د میرمنو سره مرسته کول په جنډر توپیرونو پوه شي او په اړیکه کې د دوی رول

لیکوال: Laura McKinney
د جوړونې نیټه: 10 اپریل 2021
د اوسمهال وخت: 1 جولای 2024
Anonim
Effect of Hormone Imbalances on Energy, Sleep, Depression & Anxiety
ویډیو: Effect of Hormone Imbalances on Energy, Sleep, Depression & Anxiety

منځپانګې

که څه هم نارینه او ښځینه د دوی په پرتله ډیر ورته دي ، هغه لارې چې دوی توپیر لري کولی شي رومانټیکې اړیکې په لاره اچول سخت کړي.

سارا د واده په مشوره کې برخه اخلي چې د هغې میړه ډیو د هغې ملاتړ یا غوږ نه نیسي.

"زه په کار کې له فشار لرونکي ورځې څخه کور ته راځم او یوازې غواړم ویده شم. ټول هغه څه چې ما له هغه څخه ترلاسه کړي دا دي چې ما باید ستونزه په بل ډول اداره کړې وای یا زه باید خپله دنده پریږدم. زه افسوس کوم چې هغه ته څه ووایم. "

هغې په بدل کې ، یو څه خواخوږي او تایید ترلاسه کولو په هیله خپل میړه ته ورغله هغې غوښتل د اوریدلو احساس وکړي. په عموم کې ، میرمنې ممکن د طبیعت له مخې ډیرې اړیکې ولري او په خبرو اترو کې ډیر راحت ومومي په کوم کې چې احساسات شریک وي. ځکه چې دا دوی ته ډیر طبیعي راځي ، دوی ممکن دا د پام وړ وګ andي او احساس وکړي چې دا باید د نارینه وو لپاره یو شان وي. له بلې خوا ، نارینه ، د ډیری برخې لپاره ، غواړي ستونزه حل کړي.


نارینه او ښځینه مسلو ته په مختلف ډول مراجعه کوي

دا ممکن د سارا او نورو میرمنو لپاره د ورته شخړو سره پوهه کولو کې خورا لږ ناراضه نکړي مګر احتمالي بیولوژیکي توپیرونه شتون لري ، د ارتقاء لخوا اغیزمن شوي ، د جنډرونو ترمینځ چې د دې توپیرونو تشریح کولو کې مرسته کوي او دا ممکن د انتخاب مسله وي.

نارینه او میرمنې مسلو ته په مختلف ډول مراجعه کوي او د دوی د ملګري فشار کمولو لپاره د ځواب موندلو هڅه کول ممکن ترټولو غوره یا یوازینۍ لار وي چې یو سړی پوهیږي د ملاتړ وړاندیز کولو هڅه وکړي او خپل ملګري ته خبر ورکړي چې هغه پاملرنه کوي. میرمنې باید د خپل نارینه همکار سره مرسته وکړي ترڅو دوی ته خبر ورکړي چې کوم ډول ملاتړ دوی په لټه کې دی.

یو څوک کولی شي خپلې اندیښنې په یو څه وړاندې کړي لکه:

"زه واقعیا یوازې وینځلو ته اړتیا لرم او واقعیا به ستاینه وکړم که تاسو یوازې اوریدلی شئ"

یا

"دا یوه ځانګړې سخته ورځ وه یوه غېږ غواړم".

ځینې ​​وختونه ښځه ممکن د مشورې په لټه کې وي که داسې وي ، دوی کولی شي هغه خبر کړي.


