منځپانګې
ایا ستاسو میرمن په غیر معقول ډول حسد کوي؟ یا ایا تاسو په واده کې یو څوک یاست کله چې ستاسو میرمن نورو خلکو یا ګټو باندې تمرکز کوي د حسد احساس کوي؟ هرڅوک هغه څوک دی چې دا چلند څرګندوي ، په واده کې حسد یو زهرجن احساس دی چې ، کله چې ډیر لرې وړل کیدی شي واده ویجاړ کړي.
مګر تاسو ممکن د میډیا نفوذ او حیرانتیا سره مخ شئ ، په اړیکه کې حسد صحتمند دی ، لکه څنګه چې دوی دا په فلمونو یا تلویزیون لړۍ کې ښیې.
د هغه څه برعکس چې رسنۍ په رومانتيک فلمونو کې انځوروي ، حسد د مینې سره برابر ندی. حسد تر ډیره د ناامنۍ لامل کیږي. حسد خاوند اکثرا احساس نه کوي چې دوی د دوی ملګري لپاره "کافي" دي. د دوی ټیټ ځان باور دوی دې ته اړ باسي چې نور خلک اړیکې ته د ګواښونو په توګه وګوري.
دوی ، په بدل کې ، هڅه کوي د کوم بهرني ملګرتیا یا مشغلو درلودو څخه د دوی په مخنیوي سره د ملګري کنټرول کړي. دا سالم چلند ندی او کولی شي په پای کې واده زیانمن کړي.
ځینې لیکوالان د ماشومتوب په پیل کې د حسد ریښې ګوري. دا د خویندو تر مینځ لیدل کیږي کله چې موږ دې ته "وروibه سیالي" وایو. پدې عمر کې ، ماشومان د خپلو والدینو پاملرنې لپاره سیالي کوي. کله چې یو ماشوم فکر کوي چې دوی ځانګړې مینه نه ترلاسه کوي ، حسد احساسات پیل کوي.
ډیری وختونه ، دا غلط انګیرنه له مینځه ځي کله چې ماشوم وده کوي او د ځان درناوی سالمه کچه ترلاسه کوي. مګر ځینې وختونه ، دا په نهایت کې د مینې اړیکو ته لیږد ته دوام ورکوي کله چې سړی نیټه پیل کوي.
نو ، مخکې لدې چې موږ دې ته ځیر شو چې څنګه د حسد مخه ونیسو او په واده کې حسد څنګه له مینځه یوسو ، راځئ هڅه وکړو چې پوه شو څه شی په واده کې د حسد لامل کیږي او په واده کې ناامني.
د حسد اساس څه شی دی؟
د حسد مسلې اکثرا د کمزوري ځان باور سره پیل کیږي. حسد کونکی معمولا د فطري ارزښت احساس نه کوي.
یو حسد ښځه ممکن د واده په اړه غیر واقعیتي توقعات ولري. دوی ممکن د واده په تصور کې لوی شوي وي ، فکر کوي واده شوی ژوند به داسې وي لکه څنګه چې دوی په مجلو او فلمونو کې لیدلی وي.
دوی شاید فکر وکړي چې "نور ټول پریږدئ" ملګرتیا او شوقونه هم پکې شامل دي. د هغه څه په اړه چې اړیکې دي په حقیقت کې د دوی اساسات ندي. دوی نه پوهیږي چې دا د واده لپاره ښه ده چې هره ښځه باید خپلې بهرنۍ ګټې ولري.
حسد خاوند د خپل ملګري په وړاندې د مالکیت او مالکیت احساس کوي او د ملګرتیا وړ ادارې ته له دې ویره څخه اجازه نه ورکوي چې ازادي به دوی ته وړتیا ورکړي چې "غوره څوک" ومومي.
په واده کې د حسد لاملونه
په اړیکو کې د حسد لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي. د حسد احساس یو شخص ته د ځینې پیښو له امله راپیدا کیږي مګر ممکن په نورو حالتونو کې هم پیښیدو ته دوام ورکړي ، که چیرې په مناسب وخت کې په احتیاط سره حل نشي.
حسد کونکی ښځه ممکن د وروستي ماشومتوب ستونزې د وروibو سیالیو ، د شریکانو بې تفاوتي او سرغړونو سره منفي تجربې ولري. د ماشومتوب مسلو سربیره ، دا هم امکان لري چې د کفر یا بې ایماني سره پخوانۍ اړیکې کې خرابه تجربه په راتلونکي کې د حسد لامل شي.
دوی فکر کوي چې د خبرتیا پاتې کیدو (حسد) سره ، دوی کولی شي وضعیت د خپل تکرار مخه ونیسي. پرځای یې ، دا په واده کې ناامني رامینځته کوي.
دوی نه پوهیږي چې دا غیر منطقي چلند اړیکې ته زهرجن دی او د میرمنې لرې کولو لامل کیدی شي ، کوم چې د ځان پوره کولو وړاندوینه کیږي. حسد رنځپوهنه هغه وضعیت رامینځته کوي چې رنځور کس د مخنیوي هڅه کوي.
