منځپانګې
- د پیچلې اړیکې شاته لاملونه
- پیچلې اړیکې څه شی دی؟
- د پیچلې اړیکې لاملونه
- دوه یو شرکت دی درې ګ crowdه ګوه ده.
- ګډوډي
- د اړیکو مسلې
- جلا کیدل
- حسد
- خالي ټکي
- د پیچلې اړیکې اداره کولو لپاره 10 لارې
- 1. ستونزه په ګوته کړئ
- 2. اړیکه ونیسئ
- 3. هغه څه بیا کشف کړئ چې لومړی یې تاسو ته متوجه کړی
- 4. معقول غوښتنې وکړئ
- 5. مسؤلیت په غاړه واخلئ
- 6. د کوډ انحصار باندې بریالي کیدل
- 7. د خپلو عزیزانو څخه ملاتړ وغواړئ
- 8. وخت واخلئ
- 9. ستاسو په اړیکو کې خنډونه لرې کړئ
- 10. تاسې یوازې مینې ته اړتیا لری
- پاتې کیدل یا نه پاتې کیدل
- خپل غوره کار وکړئ
- مرسته ترلاسه کړئ
- ماتې ومنئ
- پایله
هره اړیکه خپل پورته او ښکته لري. مګر ځینې وختونه ، حتی مخکې لدې چې تاسو یې پیژنئ ، یوه اړیکه ښکته ځي ، او تاسو ممکن ومومئ چې پیچلې اړیکې اداره کړئ.
په هرصورت ، موږ ساده مخلوقات نه یو. د افرادو په توګه ، خلک متحرک او تل بدلیدونکي دي. دا هغه څه دي چې موږ ته په زړه پوري کوي او موږ دې ته هڅوي چې نورو ته متوجه شو.
مګر ، دا مهم دي چې ځان ته یادونه وکړو چې ، د ځانګړي پیژندګلوۍ پرته ، موږ څه یو.
د پیچلې اړیکې شاته لاملونه
په زړه پوري ځانګړتیاوې هغه څه دي چې اړیکې پیچلې کوي. د پیچلي اشخاصو په توګه ، په حتمي ډول ، د نورو سره تړاو کول به په هر اړیکه کې په یو وخت کې پیچلي شي.
لکه څنګه چې اړیکې پرمختګ کوي ، د شریکانو ترمینځ احساسات معمولا بدلیږي. دا عادي خبره ده چې د ملګري په اړه مختلف احساس وکړئ کله چې اړیکې وده کوي. دا د مینې څخه راوتل هم عادي دي لکه څنګه چې د بل چا سره مینه کېدل دي.
مخلوط نښې د هر پیچلي اړیکې ګډوډ عنصر دی. کله چې په اړیکه کې ، دا اړینه ده چې په پام کې ونیول شي ایا تاسو غواړئ خپل ملګری بدل کړئ او ایا تاسو د ملګرتیا لپاره بدلون ته چمتو یاست.
ایا دا د مناسب بدلونونو تمه کول مناسب دي چې د ملګري او/یا اړیکې سره مناسب وي؟
ژمنتیا د لانجې بل ټکی دی. یو څوک ممکن د ژمنتیا نشتوالي باندې قانع شي ځکه چې ثبوت یوازې په کدو کې ندی.
کله چې مینه شتون ولري ، مګر دا د ځورونکو خواو لخوا په ورته ډول نه څرګندیږي ، یو پیچلتیا ممکن سر سرته ورسوي.
پیچلې اړیکې څه شی دی؟
ښه ، په ساده ډول - دا پیچلی دی. راځئ چې ورسره مخ شو ، که څه هم ، د یوې جوړه ترمینځ مینه او احساس خورا لږ ساده دی.
د ټولنیزو رسنیو پلیټ فارمونو هر کارونکي به په فېسبوک کې د اړیکو پیچلي وضعیت لیدلی وي.
