20 نښې چې تاسو په سیالي اړیکه کې یاست

لیکوال: Monica Porter
د جوړونې نیټه: 16 مارچ 2021
د اوسمهال وخت: 1 جولای 2024
Anonim
ВЛАД А4 ПОБЕГ ОТ КЛОУНА ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ПРЯТКИ
ویډیو: ВЛАД А4 ПОБЕГ ОТ КЛОУНА ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ПРЯТКИ

منځپانګې

ډیری فاکتورونه شتون لري چې کولی شي غیر صحي یا زهرجن اړیکې رامینځته کړي. یو له دې فاکتورونو څخه خورا سیالي کول دي.

په اړیکو کې د سیالۍ نښو په اړه زده کړه او د سیالي کیدو مخه نیولو څرنګوالی کولی شي تاسو سره مرسته وکړي ستاسو د پام وړ نورو سره خپلې اړیکې ښه کړي یا په راتلونکي کې د سیالۍ اړیکو څخه مخنیوی وکړي.

سیالي اړیکه څه شی ده؟

رقابتي اړیکې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې په اړیکه کې دوه خلک واقعیا د یو بل سره سیالي کوي ، د ټیم په توګه د کار کولو پرځای د نورو ګټلو یا غوره کیدو په لټه کې وي.

ځینې ​​په زړه پوري سیالۍ ، لکه ریس یا د بورډ لوبې ته ستاسو ملګری ننګول ، بې ضرره کیدی شي ، مګر که تاسو واقعیا د خپل ملګري سره سیالي کوئ او نه غواړئ دوی بریالي شي ، تاسو شاید د جالونو قرباني شوي یاست. رقابتي اړیکې.


رقابتي اړیکې د سالم ، زړه راښکونکي سیالۍ هاخوا حرکت کوي. په سیالي اړیکو کې خلک په دوامداره توګه هڅه کوي د خپلو ملګرو سره وساتي ، او دوی په نهایت کې خورا ناامنه احساس کوي.

په اړیکه کې د شراکت په مقابل کې سیالي

سالمه ، خوشحاله اړیکه کې ملګرتیا شامله ده چیرې چې دوه خلک متحد جبهې او ریښتیني ټیم وي. کله چې له دوی څخه یو بریالی شي ، بل خوشحاله او ملاتړ کوونکی دی.

له بلې خوا ، په رقابتي اړیکو کې توپیر دا دی چې په اړیکه کې دوه خلک ملګرتیا نه کوي. پرځای یې ، دوی سیالان دي ، د مخالف ټیمونو سره سیالي کوي.

په اړیکه کې سیالي نښې شامل دي په دوامداره توګه د خپل ملګري څخه د وتلو هڅه کول ، د خوښۍ احساس کول کله چې ستاسو ملګری ناکام شي ، او دا ومومئ چې تاسو حسد کوئ کله چې دوی بریالي شي.

ایا سیالي په اړیکو کې سالمه ده؟


سیالي کونکي جوړې شاید حیران شي که په اړیکه کې سیالي صحي وي. ځواب ، په لنډه توګه ، نه دی. رقابتي اړیکې معمولا د ناامني او حسد ځای څخه راځي.

د کارپوهانو په وینا ، خورا سیالي کول په اړیکو کې د خپګان لامل کیږي. د سیالۍ سره ، شریکان یو بل ته د سیالانو په توګه ګوري. ډیری وختونه ، سیالي د دې لټون وي چې وګوري څوک کولی شي د دوی په کیریر کې ډیر بریالیتوب یا ځواک رامینځته کړي.

څرنګه چې سیالي د حسد ځای څخه راځي ، سیالي اړیکې کولی شي دښمنې شي کله چې یو ملګری پوه شي چې بل یې ښه کوي یا هغه څه لري چې نلري - ستاسو د ملګري په وړاندې د دښمنۍ یا قهر احساس کوي ځکه چې خورا سیالي کول صحي ندي.

په اړیکه کې د خورا سیالي کیدو نور غیر صحي اړخونه هم شتون لري. د مثال په توګه ، کله چې په رقابتي اړیکو کې ، خلک ممکن خپلو ملګرو ته ویاړي یا سپکاوی وکړي کله چې دوی احساس کوي دوی ګټونکي دي ، کوم چې کولی شي احساساتو ته زیان ورسوي او لانجه رامینځته کړي.

