منځپانګې
- د نږدېوالي متحرکاتو بدلول
- د مثبت ارتباط عادتونه
- ځانګړي شېبې پلان شوې
- د اړیکو پیاوړتیا لپاره نوې لارې ومومئ
هیڅ شی نشي کولی څوک د ماشومانو وروسته ژوند ته چمتو کړي. تاسو کولی شئ ټول کتابونه ولولئ ، او د ملګرو څخه مشوره ترلاسه کړئ ، مګر تر هغه چې تاسو دا ژوند کوئ ، ډیری هغه څه چې تاسو به یې لوستل او اوریدل یې معنی نلري. شاید د ماشومانو وروسته په اړیکه کې د جبران زیان ترټولو لوی ساحه نږدېوالی وي. که دا د بدن عکسونو مسلو له امله وي چې ډیری میرمنې د ماشوم زیږیدو وروسته تجربه کوي ، د طبیعي عمر مسلې چې نارینه او ښځینه دواړه زموږ د عمر په څیر تجربه کوي ، یا یوازې ساده ستړی کیدل ، نږدېوالی به پرته له شکه ستاسو د اړیکې ترټولو اغیزمنه ساحه وي.
د نږدېوالي متحرکاتو بدلول
دا لومړی مهم دی چې د نږدې کیدو بدلولو متحرکاتو ته پام وکړئ لکه څنګه چې اړیکې وده کوي. لکه څنګه چې اړیکه وده کوي ، همداسې ستاسو د نږدېوالي ژوره وده کوي. جنسیت به تل په اړیکه کې ځانګړی ځای ولري ځکه چې د یوې جوړې وړتیا پورې اړه لري ترڅو یو بل ته نږدې احساس وکړي. په هرصورت ، لومړیتوبونه به بدلون ومومي ، او دا به هغه لارې هم وي چې ستاسو ملګري کولی شي تاسو ته وښیې چې دوی تاسو سره مینه لري او دا چې تاسو د دوی لپاره ځانګړي یاست.
د مثال په توګه ، په ساده ، خوږو لارو کې خپله مینه او مینه ښودلو څخه مه ویریږئ. د ویلو لپاره یو ګړندی متن ، "زه تاسو سره مینه لرم!" دا به یوه اوږده لاره پرمخ بوځي ترڅو ستاسو ملګري د مینه او ستاینې احساس وکړي. هرڅومره چې تاسو کولی شئ ، دوی ته د هغه شیانو په ویلو کې مشخص اوسئ چې تاسو یې د دوی په اړه خوښوي ، لکه څنګه چې دوی ستاسو سره د ماشومانو سره مرسته کوي یا کورنۍ په اسانۍ پرمخ وړي ، یا دا چې تاسو ورسره مینه لرئ کله چې دوی ستاسو شا شاته یا د خوب په وخت کې وخاندي.
دا به هم له پامه ونه غورځول شي که تاسو د سهار په وخت کې د دوی سره سهار ناستئ ، یا د دوی ډوډۍ د ځانګړي مینې یادداشت سره بسته کړئ چې ستاسو ملګري ته ووایی چې تاسو د دوی څومره قدر کوئ. د یو څه مصالحې اضافه کولو لپاره ، شاید تاسو دوی ته ووایاست چې تاسو ورته شپه د یو څه نور "ځانګړي وخت" لپاره د دوی لیدو ته سترګې په لار یاست.
د مثبت ارتباط عادتونه
مثبت اړیکه د واده ژوندي او سالم ساتلو لپاره خورا مهم دی. د ماشومانو وروسته ، جوړه اکثرا ماته وايي چې دوی ځانونه په مختلف پا pagesو کې ومومي لکه څنګه چې د والدین چلند سره تړاو لري. هیڅکله ډیر ناوخته ندی ناست او د دې شیانو په اړه بحث وکړئ ترڅو اجماع ومومئ او ملګرتیا رامینځته کړئ. په ماشومانو کې د ګډوډۍ او جګړې کولو په پرتله په اړیکه کې د رومانس غوړولو بله غوره لار نشته. نه یوازې دا د رومانس او نږدېوالي لپاره زهرجن دی ، بلکه دا په ګډه د خپلو ماشومانو کنټرول له لاسه ورکولو عالي لار هم ده. هرڅومره چې تاسو خپلو ماشومانو ته د متحدې جبهې په توګه وړاندې کولی شئ ، هغومره به تاسو د کورنۍ په توګه غوره اوسئ.
ځانګړي شېبې پلان شوې
ډیری وختونه ، موږ د مصروف مهالویشونو له امله د خصوصي "ځانګړي وخت" لپاره فرصتونه له لاسه ورکوو. په ګډه د ځانګړي وخت مهالویش کولو څخه مه ویریږئ. په میاشت کې یو ځل په نانوایی کې سپک شئ ، یا د نورو جوړو سره کار وکړئ چې ماشومان لري د نیټې شپې لپاره د ماشوم پاملرنې تجارت کوي. یوازې د دې لپاره چې دا پلان شوی پدې معنی ندي چې دا به ځانګړي نه وي. دا به عالي وي ځکه چې تاسو دواړه د یو بل ساتلو او خپلې اړیکې سالم ساتلو لپاره وخت نیسئ.
کله چې تاسو یوځای ګډوډ وخت ولرئ ، هڅه وکړئ چې خبرې ر lightا وساتئ ، او خپلې مینې او اړیکې باندې تمرکز وکړئ. څوک له دې سره مینه نه کوي کله چې نوح اللي ته په "نوټ بوک" کې د دوی د مینې کیسه کوي؟ یو بل ته د خپلې مینې کیسې بیا ویلو لپاره وخت ونیسئ. کله چې زه د جوړو سره په مشوره کې کار کوم ، زه یوه ټوله ناسته د دې په پیل کې تیروي چې جوړه دې دقیق کار وکړي. لومړنی دلیل چې زه یې کوم دا دی د دوی سره د دوی د اړیکو بنسټ ټینګولو کې مرسته کول ، د هغه شیانو بیرته ترلاسه کول چې دوی یې په پیل کې راجلب کړي.
ډیری ځله جوړې به وروسته ماته ووایی چې د دوی ملګري د دې تمرین په جریان کې هغه شیان وویل چې مخکې یې هیڅکله نه پیژندل یا اوریدلي ، لکه د دوی یو بل لومړی تاثیرات ، یا څنګه دوی لومړی پوهیدل چې بل شتون لري. ډیر ځله نه ، جوړه وايي چې دا دوی بیرته د "آتشبازۍ او تیتلیانو" وخت ته لیږي چې دوی یې بیرته نیولو ته دومره اوږده وي.
د اړیکو پیاوړتیا لپاره نوې لارې ومومئ
مهمه نده چې تاسو څومره وخت له خپل ملګري سره یاست ، دا حیاتي دي چې تاسو د خپلې اړیکې پیاوړتیا لپاره خپلې کوچنۍ لارې ومومئ ترڅو ستاسو ملګری د ستاینې او مینه احساس وکړي. لکه څنګه چې تاسو به خپل غوره نبات ته اوبه او خواړه ورکړئ ، همداسې ستاسو اړیکې باید په زړه پوري شیبو سره تغذیه شي ترڅو د دې وده کولو ظرفیت له لاسه ورنکړي.