منځپانګې
- 1. یوازې طلاق مه اخلئ
- 2. تمه ولرئ چې لاره ډبره وي
- 3. خپلې هیلې اداره کړئ
- 4. د ځان پوهه ساتل
- 5. خپل ځان تعلیم کړئ
ستاسو د میړه څخه جلا کیدل خورا دردناک او احساساتي وخت کیدی شي ، مګر دا امکان لري چې یو څه فشار کم کړئ چې په واده یا طلاق کې جلا کول کولی شي د خپلې میرمنې څخه په دوستانه ډول جلا کولو څرنګوالي له لارې راوړي. د ځینو لپاره ، یو دوستانه طلاق ممکن یو څه د افسانې کیسه ښکاري ، مګر دا امکان لري او وخت په وخت ترسره شوی.
د خپلې میرمنې څخه جلا کیدو څرنګوالي زده کړه په دوستانه توګه حوصله ، استقامت ، د ځان انعکاس او ډیر صبر ته اړتیا لري مګر جایزې به تاسو ته لس چنده تادیه کړي. نه یوازې د وکیل کم شوي بیلونو کې ، بلکه ستاسو د ذهن په سوله او همدا اوس ستاسو د ماشومانو هوساینې کې او د دوی راتلونکي راتلونکي لپاره.
د خپلې میرمنې څخه په ښه ډول د جلا کیدو څرنګوالي په اړه ځینې غوره لارښوونې دلته دي ترڅو تاسو سره مرسته وکړي د طلاق اخیستو په لور مثبت ګام پورته کړئ.
1. یوازې طلاق مه اخلئ
یوازې د طلاق سره معامله کولو هڅه کول به په ډیری لارو کې ستونزمن وي. لږترلږه ستاسو په هڅو کې په دوستانه ډول طلاق مه کوئ. دا یوه سخته تجربه ده. تاسو به اړتیا ولرئ خپل ملګري راټول کړئ ، او د معالج ګمارلو په اړه جدي فکر وکړئ. حتی د طلاق مشاور سره کار کول ګټور کیدی شي (شاید ستاسو میرمن به تاسو سره یوځای شي).
د دواړه مسلکي او شخصي باور لرونکو قوي ملاتړ سیسټم درلودل به ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو کولی شئ د دې شیبو لپاره اضطراري حالت تنظیم کړئ کله چې تاسو غواړئ تلیفون پورته کړئ او په خپله میرمن چیغې وکړئ! یو معالج به تاسو سره مرسته وکړي چې خپل افکار ګډوډ کړئ ، او خپله تجربه پروسس کول زده کړئ نو کله چې تاسو چمتو اوسئ ، نو تاسو به وکولی شئ په اسانۍ سره خپل نوي ژوند ته لاړشئ او زده کړئ چې څنګه د خپلې میرمنې څخه په دوستانه ډول جلا شئ. لاره.
اړوند لوستل: د طلاق وروسته حرکت ته 5 ګام پلان
2. تمه ولرئ چې لاره ډبره وي
څومره چې بدبین وي لکه څنګه چې ښکاري ، دا به تاسو ته ښه خدمت وکړي ترڅو پوه شي چې حتی د دوستانه طلاق مشکل به وي. ستاسو زړه لاهم مات دی تاسو به د درملنې لپاره وخت او نوي ژوند ته د میشته کیدو وخت ته اړتیا ولرئ.
ستاسو د میرمنې سره هیڅ ډول همکاري د دې تجربې حل کولو ته نه ځي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ کله چې تاسو د خپلې میرمنې څخه په دوستانه ډول د جلا کیدو څرنګوالي سره مبارزه کوئ. مګر دا هم مهم دي چې په یاد ولرئ کله چې سخته برخه پای ته ورسیږي ، د طلاق له امله رامینځته شوي زیانونه به کم شي او د درملنې راتلونکی وخت به هم کم شي ، او تاسو به خپل راتلونکي متقابل عمل اسانه کړی وي (په ځانګړي توګه که تاسو لرئ. ماشومان).
3. خپلې هیلې اداره کړئ
حتی که تاسو پلان لرئ چې د خپلې میرمنې څخه په دوستانه ډول جلا کیدو څرنګوالي زده کړئ ، د غیر واقعیتي توقعاتو څخه محتاط اوسئ چې ممکن ستاسو قوي پلانونو ته لاره هواره کړي. د دې معنی دا ده چې دا مهم دي چې ستاسو د طلاق او اړیکې په اړه ټولې هیلې وارزول شي او که تاسو د دې کولو فرصت لرئ نو له خپلې میرمنې سره یې په ښه توګه شریک کړئ.
