منځپانګې
- د خپل ملګري سره خپلې اړیکې پیاوړې کړئ
- په کور کې د نظم امپریشن
- په اسانۍ سره د خپل فشار سره مبارزه
- د خوب کم اهمیت
- د خپلواکۍ لمانځل
ایا تاسو کله هم فکر کړی که چیرې چیرې کوم ښوونځی یا پوهنتون شتون ولري تاسو کولی شئ په والدین کې د ماسټرۍ کورس واخلئ او ستاسو د والدین کولو مهارتونه ترلاسه کړئ؟ ژوند به خورا اسانه وي کله چې تاسو د والدین غوره مهارتونو سره مجهز یاست ، ایا دا به نه وي؟ د مور او پلار د ښه تعریف سره مخ کیدل ، تاسو مسؤلیت یاست چې د خپل ماشوم احساساتي ، رواني ، فزیکي او فکري ودې او پراختیا ملاتړ وکړئ د ماشومتوب مرحلې څخه تر ځوانۍ پورې.
زموږ څخه ډیری هیله درلوده چې دلته غوره والدین شي - یو ښه ، ښوونکی ، ملګری او د مهربان او هوښیاره ماشومانو لپاره د رول ماډل. زموږ والدین هیڅکله د والدین کولو ښه مهارتونو په اړه زده کړې لپاره دا ډول کورس نه درلود او موږ پوهیږو چې دوی ترټولو غوره ترسره کړي چې دوی یې کولی شي. دا ، په خپل اصل کې ، د والدین کولو خلاصه ده - ترټولو غوره ترسره کول چې موږ یې کولی شو.
البته ، د معلوماتو او انټرنیټ پدې دوره کې ، موږ د والدین کولو خورا ډیر سټایلونو او د والدین مختلف مهارتونو سره مخ یو.
د لږې څیړنې سره ، موږ ځان د والدینو مهارتونو رامینځته کولو په اړه د ډیرو ډیرو معلوماتو څخه محاصره کوو.نو موږ څنګه پوهیږو چې د ماشوم والدین کولو غوره لاره کومه ده؟ په لنډه توګه ، موږ نه. هرڅومره چې ستاسو ماشوم روغ ، خوښ او د ځان غوره نسخه کیدو ته هڅول شوی وي ، تاسو دا پوښلي. په هرصورت ، موږ غواړو د والدین غوره پنځه مهارتونه روښانه کړو چې تاسو یې غواړئ پیاوړي یې کړئ.
د خپل ملګري سره خپلې اړیکې پیاوړې کړئ
شخړه د ماشوم ذهن ګډوډوي. څیړنې ثابته کړې چې ماشومان په اوږد مهال کې ډیر خوشحاله او ډیر بریالي وي کله چې دوی د ټیټ شخړې کور څخه راځي.
طلاق او شخړه کولی شي پخپله په خپلو ماشومانو کې په ډیری منفي لارو څرګند کړي ، په ځانګړي توګه د اضطراب ، قهر ، شاک او بې باورۍ له لارې.
یو له خورا خوښې تلویزیوني شخصیتونو څخه ، ډاکټر فیل ، د جګړو په کور کې د ماشومانو رنځونو په اړه خبرې کوي. هغه وايي ، په مکرر ډول ، د هغه په خپرونه کې چې هغه د ماشومانو په لوړولو کې دوه اصول لري. لومړی ، دوی په داسې حالاتو مه بوختوئ چې دوی یې نشي کنترولولی او دوه ، له دوی څخه مه وغواړئ چې د لویانو مسلو سره معامله وکړي. هغه دا هغه والدینو ته وایی چې په دوامداره توګه خپل ماشومان په شخړو کې دخیل کوي. د ښو والدینو یو ځانګړتیا دا ده چې خپل ماشومان په سالم او خوښ سر ځای کې وساتي.
زموږ د ماشومانو ذهنونه ډیر زیان منونکي دي او په دوامداره توګه د هغه خلکو لخوا جوړیږي چې دوی ورسره ځان محاصره کوي. دا مهم دي چې د والدین په توګه ، تاسو د زړه راښکونکي ، پاملرنې چاپیریال رامینځته کولو لپاره خپله غوره هڅه وکړئ.
د مهربانۍ ، شرافت ، یو بل ته احساساتي ملاتړ یوازې ستاسو د اړیکو لپاره سالم ندی ، ستاسو ماشوم ستاسو څخه هم زده کوي. د مور او پلار د ښه مهارتونو یوه نښه دا ده چې خپلې میرمنې سره مینه ، تودوخه او مهربانه شئ ، نو ستاسو ماشومان هم کولی شي د خپلو والدینو په لیدو سره د دوی چلند نمونه کړي.
په کور کې د نظم امپریشن
په کور کې ساده کارونه په نهایت کې ستاسو ماشومانو سره د یو بالغ په توګه د همکارۍ ټیم فعالیتونو کې غوره ترسره کولو کې مرسته کوي.
په ساده ډول د دوی په کورونو کې د کارونو کولو زده کونکي درلودل کولی شي محتاط ماشومان بریالي او خوښ لویانو ته بدل کړي. د کورنۍ هر غړی باید په کور کې د کارونو مسؤلیت په غاړه واخلي او ډاډ ترلاسه کړي چې هرڅوک د دې بشپړولو ته غاړه ایږدي.
دا نه یوازې د کورنۍ په توګه ستاسو اړیکې پیاوړې کوي بلکه تاسو خپل ماشومان هم مسؤل ، خپلواک انسانان ګرځئ.