نه یوازې سیالي زیانمن او غیر صحي ده؛ په ځینو مواردو کې ، دا ناوړه ګټه هم کیدی شي. که ستاسو ملګری ستاسو سره د سیالۍ احساس وکړي ، دوی ممکن هڅه وکړي تاسو کنټرول کړي ، تاسو اداره کړي ، یا ستاسو بریا سبوتاژ کړي ترڅو د دوی لاسته راوړنو ته وده ورکړي یا غوره احساس وکړي.


رقابتي اړیکې هم کولی شي د یو بل ټیټولو یا یو بل ته د سپکاوي پایله ولري ، کوم چې کولی شي په اړیکه کې احساساتي ناوړه ګټه پورته کړي.

په لاندې ویډیو کې ، سیګن ایم هیګسټنډ بحث کوي چې څنګه په اړیکو کې خلک ښکار کیږي ځکه چې دوی حدونه نه ټاکي او د ناوړه ګټه اخیستنې داخلي کولو تمایل لري ، دا د ځان څخه د وضاحت غوښتنه کوي چې ولې دا کار کونکي ته د ملامتولو پرځای پیښ شوي.

20 نښې چې تاسو د خپل ملګري سره سیالي کوئ

څرنګه چې رقابتي اړیکې صحي ندي او د اړیکو ستونزو لامل کیدی شي ، نو دا مهم دي چې هغه نښې وپیژنئ چې تاسو او ستاسو ملګری خورا سیالي کوي.

لاندې 20 سیالي نښې وړاندیز کوي چې تاسو په سیالۍ کې یاست:

  1. تاسو خوشحاله نه یاست کله چې ستاسو ملګری په یو څه کې بریالی شي. د خپل ملګري بریا لمانځلو پرځای ، که تاسو خورا سیالي کوئ ، تاسو احتمال لرئ د حسد احساس وکړئ او شاید یو څه دښمن یا ناامنه شئ کله چې ستاسو ملګری یو څه سرته رسوي ، لکه د ودې ترلاسه کول یا جایزه ګټل.
  2. وروستي نښې ته ورته ، تاسو واقعیا ځان غوسه کوئ کله چې ستاسو ملګری یو څه ښه کوي.
  3. څنګه چې تاسو د قهر او قهر احساس کوئ کله چې ستاسو ملګری بریالی شي ، تاسو ممکن واقعیا امید پیل کړئ چې دوی به ناکام شي.
  4. تاسو د ژوند په ډیری برخو کې د خپل ملګري "یو اپ" کولو اړتیا احساس کوئ.
  5. تاسو په پټه توګه لمانځئ کله چې ستاسو ملګری په یو څه کې ناکام شي.
  6. کله چې ستاسو ملګری په هغه دنده کې بریالی کیږي چې ستاسو د ځواک یا مهارت ساحې کې وي ، تاسو په خپل ځان او وړتیاو شک پیل کړئ.
  7. تاسو احساس کوئ کله چې ستاسو ملګری یو څه ښه کوي ، ستاسو خپله وړتیا کمه کیږي.
  8. داسې ښکاري چې تاسو او ستاسو ملګری په ورته پا onه کې نه یاست ، او تاسو ډیری شیان په جلا توګه ترسره کوئ.
  9. تاسو وموندل چې تاسو او ستاسو ملګری په هرڅه کې نمرې ساتئ ، له تیر کال څخه چا ډیرې پیسې ګټلي او څوک چې تیره میاشت ډیری ځله د فوټبال تمرین ته ماشومان ورغلي.
  10. پداسې حال کې چې تاسو شاید ناخوښه اوسئ کله چې ستاسو ملګری بریالی شي که تاسو خورا سیالي کوئ ، تاسو ممکن وګورئ چې ستاسو ملګری ستاسو لپاره خوښ ندی کله چې تاسو یو څه سرته رسوئ. په حقیقت کې ، ستاسو ملګری ممکن ستاسو بریاوې کم کړي ، داسې عمل کول چې دا لویه معامله نده.
  11. ستاسو ملګری ممکن تاسو ته د اضافي ساعتونو کار کولو یا د هغه څه ایښودلو په اړه د ګناه احساس درکړي چې ستاسو په مسلک کې ډیر وخت نیسي. دا معمولا ستاسو د مسلک بریا باندې د حسد یا قهر له امله وي.
  12. د سیالۍ بله نښه دا ده چې تاسو او ستاسو ملګری واقعیا یو بل تخریب کول پیل کولی شئ ، د یو بل د بریالیتوب څخه مخنیوي لپاره شیان ترسره کول.
  13. که تاسو خورا سیالي کوئ ، تاسو یا ستاسو ملګری ممکن د یو بل حسد کولو لپاره شیان ترسره کړي. د مثال په توګه ، تاسو ممکن خپلې بریاوې وښایاست یا پدې اړه وغږیږئ چې څنګه دوه اړخیز ملګري په کار کې ستاسو وروستي پرمختګ ستاینه کړې.
  14. داسې بریښي چې تاسو او ستاسو ملګری په دوامداره توګه د یو بل نیمګړتیاوې په ګوته کوي ، نه د ساختماني انتقاد په ب ،ه ، بلکه د یو بل احساساتو ته زیان رسولو لپاره.
  15. په اړیکه کې ممکن دروغ یا رازونه شامل وي ځکه چې تاسو ویره لرئ کله چې تاسو په کوم شی کې ناکام شئ خپل ملګري ته ووایاست. سربیره پردې ، تاسو ممکن د غوره څرګندیدو لپاره خپلې لاسته راوړنې مبالغه کړئ.
  16. ستاسو ملګری تاسو ته ویاړي کله چې یو څوک زړه راښکونکی له دوی سره چالان کوي ​​یا د دوی ظاهري ستاینه کوي ، یا تاسو اړتیا لرئ خپل ملګري ته وخاندئ کله چې بل څوک له تاسو سره چکر وهي.
  17. د دې پرځای چې یوې موافقې ته د رسیدو هڅه وکړئ کله چې د اختلاف په جریان کې ، تاسو او ستاسو ملګری د ګټلو لپاره مبارزه کوئ. تاسو واقعیا لیوالتیا نلرئ چې د یوې ډلې په توګه متقابل توافق ته ورسیږئ ، مګر پرځای یې ، دا ډیر سپورت دی ، چیرې چې یو څوک له لاسه ورکوي ، او بل یې ګټي.
  18. د پخوانۍ نښې په څیر ، تاسو خورا سیالي کوئ ، تاسو او ستاسو ملګری ممکن ومومئ چې تاسو جوړجاړي ته د رسیدو وړتیا نلرئ. تاسو یا ستاسو ملګری ، یا شاید تاسو دواړه ، په مینځ کې د ناستې پرځای هرڅه په خپلو شرایطو ولرئ.
  19. ستاسو ملګری ستاسو لپاره د خوښۍ پرځای ناراض ښکاري کله چې تاسو دوی ته په کار کې د لاسته راوړنې یا ښې ورځې په اړه ووایاست چې تاسو درلودل.
  20. تاسو یا ستاسو ملګری په بل باندې د واکمنۍ یا کنټرول هڅه کوي.

