منځپانګې
- 1. خوشحاله جوړه اوسئ
- 2. وخت ونیسئ
- 3. په خوب خونه کې تخلیقي اوسئ
- 4. د غوږ نیولو وخت غځول
- 5. د جوړه په توګه میوزیک او نڅا واورئ
- 6. غلی اوسئ او غوږ ونیسئ
د جنس پرته ودونه د کورنۍ اندازې کنټرول لپاره یوه لاره وه ، مګر اوس هیڅ جنسیت یا په جنس پرته واده کې ژوند کول په اړیکه کې د جدي مسلو نښه ده.
په واده کې د جنس نه درلودل د ډیری لخوا لویه مسله نه ګل کیږي. داسې جوړې شتون لري چې د کلونو لپاره په بې جنجاله ودونو کې ژوند کوي او دوی خوښ دي. مګر ، نور هم شتون لري چې د بې جنجاله واده سره مبارزه کې له ستونزو سره مخ دي. یوځل چې جنس واده پریږدي ، طلاق ډیر ژر د ډیری لپاره تعقیب کیږي.
دا ځکه چې د بې جنسي واده سره معامله کول خورا دردناک دي. هغه جوړه چې د حل په موندلو کې پاتې راځي ، د جنسي بې واده واده کې د خوشحاله کیدو څرنګوالي په لټه کې اوسئ. یو څو نور شتون لري چې د کارپوهانو څخه د جنس پرته ودونو مشورې ته مخه کوي ترڅو خپلې ستونزې حل کړي.
اوس ، د دې اصلي دلیل د نا رضایتۍ ډیر احساس دی او د نږدېوالي نشتوالي له امله منقطع کیږي. د دې پرځای چې ووایاست ، "دا به زموږ سره هیڅکله پیښ نشي" ، فعال اوسئ او د جنسي بې واده واده کې د ځان موندلو څخه مخنیوي لپاره ګامونه پورته کړئ.
د دې ترسره کول واقعیا خورا اسانه دي او د لیکې لاندې غیر ضروري ستونزو څخه به مخنیوی وکړي. د واده ټولې ساحې پاملرنې ته اړتیا لري او دا تاسو او ستاسو میرمن پورې اړه لري چې دا پاملرنه چمتو کړئ.
د بې جنس واده سره څنګه معامله وکړو؟
لاندې لارښوونې به تاسو سره پدې پوهیدو کې مرسته وکړي چې تاسو څنګه کولی شئ پرته له جنسی واده سره معامله وکړئ که طلاق د دې ستونزې پای حل نه وي.
اړوند لوستل: د بې جنجاله واده کولو پنځه لاملونه
1. خوشحاله جوړه اوسئ
د بې جنجاله واده څخه مخنیوي یوه لاره د خوشحاله واده ساتل دي. په بې جنجاله ودونو کې ډیری جوړې د دوی وضعیت څخه خوښ ندي او دا یو حقیقت دی چې خوشحاله جوړې ډیرې جنسي اړیکې لري. د خوښۍ ساتل کافي ساده ښکاري ، مګر د هغو کسانو لپاره چې د دې په اړه نورو معلوماتو ته اړتیا لري ، دلته ځي.
- لومړی ، دواړه باید ژمن وي چې هیڅکله به په اړیکه کې کار بند نه کړي. دلته او هلته په منظم ډول لږې هڅې ډیر ښه کوي.
- دوهم ، د یو بل سره د کیفیت وخت تیر کړئ. د دې ترسره کول د بیس لمس کولو او په واده کې کار کولو فرصت وړاندې کوي. د کیفیت وخت لپاره ، دا یو درجې ته پورته کړئ. د دې پرځای چې په تخت کې ناست تلویزیون وګورئ ، په داسې فعالیت کې برخه واخلئ چې خبرو اترو ته وده ورکوي.
- دریم ، د فاصلې اهمیت درک کړئ. جوړه باید د کیفیت وخت او ځای مثالی توازن ومومي. هرڅوک خپل ځای ته اړتیا لري ځکه چې هیڅ څوک نه غواړي هره شیبه د یو شخص سره تیره کړي. موږ ټول وخت ته اړتیا لرو ترڅو خپل فعالیتونه ترسره کړو. بس کافي واټن زړه زړه ته وده ورکوي.
- په نهایت کې ، درناوی وکړئ د واده لویه برخه. تاسو به تل سره یوځای نشئ او تل به موافق نه اوسئ ، مګر توپیرونه د نه درناوي لپاره عذر ندي.
2. وخت ونیسئ
جوړه هم غواړي د نږدېوالي لپاره وخت تیر کړي. البته ، جنسیت باید ناڅاپي وي ، مګر ډیری بوخت ژوند کوي چې یو څه مهالویش ته اړتیا لري.
د مینې درلودل لاهم ساتیري کیدی شي که دا پلان شوی وي یا نه. پدې حالت کې ، تمه ستاسو غوره ملګری دی. د ورځې په اوږدو کې د څو فلري متنونو یا بریښنالیکونو تبادله کول د ماښام راتلو لپاره د جوش رامینځته کولو لپاره عالي نظر دی. پټ یادداشتونه هم کار کوي.
د لمر روښانه ساتل او د هرکله په پرتله ګرم سوځول یو څه فکر ته اړتیا لري.
