منځپانګې
د جوړو درملنې چمتو کولو په تیرو شپږو کلونو کې ما لیدلي چې هغه خلک چې زه ورسره کار کوم اکثرا حیران کیږي "زما اړیکه ولې دومره ستونزمنه ده؟" د "وروسته له هغې په خوښۍ" ذهنیت سره وده کول هیڅکله موږ ته ندي ویلي چې اړیکه ورځني سخت کار ته اړتیا لري. هیڅوک د دې یادولو ته زړه نه ښه کوي چې پدې کې به دلیلونه ، مایوسي ، نښتې ، اوښکې او درد هم شامل وي.
په مختلف مذهبونو کې ، دا سپارښتنه کیږي ، او ځینې وختونه د واده کولو لپاره "اجازه" ترلاسه کولو دمخه د واده یو یا یو لړ لړۍ څخه تیریدل لازمي دي. په متحده ایالاتو کې ، تاسو د واده جواز ترلاسه کوئ مګر تر هغه چې زه پوهیږم د واده لازمي جواز ټولګي شتون نلري. دا څنګه کیدی شي چې موږ مکلف یو چې په ښوونځي کې ډیری مختلف موضوعات مطالعه او زده کړو ، مګر موږ ته دا نه ښوول کیږي چې څنګه زموږ د ژوند ژمنې لپاره غوره ملګری شو؟ ایا موږ کله هم د ژوند دورې دې ژمنې ته چمتو کیدی شو چې د کلونو په اوږدو کې ډیری مختلف مرحلې او بدلونونه پکې شامل دي؟ زه واقعیا نن تاسو ته څه درس درکوم چې څنګه د خپل ملګري سره غوره اړیکې ولرئ؟
د ګوتمانانو څخه د واده په اړه زده کړه
د روزنې یوه برخه چې ما ترلاسه کړې وه د ډاکټر ګوټمنز (میړه او میرمن) څخه وه. ما دا په زړه پوري وموندل چې د هغه څه مختلف برخو په اړه زده کړه چې دوی په څیړنه کې موندلي د واده بریالیتوب لپاره مهم دي. دوی د دې حقیقت په اړه خبرې کوي چې موږ اړتیا لرو ګډ معنی ، مینه او ستاینه ولرو او باید پوه شو چې څنګه د شخړې ، باور ، ژمنتیا او یو څو نورو برخو له لارې کار وکړو. په درې ورځني روزنه کې په سټیج کې د دوی لیدل هم د زده کړې تجربه وه. د دوی ترمینځ توپیرونو لیدل او څنګه دوی متقابل عمل کول خورا په زړه پوری تجربه وه. ما د خپل میړه سره زما د خپلې اړیکې په اړه هم ډیر څه زده کړل. زه پدې حقیقت پوهیدم چې ځینې وختونه موږ شخړه کوو او دا خورا شدید کیدی شي ، مګر دا پدې معنی ندي چې موږ له یو بل سره مناسب نه یو. دا یوازې پدې معنی دي چې موږ سخته مبارزه کوو ځکه دا هغه څه دي چې موږ ورسره عادت شوي یو او موږ دواړه د دې وړتیا لرو چې په اسانۍ سره پریږدو.
واده دوامداره هڅو ته اړتیا لري
د ورځې په پای کې ، هغه څه چې زه غواړم نن تاسو ته درس درکړم دا دی چې که تاسو فکر کوئ په اړیکه کې اوسئ یو اسانه شی دی - دا به ستاسو لپاره خورا ستونزمن رولر کوسټر وي. په هرصورت ، که تاسو پوه شئ چې اړیکه د ورځني سخت کار پروسه ده ، نو تاسو به یې وکولی شئ. دا به تاسو خبر کړي چې تاسو باید د هغه اړیکې رامینځته کولو لپاره ورځنۍ هڅې وکړئ چې تاسو یې غواړئ ، او دا د پام وړ مه اخلئ. دا به تاسو مسؤل کړي چې خپل ځان تعلیم کړئ او په دوامداره توګه ستاسو د ځان ښه کولو لپاره کار وکړئ ترڅو غوره انسان اوسئ او له همدې امله غوره ملګری اوسئ.