پورتنۍ سیالۍ نښې سور بیرغونه دي چې تاسو یا ستاسو مهم نور خورا سیالي کوي او ځینې بدلونونو ته اړتیا لري.

زه څنګه کولی شم د خپل ملګري سره سیالي بنده کړم؟

څرنګه چې رقابتي اړیکې غیر صحي او زیانمن کیدی شي ، نو دا مهم دي چې د سیالۍ سره څنګه معامله وکړو.

په اړیکو کې د سیالۍ بریالیتوب په لور لومړی ګام د دې سرچینې موندل دي.

  • په ډیری مواردو کې ، خورا سیالي کول د ناامني پایله ده. نو ، د سیالۍ بریالي کیدو پیل شاوخوا خبرو ته اړتیا لري چې ولې تاسو یا ستاسو ملګری ناامنه احساس کوئ. شاید تاسو اندیښمن یاست کله چې ستاسو ملګری په یو څه کې بریالی شي ، ستاسو د مسلک لاسته راوړنې معنی نلري. یا ، شاید تاسو اندیښمن یاست که ستاسو میړه ستاسو ماشومانو سره مثبت تعامل ولري ، تاسو نوره ښه مور نه یاست.

یوځل چې تاسو د خورا سیالي کیدو اصلي لاملونه رامینځته کړئ ، تاسو او ستاسو ملګری کولی شئ د سیالۍ کیدو مخه نیولو لپاره ګامونه پورته کړئ.

