منځپانګې
- وړاندیز شوی - زما د واده کورس خوندي کړئ
- 1. هغه څه ولیکئ چې تاسو ورسره مبارزه کوئ یا د خپلې میرمنې په اړه نه خوښوی
- 2. ولیکئ چې تاسو څنګه معیوبیت یا مایوسونکي ځانګړتیاو ته ځواب ورکوئ
- 3. ولیکئ چې تاسو دواړه څنګه ښه کولی شئ
کله چې تاسو د واده پای ته رسیدو ته ځان چمتو کولو په درشل کې ومومئ ، دا یو ویرونکی احساس دی.
د احتمال څخه ډیر ، تاسو داسې احساس کوئ لکه څنګه چې تاسو کار ته د شیانو ترلاسه کولو لپاره خپله هڅه کړې وي ، مګر دا نشي تنظیم کیدی. مګر د واده ستونزې ناگزیر دي. د واده ختمول د حل لار نده تاسو باید د دې پرځای د خپل واده خوندي کولو لارې ومومئ.
مګر ، دا پدې مرحله کې دی چې ډیری خلک په بشپړ ډول پریښودو ته لیواله دي ، ځکه چې دوی احساس کوي د دوی د واده ستونزې په اسانۍ نشي حل کیدی.
څه که تاسو لیست جوړ کړی؟ موږ دلته د عادي مسلکونو او زیانونو لیست په اړه خبرې نه کوو ، بلکه هغه ډول چیرې چې تاسو واقعیا فکر کوئ څه غلط کیږي او دا څنګه اداره کیږي. که تاسو مناسب حل ته رسیدو کې پاتې راشئ ، تاسو کولی شئ د متخصص څخه د واده مرستې په لټه کې شئ.
مګر ، د معالجې سره نږدې کیدل ممکن د واده ستونزو سره د معاملې لپاره حتمي حل نه وي. او ، وخت هرڅه دي کله چې د واده مشورې ته راځي.
د دې پرځای چې یوازې په مشاور تکیه وکړئ ، تاسو کولی شئ د هغه شیانو یا پیښو په لیست کولو سره پیل وکړئ چې تاسو فکر کوئ ستاسو د ناکام واده مسؤل دی. دا ډول تمرین د دواړو شریکانو په برخه کې د ډیرو هڅو غوښتنه کوي ، مګر دا لږترلږه تاسو کولی شئ د خپل واده خوندي کولو لپاره ترسره کړئ.
همچنان ، دا کولی شي د ډیری خلکو لپاره د سترګو خلاصولو مهم تمرین په توګه خدمت وکړي څوک چې یوازې د دوی میرمن باندې د ملامت کولو تمایل لري. البته ، داسې مثالونه شتون لري چیرې چې میرمن ممکن په واده کې د ماتیدو یوازینی لامل وي ، مګر ډیری وختونه د شیانو لپاره خورا ناوړه کیدو ته اړتیا لري.
د دې معنی دا نده چې ملامتۍ په تاسو پورې تړلي وي ، ځکه چې دا واقعیا ګډه هڅه ده. د خپلې برخې مسؤلیت په غاړه واخلئ. تاسو باید د هغه څه له لارې فکر وکړئ چې تاسو واده پریښودو ته چمتو کوئ او بیا هغه څه په پام کې ونیسئ چې د دوی ستونزې سیمو ته هڅولو یا تیلو ورکولو لپاره کوئ.
وړاندیز شوی - زما د واده کورس خوندي کړئ
هرڅه په ځانګړي ډول لیست کې ولیکئ
ایا تاسو د ستونزې برخه یاست یا واقعیا د حل برخه یاست؟
ایا تاسو چمتو یاست چې په وړو مسلو کې شیان پای ته ورسئ چې له لارې یې کار کیدی شي؟
دلته ډیری پوښتنې شتون لري چې له ځانه یې وپوښتئ ، مګر دا چې د واده مسلو ته څه راځي ، د دلیل ټول ټکي د یو چا چلند او دې ته د بل کس عکس العمل پراساس قضاوت کیږي.
که ستاسو میرمن یو څه کوي چې تاسو مایوسه کوي ، تاسو دا څنګه اداره کوئ؟
که څه هم دوی ممکن خورا ښه ستونزه لرونکی چلند ولري ، په پایله کې ، دا ممکن دې ته ستاسو عکس العمل هم وي چې ستونزې رامینځته کوي.
دا خورا ګټور دي چې ولیکئ هغه څه چې تاسو ځوروي ، او بیا د هغه څه په اړه ژور کیندل چې تاسو میز ته راوړو ترڅو ستونزو کې برخه واخلئ - له دې څخه حلونه او مینځنۍ ځمکه راځي چې تاسو دواړه پکې په ګډه کار کولی شئ! دا ستاسو د واده خوندي کولو یوه له غوره لارو څخه ده.
دلته موږ واقعیا مختلف ډوله لیست ګورو ، کوم چې ممکن تاسو ته پدې اړه بصیرت درکړي چې ولې ستاسو واده ماتیږي ، او تر ټولو مهم دا چې دا څنګه تنظیم کړئ او بیرته په لاره لاړشئ.
