په اړیکه کې د احساساتي واټن کمولو څرنګوالی

لیکوال: John Stephens
د جوړونې نیټه: 22 جنوري 2021
د اوسمهال وخت: 1 جولای 2024
Anonim
Top 10 Cooking Oils... The Good, Bad & Toxic!
ویډیو: Top 10 Cooking Oils... The Good, Bad & Toxic!

منځپانګې

که دا ستاسو د میرمن یا ملګري په وړاندې فزیکي جذابیت احساس کوي ، یا په ساده ډول د دوی سره په احساساتي کچه پورې اړه لري ، تاسو د دې احساساتو ارزښت پیژنئ. له همدې امله ، که حتی د دې احساساتو یوه کوچنۍ برخه هم له لاسه ورکړي ، تاسو پوهیږئ یو څه نیمګړی دی.

احساساتي اړیکه په هر بریالي اړیکه کې خورا مهم دی.

خلک په ځانګړي توګه میرمنې په رومانیکي اړیکو کې احساساتي تړاو ته ارزښت ورکوي.

دا ډیری وخت د دې پوهې نشتوالی وي ، چې نارینه نشي کولی هغه څه چمتو کړي چې ډیری میرمنې یې په لټه کې دي. د احساساتي اړیکې په نشتوالي کې ، ملګري ممکن ځینې وختونه د جلا کیدو احساس وکړي.

دا د دې له امله دی ، چې اړیکې هغه څرک له لاسه ورکوي چې هلته شتون درلود کله چې جوړه د لومړي ځل لپاره سره یوځای شوه.


په اړیکه کې احساساتي واټن څه شی دی؟

په اړیکه کې احساساتي واټن دې ته اشاره کوي چې څنګه دوه ملګري د یو بل څخه جلا کیدو پیل کوي.

دا له مینځه وړل ممکن د دوه خلکو لخوا سمدستي ونه لیدل شي ، په هرصورت ، کله چې دوی د دې واټن نښو پیژندل پیل کړي ، دوی باید ژر تر ژره د دې واټن کمولو لپاره کار وکړي.

په اړیکه کې احساساتي واټن کولی شي جوړه جوړه احساس کړي لکه څنګه چې دوی هغه لیوالتیا له لاسه ورکړې چې دوی یوځل د یو بل لپاره احساس کړي. دا احساساتي تیریدل دي چې دواړه احساس کوي داسې ښکاري چې دوی واقعیا یو بل ته د ویلو لپاره ډیر څه نلري ، پرته لدې چې د دوی عمومي فعالیتونو په اړه ورځني تازه معلومات.

د پایلې په توګه ، دوه خلک اکثرا د ناڅاپي خبرو اترو کول ستونزمن کوي. دوی ممکن د یو بل سره د خبرو کولو لپاره جدي هڅې وکړي پداسې حال کې چې دا شاید مخکې هیڅکله نه وي.

په هره اړیکه کې دا ډول واټن ، په ځانګړي توګه رومانټیک ، پدې معنی دي چې دوه خلک په ژوره کچه له یو بل سره نه وصل کیږي. دا احساساتي واټن کولی شي شریکان د انزوا احساس کړي. د پایلې په توګه ، ملګري ممکن حتی د ځان لخوا یو څه وخت تیرولو اړتیا احساس کړي.


تاسو څنګه کولی شئ د احساساتي واټن کمولو لپاره کار وکړئ؟

یوځل چې تاسو ستونزه وپیژنئ ، دا لازمي دي چې تاسو اړین ګامونه پورته کړئ چې ستاسو په اړیکو کې د مسلو سره معامله وکړي.

تاسو کولی شئ د ځان څخه د ځینې لومړني پوښتنو په کولو سره د شیانو ښه کولو باندې کار وکړئ. په ارامه ځای کې کښیناست او د هغه شیانو لیست جوړ کړئ چې تاسو فکر کوئ پدې وروستیو کې ستاسو په ژوند کې روان دی یا ستاسو ژوند ستاسو ملګری.

له ځانه لاندې پوښتنې وکړئ:

  • ایا زه پدې وروستیو کې ډیر خفه وم؟
  • ایا زه ستړی وم؟
  • ایا د کار پورې اړوند کوم رنځ ما یا زما ملګری ځوروي؟
  • ایا کوم مالي خنډ شتون لري؟
  • ایا کومه کورنۍ مسله شتون لري چې ممکن ما یا زما ملګري ځوروي؟
  • ایا زه زموږ د وروستي جنګ له امله زما دننه کومه کرکه ساتم؟
  • پدې وروستیو کې شیان څنګه بدل شوي؟

د ورته پوښتنو ځوابولو وروسته ، هڅه وکړئ معلومه کړئ که تاسو د احساساتي غورځیدو لامل یاست.

که داسې وي ، د ټولو هغه شیانو له مینځه وړو سره پیل وکړئ چې تاسو دې لارې ته اړ کړي. که نه ، تاسو حتی کولی شئ هڅه وکړئ د خپل ملګري سره په ارام ډول د شیانو په اړه بحث وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو له خپل ملګري سره په شرافت سره خبرې کوئ او هڅه وکړئ دوی ته ستاسو اندیښنې درک کړي.


ستاسو ټون ممکن ستاسو په ځواب کې مهم رول ولوبوي

ډیری وختونه ، ملګري ممکن د شخړو مخنیوي لپاره یا دا چې دوی نه غواړي د دې په اړه وغږیږي د دې ډول خبرو اترو څخه ډډه وکړي. که چیرې د ډبرې وهلو چلند دوام ولري ، تاسو باید د شیانو کار کولو لپاره یو بل پلان ترتیب کړئ.

ځینې ​​وختونه ، ستاسو ملګري ته ځای ورکول چې دوی ورته اړتیا لري هم مرسته کوي.

یوازې یو څه وخت به د دوی سره مستقیم فکر کولو کې مرسته وکړي او ستاسو د اړیکو لپاره ګټور ثابت کیدی شي.

که تاسو د دې تخنیک کارولو پریکړه وکړئ ، نو هڅه وکړئ خپل ملګري ته اجازه ورنکړئ داسې احساس وکړئ لکه څنګه چې تاسو دوی بند کړي دي. یوځل په یو وخت کې ، وښایاست چې تاسو د دوی لپاره هلته یاست او دا چې تاسو یې پام کوئ. هڅه وکړئ د خپل ملګري ستاینه وکړئ (پرته له جعلي غږ څخه) ، هر وخت انتقاد کول او شکایت کول بند کړئ.

ډاډ ترلاسه کړئ چې لومړی په خپل ځان کار وکړئ.

په هر هغه څه کې چې تاسو یې کوئ توازن وساتئ او د دې احساساتي اړیکې ترلاسه کولو لپاره نا امید نه بریښي چې تاسو تل غوښتل. ځینې ​​وختونه ، ستاسو نا امیدۍ هغه څه دي چې ستاسو ملګری نور لرې کوي. نو ، په ځان او هغه شیانو کار کولو ته دوام ورکړئ چې تاسو یې خوښوئ. او مه هیروئ چې وخت خپل رول ولوبوي.