لیکوال جولی لیټکوټ-هیمز څنګه یو بالغ را پورته کړو، وايي "که ماشومان لوښي نه کوي ، د دې معنی دا ده چې بل څوک د دوی لپاره دا کوي. او له همدې امله دوی نه یوازې له کار څخه خلاص شوي ، بلکه د دې زده کړې چې دا کار باید ترسره شي او دا چې موږ هر یو باید د ټولیز ښه والي لپاره برخه واخلو.
دا یو سخت شی کیدی شي چې ستاسو ماشوم خپل پلیټونه ومینځي یا د ډوډۍ لپاره میز ترتیب کړي. په هرصورت ، ستاسو ماشوم یو نازک ګل ندی بلکه یو قوي نبات دی چې ونې ته وده ورکولو ته انتظار باسي. په ځوان عمر کې دوی ته د مسؤلیت او مسؤلیت ښوونه دوی د یو بالغ په توګه د ژوند لپاره چمتو کوي.
په اسانۍ سره د خپل فشار سره مبارزه
ژوند به تل تاسو ته د وکر توپونه وغورځوي.
د مور او پلار په توګه ، دا ستاسو دنده ده چې د دوی سره سر په سر معامله وکړئ او ستاسو د ماشوم لپاره مثال وړاندې کړئ. فشار لرونکي ممکن د روغتیا ، ستاسو کار ، د ماشومانو تعلیم ، مالي ، یا په کور کې نه حل کیدونکي شخړو څخه توپیر ولري. والدین پخپله خورا فشار لرونکی دی. که فشار په دقت سره اداره نشي ، دا به نه یوازې ستاسو رواني ثبات اغیزه وکړي بلکه ستاسو ماشومان به هم.
دا مهم دي چې د فشار فلټر کولو په لور د فعال ګامونو اخیستو سره ځان ته د ذهن روښانه چوکاټ ورکړئ.
د دې کولو یوه لاره د یو څه مودې لپاره منفي محرکاتو څخه ځان خلاصول دي. دا کیدی شي خبرونه ، بې رحمه خلک ، د شور ځایونه ، ککړتیا او داسې نور وي. دا د دې معنی هم لري چې ځان یو څه سست کړئ. ډیری وختونه تاسو خپل بد انتقاد کونکی یاست.
په لنډ مهال ویش کار کولو او د هغه څه څخه ډیر چې تاسو یې اداره کولی شئ ، ځان د ناکامۍ لپاره تنظیم کوئ. دا ډول چلندونه ستاسو د فشار کچه ډیروي او نه یوازې تاسو بلکې ستاسو ماشوم هم اغیزه کوي.
د خوب کم اهمیت
د کارونو او فشار سره مبارزه کولو له لارې د نظم راوستلو په اړه خبرې کول ، یو څوک نشي کولی په ساده ډول د یو چا په ژوند کې د خوب اهمیت په اړه له خبرو کولو ډډه وکړي.
د لویانو په توګه ، موږ پوهیږو هغه توپیر چې ښه خوب کولی شي بله ورځ ستاسو په تولید کې رامینځته کړي. مګر د ټولو فشارونو ، نیټې نیټې ، د ښوونځي پروژو ، په کور کې ګډوډي په جریان کې ، ایا موږ زموږ په ژوند کې د خوب پاکوالي رامینځته کولو لپاره وخت اخلو ، په ځانګړي توګه د ماشومانو؟ د خوب څخه محرومیت کولی شي ډیر زیان لامل شي ، نه یوازې فزیکي روغتیا ته بلکه د ماشومانو رواني روغتیا ته هم.
د خوب څخه محرومیت د مختلف فاکتورونو له امله رامینځته کیدی شي او له همدې امله ، دا د والدینو په توګه خورا مهم دی چې ستاسو د ماشوم خوب چلند څارلو کې فعاله ونډه واخلي. د خوب څخه محروم کیدو ځینې لاملونه د خوب اختلالات ، فشار ، یو نا آرامه توشک ، د سکرین ډیر وخت ، اضطراب او داسې نور دي.
دا حتی کوچني مسلې کیدی شي لکه د خراب خوب مهال ویش. والدین کولی شي د ځان او خپلو ماشومانو لپاره د خوب منظم مهالویش رامینځته کولو لپاره د نیکټر نیند کیلکولیټر په څیر وسیلې وکاروي.
د خپلواکۍ لمانځل
د والدین په توګه ، دا طبیعي ده چې ستاسو د ماشوم فعالیتونه له نږدې څخه وڅارئ. که اړتیا وي ، تاسو به د دوی لپاره د هرڅه کولو فکر ونکړئ یوازې د ژوند اسانه کولو لپاره. دې مفهوم ته د هلیکوپټر والدین ویل کیږي.
دا هغه وخت دی کله چې والدین نه یوازې زړور کیږي بلکه یو لوی کشن دی ، چیرې چې ماشومان ورځ تر بلې د راحتۍ زون کې بندیږي چې په مصنوعي ډول ستاسو لخوا رامینځته شوي.
د هلیکوپټرې والدین کولی شي د دوی په ماشوم کې دا وده ودروي ، دوی د دوی ټولنیز هوساینې کې لږ ټولنیز خنډ رامینځته کوي. خپلو ماشومانو ته اجازه ورکړئ چې د عمر سره سم انتخاب وکړي ، دوی ته اجازه ورنکړي چې د دوی د انتخاب پایلو سره معامله وکړي یوازې تاسو غوره والدین او دوی ډیر مسؤل او خپلواک انسانان کوي.
ځینې وختونه ، پریښودل د ځورولو په پرتله د والدین غوره مهارتونه دي.