مخکې لدې چې تاسو خپل ژوند بل ته ورکړئ ، دې ته پام وکړئ: مینه د واده بریا یا روغتیا سره هیڅ تړاو نلري.
د اشخاصو او جوړو سره په شل کلونو کار کې ، زه نشم کولی یوه بیلګه په یاد ولرم کله چې د یوې جوړې واده ښه شوی یا یوازې د هغه مینې له امله ژوندی پاتې شوی چې دوی د یو بل لپاره احساس کړي. لکه څنګه چې مایوس کونکی او حیرانونکی دا ممکن وي ، هغه څه چې ما د دې پرځای کشف کړي دا دي چې د فرد اخلاق ، ارزښتونه او د نورو مطابقت ب featuresې د اتحادیې بریا لپاره خورا مهم دي. پداسې حال کې چې مینه یقینا مهمه ده ، دا د سالم واده ساتلو کلیدي فاکتور ندی ... مینه یوازې علاقه لري.
د واده بریا او بقا لپاره کلیدي د بنسټیز شخصیت جوړونې بلاکونه دي ، چې پکې صفات شامل دي لکه:
- شفقت
- مباشرت
- وفاداري
- وفاداري
- بخښنه
- خلاصون
- ملګرتیا
- درناوی
- مننه
- باور
- صداقت
- عزت
- اراده
- درک کول
د ځان پوهاوی او احساساتي بشپړتیا د انساني غلطۍ پایله ده او ضعیف قضاوت اکثرا زموږ د ډیری لپاره خورا لږ ناوخته وي. لدې امله ، د طلاق پراخه کلتور چې پکې موږ ژوند کوو. همچنان ، ټولنیز "دا وغورځوئ" ذهنیت چې موږ منلی دی ، یو څه موږ ته "اجازه" راکوي چې په اسانۍ سره حرکت وکړو او له هغه څه لیرې لاړ شو چې کار نه کوي ... مګر ، زه فشار اچوم. بیرته په لاره ...
سپارښتنه شوې - د واده دمخه کورس
د طلاق څخه مخنیوي لپاره ، زه پیرودونکي هڅوم چې د دوی انفرادي ځانګړتیاو ، احساساتي بلوغت ، د ارتباط سټایلونو او نورو مطابقت فاکتورونو ته پام وکړئ مخکې لدې چې واده وکړي. البته ، دا هڅونه اکثرا د مقاومت ، ګډوډۍ ، او ځینې وختونو د اپوزیسیون قهر سره مخ کیږي. په مینه کې جوړه جوړه مقاومت کوي ، ځکه چې دا لمر او د هغې فریب ننګوي چې مینه به ټول فتح کړي. ایا موږ (پیرودونکی او زه) دې موافقې ته ورسیږو چې کار باید د قوي ازدواجي بنسټ رامینځته کولو لپاره ترسره شي ، تمرکز د شخصي مسؤلیت اخیستو ته اړ کیږي ... په صداقت او ریښتیا ... د هر ځانګړتیا نیمګړتیاو لپاره.
(یادونه: صداقت د فکر ، احساس ، قضاوت ، احساس او د بدن احساس داخلي تجربه ده. حقیقت - له بلې خوا - هغه حقایق یا کړنې دي چې په بهرنۍ نړۍ کې چیک یا اندازه کیدی شي. د مختلف ځانګړتیاو هرډول اړین تعریف توضیح کولو وروسته ، زه له مراجعینو څخه غواړم چې لاندې جملې تکمیل کړي ترڅو د شخصیت پیاوړتیا لپاره د شخصي مسؤلیت اخیستو پروسه پیل کړي (د بیلګې په توګه د ودانۍ بلاکونه رامینځته کول):
که زه له ځانه سره په بشپړ ډول صادق وم ، نو زه باید ووایم چې زه په لاندې برخو کې کار لرم ...
زه باور لرم چې زه په لاندې برخو کې د ښه والي لپاره مرستې ته اړتیا لرم ...
د ډاکټر جیروم موري درناوی خپرونه ، ایا تاسو وده کوئ یا یوازې زوړ کیږئ؟ هغه لیکي چې د عمر پنځه اندازه د یو کس بلوغ په لاندې ډول ټاکي:
تاریخي عمر - تاریخي عمر د هغه وخت اندازه ده چې یو څوک پکې ژوند کوي - د هغه عمر په کلونو کې.
فزیولوژیک عمر - فزیولوژیک عمر هغه درجې ته اشاره کوي چې د بدن سیسټمونه یې د تاریخي عمر سره پرتله شوي.
فکري عمر - فکري عمر دې ته اشاره کوي چې ایا د یو چا هوښیارتیا لاندې ، پورته ، یا د هغه د تاریخي عمر سره مساوي ده.
ټولنیز عمر - ټولنیز عمر ټولنیز پرمختګ د تاریخي عمر سره پرتله کوي. دا پوښتنه کوي "ایا دا سړی په ټولنیز ډول هم هغومره تړاو لري لکه څنګه چې باید د خپل عمر لپاره ولري؟"
احساساتي عمر - احساساتي ، لکه ټولنیز عمر ، د احساساتي بلوغت د تاریخي عمر سره پرتله کوي. دا پوښتنه کوي "ایا دا سړی خپل احساسات اداره کوي لکه څنګه چې هغه باید د خپل عمر لپاره وکړي؟"
ډاکټر موري په خپله خپرونه کې د احساساتي بشپړتیا نښې او د احساساتي بلوغ ځانګړتیاوې وړاندې کوي ، ورپسې د احساساتي پلوه بالغ کیدو لپاره یو څو ستراتیژیانې. احساساتي بلوغت به هر توپیر رامینځته کړي په کوم ډول چې شخړې حل کیږي ، جوړجاړي کیږي ، او حلونه ترلاسه کیږي. د ایګو مبارزه (سمه او غلطه) د هغو جوړو په اړیکو کې پراخه ده چې په احساساتي توګه بالغ یا په بل ډول په قوي ډول په خبرو کولو کې مهارت نلري.
د ارتباط سټایل په څلورو کټګوریو کې راځي:
- غیر فعال ،
- جارحانه
- غیر فعال-تیریدونکی
- ادعا کوونکی.
په ندرت سره جوړه جوړه د ارتباط مناسب سټایلونه ښیې. لدې امله ، "غلط فهمۍ" چې پیښیږي د انا-جګړې لامل کیږي. کرکټر ، بلوغت ، ارتباط ، مذهبي/معنوي باورونه ، شخصي او مسلکي اهداف ، د ژوند اړتیاوې ، ماليات ، د فزیکي نږدېوالي ګټې ، او نور ټول د مطابقت عوامل دي چې باید په پام کې ونیول شي او هو ، کار شوی ، مخکې له دې چې واده وکړي.
هغه کار چې موږ یې لیواله یو مینه ده.
"هرڅه بدلیږي کله چې موږ کوو." ډیویډ وایټ