رنځپوهنه حسد
په واده کې د حسد لږه اندازه صحي ده ډیری خلک وایي چې دوی د حسد احساس کوي کله چې د دوی ملګری د زړې مینې په اړه وغږیږي یا د مخالف جنس غړو سره بې ګناه ملګرتیا وساتي.
مګر په واده کې ډیر حسد او ناامني د خطرناک چلند لامل کیدی شي لکه د OJ په څیر خلکو لخوا ښودل شوي. سمپسن د حسد خاوند په توګه او آسکر پیسټوریس د حسد کونکي عاشق په توګه. خوشبختانه ، دا ډول رنځپوهنه حسد نادر دی.
حسد ښځه یوازې د دوی د ملګري ملګرتیا حسد نه کوي. په واده کې د حسد هدف کیدی شي وخت په کار کې تیر کړي یا د اونۍ په پای کې شوق یا سپورت کې بوخت وي. دا هر هغه حالت دی چیرې چې حسد کونکی نشي کولی وضعیت کنټرول کړي او له همدې امله د ګواښ احساس کوي.
هو ، دا غیر منطقي دی. او دا خورا زیان رسونکی دی ، ځکه چې میرمن کولی شي حسد کونکي ملګري ته ډاډ ورکړي چې "هلته" هیڅ ګواښ شتون نلري.
څنګه حسد اړیکې خرابوي
په واده کې خورا ډیر حسد او د باور مسلې حتی د ودونو ترټولو غوره ودروي ، ځکه چې دا د اړیکو ټول اړخونه نیسي.
حسد کونکی دوامداره ډاډ ته اړتیا لري چې تصور شوی ګواښ ریښتینی ندی.
حسد کونکی ملګری ممکن بې رحمه چلندونو ته مخه کړي ، لکه د میرمن کی بورډ کې د کیلي لوګر نصب کول ، د دوی بریښنالیک حساب هیک کول ، د دوی تلیفون له لارې تیریدل او د متن پیغامونه لوستل ، یا د دوی تعقیب کول ترڅو وګوري چې دوی "واقعیا" چیرته دي.
دوی ممکن د ملګري ملګري ، کورنۍ یا د کار ملګري ملامت کړي. دا چلندونه په سالمه اړیکه کې هیڅ ځای نلري.
غیر حسد ښځه ځان د دفاع په دوامداره حالت کې ګوري ، د هر حرکت حساب ورکوي کله چې د دوی میرمن سره نه وي.
دا ویډیو وګورئ:
ایا حسد نشي زده کیدی؟
په واده کې د حسد سره معامله کول ډیر وخت او هڅې غواړي. مګر ، تاسو کولی شئ د حسد ژورې ریښې د خلاصولو او جلا کولو لپاره مناسب اقدامات وکړئ.
نو ، په واده کې د حسد سره څنګه معامله وکړو؟
دلته ډیر شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د حسد مخه ونیسئ ستاسو د واده خنډ کیدو څخه. لومړی ګام ارتباط دی. تاسو کولی شئ هڅه وکړئ په خپلو اړیکو باور ولرئ او خپل میړه ته د هغه مسلو په اړه راحت ورکړئ چې دوی ځوروي.
همچنان ، که تاسو احساس کوئ چې تاسو واده کې د حسد لامل یاست ، تاسو باید د خپلو احساساتو مخنیوي لپاره هره ممکنه لار هڅه وکړئ. که ستاسو واده په خطر کې وي ، نو د مشورې ته ننوتل ارزښت لري ترڅو د حسد ریښې له مینځه وړلو کې مرسته وکړي.
عادي ساحې چې ستاسو معالج به تاسو پکې کار وکړي عبارت دي له:
- په دې پوهیدل چې حسد ستاسو واده ته زیان رسوي
- د دې حقیقت په پام کې نیولو سره ژمن چلند چې په واده کې د واقع شوي واقعیت پراساس ندي
- د خپلې میرمنې کنټرول کولو اړتیا له لاسه ورکول
- د ځان پاملرنې او معالجې تمرینونو له لارې ستاسو د ځان ارزښت احساس بیا رامینځته کول چې تاسو ته ښوونه کوي چې تاسو خوندي ، مینه لرونکي او وړ یاست.
که تاسو یا ستاسو میرمن په واده کې غیر معمولي حسد تجربه کړي ، منطقي حسد ، یا غیر منطقي حسد ، لکه څنګه چې د جورجیا ایالت پوهنتون بحث کړی ، دا وړاندیز کیږي چې تاسو مرسته وغواړئ که تاسو غواړئ واده وژغورئ.
حتی که تاسو احساس کوئ چې واده د خوندي کولو څخه بهر دی ، د درملنې ترلاسه کول به یو ښه نظر وي ترڅو د دې منفي چلند ریښې معاینه او درملنه شي. هر ډول راتلونکي اړیکې چې تاسو یې لرئ ممکن سالم وي.