د جنسیت توپیرونه

بله عام مسله چې د جوړو مشورې پرمهال ورسره مخ کیږي انجلۍ/میرمنې اندیښنه څرګندوي چې دوی هغه څه راوړي چې دوی ځوروي ، د دوی هلک ملګري/میړه د بدلون لپاره کافي مني ، مګر بدلونونه لنډمهاله دي. د ستونزې یوه برخه چې کشف شوې دا ده چې میرمنې د دوی ستاینه نه ښیې ، احتمالا د دې لید درلودل چې دوی باید د هغه څه ستاینه ونه کړي چې دوی یې احساس کوي د دوی ملګری باید دمخه ترسره کړي. د هڅو اعتراف کولی شي لوی تقویه کونکی وي. یو څوک کولی شي د دوی هڅولو کې مرسته وکړي چې غواړي چلند ته دوام ورکړي د دې په ډاډ سره چې دوی پوهیږي دوی پوهیږي او مننه کوي.

د جنډر بل توپیر چې په اړیکو کې ستونزمن کیدی شي دا دی چې څنګه اختلافات اداره کیږي او د شخړو حل کولو سټایلونه.

سټیو شریکوي چې کله شیان ګرم کیږي؛


"زه یوازې یو څه فاصله غواړم او یو څه وخت ته اړتیا لرم ترڅو خپل سر مستقیم کړم". هغه راپور ورکوي چې د هغه میرمن ، لوری ، داسې بریښي چې غواړي په شخړه کې بوخت پاتې شي او دا یې له لاسه ورکړي. "حتی کله چې شیان آرام شوي ، هغه لاهم غواړي د شیانو له لارې خبرې وکړي مګر زه یوازې غواړم پرمخ لاړ شم".

نارینه معمولا د تړلو احتمال لري کله چې شخړه شتون ولري د احساس له امله په اسانۍ سره مغشوش کیدو له امله. په ځواب کې میرمنې ممکن احساس وکړي چې دوی د عکس العمل ترلاسه کولو په هڅه کې د ډیر لوړ یا څرګندونکي کیدو سره خپلې لوبې ته اړتیا لري ، اور ته د تیلو اضافه کول. دا معلومات کولی شي د هغې سره مرسته وکړي پدې وخت کې ځای ته د هغه اړتیا باندې پوه شي. زما په تجربه کې ، نارینه سخت وخت لري چې د متقابل عمل شدت کمیدو وروسته مسلې ته د حل موندلو ارزښت ومومي. شاید دوی د احساس بیرته راستنیدو ویره ولري که مسله بیا وڅیړل شي. لکه څنګه چې په اړیکه کې ښځه وي ، یو څوک اړتیا لري د دوی ملګري سره مرسته وکړي چې د دې مسلې په سوله ایز ډول کار کولو کې ارزښت وګوري ترڅو ورته یا ورته مسله په جګړو کې د ونډې اخیستو مخه ونیسي.

د نارینه او ښځینه انتقاد تشریح کولو څرنګوالي کې بدلونونه

که څه هم دواړه ممکن دفاعي شي ، نارینه داسې ښکاري چې دا یو څه ډیر ځله یا په شدت سره کوي. د دې په پام کې نیولو سره ، یوه ښځه ممکن وغواړي ډیر ذهني وي ترڅو د دوی چلند کې نرم وي او هڅه وکړي چې انتقاد لږترلږه وساتي.

دا ډول توپیرونه لکه څنګه چې پدې مقاله کې ذکر شوي به په اړیکو کې مختلف درجې ته شتون ولري. د دوی لپاره دا امکان لري چې له مینځه ویسي ، په ځانګړي توګه که یو څوک د دوی پیژندلو او پوهیدو هڅه وکړي. (مهرباني وکړئ په یاد ولرئ ، که چیرې په اړیکه کې ناوړه ګټه اخیستنه وي ، د نورو مرستې غوښتنه باید وشي). د جوړو مشوره کولی شي د ملګرو سره مرسته وکړي د دې توپیرونو اغیزه کشف او کم کړي.

*پدې مقاله کې نومونه او کیسې د اصلي خلکو نمایندګي نه کوي. ذکر شوي مختلف توپیرونه عمومیتونه دي او ډیری د لیکوال کلینیکي پیښو پراساس چې د جوړو سره کار کوي.