم فکر وکړي غوره پریکړې وکړي د احساساتو له امله چې دوی دمخه تجربه کوي. که تاسو قرباني یاست ، لاندې هڅه کولو ته پام وکړئ:
- بیړه مه کوئ
که تاسو ډاډه نه یاست چې څه پیښیږي ، نو دا مشوره کیږي چې تاسو د یو متخصص یا مسلکي څخه مرسته وغواړئ.
- خپل ځان ته ځای ورکړئ
معمولا ، کله چې تاسو د معاملې احساس ته راشئ ، دواړه یا تاسو دواړه به په غلط ډول عمل پیل کړئ. نو ، د ورته وضعیت څخه مخنیوي غوره لاره دا ده چې ځان ته یو څه ځای ورکړئ. دا به تاسو دواړو سره د معالجې پروسې کې مرسته وکړي.
- ملاتړ وغواړئ
ځینې وختونه ، ملګري کولی شي تاسو سره مرسته وکړي په خپل ژوند کې ستونزمن حالت باندې بریالي شي. په ډیری قضیو کې ، خلک به له ملګرو څخه لرې شي کله چې دوی ستونزې ولري ، مګر دا باید هغه وخت وي کله چې تاسو د دوی مرسته وغواړئ. نو ، مخکې لاړشئ او د دوی لارښود وغواړئ.
ځینې روحاني مشران کولی شي تاسو سره مرسته وکړي هغه ستونزې حل کړي چې تاسو یې په کورنۍ کې لرئ. د دوی لارښوونې لپاره دوی ته ورشئ.
- بیړه مه کوئ
اوس ، تاسو لیواله اوسئ چې پوه شئ څه پیښ شوي ، مګر دا د ترسره کولو ترټولو غوره شی ندی. خپل وخت واخلئ او شیانو ته د حل کیدو اجازه ورکړئ. دا ځکه چې توضیحاتو ته رسیدل ممکن مسلې پیچلې کړي.
د مات شوي واده اصلاح کول
دا به په پارک کې سپرلۍ نه وي ترڅو له معاملې څخه روغ شي. په ریښتیا ، دا د ژوند ترټولو ننګونکي فصلونه دي. د دې مودې په جریان کې د ناڅرګندتیا احتمال شتون لري. په هرصورت ، کله چې تاسو د خپل باور د بیا جوړولو په اړه جدي یاست ، نو تاسو دواړه باید ګناه ومنئ ، پخلاینه وکړئ. د دې کولو سره به ستاسو اړیکې یوځل بیا ب shapeه غوره کړي. لاندې ځینې ګامونه دي چې تاسو یې کولی شئ:
- یو څه وخت ونیسئ
مخکې لدې چې پایلې ته ورسیږئ ، دا مشوره ورکول کیږي چې تاسو یو څه وخت ونیسئ او مخکې لدې چې تاسو د معاملې ترشا ښه توضیحات زده کړئ شفا ورکړئ. سمدستي پریکړې کول کولی شي تاسو پښیمانه کړي ، مګر دا هغه څه ندي چې تاسو یې غواړئ.
یوځل بیا ، تاسو کولی شئ د مسلکي یا ماهر څخه مرسته وغواړئ. په ازدواجي درملنه کې د مشاور په لټه کې هڅه وکړئ.
- حساب ورکوونکی اوسئ
اوس ، دا ترټولو مهمه برخه ده. ځینې خلک به هیڅکله دا ونه مني چې دوی غلط دي. مهرباني وکړئ پدې وخت کې ، مسؤل اوسئ. که تاسو بې وفا وو ، مهرباني وکړئ ومنئ او بخښنه وغواړئ. پدې توګه ، تاسو به د امکان تر حده ګړندی ستونزه لرې کړئ.
- د مختلف سرچینو څخه مرسته ترلاسه کړئ
دا سخته ده چې خپلې ستونزې له نورو سره شریکې کړئ ، مګر پدې وخت کې ، تاسو باید مرسته وغواړئ او پریږدئ. یقینا ، تاسو به شرمیږئ ، مګر تاسو سره به مرسته وشي ، او شرم به له مینځه لاړ شي.
و نغاړئ
په امید سره ، پوښتنه: ودونه د یوې معاملې ځوابیدو وروسته پای ته رسیږي. هیڅ څوک به نه غواړي د هغه واده پای ته ورسیږي ، او تاسو استثنا نه یاست. تاسو د خپلې میرمنې سره د خوښ واده مستحق یاست. په امید سره ، پورته لارښوونې باید تاسو سره د یوې معاملې وروسته ستاسو د واده بیا رغولو کې مرسته وکړي.