منځپانګې
- د جوړو لپاره د اړیکو جوړولو فعالیتونه
- دلته د اړیکو جوړولو ځینې فعالیتونه دي
- د اړیکو ټیم جوړونې فعالیتونه
- د واده شویو جوړو لپاره د اړیکو جوړولو فعالیتونه
- د کورنیو لپاره د اړیکو جوړولو فعالیتونه
- د غوره اړیکو رامینځته کول
د اړیکو رامینځته کول پدې معنی دي چې د اړیکو رامینځته کولو کې مرسته کول په داسې طریقه چې ستاسو او بل چا لپاره ګټور وي او ساتل یې.
تاسو کولی شئ تل بریالي شئ او له ژوند څخه راضي اوسئ که تاسو د شاوخوا خلکو سره ښې اړیکې ولرئ. د اړیکو رامینځته کول د درناوي چاپیریال او غوره کاري پایلو پایله لري. د غوره اړیکو درلودو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د اړیکو جوړولو فعالیتونو ته پام وکړئ.
د جوړو لپاره د اړیکو جوړولو فعالیتونه
د یوې قوي اړیکې رامینځته کول صحتمند او د ټولو جوړو لپاره خورا اړین دي. ځینې جوړې د ورته شوقونو شریکولو څخه خوند اخلي ، پداسې حال کې چې ځینې د سهار چای یا د شپې په بستر کې پروت اوږد بحثونه خوښوي. هره جوړه مختلف ده ، او همداسې د اړیکو رامینځته کولو فعالیتونه دي. هرڅه چې فعالیتونه وي ، دا باید د دواړو لپاره د خوښۍ وړ وي ، په ګډه او هره ورځ ترسره کیدی شي ، او تاسو سره په غوره لاره کې د خبرو اترو کې مرسته کوي.
دلته د اړیکو جوړولو ځینې فعالیتونه دي
له دوی څخه مختلف پوښتنې وکړئ ترڅو دوی ښه پیژني. د مثال په توګه ، تاسو ممکن د دوی څخه د دوی کوم عجیب عادتونو په اړه پوښتنه وکړئ ، کومه ویره لرونکې پیښه چې دوی ورسره مخ شوي وي ، د دوی غوره خواړه یا خواږه ، یا د دوی د ماشومتوب غوره یادونه.
د حقیقت لوبه وکړئ. له دوی څخه د دوی ترټولو لوی ویره ، افسوس ، یا کوم څه په اړه پوښتنه وکړئ لکه د دوی الهام څوک دی ، او داسې نور.
په ګډه میوزیک واورئ. په سندرو تمرکز وکړئ چې تاسو فکر کوئ ستاسو اړیکې انځوروي. دا مرسته کوي ملګري یو بل ته نږدې کړي.
د خپل ملګري سره کتابونه تبادله کړئ. "یو سړی د هغه کتابونو لخوا پیژندل کیږي چې لوستل کیږي. تاسو کولی شئ د هغه کتابونو په لوستلو سره خپل ملګري ښه پیژنئ چې دوی یې لوستلي. کتابونه د ځان په اړه ډیر څه انځوروي.
د ښې اړیکې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پدې ستراتیژیو کار وکړئ ترڅو خپل ملګری ښه درک کړئ.
د اړیکو ټیم جوړونې فعالیتونه
ډیری خلک کله چې په ټیم کې کار کوي ویره لري. په ټیمونو کې د ډیری اړیکو رامینځته کولو فعالیتونه د جوش پرځای د شرم لامل کیږي. لاندې د ټیم جوړونې ځینې په زړه پوري فعالیتونه دي:
یو ورکشاپ ترسره کړئ او هغه ټکي په ګوته کړئ چې خلک فکر کوي د بریالي ټیم په جوړولو کې اړین دي. یوځل چې دا باورونه رامینځته شي ، د تولید کونکي ټیم پرمخ وړل به خورا اسانه وي.
د کیمپ فائر تنظیم کړئ او له هرچا وغواړئ چې د ځان په اړه یو څه ووایی. دا خلکو سره مرسته کوي د یو بل په اړه ډیر پوه او پوه شي.
د حافظې دیوال رامینځته کړئ چیرې چې خلک خپلې یادګاري تجربې پوسټ کوي. دا د ډلې غړو ترمینځ سالم او مثبت اړیکو لامل کیږي.