ایا تاسو کله هم فکر کړی چې دا څه معنی لري؟ په اړیکه کې پیچلي څه معنی لري؟
کله چې اړیکه ټینګه شي ، او برخه اخیستونکي وضاحت له لاسه ورکړي ، دا په خوندي ډول فرض کیدی شي چې دا پیچلی شوی. د دې ګډوډ اوبو لاملونه ډیری او متنوع دي ، او دا خورا پراخه کې د لمس کولو ارزښت لري.
د پیچلې اړیکې لاملونه
دلته ځینې دلایل لیست شوي چې ولې اړیکې د "پیچلي" حالت ترلاسه کوي. د دې دلیلونو پیژندل کولی شي تاسو سره مرسته وکړي د عامو اړیکو غلطیو باندې پوه شئ او خپلې اړیکې خوندي کړئ.
دا عام خبره ده چې جوړه جوړه اعتراف کوي ، "زموږ اړیکې د جوړې مشورې پرمهال پیچلې دي ځکه چې پدې کې زموږ له دوه څخه ډیر شتون لري."
د یوې جوړې په اړیکه کې له دوه څخه ډیر خلک به اوبه خړې کړي. تاثیر کونکی شخص والدین ، د مینې علاقه ، مینه ، یا حتی پخوانی کیدی شي.
خلک په مینه کې راځي او بهر کیږي. دا غیر معمولي ندي. چال دا دی چې په اړیکو کار ته دوام ورکړئ که دا ستاسو لپاره مهم وي.
دا به ډیری وختونه په ژمنې اړیکې کې د یو کس څخه غوښتل کیږي چې ګډې هڅې وکړي ترڅو د هغه چا سره رومانس ته تسلیم نشي چې د نه منلو وړ جذابیت لامل کیږي.
البته ، دا دوه ټانګو ته اړتیا لري ، او دا هیڅکله د رومانتيک اړیکو په پرتله ډیر مناسب ندي. دا په حقیقت کې د اړیکې لپاره کافي ندي چې د دوه برابرو نیمایي لپاره مهم وي. دواړه خواوې باید ډیر یا لږ وي په مساوي ډول پانګونه شوې د دې په لاره اچولو کې.
ګډوډي یو لوی فاکتور دی کله چې پوښتنه وکړئ ولې اړیکې دومره پیچلې دي. په منلو سره ، په مینه کې د راوتلو او بهر کیدو لاملونه یو پیچلی اسرار پاتې دی ، شاید د دې لپاره ټاکل شوی وي چې هیڅکله د قناعت وړ حل نشي.
مینه او اړیکې ګډوډي دي ځکه چې موږ هیڅکله د دې پیچلي بشپړتیا کې د بل شخص لید نه شو پیژندلی.
پداسې حال کې چې د دې فاکتور نیویګیټ کول ، په یوځل بشپړیدونکي رومانس کې بدلونونه به د نه منلو وړ وي. دا مغشوش کونکی دی کله چې تاسو د درک سره مخ کیږئ: زما اړیکه پیچلې ده.
ناڅاپه دا روښانه کیږي چې یو څه حتما ستاسو د مینې ژوند اغیزه کړې ، مګر دا درک کول یوازې د ګډوډۍ لامل کیږي.
بدلون ښه دی ، ویل کیږي ، مګر په ارتباط ، ښکیلتیا او رومانس کې بدلونونه کولی شي ناارامه کړي، په ځانګړي توګه کله چې تاسو د درک له مخې ړانده یاست.
ترمیم یې کړئ د ګډوډۍ غبار پاکول. شاته شاته او له هغه موقعیت څخه بدلونونو ته وګورئ چې د احساس له مخې نه وي.
د اړیکې پیچلې مشوره باید خورا ساده وي له یو بل سره خبرې وکړئ.
د عام یا باغ ډوله ملګری د ذهن لوستونکی ندی. د ارتباط پرته ، دا ناممکن دي چې پوه شئ بل څه فکر کوي یا احساس کوي.