1. هغه څه ولیکئ چې تاسو ورسره مبارزه کوئ یا د خپلې میرمنې په اړه نه خوښوی
مخکې لدې چې ستونزمن ودونو ته غاړه کیږدو ، یو څوک باید زده کړي چې څنګه په لومړي ځای کې د واده کار ترسره کړي.
دا یو بشپړ مختلف چلند دی چې واقعیا کولی شي شیانو ته ستاسو د سترګو خلاصولو کې مرسته وکړي او ستاسو د واده خوندي کولو لارې ومومي. تاسو کولی شئ د خپلې ستونزې ساحې په لیکلو سره پیل کړئ ، لکه -
- هغه څه ولیکئ چې ستاسو ترټولو لوی ستونزې سیمې ستاسو د میرمنې سره دي
- هغه څه ولیکئ چې تاسو یې په اړه جګړه کوئ
- هغه څه ولیکئ چې تاسو خفه کوي
- د دوی خورا ننګونکي ځانګړتیاوې ، یا
- هغه څه چې تاسو ورسره ژوند کول مشکل ګئ
دا د دې لپاره د سترګو خلاصیدونکی کیدی شي که تاسو د کور شاوخوا مرستې کې د دوی ناتوانۍ سره مبارزه کوئ ، دا یو شی دی.
که په هرصورت ، تاسو په لوی کورنۍ کې مبارزه کوئ لکه ستاسو په کورنۍ کې د دوی شتون نشتوالی ، دا بل څه دي.
ډیر ځله که څه هم نه ، هغه شیان چې تاسو ورسره مبارزه کوئ یا واقعیا د خپلې میرمنې په اړه نه خوښوی په طبیعت کې خورا کوچني وي.
دا حتی ترټولو لویه برخه نده ، مګر دا ټول پریږدئ او خپلې لویې ننګونې او مایوسي ولیکئ.
2. ولیکئ چې تاسو څنګه معیوبیت یا مایوسونکي ځانګړتیاو ته ځواب ورکوئ
دلته صادق اوسئ او هغه څه ولیکئ چې تاسو دې نا امیدیو ته د ځواب ویلو لپاره کوئ.
که تاسو غواړئ خپله واده وژغورئ ، نو تاسو کولی شئ د خپل خندا کولو ، ژړلو ، قهرجن قهر ، چیغې کولو ، یا کومې بلې لارې سره پیل وکړئ چې تاسو هغه ځانګړتیاوې اداره کوئ چې تاسو مایوسه کوي. په لیست کې ټکي په ټکي لاړشئ او په ځواب ویلو کې صادق اوسئ کله چې ستاسو میرمن تاسو ته هغه څه درکړي چې تاسو یې غواړئ.
حتی د دې په اړه فکر مه کوئ ، یوازې دې مسلو ته خپل ځوابونه یا چلندونه ولیکئ او په چاپ کې یې ترلاسه کړئ.
حیران یاست چې واده څنګه تنظیم کړئ؟ ښه! دا یقینا د دې کولو یوه لاره ده.
3. ولیکئ چې تاسو دواړه څنګه ښه کولی شئ
اوس دې لیست ته اوږده کتنه وکړئ او حتی دا یې جلا کړئ. تاسو به وګورئ چې ډیری وخت ستونزې ته ستاسو عکس العمل ممکن د ستونزې په څیر خراب وي. اوس ولیکئ چې یو مناسب حل او عکس العمل څه شی کیدی شي.
او ، که تاسو د خپل واده خوندي کولو لپاره د واده غوره مشوره وغواړئ ، نو تاسو کولی شئ د هغه څه په لیکلو سره پیل وکړئ چې تاسو دمخه د دې سړي په اړه مینه لرئ ، او څه چې تاسو ورسره واده کولو څخه خوند اخلئ.
هغه څه ولیکئ چې تاسو یې تمه لرئ د یوې جوړې په توګه یې سرته ورسوئ یا کار وکړئ ، او حتی ستاسو دواړه ځورونکي چلندونو ته ځینې حلونه.
دا تاسو سره مرسته کولی شي وګوري چې تاسو دواړه څنګه کولی شئ په انفرادي ډول کار وکړئ او د یوې جوړې په توګه چې څه مات شوي وي حل کړئ - او له هغه ځایه تاسو کولی شئ خپله واده بیرته په لاره واچوئ!
ځینې وختونه تاسو یوازې یو څه لید ته اړتیا لرئ ترڅو تاسو سره مرسته وکړئ ترڅو وګورئ چې ستاسو واده د خوندي کولو ارزښت لري او دا واقعیا دوه خلک اخلي ترڅو شیان ښه یا بد پرمخ بوځي.
انتخاب وکړئ او بیا یوې ریښتینې اتحادیې ته ژمن اوسئ چې دا ډاډ ورکوي چې دوه خلک یوځای سره پرمخ ځي خوښ دي!
تاسو باید د خپل واده خوندي کولو لپاره د خپل واده لپاره مبارزه زده کړئ او پورته ذکر شوی لیست به تاسو سمې لارې ته لارښوونه وکړي.