منځپانګې
زما د شلمې لسیزې په یو وخت کې ، دا ماته روښانه شوه چې هغه سړي چې زه ورته ډیر متوجه وم زما لپاره ترټولو بد ملګري وو. زما خورا په زړه پوری اړیکې ، هغه څه چې ما احساس کړل "زما لپاره" وو ، هغه سړي چې زما "د روح ملګري" وو ... دا هغه څوک و چې ما ورسره خورا ډرامه درلوده ، خورا بدې جګړې ، خورا ګډوډي ، خورا درد . موږ یو بل د لیوني په څیر محرک کړل. دا اړیکې لږترلږه د سالمې اړیکې سره ورته وې چې ما غوښتل.
زه ډاډه یم چې ستاسو څخه ځینې کولی شي اړیکه ونیسي.
(څه فکر کوئ؟ زه پوهیږم چې دا څنګه حل کړم. لوستلو ته دوام ورکړئ.)
دا ما د دې لامل کیږي چې ډیر نا امید احساس کړم. دا څنګه ریښتیا کیدی شي چې زه د یا د ډیری لیوالتیا او ډیری جګړو سره په اړیکه کې یم یا د ستړي کیدو اړیکې ته اړ ایستل کیږم چې مستحکم مګر په زړه پوری نه و؟ دا په غیر صحي کورنۍ کې لوی کیدو لپاره ظالمانه او غیر معمولي سزا په څیر بریښي.
ما د دې سره د مقابلې لپاره زما په ذهن کې هر ډول شیان ترسره کړل. ما په یوه وخت کې پریکړه وکړه چې یوازینۍ حل یې خلاصې اړیکې درلودل نو زه کولی شم په اړخ کې د جوش خوراک سره مستحکم واده وکړم. مګر زه په زړه کې پوهیدم چې دا به واقعیا زما لپاره کار ونکړي.
ولې ما درملنه غوره کړه
د ډیری کلونو لپاره ، پداسې حال کې چې زه د دې ستونزې سره مبارزه کوم ، زه هم خپل کار کوم. زه ښه پوهیدم چې دلیل مې دې ډول ملګرو ته متوجه کیدل زما بې ثباته ماشومتوب و. نو زه په اونۍ کې درملنه کې وم ، البته ، مګر له دې څخه ډیر هم. زه د نورو درملنې لپاره د رخصتیو پرځای اعتکاف ته لاړم. په اعتکاف کې زما روح تړل او زما د ځان داخلي کارونو ته ژور غوړول شامل دي. دوی ګران وو او دوی سخت وو. ایا زه غواړم یوه اونۍ په ژړا تیره کړم او د ماشومتوب درد بیا وګورم کله چې زه د مکسیکو ساحل کې وم؟ نه. ایا زه غواړم له خپلو ټولو شیطانانو او ویرې سره مخ شم؟ په ځانګړې توګه نه. ایا زه دې ته سترګې په لار وم چې نورو خلکو ته اجازه ورکړم چې زما هغه برخې وګوري چې زه ترې شرمیږم؟ یو څه نه. مګر زه سالم اړیکه غواړم او په یو څه ډول زه پوهیدم چې دا دې ته لاره وه.
زه سم وم. کار یې وکړ
په تدریج سره ، ما خپلې زړې لارې ، زاړه باورونه ، زاړه جذبات پریښودل. په تدریج سره ، ما زده کړل چې څه شی ما شاته ساتي. ما شفا ورکړه. ما بخښنه وکړه. زه لوی شوم. ما له ځان سره مینه کول زده کړل او ما خپل بشپړ ځان ته مخه کړه.
اوس تاسو په پام کې ونیسئ ، زه هیڅکله نه پوهیدم چې زه د کولو لپاره لوی شوی وم. یا د درملنې لپاره. ما ښه احساس وکړ. زه خپه یا اندیښمن نه وم. زه ورک یا مغشوش نه وم. ما په هیڅ ډول مبارزه نه کوله پرته لدې چې زما اړیکې خرابې شي. سیریل مونوګامي زوړ کیده ... لکه څنګه چې زه وم. مګر زه پوهیدم چې زما په اړیکو کې عام شی زه وم. نو ما په ځان کې یو څه وموندل چې بدلون ته اړتیا لري.
ډیر بدل شوی. ما په داسې لارو بدل کړ چې ما یې تصور هم نه شو کولی. او ما خپل ځان وموند ، په نهایت کې ، د یو سړي سره زه لیونی یم چې څوک څومره روغ او با ثباته وي څومره چې کیدی شي. د حیرانتیا خبره نده ، هغه یو له هغه نادر خلکو څخه دی چې ماشومتوب یې خورا ښه و. (ما په لومړي سر کې پدې باور نه درلود ، مګر دا ریښتیا کیږي). موږ جګړه نه کوو او موږ په ندرت سره یو بل محرک کوو. کله چې موږ کوو ، موږ د هغې په اړه خبرې کوو او دا خوږ او نرم دی ، او موږ دواړه وروسته په مینه کې ډیر احساس کوو.
پدې ورځو کې ، جوړه اکثرا ماته د درملنې لپاره راځي او ماته وایی چې دوی هر وخت جګړه کوي مګر دوی دومره مینه لري او غواړي یوځای پاتې شي. زه تل دوی ته ریښتیا وایم: زه ستاسو سره مرسته کولی شم ، مګر دا به ډیر کار وي.
زه دوی ته توضیح کوم چې د دوی د جنګ کولو دلیل دا دی چې د دوی ملګری په ځان کې یو څه نه شفاهي ب bitه رامینځته کوي. او دا د ځان درملنه د جنون مخه نیولو یوازینۍ لار ده.
زه فکر کوم اکثرا دوی باور نه کوي. دوی فکر کوي دوی کولی شي یوازې یو ملګری ومومي څوک چې دوی نه هڅوي. دوی باور لري "دا زه نه یم ، دا هغه/هغې ده." او دوی ویریږي. البته. زه هم وېرېدم. پوه شوم.
مګر ځینې جوړې موافق دي چې سفر پیل کړي. او له همدې امله زه د جوړه جوړه معالج یم. دا زما دی د ریسون ډی اتری. زه په معجزه او ښکلي سفر کې د دوی سره یوځای کیږم. زه د دوی سره مل کیږم ځکه چې دوی په بشپړ نوي طریقه له یو بل سره مینه کوي ، د هغه خلکو په توګه چې ډیر بشپړ او د لویانو مینې ډیر وړتیا لري.
نو مخکې لاړشئ ، جګړې ته دوام ورکړئ که تاسو اړتیا لرئ. یا د هغه چا په لټه کې اوسئ چې تاسو ورسره جګړه نه کوئ. یا پریږدئ او آباد شئ. یا خپل ځان قانع کړئ چې تاسو د واده لپاره ندي. زه ښه پوهیږم. زه پوهیږم تاسو کولی شئ هغه څه ولرئ چې زه یې لرم. موږ ټول د درملنې وړ یو.
دا واقعیا دومره خراب ندی ، دا ټول درملنه. دا یو ډول د زیږون په څیر دی ... هرڅومره ژر چې دا پای ته ورسیږي ، دا دومره بد نه بریښي. او واقعیا ، تاسو یو څه خوښ کړی. او غواړي چې بیا یې ترسره کړي.