د یوې ستونزې په اړه بحث وکړئ او د ټیم له هر غړي وغواړئ چې دې ته د حل په اړه فکر وکړي. دا د یو بل وړتیا پیژندلو کې مرسته کوي او خلکو ته اجازه ورکوي د بکس څخه بهر فکر وکړي. تصادفي پوښتنې وکړئ. دا تاسو ته او همدارنګه ستاسو ټیم ته فرصت درکوي چې یو بل ښه پیژنئ او تاسو ته د ورځني معمول څخه یو څه وقفه هم درکوي.
د ټیم جوړونې باندې تمرکز خورا مهم دی ځکه چې یوځل چې تاسو ښه او همکار همکاران ولرئ ، کار خورا ښه او په زړه پوری کیږي.
د واده شویو جوړو لپاره د اړیکو جوړولو فعالیتونه
د هرې خوشحاله واده کلي د شریکانو ترمینځ اړیکې پورې اړه لري. جوړه باید د دوی ترمینځ قوي اړیکه ولري ترڅو د دوی واده شوي ژوند څخه خوند واخلي.
ځینې د اړیکو رامینځته کولو فعالیتونه چې واده شوې جوړه کولی شي ځان پکې بوخت کړي په لاندې ډول دي
یوګا ستاسو د ذهن تازه کولو لپاره یو له غوره تمرینونو څخه دی. دا کوم تجهیزاتو یا ځانګړي ځای ته اړتیا نلري ، او تاسو دا د خپل میړه سره په کور کې کولی شئ.
سفر تاسو ته آرام او د ذهن سکون درکوي. د خپل میړه سره د نوي ښارونو سپړنه د جوش احساس ورکوي ، او تاسو دواړه کولی شئ هرچیرې چې ځئ مختلف تجربه ولرئ.
د بیروني فعالیتونو لپاره لاړشئ لکه بایسکل چلول ، رضاکارانه کار کول ، د راک چت کول ، نڅا کول ، او داسې نور. خپلې ټولې ښې تجربې راټول کړئ او په یو ځای کې یې ولیکئ ، د مثال په توګه په سکریپ بوک کې. اوس د یو بل کتابونو ته مراجعه وکړئ او دوی ښه پیژنئ.
دا فعالیتونه واقعیا صحي او قوي اړیکې هڅوي.
د کورنیو لپاره د اړیکو جوړولو فعالیتونه
کورنۍ معنی مینه ، ملاتړ ، کور دی. څومره چې کورنۍ پیاوړې وي ، هغومره یې اړیکې ښې وي. د سالم کورنۍ اړیکو لپاره ، تاسو باید دې ټکو باندې تمرکز وکړئ.
یو بل ته په دقت غوږ ونیسئ ، دا ستاسو والدین یا وروibه وي. هغه څه ته سمدستي عکس العمل مه کوئ چې بل څوک تاسو ته وایی. صبر وکړئ او هڅه وکړئ یو بل درک کړئ.
د کورنۍ ټول غړي باید خپل افکار او باورونه شریک کړي. هرڅوک چې یوځای ناست وي باید چانس ورکړل شي چې د هرڅه په اړه خپل نظر شریک کړي. دا په کورنۍ کې د هرچا ترمینځ غوره اړیکې رامینځته کوي.
له یو بل سره وخت تیر کړئ. په نننۍ نړۍ کې ، هر بل کس د خپلو ګرځنده تلیفونونو سره بوخت دی. د خپلې کورنۍ لپاره وخت واخلئ او دا دنیاوي شیان یو طرف وساتئ ځکه چې د کورنۍ لپاره هیڅ بدیل شتون نلري!
ټولې کورنۍ جګړې لري. تاسو اړتیا لرئ دا په خورا هوښیارۍ سره اداره کړئ ، په صبر ، مینه او زغم سره.
د غوره اړیکو رامینځته کول
دا د ساتیرۍ او ساده اړیکو رامینځته کولو ځینې فعالیتونه و. که دا فعالیتونه په اونۍ یا حتی میاشتني اساس ترسره شي ، دا ممکن ستاسو په اړیکو لوی اغیز پریږدي او دوی قوي کړي.