په درناوي او مسؤلیت سره خبرې وکړئ. تورونه ، پورته شوي غږونه ، او طنز په ندرت سره اوبه نرموي یا طوفانونه اراموي.
د بحثونو ګرمیدل غیر معمولي ندي. د خپلو خبرو منځګړیتوب کولو ته پام وکړئ که تاسو ومومئ چې ستاسو بحثونه دې خورا عام لانجې ته راځي.
خلک جلا کیږي. دا یو طبیعي پرمختګ دی. په اوږدمهاله اړیکه کې ، هغه څوک چې تاسو ورسره مینه لرئ ممکن په نهایت کې د شنبه ماښام د تلویزیون مخې ته خندا کولو شخص سره خورا لږ ورته والی ولري.
یوځای وده وکړئ. دا د یوې جوړه لپاره اړین ندي جلا کیدل مګر د یوې مینې اړیکې ساتل د هڅو غوښتنه کوي.
حسد یو ویجاړونکی احساس دی دا کولی شي خوشحاله اړیکې له لاسه ورکړي ، باور له مینځه وړي ، او د رد او ویرې احساسات تقویه کوي. دا د قهر او اضطراب لپاره د زرغون نسل ځای کیږي چیرې چې ناامني او شک وده کوي.
که تاسو کله هم پریشانه کړی وی غیر منطقي احساسات ناڅاپه په بشپړ غوړیدو سره ، تاسو ممکن د دې ناوړه عکس العمل لپاره ستاسو یوځل صحي اړیکې قرباني کیدو خطر سره مخ شئ.
دا د حسد څخه ډکې اړیکې کې د ترلاسه کونکي ملګرتیا کول په نه منلو وړ اندیښنه ده. د ساه بندیدو او کنټرول احساس به حتما د قهر لامل شي او د ډیرې فضا لامل شي انزوا او ناڅرګندتیا.
غیر معقول حسد په ګوته کیدی شي ، که څه هم هیڅکله مه ویریږه! په اړیکه کې د خپل موقعیت واقعیت وګورئ. حسد اکثرا په اوسني اړیکه کې تضمین نه کیږي او ډیری وختونه یو وي د نه حل کیدونکو مسلو بیرته راګرځیدلپخوانۍ اړیکې.
له خپل ملګري سره خبرې وکړئ او احتمالي اصلي ستونزې په ګوته کړئ چې پکې دخیل دي ژمنتیا ، اړیکه یا باور.
ډیری ځله ، په پخوانۍ ملګرتیا کې زده شوي درسونه او هغه ټپونه چې مخکې ورسره مخ شوي په ناڅاپي ډول او په ناحقه یوې نوې او ناڅرګندې اړیکې ته اړول کیږي.
هیڅ څوک غیر تضمین شوي پیچلتیا ته اړتیا نلري چې د شفافیت له لارې په اسانۍ سره حل کیدی شي.
عمل د کلمو په پرتله لوړ غږ کوي. که یو ملګری "زه تاسو سره مینه لرم" اوري مګر مینه نه ویني ، یو پیچلتیا به ژر تعقیب شي.
نو ، خالي ټکي باید مخنیوی وشي ، او تاسو باید د یوې بشپړې اړیکې درلودو لپاره خبرې پرمخ بوځي.
د پیچلې اړیکې اداره کولو لپاره 10 لارې
که تاسو کولی شئ په زړه پورې اړیکې ته ورشئ ، تاسو کولی شئ بیا خپله لاره ومومئ او خپله اړیکه خوندي کړئ.
دلته ستاسو د اړیکو اداره کولو لپاره لس لارښوونې لیست شوي او دا بیرته په لاره اچوي.
1. ستونزه په ګوته کړئ
د یوې پیچلې اړیکې اداره کولو لپاره ، د دې سره مقابله پیل کړئ.