د مثال په ډول؛ که تاسو تمه لرئ ستاسو میرمن د دې وړتیا ولري چې دا یوځای وساتي او ستاسو په وړاندې کوم احساس څرګند نکړي ، یا برعکس بیا تاسو اړتیا لرئ له سره غور وکړئ. دا یو احساساتي وخت دی ، او تاسو دوه انسانان یاست چې د غوره ترسره کولو هڅه کوئ چې دوی یې په سخت وضعیت کې کولی شي. د احساس ، عجیب سلوک یا حتی کله ناکله غوسه تمه وکړئ په هر شکل کې چې دا راشي. مګر پوهیږئ چې دا د پروسې ټوله برخه ده. که تاسو کولی شئ د خپلې میرمنې سره موافقه وکړئ چې تاسو به په حدود کې پاتې شئ (د مثال په توګه ، د یو بل په وړاندې د ناوړه چلند نه څرګندول ، خپل میړه ته په چیغو ویلو نه غږ کول ،) او دا چې تاسو دواړه به دې احساس ته درناوی وکړئ ( او یو بل ته پاس ورکړئ) بیا تاسو د خپل میړه څخه په دوستانه توګه د جلا کیدو ښه چانس لرئ.
ستاسو د طلاق تصفیه هم باید عادلانه وي. غیر واقعیتي توقعات ډیری وختونه شتون لري کله چې ستاسو طلاق حل کوي. که تاسو د هرڅه مستحق نه یاست ، تاسو او ستاسو میرمن بیا د دې لپاره مبارزه مه کوئ. د عادلانه او توازن موندلو په لټه کې شئ دا په اوږد مهال کې د سولې او غوره موندلو یوازینۍ لار ده.
4. د ځان پوهه ساتل
د خپلې میرمنې څخه جلا کیدو څرنګوالي زده کړه په دوستانه ډول د ځان سره چیک کولو لپاره د ډسپلین درلودل پکې شامل دي نو تاسو کولی شئ ځان ته یو څه وخت ورکړئ چې د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو یې په اړه ویل کیږئ ، یا ورسره موافق یاست. او ایا دا د طلاق پروسې ته کتل کیدی شي ، مناسب او ګټور وي.
که دا نه وي ، نو تاسو د عمل کولو څخه مخنیوي لپاره غوره هڅه وکړئ او پرځای یې د څو شپې لپاره ویده شئ ترڅو وګورئ چې دا لاهم ستاسو لپاره مهم دي چې بحث وکړئ. دا به له وضعیت څخه کوم غیر ضروري ډرامه واخلي ، تاسو ته اجازه درکوي په وقار سره کوم احساس اداره کړئ او ستاسو د طلاق پروسې په جریان کې د مسلکي دریځ ساتلو کې ستاسو ملاتړ وکړئ.
موږ پوهیږو چې دا به یوه ننګونه وي ، مګر دا یو عالي مهارت دی چې تاسو ته به په ژوند کې ښه خدمت هم وکړي. نو که تاسو له ځانه وپوښتئ چې ولې ځورېږئ ، خپل ځان ته یادونه وکړئ چې دا ولې. ورته د بریښنالیک یا متن ارتباط لپاره ځي ، خپل ځان ته یوه پالیسي جوړه کړئ چې تاسو به د خپل طلاق په اړه کوم متن یا بریښنالیک ته ځواب ورنکړئ تر لږترلږه یو ساعت وروسته ، یا حتی غوره تر هغه چې تاسو په هغې ویده شئ.
اړوند لوستل: د طلاق څخه ژوندي پاتې کیدو لپاره 7 لارښوونې
5. خپل ځان تعلیم کړئ
هرڅوک د زیان منونکي احساس کوي کله چې دوی د بدلون په پروسه کې وي ، په ځانګړي توګه کله چې دوی نه پوهیږي څه تمه وکړي. په احساساتي ننګونو کې اضافه کړئ چې طلاق یې راوړي ، او تاسو به کله ناکله د دې پروړاندې احساس وکړئ.
که تاسو د طلاق پروسې په اړه ځان پوهول پیل کړئ او د خپلو اختیارونو په اړه زده کړه وکړئ ، دا به تاسو سره د قوي ځمکې موندلو کې مرسته وکړي. دا به تاسو ته په وضعیت کې د خوندیتوب او کنټرول احساس درکړي او تاسو سره به غوره پریکړو کې مرسته وکړي. دا ټول به په عادلانه او دوستانه طلاق کې مرسته وکړي.
اړونده لوستل: انجیل د طلاق په اړه څه وایی
وروستی فکر
دلته د معلوماتو نړۍ شتون لري چې آنلاین موندل کیږي ، په بیله بیا ستاسو سره د مرستې لپاره د مسلکي ګمارلو اختیار. که څه هم دا تل په محکمه کې د طلاق معنی نلري. د دوستانه طلاق ترلاسه کولو لپاره دا یوازې هوښیار دی چې مبارزه وکړي که دا عادلانه وي ، او که تاسو بله لاره نلرئ. د طلاق لپاره ډیری مختلفې لارې شتون لري ، لکه ګډ طلاق ، یا منځګړیتوب. ستاسو د اختیارونو په اړه زده کړې لپاره وخت اخیستل به تاسو سره مرسته وکړي له خپلې میرمنې څخه د دوستانه جلا کیدو وساتي.