منځپانګې
- رومانس څه شی دی؟
- مباشرت څه شی دی؟
- 1. د کیفیت وخت یوځای مصرف کړئ
- 2. فزیکي نږدېوالي تمرین کړئ
- 3. یو احساساتي اړیکه جوړه کړئ
که تاسو فکر کوئ چې څنګه غوره ممکنه اړیکې ولرئ ، تاسو شاید د رومانس او نږدېوالي ترمینځ توپیر په اړه حیران یاست. د خوشحاله اړیکو ساتلو لپاره کوم یو خورا مهم دی؟
دواړه میرمنې احتمال لري د هغه څه مختلف نظرونه ولري چې ریښتیني رومانس رامینځته کوي. د ځینو لپاره ، رومانس پدې معنی دی چې د شرابو بوتل سره د لمر لویدو لیدل ، د نورو لپاره رومانس ممکن د چرګې بالټۍ سره په تخته کې کیناستل وي.
له بلې خوا ، مینې د ډالیو ترلاسه کولو یا ستاسو د میرمنې لخوا حیران کیدو په اړه ندي ، دا د مینې ، باور او زیان مننې ژورې اړیکې رامینځته کولو په اړه دي.
د مینې لوی پراخه نړۍ کې ، د شیانو مستقیم ساتل ګران کیدی شي. له همدې امله موږ دا ساده لارښود رامینځته کړی ترڅو تاسو ته د رومانس او نږدېوالي ترمینځ لوی توپیرونه در زده کړو ، په بیله بیا تاسو ته وښیو چې څنګه دواړه په خپلو اړیکو کې شامل کړو.
رومانس څه شی دی؟
په نږدېوالي کې د رومانس ترمینځ توپیر دا دی چې رومانس ډیری وختونه د لنډمهاله یا لږ مفهوم په توګه لیدل کیږي.
رومانس د مینې څرګندونه چې لاهم جدي شوې نده ، ډیری وختونه د ډالیو یا ستاینلیکونو ورکولو سره ترسره کیږي.
دا باید ونه ویل شي چې رومانس په اوږدې مودې اړیکو کې مهم ندی. یوازې برعکس!
د منظم نیټې شپې په اړه څیړنې ښیې چې په ښار کې یوځای د کیفیت لرونکي وخت تیرول رومانتيک مینه ډیروي چې په کلکه د جوش او جذبې سره تړاو لري. دا لیوالتیا او رومانس دی چې د اړیکې ستړیا مخه نیولو کې مرسته کوي.
دلته 10 لارې دي چې تاسو کولی شئ خپل واده ته نور رومانس اضافه کړئ.
- د PDA څخه مه ویریږئ. په عامه ځایونو کې کوچنۍ ښکلول ، چکر وهل او د لاسونو نیول کولی شي ټول د کیډل هورمون آکسیټوسین ته وده ورکړي او تاسو د هرکله په پرتله ډیر مینه احساس کړي.
- د ګټورو لارو لټون وکړئ. د مینځلو ماشین خالي کړئ ، خپله میرمن د بلبل حمام رسم کړئ ،
- ډالۍ ورکړئ. که دا یو څه غیر معمولي وي لکه الماس ، د ګلانو په څیر خوږ ، یا د خپل میړه غوره سوډا غوره کولو په څیر دقیق ، د ډالۍ ورکول د رومانس اصلي برخه ده.
- د خپل میړه سره یادونه وکړئ. دا په ګوته کړئ چې تاسو څنګه لومړی ولیدل یا د خپلو خورا رومانیکو شیبو په اړه په ګډه خبرې وکړئ.
- په رومانیکي نیټو کې لاړشئ. هیڅ ماشومان یا پدې رومانیکي نیټه د کار په اړه خبرې نه کوي. دا ټول یوځل بیا د خپلې میرمنې وهلو په اړه دي - لکه څنګه چې تاسو لومړی ملګری یاست!
- د خپل ملګري په اړه ویاړ وکړئ. بې له شکه ، البته ، مګر ستاسو ملګری به خوښ وي چې تاسو د دې په اړه غوږ واورئ چې دوی څومره عالي دي.
- د یو بل ستاینه وکړئ. څوک نه خوښوي چې ورته وویل شي چې دوی په زړه پوري دي یا په ځانګړي توګه سیکسي د هغه چا په لټه کې دي چې دوی یې په ټوله نړۍ کې خورا مینه لري؟
- په ګډه یو څه نوي هڅه وکړئ. د نڅا ټولګي واخلئ ، سکایډایونګ ته لاړشئ ، یا نوې ژبه زده کړئ. دا به رومانس او ملګرتیا ته وده ورکړي.
- ناڅاپه اوسئ. ستاسو په ښار کې یو په زړه پوری ، رومانټیک هوټل خونه بک کړئ ، د خونې خدمت او په خونه کې جاکوزي سره بشپړ کړئ.