ممکن ستاسو لپاره له یوې څخه ډیرې مسلې وي چې له مینځه ویسي. دوی ولیکئ. تاسو شاید ومومئ چې تاسو ستونزه یاست. هرڅه چې ستونزې وي ، تاسو باید د ملکیت اخیستو لپاره لیواله اوسئ او د یو جوړه په توګه ورسره مبارزه وکړئ.
کله چې تاسو پوهیږئ چې دا څه شی دی ، دا اړیکې خنډ کوي ، جلا یې کړئ ، ورسره معامله وکړئ ، او بیا یې حل کړئ که امکان ولري.
ښکاره مسلې چې جوړه په پیچلي اړیکې کې پیژني پکې شامل دي چلند او چلند, د اوږدې فاصلې ، ژمنتیا او باور سره مینه کول.
2. اړیکه ونیسئ
ناسم پوهاوی د یوې پیچلې اړیکې لپاره لوی مرسته کونکی دی.
ډاډ ترلاسه کړئ د ستونزو په اړه وغږیږئ ترڅو تاسو او ستاسو ملګری په ورته پا onه کې وي. هیڅ څوک نشي کولی هغه څه سم کړي چې دوی نه پوهیږي ، پداسې حال کې چې بل یې مات شوی ګي.
د هرې ناخوښۍ په اړه چې تاسو یې د خپل پام وړ نورو سره تجربه کوئ ، لوړ او روښانه خبرې وکړئ. تاسو دواړه یوازې ښه کیدی شئ که تاسو ښه پوهیږئ.
که تاسو دواړه اړیکې ته ارزښت ورکړئ ، نو د هرڅه ماتولو لپاره به خنډونه شتون ونلري ترڅو دا غوره کړي.
3. هغه څه بیا کشف کړئ چې لومړی یې تاسو ته متوجه کړی
په یاد ولرئ چې ولې تاسو سره یوځای شوي یاست بیرته راستنیدل کله چې تاسو سره مرسته وکړي په یو بل کې ښه ځانګړتیاوې وګورئ چې لومړی یې تاسو ته متوجه کړی.
که تاسو بیرته اصلي جذابیت ته نشئ رسیدلی ، نو تاسو باید پریکړه وکړئ چې ایا تاسو د یوځای پاتې کیدو لپاره کافي دلیل لرئ.
4. معقول غوښتنې وکړئ
که تاسو خوښ نه یاست ، خبرې وکړئ او خپل ملګری خبر کړئ څه ته اړتیا لرې او څنګه تاسو کولی شئ په ګډه قناعت ترلاسه کړئ.
مګر ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو مناسب غوښتنې کوئ. دا یوازې هغه وخت دی چې تاسو کولی شئ خپلې اړیکې د اوس په پرتله لږ پیچلي کړئ.
5. مسؤلیت په غاړه واخلئ
تاسو باید دې ته چمتو اوسئ دا ومنئ چې تاسو شاید دلیل یاست ستاسو اړیکې پیچلې دي.
صداقت اړین دی کله چې د نیمګړتیاو لپاره اړیکې چیک کړئ. که تاسو د دې بریا په وړاندې خنډ یاست ، نو تاسو باید په ساده ډول ګام پورته کړئ خپله برخه ولرئ په پیچلي کولو کې.
دا تل اسانه نه وي. یوځل چې تاسو د خپل او ستاسو د عزیز تر مینځ د اندیښنې وروستي مثالونه وپیژنئ ، له ځانه دا پوښتنې وکړئ:
- ایا تاسو کافي پاملرنه کوئ کله چې د خپل ملګري احساساتو او اندیښنو په اړه بحث کوئ؟
- ایا تاسو د خپل ملګري ملاتړ کوئ څومره چې امکان لرئ؟
- ایا تاسو د خپل ملګري په پرتله خپلو ستونزو یا ناامني باندې ډیر تمرکز کوئ؟
6. د کوډ انحصار باندې بریالي کیدل
یوه اړیکه چې په مساوي ډول جوش نلري ګړندی به پیچلې ثابت شي. که څه هم ستونزه لرونکی سلایډ ورو دی ، عمل باید سمدستي وي.