  • د خپل هر ځواک او ضعف ساحې په اړه له خپل ملګري سره خبرې وکړئ ، نو تاسو کولی شئ ثابته کړئ چې تاسو دواړه وړتیا لرئ.
  • د دې پرځای چې د خپل ملګري بریالیتوبونو ته سپکاوی وکړئ یا له دوی څخه لرې شئ ، تاسو کولی شئ له یو بل سره تړون وکړئ ترڅو د خپل ځواک ساحو باندې تمرکز وکړئ. وپیژنئ چې تاسو هر یو به په یو نه یو ډول په اړیکه کې برخه واخلئ.
  • تاسو کولی شئ خپل سیالي کونکي ډرایو ډیر مناسب پلورنځیو ته هم واستوئ. د مثال په توګه ، د یو بل پروړاندې سیالي کولو پرځای ، متخصصین وړاندیز کوي چې تاسو د یو ټیم په توګه یوځای سیالي وکړئ ترڅو بریالۍ ملګرتیا ولرئ.
  • کله چې تاسو د خپل ملګري مسلک بریا سبوتاژ کوئ ځکه چې تاسو خورا سیالي کوئ ، د مثال په توګه ، تاسو واقعیا اړیکې ته زیان رسوي. پرځای یې ، دا په ذهني توګه بیا تنظیم کړئ او د خپل ملګري بریا د خپل ځان بریا په څیر وګورئ ځکه چې تاسو د خپل ملګري ټیم کې یاست.
  • یوځل چې تاسو په خپلو اړیکو کې د ملګرتیا ذهنیت رامینځته کړئ ، تاسو کولی شئ د خورا سیالي کیدو زیان څخه مخ په وړاندې حرکت پیل کړئ. د خپل ملګري ستاینه کولو هڅه وکړئ ، د هغه څه لپاره مننه څرګند کړئ چې دوی یې ستاسو لپاره کوي ، او د دوی بریاوې د دوی سره ولمانځئ.
  • تاسو کولی شئ د لا ډیر ملاتړ کونکي ملګرتیا لپاره هم هڅه وکړئ ، کوم چې تاسو ته اړتیا لري د خپل ملګري سره خواخوږي ولرئ ، هڅه وکړئ د هغه لید باندې پوه شئ ، او د خپل ملګري خوبونو ملاتړ وکړئ. د ملاتړ کونکي ملګري کیدو نور اړخونه عبارت دي له خپل ملګري واقعیا غوږ نیولو لپاره وخت اخیستل ، ګټور اوسئ ، او د خپل ملګري اړتیاو ته پام وکړئ.

د سیالۍ کونکي میرمنې سره د معاملې لارې کومې دي؟

که تاسو احساس کوئ تاسو په خپلو اړیکو کې د خورا سیالي کیدو مخه نیولو هڅه کړې ، مګر ستاسو ملګری سیالۍ ته دوام ورکوي ، تاسو شاید حیران اوسئ چې د سیالۍ کونکي میرمن یا ملګري سره د معاملې لپاره څه کولی شئ.

  • ارتباط پدې شرایطو کې کلیدی دی. د خپل ملګري سره بحث کولو لپاره ناست ، څنګه خورا سیالي کول تاسو احساس کوي د وضعیت ښه کولو کې مرسته کولی شي. امکانات دا دي چې ستاسو ملګری د ناامني احساس کوي ، او صادقانه بحث کولی شي وضعیت حل کړي. که د صادقانه بحث درلودل ستاسو ملګري سره مرسته ونکړي چې څنګه په اړیکه کې د سیالۍ مخه ونیسي ، تاسو دواړه ممکن د جوړې مشورې څخه ګټه پورته کړئ.
  • سالمه اړیکه باید دوه کسان ولري چې یو بل ته د ټیم په توګه ګوري ، یو بل ته درناوی کوي ، او د یو بل هیلو او خوبونو ملاتړ کوي. که ستاسو ملګري وروسته له هغه چې تاسو د وضعیت حل کولو هڅه کړې خورا سیالي ته دوام ورکړئ ، دا ممکن وخت وي چې له اړیکې لرې شئ که تاسو ناخوښه احساس کوئ.

لرې یې کړه

هغه ملګري چې له یو بل سره سیالي کوي یو بل ته د شریک په توګه نه ګوري بلکه د سیالانو په توګه.

که تاسو په خپلو اړیکو کې د خورا رقابتي کیدو دې نښو ته پام پیل کړئ ، تاسو کولی شئ د خپل ملګري سره صادقانه خبرو اترو کولو سره وضعیت حل کړئ او ورته په ورته ټیم کې د دوی په څیر وګورئ.

له دې ځایه ، تاسو کولی شئ د ګډ اهدافو رامینځته کول پیل کړئ او په هر هغه ځواک تمرکز وکړئ چې تاسو هر یو اړیکې ته راوړي.

په نهایت کې ، په اړیکو کې د سیالۍ څخه خلاصیدل دوی ډیر صحي کوي او د اړیکې هر غړی خوشحاله کوي. کله چې په اړیکه کې دوه خلک یو بل ته د سیالانو په توګه کتل ودروي او یو بل ته د ټیم ملګرو په سترګه کتل پیل کړي ، نو د یو بل بریا لمانځل اسانه کیږي ځکه چې انفرادي بریا د اړیکې بریا هم معنی لري.