نور یی ولوله:د ګرم جنسي لوبې تاسو اړتیا لرئ نن شپه هڅه وکړئ
3. په خوب خونه کې تخلیقي اوسئ
د بې جنجاله واده ښه کولو یوه له غوره لارو څخه دا ده چې مختلف تخلیقي پوستونه او رول لوبولو هڅه وکړئ ترڅو ستاسو د خوب خونه مسکا کړي.
د دې کولو عالي لاره دا ده چې موافقه وکړئ هره میاشت یا ورته نوي او په زړه پوري کار وکړئ. دا نه یوازې جوړو ته یو څه ورکوي چې ورته سترګې په لار وي ، بلکه دا دواړه خواو ته اجازه ورکوي د دوی جنسیت د ترټولو غوره کس ، د دوی میرمن سره نور هم وپلټي.
د هغو کسانو لپاره چې د دوی د راحتۍ زون څخه بهر تګ ناشونی دی ، دمخه د خبرو په کولو سره هر ډول تکلیف کم کړئ. د دې کار کول به دواړه خواوې د خوندیتوب احساس وکړي.
هرڅوک یو څه نوی لري دوی غواړي هڅه وکړي یا یو تصور چې دوی غواړي ژوند وکړي ، نو له خپلې میرمنې سره خبرې وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا هغه څه دي چې دوی یې کولو کې راحته احساس کوي او بیا یې هڅه وکړئ.
د خوب خونه خلاقیت به جوړه جوړه په نوي ر light ا کې جنسیت وګوري او دواړه اشخاصو ته به فرصت ورکړي چې نوي شیان ومومي چې دوی یې خوښوي. د یو بل سره تخلیقي کیدل به نږدېوالي ته وده ورکړي کوم چې د غوره جنسیت لامل کیږي.
کله چې د خوب وخت د ښه وخت پرته بل څه نه وي ، تاسو به خپل ځان بې جنس واده کې ونه مومئ.
کوئز واخلئ: د جنسي مطابقت کوئز
د نږدېوالي ښه کولو لپاره نور نظرونه
د بې جنس واده سره معامله هغومره مشکل نده څومره چې تاسو فکر کوئ. د بې جنجاله ودونو کې جوړو لپاره یا هغه څوک چې د اور مړ کیدو خبر ورکوي ، په واده کې د نږدېوالي ښه کولو لپاره نورې لارې شتون لري.
4. د غوږ نیولو وخت غځول
لکه څنګه چې موږ ټول پوهیږو ، کله چې تاسو له یو چا سره غږیږئ دا خورا نږدې او نږدې وي نو له همدې امله د نورو سره مینه کول به د میرمنو نږدې کیدو سره نږدېوالي ته وده ورکړي. لکه څنګه چې ورځ پای ته رسیږي او تاسو دواړه په بستره کې یاست یا په تخت کې آرام یاست ، د کتاب لوستلو یا خپل کمپیوټر ته د ټایپ کولو پرځای خندا وکړئ.
زغمل په مغز کې اکسیټوسین خوشې کوي ، کوم چې خوښۍ او هوساینه ډیروي.
5. د جوړه په توګه میوزیک او نڅا واورئ
نږدې کیدل او په همغږۍ کې حرکت کول په ډراماتیک ډول نږدېوالي ته وده ورکوي. که تاسو ښه نڅا کونکي یاست یا نه ، دا ورو واخلئ او خوند واخلئ. دا په ناڅاپي ډول ترسره کړئ کله چې تاسو دواړه یوازې یاست.
دا حرکت د خوږ او احساساتي حافظې رامینځته کولو پورې تړلی دی.
اړوند لوستل: په میړه د جنس پرته ودونه اغیزه - اوس څه پیښیږي؟
6. غلی اوسئ او غوږ ونیسئ
د دې تمرین په جریان کې ، دواړه اشخاصو ته فرصت ورکول کیږي چې د نږدې هرڅه په اړه خپل افکار غږ کړي پداسې حال کې چې بل کس پرته له څه ویلو اوریدلی شي.
دا وخت ستاسو د ورځې په اړه وینا کولو لپاره کارول کیدی شي ، یو څه څرګند کړئ چې په اړیکه کې مایوسه کوي ، یا یوازې هغه څه شریک کړئ چې ستاسو په ذهن کې دي.
یوځل چې یو څوک سرته ورسي ، بدل کړئ.
دا د هر جنس پرته واده پروړاندې د مخنیوي اقدام دی ځکه چې دا قوي احساساتي ارتباط ته وده ورکوي کوم چې په فزیکي ډول وصل کول اسانه کوي. لکه څنګه چې ستاسو میرمن خبرې کوي ، واقعیا غوږ ونیسئ. هغه یا دا ممکن دا وخت وکاروي ترڅو هغه څه څرګند کړي چې دوی له تاسو څخه اړتیا لري او تاسو به د ورته کولو فرصت ولرئ.
که څه هم داسې جوړې شتون لري چې د دوی لپاره پرته په جنسي واده کې ژوند کول یو انتخاب ندی بلکه یو مجبوریت دی. دا کیدی شي د روغتیا ستونزې له امله وي. مګر بیا هم ، دوی کولی شي دا لارښوونې وکاروي ترڅو د دوی په اړیکو کې رومانس او نږدېوالی پیاوړی کړي. د جنسي رضایت ترلاسه کولو لارې شتون لري پرته لدې چې په عمل کې لاسوهنه وکړئ.
اړوند لوستل: د بې جنجاله واده ترمیم کولو څرنګوالي په اړه ځینې عملي لارښوونې