یو ملګری په اړیکه کې ډیره پانګونه د بل په پرتله به ناورین لامل شي.
امکانات دا دي چې تاسو به ونه ګورئ کله چې یو ملګری خورا اړین شي ، ناراض وي ، یا دا چې تاسو د صحي په پرتله ډیر وخت یوځای مصرف کوئ. لومړۍ نښه ممکن د کنټرول ډیر چلند ، حسد او دلیل وي.
7. د خپلو عزیزانو څخه ملاتړ وغواړئ
اجازه راکړئ تاسو ته نږدې او عزیزان ستاسو د ستونزو په اړه خبر کړئ که تاسو ډاډه یاست چې تاسو به یې ترلاسه کړئ د هرډول خنډونو لرې کولو ملاتړ ستاسو د اړیکو ښه کولو لپاره. باوري کسان غوره کړئ څوک چې تاسو ته درکړي ګټور لید او بې طرفه مشوره.
د ملاتړ یو ښه سیسټم به وي سالم ارتباط ته وده ورکول ستاسو او ستاسو ملګري ترمینځ.
8. وخت واخلئ
نشتوالی نه یوازې دا چې زړه مو خوښوي ، بلکه دا هم ستاسو لید پاکوي یوه پیچلې اړیکه.
وخت دومره لرې وساتئ چې یو بل له لاسه ورکړئ او وخت ته اجازه ورکړئ چې اړیکې له بهر څخه له غیر اغیزې پرته وګورئ.
9. ستاسو په اړیکو کې خنډونه لرې کړئ
د هغه څه سره کار وکړئ چې تاسو یې لرئ. که تاسو شاوخوا کار کولی شئ یا لرې یې کړئ د غوره اړیکو په وړاندې خنډونه ، بیا مخکې لاړشئ او همدا اوس یې وکړئ.
دا ممکن والدین یا د کورنۍ غړي مداخله کوي ، د کار مسلې ، د وخت محدودیتونه ، یا د کورنۍ پیل کولو پریکړه.
10. تاسې یوازې مینې ته اړتیا لری
هیڅکله مه هیروئ چې یوه اړیکه تغذیه او تغذیه ته اړتیا لري. خو څنګه؟
لخوا یو بل سره مینه کول ورځ او ورځ بهر!
له یو بل سره مینه وکړئ ، په ځانګړي توګه کله چې له یو بل سره مینه کول اسانه ندي. دا دومره ښه ندي چې یوازې ووایاست زه تاسو سره مینه لرم تاسو باید دا وښایئ.
پاتې کیدل یا نه پاتې کیدل
اوس چې تاسو خپله خپله نسخه ځواب کړې چې په اړیکه کې پیچلي څه معنی لري بل ګام پورته کړئ.
یوازې تاسو کولی شئ پریکړه وکړئ چې ایا پیچلې اړیکې د ژغورنې وړ دي یا نه. هر نه اړیکه د خوندي کولو ارزښت لري. خلک هر وخت د ټولو غلط دلایلو لپاره مینه کوي.
دا په هیڅ معنی د a څخه کم ندی د احساساتي لوړو او ټیټو حرکت کولو ننګونه یوه پیچلې اړیکه.
مګر که تاسو دې ننګونې سره مخ یاست ، تاسو ممکن په بل اړخ کې بریا ومومئ. که تاسو د وتلو پرځای پاتې کیدل غوره کړئ ، تاسو ممکن په خورا ښه ځای کې اوسئ.
د خپلو اړیکو په اړه بحث وکړئ درملنه. تاسو شاید وغواړئ د مسلکي سره مشوره وکړئ د دې پرځای چې یوازې د خپل مهم بل سره د اړیکو په اړه بحث وکړئ.
تاسو اړتیا نلرئ د شرم احساس وکړئ یا فکر وکړئ چې تاسو خپل ملګری ناکام کړی که تاسو احساس کوئ دا به د شیانو پیژندلو غوره لار وي.