- هره ورځ خواږه اوسئ. د غسل خونې عکس کې "زه تاسو سره مینه لرم" ولیکئ یا خپل میړه ته د دوی غوره خواړه پخ کړئ.
مباشرت څه شی دی؟
د رومانس او مینې تر مینځ لوی توپیر شتون لري. رومانس ممکن د نږدېوالي څخه پسرلی وي ، مګر دا د چا سره واقعیا نږدې اړیکې نه رامینځته کوي.
رومانس د اشارې ، تعریفونو ، ډالیو ، او ستاسو ملګري تیتلیانو ورکولو په اړه دی. ملګرتیا د ریښتیني ، ژورې اړیکې په اړه ده چې تاسو د خپل ملګري سره رامینځته کوئ.
دلته د میړه سره د مینې درې مهم اړخونه دي.
1. د کیفیت وخت یوځای مصرف کړئ
ستاسو په اړیکه کې د نږدېوالي رامینځته کولو ترټولو لویه لار د منظم کیفیت وخت په ګډه تیرول دي.
ډیری جوړې په میاشت کې یو یا څو ځله د منظم نیټې شپې کولو عادت کوي. دا دوی ته فرصت ورکوي چې آرام ، فشار کم کړي ، د کار په اړه هیر کړي ، او له ماشومانو څخه یو څه کیفیت لرونکی وخت ولري.
د منظمې نیټې شپې درلودو په اړه مرتب شوې څیړنې ښیې چې هغه جوړه چې یوځای کیفیت لرونکی وخت تیروي د واده اړیکې پیاوړي کوي. دا جوړو ته دا احساس هم ورکوي چې د دوی میرمن د دوی اړیکې جدي نیسي. د منظم "څو ځله وخت" درلودل هم ښودل شوي ترڅو د طلاق احتمال کم کړي او ډیر باثباته ، خوښ واده ته وده ورکړي.
تاسو باید هیڅکله خبرې بندې نکړئ او د خپل ملګري پیژندل ، پرته لدې چې تاسو څومره وخت سره یوځای یاست. مطالعات ښیې چې ستاسو د ملګري په اړه لیواله پاتې کیدل یو سالم عادت دی چې ستاسو اړیکې به قوي ساتي.
نو ، بل ځل چې تاسو د نیټې شپې ته ځئ ، د خپل ملګري څخه د ځان په اړه پوښتنې وکړئ. دوی به پاملرنه خوښ کړي او ستاسو نږدې اړیکه به ګټه وکړي.
2. فزیکي نږدېوالي تمرین کړئ
جنسي کیمیا په اړیکه کې د نږدېوالي رامینځته کولو کې مهم دی. دا په لویه کچه د اکسیټوسین هورمون له امله دی چې د فزیکي نږدېوالي پرمهال خوشې کیږي (لکه جنسیت درلودل ، لاسونه نیول یا ښکلول) چې د باور ډیروالي احساساتو لپاره مسؤل دی او اړیکې هڅوي.
3. یو احساساتي اړیکه جوړه کړئ
د خپلې میرمنې سره احساساتي اړیکې درلودل د نه ماتیدو وړ دي. دا هغه څه دي چې تاسو د فزیکي نږدېوالي هاخوا چې تاسو شریک کوئ تړلي ساتئ. په حقیقت کې ، مطالعې ښیې چې د وروسته ژوند جوړو ډیر احتمال درلود د احساس په نږدې کیدو ټینګار وکړي ځکه چې د جنسیت په پرتله خورا مهم دی.
جنس کولی شي ستاسو د میرمنې سره سالم نږدېوالي کې هم مهم رول ولوبوي. مطالعات ښیې چې جنسي رضایت د پورته ذکر شوي آکسیټوسین له امله په جوړه کې د احساساتي نږدېوالي وړاندوینه کوي.
احساساتي نږدې والی هغه څه ندي چې تاسو یې په زور کولی شئ ، بلکه دا هغه څه دي چې په طبیعي ډول د هغه وخت په اوږدو کې پیښیږي کله چې تاسو یوځای مصرف کوئ. دا په ګډه د کیفیت وخت تیرولو او ستاسو د ملګري سره زیان منونکي غوره کولو له لارې پیاوړی کیږي.
د رومانس او مینې تر مینځ توپیر ساده دی. یو هغه څه دي چې تاسو یې کوئ ، بل هغه څه دي چې تاسو یې احساس کوئ. رومانس به ستاسو ملګري د ځانګړي احساس احساس کړي ، مګر ریښتینې نږدېوالی به دوی د خوندي او مینه احساس پریږدي. د سالم ، اوږدې مودې اړیکې رامینځته کولو لپاره ، تاسو باید دواړه د خپل مینې ژوند کې شامل کړئ.