تاسو به وتوانیږئ یو له هغو کسانو څخه وي چې نه یوازې واده شوی مګر په خوښۍ سره واده شوی. ستاسو د سخت کار او زده کړې له لارې ، تاسو به حتی هغه شېبې هم وپیژنئ چې تاسو ژړل او له یو بل سره مو سخته مبارزه وکړه ځکه دا شېبې به تاسو د یوې جوړې په توګه قوي کړي. هغه لاره چې زه یې همدا اوس ګورم هغه دا ده چې څومره چې زه خپلې ورځې تیروي دا ډاډ ترلاسه کولو کې چې زما ملګری خوشحاله دی او دوی زما لپاره ورته کار کوي - موږ دواړه به خوشحاله یو. ډیری وختونه ، د ورځني کارونو او مسؤلیتونو له لارې موږ په اسانۍ سره ځان غوښتونکي شو او په هغه څه تمرکز کوو چې موږ ورته اړتیا لرو ، د دې پرځای چې زموږ ملګري ورته اړتیا لري پاملرنه وکړي. موږ زموږ ملګري ته غوږ نیولو کې پاتې راغلي او خبر یو کله چې دوی مبارزه کوي ځکه چې موږ هم یو. کله چې تاسو مخلوط ته ماشومان اضافه کړئ ، دا دا نور هم ستونزمن کوي. ستاسو د ورځني کاري ژوند سربیره د ترسره کولو لپاره ډیر مسؤلیتونه او شیان شتون لري چې په پروسه کې له لاسه ورکول اسانه دي.
خپلو اړیکو ته لومړیتوب ورکړئ
تاسو ته زما مشوره دا ده چې ډاډ ترلاسه کړئ خپلې اړیکې ته لومړیتوب ورکړئ په ځانګړي توګه کله چې شیان خورا سخت ښکاري. د یو بل سره تیرولو لپاره یو څه وخت واخلئ. د خوښۍ دا کوچنۍ شېبې ومومئ ترڅو یو بل سره وګورئ او یو بل ته یادونه وکړئ چې تاسو له یو بل سره څومره مینه لرئ. دا حتی د ورځې په جریان کې د زړه ایموجي ګړندی متن کیدی شي چې کولی شي ستاسو د ملګرو ورځ په بشپړ ډول بدل کړي. د غېږ نیولو ، خندلو ، له ژوند څخه خوند اخیستو او نڅا کولو لپاره دا کوچنۍ شېبې په زړه پوري کړئ لکه څوک چې نه ګوري. په ساحل کې ګرځیدل ، خپل غوره رستورانت یا هغه ځای ته لاړشئ چیرې چې تاسو په خپله لومړۍ نیټه تللي یاست. د یو بل سره د چیک کولو ورځنی معمول جوړ کړئ او دا یوازې ستاسو دواړو لپاره وقف کړئ ، حتی که دا یوازې پنځه دقیقو لپاره وي. د یو بل شتون ته پام وکړئ ، او د مرستې لپاره د ژړا سیګنالونو ته پاملرنه وکړئ. په یاد ولرئ کله چې تاسو پریکړه وکړه له هغه کس سره واده وکړئ ، یا خپل ژوند د دوی سره اوسیدو ته وقف کړئ ، تاسو د دې کولو لپاره ښه دلیل درلود - او هیڅکله یې مه هیروئ!
که تاسو همدا اوس په اړیکه کې یاست او تاسو ډاډه نه یاست که تاسو غواړئ بل ګام واخلئ یو انوینٹری واخلئ او خپل ځان ته ووایاست - ایا زه کولی شم خپل پاتې ژوند له نیمګړتیاو او هغه حقیقت سره پریږدم چې زما ملګری لري؟ ایا زه چمتو یم یو څه کوچني شیان پریږدم چې موږ ورسره مبارزه کوو او د دې لپاره زموږ د اړیکو ښکلا پیژنو چې دا څه شی دی؟ که تاسو کولی شئ هغه شیان پریږدئ چې تاسو د خپل ټول ژوند لپاره په خوښۍ سره ځوروي او تاسو کولی شئ د دوی له لارې کار وکړئ حتی که دا ستونزمن وي شاید د دې ارزښت ولري.