دا ستاسو د اړیکو ستونزو په اړه د خبرو کولو جرئت غواړي او ستاسو احساساتو سره مخ شئ. جوړه مشوره ورکول په اړیکه کې توپیرونو سره شرایطو ته رسیدو کې مرسته کوي چې تاسو شاید نه پوهیږئ شتون یې درلود.
د متخصص سره خبرې کول به د پیچلې اړیکې څخه ګټه پورته کړي دواړه شریکانو ته ځواک ورکول او هڅول باخبرې پریکړې دا به هرچا ته ګټه رسوي. که تاسو د پاتې کیدو پرځای د وتلو پریکړه وکړئ ، درملنه به د یوې ناکامې اړیکې درد سره د مرستې لپاره اوږده لاره پرمخ بوځي.
دا به یوه تېروتنه وي چې په یوه پیچلې اړیکه کې پاتې شئ پدې امیدونو کې چې دا به په پراسرار ډول ځان حل کړي. ډیری وختونه هغه څه چې ریښتیني مینه ګ toل کیږي یوازې د مینې یو غیر واقعیتي ، رومانتيک مثالی ثابت کیږي: یوه خیالي یا د افسانې نسخه.
خلک له یو بل څخه وده کوي ، او دا ګناه نده چې تقسیم شي. دا خورا ساده د ژوند حقیقت دی او د لوی کیدو برخه او برخه ده. هیڅوک باید د غلط دلایلو له امله په پیچلي یا ستونزمنې اړیکې کې د پاتې کیدو مسؤلیت احساس نکړي.
دا پدې معنی ندي چې ریښتینې مینه د هڅو ارزښت نلري که دا واقعیا هغه څه وي چې تاسو یې د موندلو لپاره کافي بخت لرئ. که دواړه شریکان ژمنه کوي چې دا کار وکړي، یوه پیچلې اړیکه په معقول ډول بدلیدلی شي ترڅو ژمنې اړیکې شي.
هغه څه چې په هرې غوړې اړیکې کې ثابت پاتې کیږي د تفاهم اړتیا ده. په ګوته کړئ چې څه غلط دي او د دې اداره کولو څرنګوالی ښه پوهیږئ.
هیڅکله د طنز احساس له لاسه مه ورکوئ. که تاسو د دې پریښودل زده کولی شئ ، یو له بل څخه خوند واخلئ ، له ښه څخه خوند واخلئ ، او له بد سره رول ولرئ ، تاسو نیمه لار یاست چې هیڅکله به پیچلې اړیکې اداره نه کړئ.
پایله
اوس تاسو پوهیږئ په حقیقت کې یوه پیچلې اړیکه څه ده او کومې ننګونې پکې دخیل دي. که تاسو په غلطۍ کې یاست او د خپلې اړیکې پیچلتیا کې مرسته کوئ نو ځان وژنه وکړئ.
تاسو باید په خپل چلند کې مثبت بدلونونو ته لیواله اوسئ که تاسو غواړئ خپلې اړیکې خوندي کړئ. اړیکې سخت کار دی ، او تاسو باید د خپل کار کولو څخه مه شرمیږئ.
په ورته وخت کې ، که تاسو د اړیکې لپاره کافي کار کړی وي ، او که د مسلکي مرستې په لټه کې ستاسو په اړیکو کې هیڅ بدلون ندی راغلی ، تاسو ممکن سخت زنګ وهلو ته اړتیا ولرئ.
د ډیرې مودې لپاره د زهرجنو اړیکو ژوندي کول ممکن په اوږد مهال کې ستاسو فزیکي او رواني روغتیا باندې منفي اغیزه وکړي.
په نهایت کې ، تاسو باید پریکړه وکړئ که ستاسو اړیکې د ژغورلو احتمال ولري. ښه چانس!
اړوند لوستل: د زهرجنو اړیکو سمولو 7 لارې